Hoe om op te breek met iemand saam met wie jy woon

In hierdie artikel

• Hoe om te weet dit is tyd om op te breek met jou inwonende maat?
• 11 Tekens wat jy moet opbreek
• Dinge wat jy moet weet voordat jy opbreek met iemand saam met wie jy woon
• Hoe om uit te maak met iemand met wie jy saamleef - stap vir stap gids

Om uitmekaar te gaan nadat jy saam ingetrek het, is nooit maklik nie. Jy rou nie net oor die verlies van 'n verhouding nie, maar jy moet dalk ook nuwe lewensreëlings vind of die verantwoordelikheid aanvaar om behuisingskoste op jou eie te dek.

Jou maat verwag dalk ook nie die skeiding nie aangesien julle twee besluit het om saam te woon.

Ongeag die besonderhede van die situasie, is dit nuttig om te weet hoe om op te breek met iemand met wie jy woon om die proses meer draaglik te maak vir almal wat betrokke is.

Hoe om te weet dit is tyd om op te breek met jou inwonende maat?

Daar is 'n paar duidelike tekens van hoe om te weet dis tyd om met iemand op te breek wanneer julle saam woon. As jy bang is om by jou maat tuis te kom en oor die algemeen ongelukkig is, is dit waarskynlik tyd om op te breek, want jy moet vind geluk in jou verhouding .

Jy kan ook vind dat jy probeer vermy om tyd saam met jou inwonende maat deur te bring, wat nog 'n redelik duidelike aanduiding is dat jy moet voorberei vir 'n breuk .

As die verhouding onbevredigend is, of jy vind dat jy en jou maat mekaar voortdurend verkleineer, is dit ander maniere om te weet dis tyd vir 'n breuk met jou maat. Ander maniere om te weet sluit in dat u nie 'n kompromie kan aangaan nie of oorkom jou verskille .

11 Tekens wat jy moet opbreek

Behalwe 'n algemene gevoel van ongelukkigheid of ontevredenheid met die verhouding, is daar 'n paar spesifieke tekens wat daarop dui dat opbreek en uittrek op die horison is.

Dus voordat ons praat oor hoe om uit te maak met iemand saam met wie jy woon, laat ons leer oor die tekens wat jy nodig het om oor iemand te kom wat jy elke dag sien.

1. Een van julle wil elke aand uitgaan, terwyl die ander altyd by die huis wil bly, en julle kan nie hierdie verskille kompromitteer nie.
2. Jy vind dat jy doelbewus tyd weg van die huis deurbring omdat jy nie naby jou maat wil wees nie.
3. Julle spandeer geen tyd saam nie, en julle vind dat een of albei van julle verskonings maak om een-tot-een tyd te vermy. Dit is meer as om bloot afsonderlike belangstellings te hê, maar is eerder 'n algehele gebrek aan tyd wat saam spandeer word.
4. Jy het nie seks nie, en jy regtig het nie veel van 'n begeerte om intiem te wees nie saam met jou maat.
5. Dit word duidelik dat jy en jou maat nie meer 'n moeite vir mekaar . Byvoorbeeld, julle gaan nie uit julle pad om mooi dinge vir mekaar te doen nie, of julle sorg nie meer vir julle voorkoms om vir mekaar aantreklik te lyk nie.
6. Daar is geen sprake van die toekoms nie. Wanneer mense in 'n toegewyde verhouding saam intrek , hulle is tipies van plan om die toekoms saam deur te bring. As daar nie meer sprake is van huwelik, kinders of hoe julle toekoms saam lyk nie, kan dit 'n teken wees dat die verhouding besig is om uit te brokkel.
7. Jy kan oor niks met jou maat ooreenkom nie, en jy is moeg daarvoor om te probeer kompromie aangaan.
8. Jy merk op dat alles wat jou maat doen jou irriteer, en jy kan nie anders as om krities teenoor hulle te wees nie.
9. As jy eerlik met jouself is, besef jy dat jy gelukkiger is as jy nie saam met jou maat is nie.
10. Twyfelagtige gedrag het deel van die verhouding geword; een of albei van julle is gedurig op julle selfone en gesels met ander, of julle het dinge vir mekaar begin wegsteek.
11. Jy kry 'n sinkende gevoel dat die verhouding net nie reg is nie, en dinge eindig.

Hierdie tekens dui aan dat a uitmekaar bly saam kan die beste keuse wees. Sodra jy hierdie gevoelens en gedrag in die verhouding begin ervaar, is dit 'n redelik duidelike aanduiding dat dinge nie werk nie, en dat jy en jou maat nie gelukkig is nie.

Alhoewel hierdie tekens geneig is om te suggereer dat 'n breuk op die horison is, wees versigtig om nie oorhaastig besluite te neem nie. Jy kan dalk tyd neem om te kyk of jy meer moeite kan doen om hierdie uitdagings te oorkom voordat jy besluit dat die verhouding verby is.

Dinge wat jy moet weet voordat jy opbreek met iemand saam met wie jy woon

As julle voorberei om uit te breek wanneer julle saam woon , jy het dalk gevoelens van berou. Jy het immers waarskynlik by jou maat ingetrek in die hoop op 'n blywende verhouding wat uiteindelik tot 'n huwelik of 'n gesin gelei het.

Jy het ook 'n huis saam met jou maat geskep, wat beteken dat jou lewens en finansies hoogs verweef is. Opbreek kan skrikwekkend lyk of asof dit 'n vermorsing is van die moeite wat jy in die verhouding gedoen het.

Alhoewel hierdie gevoelens verstaanbaar is, kan dit nuttig wees om te weet dat om uitmekaar te gaan terwyl jy saamwoon is nie heeltemal ongewoon nie.

• Om uitmekaar te gaan terwyl jy saamwoon, is meer algemeen as wat jy dink
  

Trouens, 'n 2016 studeer gevind dat 28% van heteroseksuele paartjies en 27% van selfdegeslagpare wat saam woon, verkies om hul verhouding oor 'n tydperk van ongeveer 4,5 jaar te beëindig.

Dit beteken dat ongeveer 'n kwart van die tyd saam intrek nie tot 'n blywende verhouding lei nie.

• Om uitmekaar te gaan terwyl jy saamwoon, is beter as om ná die huwelik te skei
  

Soms, wanneer jy saam met iemand woon, vind jy uit oor gewoontes, waardes, of persoonlikheidseienskappe van hulle wat net nie ooreenstem met joune nie.

In hierdie geval is dit nie 'n vermorsing om uitmekaar te gaan terwyl jy saamwoon nie, maar het jou eerder gered om 'n huwelik te sluit wat dalk ontbind het.

• Om uitmekaar te gaan terwyl jy saamwoon, kan morsiger wees as die tradisionele skeiding
  

Nog iets wat belangrik is om vooraf te weet Om op te breek met iemand saam met wie jy woon, is dat hierdie breuk dalk meer morsig is as 'n tradisionele skeiding met iemand met wie jy nie 'n huis gedeel het deur jou verhouding nie.

Daar kan 'n oorgangstydperk wees waartydens julle twee uitmekaar is, maar steeds saam woon totdat een of albei van julle alternatiewe lewensreëlings vind of kry finansies in orde .

Daar kan 'n paar seer gevoelens en ongemaklike tye wees totdat julle nie meer saamwoon nie.

• Ten slotte, wees voorbereid op beduidende veranderinge in jou lewe
  

Ten slotte, wees voorbereid op die feit dat voortgaan uit 'n verhouding wanneer julle saam woon beteken om beduidende veranderinge aan te bring.

Jy verloor dalk 'n deel van jou identiteit of wie jy is met die skeiding omdat jy aanbeweeg van die weergawe van jou wat saam met jou maat geleef het.

Jy kan ook 'n paar veranderinge in jou vriendskappe ondervind, want die kans is dat as julle saam gewoon het, julle ook 'n soortgelyke sosiale kring gehad het. Vriende voel dalk vir 'n tydperk onseker oor hoe om te reageer omdat hulle nie kant wil kies nie.

Hoe om uit te maak met iemand met wie jy saamleef - stap vir stap gids

Hier is hoe om op te breek met iemand saam met wie jy woon. Hierdie stap-vir-stap gids sal jou help om die situasie op die mees positiewe manier moontlik te hanteer.

Stap 1: Hoe om jouself voor te berei vir die skeiding

Hierdie afdeling sal jou help om jouself voor te berei vir die skeiding, wat die mees kritieke deel van die skeidingsproses is.

As jy nie geestelik daarop voorbereid is nie, kan die breuk dalk op 'n nare manier gebeur. Hierdie tyd laat jou ook toe om jou besluit om uit te breek te heroorweeg.

• Bepaal of dit regtig is wat jy wil hê

Om te weet hoe om op te breek met iemand saam met wie jy woon, begin met 'n bietjie voorbereiding. Voordat jy die besluit neem om deur te gaan met die skeiding, moet jy noukeurig besluit of 'n skeiding werklik is wat jy wil hê.

Gaan julle twee bloot deur 'n moeilike plek? Is dit iets wat uitgewerk kan word as jy 'n gesprek met jou maat voer?

As jy 'n begeerte vir die verhouding tot werk , is dit dalk 'n beter opsie om saam met jou maat te gaan sit en praat oor wat nie in die verhouding werk nie, asook om 'n plan te skep om dit op te los.

As jy dit kan bereik, kan die verhouding redbaar wees. Die hoofgedagte hier is dat jy nie die verhouding voortydig wil beëindig tydens 'n oomblik van intense emosies of omdat jy 'n besonder hewige bakleiery gehad het nie.

Dus, voordat jy dink oor hoe om op te breek met iemand saam met wie jy woon, dink daaraan of jy regtig met die persoon wil opbreek!

• Beplan vir die breekgesprek

As jy besluit het dat jy regtig hierdie skeiding wil hê, is dit tyd om voor te berei vir die breekgesprek. Hou in gedagte dat die maak van 'n verbintenis tot breek met iemand mooi is die beste opsie.

Om vyandig te wees of jou maat te tugtig, gaan nie vir 'n aangename skeiding sorg nie, veral omdat julle saam woon en dalk onder dieselfde dak moet bly totdat een of albei van julle alternatiewe lewensreëlings vind.

Wat dit beteken, is dat wanneer jy beplan wat jy sal sê tydens die breekgesprek, jy moet vermy om klagtes of blameer teenoor jou maat in die beplande gesprek.

Jy kan 'n algemene rede vir die skeiding gee, soos die feit dat jy voel jy is op pad in verskillende rigtings in die lewe, of jy het deur saamleef gevind dat julle twee net te verskillend is.

Jy sal ook ’n algemene plan wil maak vir hoe jy finansies en jou behuisingsituasie gaan bespreek. Voordat jy die toespraak hou, kan jy dit oorweeg om 'n vriend of familielid te vra of jy by hulle kan bly totdat jy nuwe lewensreëlings vind.

Jy sal dalk ook jou finansies wil evalueer om te bepaal hoe jy na die skeiding sal klaarkom. Wees voorbereid om finansies bespreek en woonreëlings verder op 'n stadium.

• Ander voorbereidingsbesonderhede

Benewens die beplanning vir die praatjie en om te bepaal of dit is wat jy regtig wil hê, kan die volgende wenke jou help om voor te berei vir 'n effektiewe gesprek:

1. Gee jou maat 'n mate van waarskuwing dat jy 'n bespreking moet hê, eerder as om hulle te verras met 'n breekgesprek op 'n onverwagte tyd. Jy mag dalk sê, ek moet 'n belangrike gesprek met jou hê oor ons verhouding. Sal vanaand na ete vir jou werk?
2. Beplan om die gesprek te lei met 'n stelling dat jy van plan is om op te breek sodat daar geen ruimte is vir wankommunikasie deur die gesprek nie.
3. Kies om die gesprek op 'n relatief stil, stresvrye tyd te voer in plaas daarvan om dit direk op jou maat na werk of eerste ding in die oggend te stort.
4. Dit is ook 'n goeie idee om die gesprek te voer wanneer kinders nie in die omgewing is nie, en dit is nie regverdig om 'n skeiding te bespreek voor 'n groot gebeurtenis, soos 'n belangrike aanbieding by die werk nie.

Stap 2: Hoe om die breekgesprek te voer

Wanneer dit tyd is om die breekgesprek te hê, is daar 'n paar wenke om in gedagte te hou:

• Bly kalm en vriendelik. Die gesprek sal moeiliker wees as jy konfronterend of teenstander is.
• Wees oop vir jou maat se vrae en gee hulle kans om te praat.
• Wees eerlik, maar moenie vir jou maat 'n lys van kritiek of klagtes gee nie.
  Byvoorbeeld, jy kan 'n eenvoudige stelling aanbied, soos: Ek is ongelukkig in hierdie verhouding want dit lyk asof ons verskillende idees het oor wat ons wil hê, en ek wil graag opbreek.
• Hou die gesprek eenvoudig. Moenie jou maat blameer vir die ondergang van die verhouding of lys elke dingetjie wat verkeerd geloop het nie.
  Dit is nie 'n tyd om 'n lys te bring van elke grief wat jy teen jou maat het nie. In plaas daarvan is dit 'n tyd om jou voorneme om uit te spreek en 'n opsomming te gee van hoekom die verhouding net nie werk nie.
• As jou maat jou uitdaag, jou herhaaldelik vra om die skeiding te heroorweeg of op jou begin skree, moet jy dalk die gesprek beëindig.
• Beplan om 'n opvolggesprek te voer waarin jy logistiek bespreek.
  Die aanvanklike breekgesprek sal waarskynlik emosioneel wees, en jy en jou maat is dalk nie lus daarvoor om die besonderhede uit te slaan oor wie die huis wat jy deel, sal verlaat, wie watter besittings sal neem en hoe julle finansies sal hanteer nie.
• Wanneer jy gaan sit om oor finansies te praat, is dit belangrik om tydlyne op te stel as een van julle gaan uittrek.
  
  As jy die huis besit, vra jy dalk jou maat om teen 'n sekere datum te vertrek, maar wees redelik, met die verstand dat dit tyd kan neem vir hom of haar om 'n nuwe plek te vind en finansieel voor te berei.

Jy sal ook moet bespreek wie watter besittings sal neem, en hoe jy finansies kan verdeel as jy gedeelde rekeninge het. Gegewe die feit dat jy vir die skeiding gevra het en dalk jou maat verras het, kan jy bied om begrip te hê en vra wat die beste vir hulle werk.

As jy 'n woonstel verhuur, kan jy aanbied om hulle 'n deel van die deposito terug te gee of instem om enige veranderinge aan die huurkontrak te hanteer.

Stap 3: Wat om te doen na die breekgesprek

Wanneer jy oorweeg hoe om op te breek met iemand saam met wie jy woon, moet jy ook weet wat gedoen moet word ná die breekgesprek. So, hier is wat jy moet doen nadat jy die skeidingsgesprek gehad het.

• Die stel van grense

Wanneer jy leer hoe om op te breek met iemand saam met wie jy woon, sal jy moet weet hoe om grense vasstel . Jy sal duidelike verwagtinge nodig hê oor hoe jy gemeenskaplike areas in die huis sal hanteer, asook hoe jy slaapreëlings sal hanteer.

Jy kan aanbied om op die rusbank te slaap as julle twee vir 'n tydperk saam moet woon voordat een van julle die huis wat julle gedeel het kan verlaat.

Nog iets om te weet oor hoe om 'n skeiding te hanteer wanneer julle saam woon, is dat jy sal moet gee mekaar ruimte te verwerk. Dit is hoekom dit so belangrik is om grense te stel.

• Dinge om nie te doen nie

Dit is nie maklik om uit te maak met iemand saam met wie jy woon nie, maar daar is dinge wat jy kan vermy ná die skeidingsgesprek om die proses 'n bietjie gladder te maak.

Byvoorbeeld , sodra jy besluit het om op te breek, moet jy vermy om seks te hê of te leef asof jy nog uitgaan.

Dit beteken dat jy oor die algemeen nie moet aanhou om maaltye saam te eet, mekaar se wasgoed te was of tyd saam deur te bring om saans na jou gunstelingprogramme te kyk nie.

Dit kan ongemaklik voel om 'n skielike einde aan gedeelde aktiwiteite te maak terwyl jy nog saam woon, maar 'n skeiding beteken dat jy ophou om as 'n paartjie te leef.

Stap 4: Gaan aan

Dit kan nogal 'n uitdaging wees om kom oor iemand wat jy elke dag sien, wat dit des te moeiliker maak om op te breek met iemand met wie jy saamleef.

Selfs as jy wou hê dat die verhouding moet eindig, treur jy steeds oor die verlies van 'n verhouding wat jy waarskynlik gehoop het oor die lang termyn sou hou. Na alles, wanneer jy by iemand intrek, sien jy tipies 'n toekoms saam met daardie persoon.

Opbreek en uittrek verteenwoordig die verlies van die toekoms wat jy saam met jou maat beplan het. Tydens hierdie tyd van rou , kan jy die volgende strategieë gebruik om jou te help om voort te gaan om 'n verhouding te beëindig:

• Oefen selfversorging

Dit beteken om baie slaap te kry, behoorlik te eet en aktief te bly. Dit kan aanloklik wees om jou gesondheid te laat val terwyl jy jou hartseer oor die verlies van die verhouding hanteer, maar jy sal beter voel as jy vir jouself sorg.

• Doen dinge wat jy geniet

Kry elke dag tyd om iets te doen wat jy geniet om jou gemoed te lig. As daar stokperdjies is wat jy in die loop van die verhouding laat vaar het, is dit dalk 'n goeie tyd om na hulle terug te keer.

• Soek ondersteuning

Draai na 'n ondersteunende kring van familie en vriende om jou deur hierdie tyd te help. Die mense naaste aan jou kan jou help om die emosies te hanteer wat jy ervaar wanneer jy uitmekaar gaan nadat jy saam ingetrek het.

• Vermy dadelik met iemand nuut uit

Jy mag dalk in die versoeking kom om vertroosting in die vorm van ’n ander verhouding te soek, maar om uit te gaan terwyl julle twee nog saam woon, is nie ’n goeie idee nie, en dit is beslis nie regverdig teenoor jou voormalige maat nie.

Jy moet waarskynlik 'n ooreenkoms maak om niemand nuut te sien terwyl julle nog saamwoon nie.

• Draai na 'n professionele persoon

As jy vind dat jou hartseer onhanteerbaar geword het en jy sukkel om in die daaglikse lewe te funksioneer, is dit dalk tyd om met 'n berader of terapeut te praat.

In terapie kan jy gesonde hanteringstrategieë aanleer en 'n veilige ruimte hê om verwerk jou emosies oor die verlies van die verhouding.

Afsluiting

Wanneer jy by 'n maat intrek, wil jy gewoonlik 'n toekoms hê wat daardie persoon insluit, so om die verhouding te beëindig is geen maklike taak nie.

Jy het 'n lewe en 'n huis saam met hierdie persoon geskep, so leer hoe om op te breek met iemand saam met wie jy woon, kan 'n uitdaging wees. Alhoewel die proses pynlik kan wees, is daar maniere om op te breek met iemand saam met wie jy woon, sodat jy vorentoe kan gaan met die lewe.

As die verhouding nie meer bevredigend is nie, en jy is seker dit kan nie gered word nie, kan jy beplan om 'n gesprek met jou maat te voer waarin jy jou begeerte uitspreek om uit te breek.

Wees eerlik maar vriendelik en berei jouself voor vir 'n paar ongemaklike gesprekke oor hoe om finansies te verdeel en nuwe grense en lewensituasies te hanteer.

Uiteindelik, as jy vriendelik bly, kan jy op goeie voet uitmekaar gaan en aanbeweeg na 'n lewe wat meer in lyn is met jou doelwitte en waardes.

Vriende en familie kan as 'n bron van ondersteuning dien gedurende hierdie uitdagende tyd, maar as jy voortslepende hartseer of pyn het wat jy net nie kan oplos nie, kan 'n professionele persoon jou help om te leer maniere om te hanteer .

Kyk ook:

Gedeelte: