Wanneer 'n vrou verwaarloos voel in 'n verhouding: tekens en wat om te doen

In hierdie artikel

• Wat is verwaarlosing in 'n verhouding?
• Wat gebeur wanneer 'n vrou verwaarloos voel?
• 13 tekens dat sy deur jou afgeskeep voel
• Moets en moenies as jy in 'n verhouding afgeskeep voel

Wanneer 'n vrou in 'n verhouding afgeskeep voel, kan dinge afdraand begin gaan.

Die verbintenis tussen haar en haar maat kan vervaag, en die verhouding kan selfs vol konflik raak.

Daar is sekere tekens om na te kyk wat daarop dui dat jou maat in 'n verhouding verwaarloos voel, asook stappe wat jy kan neem om die situasie reg te stel.

Wat is verwaarlosing in 'n verhouding?

Een van die maklikste maniere om verwaarlosing in 'n verhouding te beskryf, is dat dit voorkom wanneer een maat, of dalk albei mense in 'n verhouding, begin om aanvaar die ander persoon as vanselfsprekend en hou op om moeite te doen.

Dit kan gebeur wanneer mense in 'n verhouding ophou maak tyd vir elkeen ander of eenvoudig nie die verhouding koester nie.

As jou vrou byvoorbeeld afgeskeep voel, kan dit wees omdat jy oor naweke baie tyd saam met die ouens speel, maar jy kan nie tyd maak vir 'n afspraakaand nie.

'n Vrou wat is voel verwaarloos deur haar man kan ook ervaar hierdie gevoelens as gevolg van 'n gebrek aan liefde of omdat die man stel blykbaar geen belang in haar nie .

Wat gebeur wanneer 'n vrou verwaarloos voel?

Wanneer 'n vrou in 'n verhouding afgeskeep voel, sal sy waarskynlik voel asof sy nie belangrik is nie. Dit kan daartoe lei dat sy ook hartseer voel, depressief , of hopeloos.

Sy kan ook begin om eensaam te voel asof sy niemand het om na haar te wend nie maat is emosioneel onbeskikbaar .

Alhoewel dit normale reaksies is op emosionele verwaarlosing in die huwelik of a langtermyn verhouding , is dit oor die algemeen nie 'n plek waar die meeste vroue in 'n vennootskap wil wees nie.

Ongelukkig kan dit ook lei tot verwaarlosing voel ongewens in 'n verhouding , en wanneer 'n vrou so voel, sal sy waarskynlik haarself blameer.

Sy dink dalk dat sy die rede is waarom haar maat haar afskeep, en sy sal groot pogings aanwend om die situasie te probeer regstel. Dit is ongelooflik pynlik vir 'n vrou om te verduur.

Uiteindelik verwaarloos word in 'n verhouding kan 'n vrou lei om weg te trek van haar maat, en in sommige gevalle, die verhouding beëindig heeltemal.

13 tekens dat sy deur jou afgeskeep voel

Wanneer 'n vrou verwaarloos voel , of 'n vrou begin dink, My kêrel my afskeep, sy sal waarskynlik 'n paar tekens in reaksie op haar wys gevoelens van eensaamheid en hartseer.

Kyk uit vir die volgende 13 tekens van wanneer 'n vrou in 'n verhouding verwaarloos voel :

1. Sy begin huil wanneer sy haar gevoelens bespreek.

Een van die sleuteltekens van verwaarlosing in 'n verhouding is wanneer 'n vrou breek en huil wanneer sy kwessies met haar maat bespreek.

As sy huil as sy oor haar praat gevoelens van geïgnoreer word of onwaardeer , sy het 'n punt bereik waar sy heeltemal afgeskeep voel, asof sy om toegeneentheid moet smeek.

2. Jy besef dat jy nie dinge met jou maat deel nie.

As jy vind dat jy nie enige van die intieme besonderhede van jou lewe met jou vrou of vriendin deel nie, is die kans groot dat sy voel asof sy in 'n verhouding afgeskeep word .

Wanneer twee mense aan mekaar verbind is, is hulle openlik kommunikeer en deel hul gedagtes, gevoelens, hoop en drome met mekaar. Hulle is ook geneig om planne en opwindende nuus te deel.

As jy niks hiervan met jou maat deel nie, is dit 'n rooi vlag.

3. Sy begin moedeloos voel oor haar voorkoms.

Wanneer 'n vrou voel dat haar man geïgnoreer word , sy kan haar voorkoms blameer.

Byvoorbeeld, as hy nie haar aandag gegee het nie of haar komplimenteer , kan sy haarself blameer en dink dit is omdat hy nie aantreklik genoeg is nie.

Sy kan dan negatiewe opmerkings begin maak oor hoe sy lyk of haar voorkoms probeer verbeter deur gewig te verloor of 'n nuwe haarsny te kry.

4. Jou sekslewe bestaan ​​nie .

Om in 'n verhouding afgeskeep te word kan lei tot a gebrek aan seks want jou maat sal ongewens en ongewaardeer voel. Wanneer daar is geen emosionele verbintenis nie , kan seks vinnig langs die pad val.

In werklikheid, navorsing wys dat wanneer verhoudingskwaliteit laag is, met swak kommunikasie en intimiteit, seksuele bevrediging afneem.

5. Jy is nie meer 'n prioriteit nie.

As 'n vrou is verbind tot 'n verhouding en voel dat daar aan haar behoeftes voldoen word, sal sy jou 'n prioriteit maak.

Aan die ander kant, wanneer sy voel dat my kêrel my afskeep, sal jy dalk agterkom dat sy van jou begin wegtrek. In plaas daarvan om op jou te fokus, sal sy begin om haar eie behoeftes en belangstellings te prioritiseer.

Sy kan selfs nuwe projekte aanpak of 'n nuwe stokperdjie verken, aangesien sy nie meer al haar tyd in jou spandeer nie.

6. Jy besef jy neem nie tyd om haar te waardeer nie.

As jy nie kan onthou wanneer laas jy gesê het nie Dankie aan jou maat of iets lekker vir haar gedoen het, soos om haar uit te neem vir ete, daar is 'n groot waarskynlikheid dat sy dink, ek voel onbelangrik.

As sy 'n poging aanwend om jou gelukkig te maak en jy nooit spreek jou dankbaarheid uit verbaal of deur dade van vriendelikheid in ruil daarvoor, gaan sy afgeskeep voel.

7. Sy kla dat jy nooit tyd saam met haar spandeer nie.

Vroue wil belangrik voel vir hul maats, en kwaliteit tyd saam laat hulle voel asof hulle iets vir jou beteken.

As sy kla dat jy nooit tyd saam met haar wil spandeer nie, is dit een van die tekens van verwaarlosing in 'n verhouding .

8. Sy is die enigste een wat moeite doen.

As sy in 'n verhouding ongewens voel, is dit waarskynlik omdat sy agterkom dat sy die enigste een is wat moeite doen.

As jou vrou of vriendin die een is wat altyd planne maak, doelwitte vir julle twee stel en haar eie tyd ter wille van die verhouding opoffer, voel sy waarskynlik afgeskeep.

9. Dit lyk of sy opgehou het om vir die verhouding om te gee.

In die begin het sy waarskynlik het omgegee vir die verhouding en met jou gekommunikeer oor elke klein detail van haar lewe, van planne met vriende tot wanneer sy saans by die huis sou wees.

As sy opgehou het om jou op hoogte te hou van haar lewe, dui dit daarop dat sy ophou omgee vir die verhouding, en dit kan wees omdat sy in 'n verhouding afgeskeep word .

10. Dit blyk dat sy onseker is in die verhouding.

Emosionele verwaarlosing in die huwelik kan tot jou vrou lei onseker voel . Dit kan haar laat voel dat sy nie weet waar julle twee staan ​​of hoe julle oor haar voel nie.

Sy kan tot die ergste gevolgtrekkings spring en begin onseker voel asof sy nie goed genoeg vir jou is nie.

11. Sy is altyd hartseer.

Moet haar nooit ongewens laat voel nie, of jy sal agterkom dat sy heeltyd hartseer is.

As dit lyk of sy altyd in 'n slegte bui is of dikwels huilerig of nors is, voel sy waarskynlik verwaarloos.

12. Alle stryery het opgehou.

Niemand wil heeltyd met hul maat stry nie, maar sommige meningsverskille is onvermydelik en vereis bespreking om dit op te los.

As sy nie meer met jou stry wanneer julle twee oor iets verskil nie, dui dit daarop dat sy nie meer genoeg omgee vir die verhouding om met jou in debat te tree nie.

Hierdie toestand van apatie is die gevolg van verwaarloos word in 'n verhouding oor 'n lang tydperk.

13. Sy het buite die verhouding getree.

Dit is die eindresultaat van voortdurende verwaarlosing in 'n verhouding.

Nadat sy haar tyd spandeer het om tyd en toegeneentheid van jou af te smeek, sal sy begin wegtrek, en sy kan uiteindelik die aandag van 'n ander man soek om te kry wat sy nie van jou kry nie.

Moets en moenies as jy in 'n verhouding afgeskeep voel

As jy die slagoffer van verwaarlosing in 'n verhouding was, is daar stappe wat jy kan neem om die probleem aan te spreek en die verhouding bymekaar te probeer hou. Die eerste stap om die situasie aan te spreek, is om 'n gesprek met jou maat te hê.

• Verbaliseer jou gevoelens sonder om krities te wees of te blameer. Gebruik I-stellings, soos: Ek voel dat jy nie omgee vir die verhouding wanneer jy nie tyd vir maandelikse afspraakaande uitkeer nie.
• Hou dit in gedagte kommunikasie is die sleutel , maar dit moet positief wees. Jy gaan nie die probleem oplos as jy beledigings of neerhalende taal gebruik om die situasie met jou maat te konfronteer nie.
• Onthou ook dat dit twee mense verg om 'n verhouding te handhaaf, so jy moet vermy blameer die situasie geheel en al op jou maat. Herken die rol wat jy ook gespeel het.

Miskien was daar misverstande, of miskien, in plaas daarvan om aan te spreek gevoel dat jou man geïgnoreer word , jy het weggetrek en ’n emosionele muur tussen julle twee geskep, wat die kwessie verder bemoeilik.

• Ongeag jou spesifieke situasie, onthou om wanneer jy kommunikeer bly positief . Dit kan moeilik wees wanneer jy is voel afgeskeep in 'n verhouding , maar die gebruik van positiewe taal, in plaas daarvan om krities te wees en te blameer, kan jou maat help om te verstaan ​​waar jy vandaan kom sodat die probleem opgelos kan word, volgens kenners.
• Ten slotte, wanneer jy werk om 'n situasie op te los waar jy dink, ek voel onbelangrik in hierdie verhouding, kan dit nuttig wees om dankbaarheidslyste te maak.

Miskien voel jy al afgeskeep, maar wanneer jy regtig gaan sit om daaroor te dink, besef jy dat jou maat meer vir jou doen as wat jy besef. Dit kan iets so eenvoudig wees soos om jou koppie koffie in die oggend te skink of elke week die asblik uit te haal.

Om tyd te neem om hierdie klein dade van vriendelikheid te herken, kan jou meer waardeer laat voel.

• Behalwe om die situasie direk aan te spreek, kan dit nuttig wees om vir jouself te sorg. As jy in ’n situasie is waar jy afgeskeep is, kan jou gesondheid daaronder ly.

Neem tyd om dinge te doen wat jy geniet, en selfversorging beoefen deur 'n gesonde dieet, baie slaap en oefening wat jy geniet.

Om vir jouself te sorg sal jou help om beter te voel sodat jou verhoudingsprobleme nie te veel van jou tol eis nie. Jy kan ook oorweeg berading om jou te help hanteer .

Afsluiting

Wanneer 'n vrou in 'n verhouding afgeskeep voel, kan dit tot gevoelens van hartseer en eensaamheid lei en uiteindelik daartoe lei dat sy wegtrek en die verhouding verlaat.

As jy begin agterkom tekens van verwaarlosing in 'n verhouding, is dit belangrik om daarop te reageer voordat die situasie te ingewikkeld raak om op te los. As jy die maat is wat die verwaarlosing is, luister na jou vrou of vriendin wanneer sy haar bekommernisse aan jou uitspreek.

As die verhouding vir jou belangrik is, moet jy meer moeite doen. Aan die ander kant, as jy die een is wat in 'n verhouding afgeskeep voel, neem tyd om met jou maat te praat en jou bekommernisse uit te druk sonder om te blameer of te kritiseer.

In baie gevalle is verwaarlosing in 'n verhouding oplosbaar as beide vennote bereid is om moeite te doen. As jy probeer het om die probleem aan te spreek, maar niks verbeter nie, moet jy dalk oorweeg om die verhouding te beëindig vir jou eie welstand.

Kyk ook:

Gedeelte: