15 maklike stappe om 'n verhouding met 'n psigopaat te beëindig
Geestesgesondheid / 2023
In hierdie artikel
Vroue is stille versorgers. Dit wil nie sê dat hulle alleen verantwoordelik is vir die aanvaarding van huishoudelike take en verantwoordelikhede vir die grootmaak van kinders nie. Hulle is versorgers omdat hulle intrinsiek sensitief en medelydend is. Alhoewel dit 'n omvattende veralgemening kan wees, stel die meeste vroue, selfs diegene wat buite hul huise werk, meer daarin belang om die huishouding in 'n goeie toestand te hou as mans.
Dit beteken egter nie dat mans probeer om hul deel van die take en ouerskapverantwoordelikhede te vermy nie. Hulle het eenvoudig 'n sagte stoot nodig. Hulle het af en toe aanmanings nodig om die vullis uit te haal, die kat kos te gee, die kinders by die skool te kry en die klere by die droogskoonmakers op te tel. Dit is waar die vrou van die huis opstaan en die leiding neem. Sy sorg dat alles op sy plek bly, sy sorg dat u nie melk op het nie, sy sorg dat die kinders hul huiswerk doen, sy sorg dat die loodgieter die verstopte kombuiswasbak regmaak, en nog baie meer.
Vroue stap die ekstra myl om die beste van alles te verseker vir die mense vir wie hulle lief is. Hulle verdien 'n spesiale dag om hul pogings en inisiatiewe te herdenk. Wys hierdie vrouedag vir jou dame wat sy vir jou beteken.
Hier is 'n paar innige gebare om jou vrou spesiaal te laat voel op vrouedag-
Gesertifiseerde groepsigoterapeut en opvoeder vir gesinslewe SaraKay Smullens sê, “skryf vir jou vrou 'n brief of miskien 'n gedig (in ink, een wat jy self skryf) wat alles uiteensit wat jy regtig sien wat jou vrou doen om jou lewe sinvol, werkbaar, spesiaal te maak. Sit dit aan haar voor met een pragtige blom wat u self kies. Laat hulle sien dat u u geskenkie aanbied as daar kinders is - dit sal 'n wonderlike les in waardering en liefde wees. '
Verbale uitdrukkings van bewondering en waardering is geweldig, maar om op skrif te stel, is 'n spesiale manier om te kommunikeer hoe jy voel. 'Dit is iets wat sy soveel keer as wat sy wil kan hou en weer kan lees,' sê professionele berader, KerriAnne Brown .
Behalwe dat sy haar spesiaal laat voel, kan u van hierdie geleentheid gebruik maak om haar te waardeer vir al die dinge wat sy vir u doen. In die brief of gedig wat jy vir haar skryf, noem die dinge waarvoor jy haar dankbaar is, wat regtig 'n verskil maak. Professionele berader Dr. LaWanda N Evans sê: ''n' Ek waardeer jou 'geskrewe nota, sê ek sien jou, ek erken jou, ek waardeer jou, en ek waardeer jou vir alles wat jy doen. '
Om 'n spesiale dag vir haar te beplan, is ook 'n lekker verrassing, sê die verhoudingskenner SaraKay. Sê vir u vrou of vriendin om 'n naweek te kies van Vrydagaand tot Sondagaand, 'n tyd wat u alles in die werk stel om haar grille en wense te vervul. Al wat sy moet doen, is om te fokus op dinge wat haar behaag, en u sal u bes doen om haar drome te bewaarheid. Dit moet tyd vir haarself insluit, 'n kosbare kommoditeit.
Jonglerende take en 'n voltydse werk kan senutergend wees. 'N Dag van ten minste een van die verantwoordelikhede kan vir haar 'n groot sug van verligting wees. Neem hierdie vrouedag al die take oor en laat haar voete opsit en ontspan. Dames, wat tuisteskeppers is en ma's by die huis bly, het ook 'n dag nodig om hulself te bederf. Dit kan die ideale geleentheid wees om die wens waar te maak.
Niks kan 'n vrou se bui oplig soos om inkopies te doen nie. Soos kos die weg na 'n man se hart is, is inkopies die weg na 'n vrou se hart. Dit wil nie sê dat vroue net materialistiese plesier begeer nie, maar af en toe toegewing is altyd welkom. Daarvoor hoef u nie 'n buitensporige bedrag te hoes nie, 'n bietjie deurdagte geskenkie kan haar dag maak. Nie net dit nie, af en toe het 'n ekspedisie vir inkopies ook 'n uitwerking op vroue. Double whammy vir jou! Sy sal die volgende paar dae na die inkopiesake in 'n gelukkige en salige bui bly.
Beplan 'n kersligete vir u vrou of vriendin, dit is die perfekte manier om die dag af te sluit. Kook, of bestel iets van haar keuse. Verander die dekor en die beligting om die atmosfeer romanties te maak. 'N Datum sal u die kans gee om weer die verhouding tussen intimiteit en verhouding te bou. Huweliks- en gesinsterapeut Mary Kay Cocharo sê, “trek haar naby, kyk in haar oë en nooi haar om jou te vertel wat vir haar belangrik is. Luister diep met volle teenwoordigheid terwyl sy praat. Dink terug oor wat u hoor en nooi haar om meer te vertel. Bly by haar oë en laat u gesig ontspanne en nuuskierig wees. 'N Vrou hou daarvan om te weet dat u regtig luister, haar idees bekragtig en empatie met haar voel.'
Hierdie vrou se dag, laat haar gewaardeer en waardeer voel. Erken haar bydraes en laat haar bemagtig voel. Klein hartlike gebare kan haar dag maak, en dit kan ook 'n verskil maak aan u verhouding.
Gedeelte: