Hoe berading vir paartjies kan help om 'n huwelik te handhaaf

Berading vir paartjies

In hierdie artikel

Of ons nou praat van motors of die familie huis, gereelde instandhouding is 'n moet. As 'n individu onderhoud uitstel, kan die verlies aan eiendom en geld nogal verwoestend word.

Net so is dit altyd raadsaam om ons mees intieme verhoudings te onderwerp aan gereelde instandhouding deur berading vir paartjies. Ja jy kan betrokke te raak by 'n gereelde dieet van paartjieberading selfs wanneer die grondbeginsels van die huwelik baie veilig en geborge voel.

Elke getroude paartjie bevind hulle op 'n stadium in 'n handgemeen a.g.v kommunikasie probleme tussen hulle. Vroeër of later besef hulle hul verhouding kan nie so voortgaan nie. Op soek na verskillende maniere om hul probleme op te los, wend baie van hulle hulle tot berading vir paartjies.

As jy toevallig een van daardie paartjies is wat worstel met die idee van berading vir paartjies of wonder wat om te verwag en werk paartjieberading, laat ons jou help om die antwoorde te vind.

Wat is paartjieterapie?

In leke terme, berading vir paartjies is 'n tipe psigoterapie, waar paartjies probeer om hul konflikte en kwessies te identifiseer en op te los om hul verhouding te verbeter.

Berading vir paartjies word tradisioneel onder die leiding van 'n terapeut gedoen, wat oor toepaslike kennis en die regte stel vaardighede beskik om dit te doen. As dit dalk nie die regte pas vir jou is nie, kan jy altyd verwys na sommige van die beste huweliksberadingsboeke vir paartjies.

Die betrokke terapeut is meestal 'n gelisensieerde huweliks- en gesinsterapeut (LMFT). Die terapie sluit gewoonlik die vestiging van behandelingsdoelwitte en fokus op spesifieke probleme in deur 'n veranderingsgeoriënteerde intervensie met aktiewe deelname van beide die vennote.

Teen die tyd dat paartjies besef wanneer om 'n huweliksberader te sien, is 'n aansienlike hoeveelheid skade moontlik reeds aan hul huwelik aangerig. Dit beteken nie dat paartjieterapie hulle nie kan help nie. Dit is egter minder uitdagend en minder tydrowend as paartjies aan terapie deelneem voordat dit te laat is.

Wat om te verwag van paartjieberading

Terapie voorsien jou van gereedskap wat jou kan help om jou verhoudingsprobleme op te los. Tipies tydens en na berading vir paartjies, vennote is in staat om openlik te kommunikeer , leer om hul probleme op te los, en bespreek hul verskille rasioneel.

Berading vir paartjies sal jou help om die kwessies te isoleer en daarop te verbeter sonder om mekaar te blameer.

Tydens jou aanvanklike sessies, jy sal dit dalk moeilik vind om met die berader te praat. Gewoonlik, omdat jy steeds kwaad is vir jou huweliksmaat. Die terapeut sal jou egter kan help om jou emosies te hanteer sodra jy begin praat

Berading vir paartjies werk verskillend vir verskillende paartjies. Vir sommige paartjies sal slegs 'n paar sessies voldoende wees, terwyl ander 'n paar maande kan neem om hul probleme op te los. Die besonderhede hang af van jou behandelingsplan.

Die terapeut kan kommunikasie-oefeninge voorstel by die huis om te oefen wat jy tydens die sessies geleer het. Ook, soms sal jy dalk jou sessies alleen moet bywoon as jou maat weier of besig is.

Jy moet steeds die sessies bywoon, en al neem dit twee om die verhouding te herstel, jy kan altyd meer leer oor jou eie gedrag en optrede.

Wat om te verwag van paartjieberading

Werk huweliksberading

Een van die hoofredes waarom paartjies uitdagings in hul verhouding in die gesig staar, is as gevolg van sekere gedragspatrone wat na vore gekom het of altyd daar was in hul huwelik.

Deur terapie sou jy in staat wees om sulke patrone te identifiseer en dit te bedaar of af te sluit. Dit sal jou leer hoe om konflikte in die toekoms op te los en jou help om die sterk punte van jou verhouding te beklemtoon en hoe om dit te voed

Berading vir paartjies help hulle om 'n diep gevoel van empatie vir hul maat te ontwikkel en hul gade se standpunt te verstaan.

Terapie sal jou en jou maat help om naby aan mekaar te voel aangesien jy 'n manier sal leer om met mekaar te kommunikeer op 'n manier wat aan mekaar se behoeftes en begeertes voldoen.

Ten slotte, wanneer jy klaar is met berading vir paartjies, sou jy 'n gesonde manier geïdentifiseer het om jou konflikte op te los, betrokke te raak by effektiewe kommunikasie, onopgeloste probleme te verwerk en jou maat beter te verstaan.

Onderhoud aan die voorkant

Gelisensieerde gesins- of verhoudingsberaders sien gereeld gesonde paartjies, en bied hulle bykomende interpersoonlike hulpmiddels wat hulle sal help om die goeie eienskappe van die verhouding te handhaaf, terwyl hulle ook help om toekomstige kwessies te identifiseer en te oordink.

Akute sorg

Soms hanteer paartjies akute en/of korrosiewe relasionele stressors wat onmiddellike aandag in 'n terapeutiese omgewing vereis. As jou verhouding reeds op hierdie stadium is, berading vir paartjies is 'n onmiddellike moet as die lewenskragtigheid van die verhouding volgehou wil word of verbeter.

Onderhoud huweliksberaders, as 'n eerste stap, aangesien die keuse van 'n goeie paartjieberader baie belangrik is. Is die berader goed vertroud met die hantering van die soort kwessies wat jou verhouding belas?

Hanteer die berader die kwessie na honderde ure se direkte werk met paartjies wat in die moeilikheid verkeer?

Wanneer om te hardloop in plaas van reg te maak

'n Woord van waarskuwing. As jou maat geïdentifiseer word as 'n persoonlikheidsversteuring, sal jy beslis ontdek dat die vooruitsig van effektiewe berading vir paartjies aansienlik verminder word.

Individue met persoonlikheidsversteurings het 'n baie moeilike tyd om empatie met hul maats te hê. In hierdie situasies bied terapieë en ondersteuningsgroepe die grootste waarskynlikheid van genesing en vaardigheidsverwerwing.

As jou maat absoluut nie bereid is om saam met jou te werk terwyl jy vir paartjie terapie , sal berading vir paartjies nie help nie. Jy mag vind dat individuele terapie vir jou eie hartseer en angs die mees effektiewe pad vorentoe is.

Gedeelte: