6 handige wenke om u te help om van 'n verhouding oor te gaan

Wenke om u te help om van

In hierdie artikel

Die lewe is 'n reeks veranderings na mekaar. Maar as dit kom by die aanbeweeg van 'n verhouding, is dit in die algemeen nie so maklik soos om in u lewe aan te gaan nie.

As u agteroor sit en kyk hoe dinge deur die jare heen verander het, sal u verbaas wees om te sien hoe sommige van die eens skynbaar permanente kenmerke van u lewe nêrens te sien is nie.

Of u nou na dinge kyk in die konteks van verhoudings of bloot algemene tasbare items, u sal besef dat niks te alle tye dieselfde bly nie. Soos u, ontwikkel u verhoudings ook mettertyd.

Baie keer ontmoet u mense wat daarin slaag om al u aktiwiteite te oorheers. As u onmiddellik met hulle kontak maak, wil u by hulle wees.

En soos dit op daardie tydstip was, sou u waarskynlik nie gedink het dat dit later anders sou wees nie. Maar, die lewe is nie so eenvoudig soos dit lyk nie.

'N Tyd kom wanneer u situasies teëkom waar van u verwag word om moeilike keuses te maak, en u moet voorbereid wees op alles wat volg.

Om aan te gaan is gewoonlik nooit maklik nie, veral nie as u uit 'n verhouding moet gaan nie. Wanneer verhoudings op 'n bittere noot eindig, moet u die herinneringe hanteer.

Verder word dit al hoe moeiliker as u alleen is gedurende die proses om aan te gaan.

Wat beteken om aan te beweeg in 'n verhouding?

Die betekenis van die aanbeweeg in 'n verhouding is dus basies op 'n gesonde manier met die normale lewensroetine aangaan.

Maar vir die meeste van ons is die lewe na die skeiding sukkel en onttrek ons ​​ons onbedoeld aan al die ander goeie dinge in die lewe.

Soms voer mense hul daaglikse aktiwiteite uit en beweer dat hulle aanbeweeg het, terwyl hulle in werklikheid net voorgee dat hulle goed is met die draai van die gebeure. Dit kan dikwels hoë vlakke van geestelike spanning veroorsaak en is dus ongesond.

Hier is 'n paar stappe wat u kan help om aan te gaan na 'n uiteensetting, of om na 'n slegte verhouding oor te gaan (nie noodwendig romanties nie).

Hierdie wenke sal u ook help om beter te verstaan ​​wat letterlik in 'n verhouding aangaan.

1. Kontak ou vriende

Een van die beste maniere om u bui te verbeter, is om ou vriende in te haal. Daar is min dinge in die wêreld wat so verfrissend is as hierdie.

Ou vriende het 'n manier om die kind in jou na vore te bring, wat in werklikheid die beste 'aanbeweeg'-definisie is.

En as u besig is om uit 'n verhouding te beweeg en dinge 'n rukkie te probeer vergeet, kan u jeugvriende van groot hulp wees.

2. Maak nuwe vriende

Leer meer mense ken. Moenie probeer om u te beperk tot 'n boks giftige emosies en ontstellende gevoelens nie.

Probeer sosiaal verkeer met mense op die werk of in u omgewing terwyl u uit 'n verhouding oorgaan. U kan selfs nuwe vriende op sosiale media maak, natuurlik deur eers u veiligheid te beskerm.

U weet nooit wie 'n soortgelyke belang as u het nie, tensy u moeite doen om dit te ken.

En selfs as u nie gereed is vir romantiese ontmoetings nie, is dit geen skade om nuwe vriende te maak met wie u kan skakel om hardop te lag en u emosies te deel nie.

3. Neem professionele hulp

Neem professionele hulp

As u nie gemaklik is om u probleme met mense met vriende of familie te bespreek nie, kan u professionele hulp vra.

Praat met 'n professionele persoon wat u kan lei oor hoe u te werk moet gaan. Daar is absoluut geen kwaad daaraan om hulp te soek nie en 'n mens moet nooit skaam voel om dit te doen nie.

Berading kan help om u onderliggende kwessies stelselmatig te onthul waarvan u self nie bewus is nie. 'N Terapeut of berader kan u help om u giftige emosies aan te spreek en u toerus om dit selfs in die toekoms effektief aan te pak.

4. Dit is goed om te huil

Elkeen het sy eie hanteringsmeganisme terwyl hy van 'n verhouding oorgaan.

As u onlangs 'n slegte skeuring ondervind het, kan u op enige manier bedroef. Moenie die moeite doen oor wie u oordeel nie.

Huil is goed en as dit u help om uit te gaan, doen dit net. Maar sorg dat u uself nie verloor aan die ritueel van onophoudelike huil nie.

As u al 'n ruk lank huil, soek onmiddellik hulp. Doen alle moontlike pogings om uit hierdie warrelwind van weemoed te kom.

5. Doen meer van wat jou gelukkig maak

ontdek jouself

As u vrye tyd in u hande het, probeer om iets te soek wat u besig hou. Soek 'n nuwe stokperdjie en bestee meer tyd daaraan as om ledig te sit en rond te smul.

Doen dinge wat jou gelukkig hou. Dit sal help om u aandag af te lei en sal dit vir u makliker maak om aan te gaan.

U kan selfs 'n solo-reis of 'n reis met u besties na 'n wonderlike plek beplan of natuurpaaie probeer om van 'n verhouding af te beweeg en u krag te vernuwe.

6. Aanvaarding

Jy treur nou al te lank. Dit is tyd dat jy ophou en aan gaan met die lewe. U moet uitsien van negatiwiteit en aanvaar dat die verhouding wat u ooit met 'n spesiale persoon gehad het, nie meer daar is nie.

Die erkenning van hierdie harde werklikheid is noodsaaklik as u met u lewe wil aangaan.

Weet dat die lewe nie vir of sonder iemand stop nie. Hou dus op om te dink en begin om u as individu te verbeter.

Om van 'n verhouding oor te gaan, is beslis makliker gesê as gedaan. Maar om oor die verlede te herkou, is beslis nie 'n heuwel boontjies werd nie.

Neem dus tyd om te treur, maar aanvaar die werklikheid so vinnig as wat u kan, en gaan aan die gang met die proses om aan te gaan van 'n verhouding. Die lewe is te kort om nie geleef te word nie!

Kyk ook:

Gedeelte: