Die krag van positiwiteit in verhoudings in krisistye

Verliefde paartjie Man en vrou wat glimlag terwyl hulle saam in die woonstel knuffel

Positiewe gedagtes, positiewe denke, of bloot die positiewe fokus is op hierdie oomblik so belangrik.

Ook, die krag van positiwiteit in 'n verhouding moet nie ondermyn word nie terwyl ons hierdie krisis in die gesig staar.

Positiewe gedagtes was nog altyd vir my belangrik. Ek het meer as 30 jaar psigoanalise studeer, en ek verstaan ​​die krag van woorde . Die woorde wat ons vir onsself gebruik en die woorde wat ander gebruik wanneer hulle met ons praat, het krag.

Behoefte aan positiwiteit en hoop

As die enigste kind van immigranteouers wat erg getraumatiseer is, was die huislewe dikwels stil. En in stilte is daar 'n behoefte aan positiwiteit en hoop.

Vandag bevind ons ons te midde van die grootste krisis van ons leeftyd. Dit het my teruggebring na wat ons gedoen het toe ons klein was, en ons hoor nie genoeg woorde nie.

Soms vind ons 'n beroep waarmee ons woorde kan gebruik op 'n manier wat ander kan beïnvloed.

Mense vind soms 'n manier om te kry wat hulle nodig het. Dikwels bloot omdat ons meer positief is op ons reis.

Gedurende uitdagende tye kan positiewe woorde ons deur die dag lei.

Die waarheid is, dit is uitdagende tye . Tye van onsekerheid. Terwyl ons hierdie tye van onsekerheid in die gesig staar, kan ons steeds elke nuwe oggend met net een gedagte begin; 'n gedagte om positief te wees en positief te bly.

Ons kan dankbaar wees vir 'n nuwe dag. As ons 'n nuwe dag begin en negatiewe gedagtes by ons opkom, het ons die krag om weer te fokus. Uiteindelik sal dit 'n keuse wees om positief te wees in u lewe.

Kyk ook:

Skep positiwiteit in ons verhoudings

Gelukkige gesin wat in die binnehof naby hul huis speel

Kinders moet dit op 'n stadium verstaan positiewe denke kan ons hele ingesteldheid verander.

Ons ingesteldheid is 'n versameling van ons houding en oortuigings. Ons reageer en reageer op grond van ons houding en oortuigings.

Die krag van positiwiteit in 'n verhouding kan tot ons kinders strek. Ons kan na hulle kyk asof dit aan die gang is, of ons kan kies om dit te sien gedrag as 'n groot probleem .

Ouerskap uit 'n positiewe ingesteldheid kan bepaal hoe effektief ons sal wees en beslis die uitkoms beïnvloed.

'N Ander gebied waar a positiewe houding kan ons lewens verander is ons romantiese verhoudings. Die manier waarop ons konflikte of sekere kwessies benader, bepaal hoe ons op ons vennote reageer en hoe hulle op ons kan reageer.

As ons nie die krag van positiwiteit in 'n verhouding toepas nie, kan ons woede kies, en dit sal ander beïnvloed.

Ons het die keuse om positiewe woorde te gebruik. Selfs in werksituasies. Met vriendskappe met familie. Die krag van positiwiteit is die sleutel tot sukses.

Die werklikheid van die lewe is dat daar ontberinge en konflik is, maar ons kan dit meer suksesvol met positiwiteit aanspreek.

Hier is 'n paar wenke om die krag van positiwiteit in 'n verhouding te skep, te oefen en te handhaaf.

  1. Oefen dankbaarheid en hou 'n dankbaarheidsjoernaal
  2. Verbruik humor, hetsy kyk na komedies of boeke, ens.
  3. Spandeer tyd saam met positiewe mense (dink aan wie in u kring is)
  4. Oefen positiewe selfgesprekke / positiewe bevestigings
  5. Wees bedag op u eie negatiewe gedagtes of neigings
  6. Oefen gereeld en eet gesonde, gebalanseerde maaltye
  7. Positiwiteit of 'n positiewe ingesteldheid kan geleer en aangeleer word. Dit is 'n praktyk.

Gedeelte: