Wanneer om 'n langafstandverhouding te laat gaan

Romantiese egpaar op

In hierdie artikel

Afstand in verhoudings kan moeilik wees. Sonder fisiese kontak en tyd wat saam spandeer word, kan dit uitdagend wees om intimiteit te skep en 'n sterk band te handhaaf. Ten spyte van hierdie uitdagings, kan baie mense blyverbind tot 'n langafstandverhouding, met die hoop om een ​​of ander tyd in die toekoms saam met of nader aan hul maat te woon.

As jy al 'n rukkie die afstand in 'n verhouding gehad het, wonder jy dalk wanneer om 'n langafstandverhouding te laat gaan . Miskien wil jy vashou aan die verhouding en glo dat jy en jou maat een of ander tyd verenig sal wees.

Dit is ook moontlik dat jy uiteindelik kan begin voel asof jy jou tyd mors op 'n verhouding wat nêrens heen gaan nie.

Om die verwarring uit die weg te ruim, lees verder om 15 tekens van te leer wanneer om 'n langafstandverhouding te laat gaan.

Ruïneer afstand verhoudings?

Afstand kan ongelukkig sommige verhoudings verwoes. Vennote benodig fisiese tyd saam, veral as een maat 'n sterk behoefte aan fisiese liefde het. As verhoudings nie aan die behoeftes van een of albei vennote voldoen nie, kan hulle vinnig misluk.

Iemand wat fisiese toegeneentheid waardeer, kan selfs ongeliefd voel as daar afstand in die verhouding is.

Wat is die persentasie mislukte langafstandverhoudings?

Alhoewel dit moeilik is om dinge oor langafstand in stand te hou en tot die mislukking van die verhouding kan lei, is nie elke langafstandverhouding gedoem nie.

Trouens, volgens die New York Post, 'n onlangse studeer gevind dat 60 persent van langafstandverhoudings suksesvol is. Terwyl die punt van vier maande 'n besonder uitdagende punt vir paartjies in die studie was, was diegene wat die punt van agt maande in 'n langafstandverhouding bereik het, meer geneig om suksesvol te wees.

Op grond van hierdie studie, wat 1 000 deelnemers ingesluit het, lei ongeveer 40 persent van sulke verhoudings tot breek.

|_+_|

Waarom misluk langafstandverhoudings?

Gebroke Hart Hartseer Frustrasie Blomblare

Soos hierbo bespreek, kan afstande uiteindelik verhoudings verwoes as gevolg van verskeie faktore. Kom ons kyk in detail na hulle:

  • Gebrek aan seksuele intimiteit

Die gebrek aan seksuele intimiteit wanneer daar afstand in 'n verhouding is, kan dit ook uitdagend wees. Wanneer paartjies nie intiem met mekaar is nie, is dit maklik dat die vonk doodgaan.

|_+_|
  • Gebrek aan sosiale interaksie en romanse

Afstand kan ook 'n verhouding doodmaak as gevolg van die gebrek aan sosiale interaksie en romanse. Mense is van nature sosiaal, en telefoonoproepe en videokletse kan soms net nie die plek van aangesig-tot-aangesig interaksie inneem nie. Dit is ook moeilik om romanse te skep via telefoon of videoklets.

  • Vertroue kwessies

Uiteindelik, selfs navorsing wys dit afstand kan skep vertroue kwessies . As daar onsekerhede binne die verhouding is, kan een of albei vennote tussen telefoonoproepe twyfel of die ander getrou is.

Een maat kan ook besef dat hulle gelukkiger is as hulle weg is van die ander, wat uiteindelik tot die verhouding se ondergang lei wanneer daar afstand is.

Afstand in 'n verhouding kan ook veroorsaak dat mense uitmekaar groei en besef dat hulle gelukkiger is sonder mekaar. Een of albei vennote kan in die versoeking kom om 'n romantiese of seksuele verbintenis met iemand nader aan die huis te soek.

|_+_|
  • Gebrek aan moeite

Boonop misluk langafstandverhoudings wanneer een of albei vennote hou op om moeite te doen in die verhouding.

Byvoorbeeld, jy kan ophou om gereelde oproepe na jou maat te maak, of vind dat jy minder gereeld videoklets of minder gereeld reis om mekaar te sien gedurende die naweke. Hierdie situasie kan verstaanbaar lei tot die mislukking van die verhouding.

  • Toekomstige doelwitte is nie in lyn nie

Dit kan ook moeilik wees om die moeite te doen wat nodig is vir 'n langafstandverhouding om te oorleef, veral wanneer jy jou doelwitte en planne vir die toekoms is nie in lyn nie.

Byvoorbeeld, een van dieprobleme met langafstandverhoudingsis dat een lid van die vennootskap dalk in die nabye toekoms wil saamwoon, terwyl die ander vennoot geen planne het om saam te wees nie. Dit kan uitputtend wees om moeite te doen met 'n verhouding wat blykbaar nie na 'n gedeelde toekoms lei nie.

|_+_|

Wanneer om op te gee op 'n langafstandverhouding

Groot konsep van egskeiding, verraad, skeiding, vrou hand skeur foto van die egpaar.

Terwyl sulke verhoudings suksesvol kan wees as beide lede van die vennootskap doen moeite om hulle te laat werk, is daar tye wanneer hulle nie suksesvol is nie, en jy moet weet wanneer om 'n langafstandverhouding te laat gaan .

Daar is 'n paar tekens, hieronder gelys, wat kan voorstel dat dit tyd is om 'n langafstandverhouding te laat vaar.

15 Tekens wat jy nodig het om 'n langafstandverhouding te laat gaan

Die volgende kan nuttig wees as jy wonder wanneer om 'n langafstandverhouding te laat gaan:

1. Nie Romanse nie

Jy besef dat die romanse is weg tussen jou en jou maat. Byvoorbeeld, jy raak nie meer opgewonde wanneer jy 'n SMS van jou maat ontvang nie, of jou hart slaan nie meer 'n klop oor wanneer jy hulle op FaceTime tydens 'n video-oproep sien nie.

|_+_|

2. Voortdurende agterdog

Jy vind dat jy voortdurend agterdogtig voel oor wat jou maat doen wanneer julle nie saam op die foon is nie.

As jy agterkom dat jy nie hierdie vermoedens kan oorkom nie, selfs nadat jy dit keer op keer met jou maat bespreek het, of jy het bewyse dat jou maat dalk aan ontroue gedrag deelneem, is dit waarskynlik tyd om aan te beweeg.

Dit is natuurlik om 'n mate van agterdog in 'n langafstandverhouding te hê, maar as dit jou begin verteer, is die verhouding nie meer gesond vir jou nie of moet jy mooi na jou gedagtes kyk.

3. Gebrek aan kommunikasie

Daar is geen kommunikasie tussen julle twee nie . Jy sal dalk agterkom dat jy niks het om oor met jou langafstandmaat te praat nie, of jy vind dalk dat dit 'n karwei geword het om hulle te bel of met hulle te video-klets.

Jy gaan dalk ook 'n paar dae sonder om te praat, en wanneer jy uiteindelik jou maat bel, is daar stilte aan die ander kant van die lyn.

Goeie kommunikasie kan ook volgehou word deur vrae te vra. Kyk na die boek 401 Groot besprekingsvrae Vir paartjies in langafstandverhoudings deur die sielkundige en skrywer Lisa McKay om beter intimiteit te bou as jy die verhouding nog 'n kans wil gee.

|_+_|

Kyk ook na die inspirerende spreker Jay Shetty praat oor 5 bewese wenke wat 'n verskil in jou verhouding sal maak:

4. Te veel veranderinge

Jy of jou maat het verander op maniere wat veroorsaak dat julle twee uitmekaar groei. Om na 'n nuwe stad te verhuis of om van iemand te wees, kan veroorsaak dat een of albei vennote verander.

As jy vind dat jy en/of jou maat verander het sedert jy uitmekaar was, is jy dalk nie meer versoenbaar nie. As veranderinge betekenisvol is, is dit dalk tyd om die langafstandverhouding te laat vaar.

5. Geen pogings nie

Afstand in 'n verhouding kan dit moeilik maak om saam te bly, so albei vennote moet probeer om dinge te laat werk. As jy voel dat jou maat nie meer probeer nie of maak jou 'n prioriteit , dit is 'n teken van wanneer om 'n langafstandverhouding te laat gaan.

|_+_|

6. Verhouding is besig om die lewe oor te neem

Nog een van die tekens dat jou langafstandverhouding tot 'n einde kom, is dat jy vind dat die verhouding jou hele lewe verteer. Jy spandeer dalk soveel tyd om jou foon na te gaan of om te wag vir 'n FaceTime-oproep om van jou maat af te kom dat jy jou eie stokperdjies, belangstellings of vriendskappe in die wiele ry.

As dit die geval is, is afstand in 'n verhouding waarskynlik nie meer gesond vir jou nie.

7. Vrees om te laat gaan

Jy besef dat jy net is in die verhouding te bly uit hardkoppigheid. Jy kan dalk vir jouself sê dat jy ingestem het om hierdie verhouding te probeer, so jy moet dit ten alle koste laat werk.

Bly jy net omdat jy bang is om op te gee, maar jy is nie eintlik gelukkig of vervuld in die verhouding nie? Dan is dit waarskynlik tyd om 'n langafstandverhouding te beëindig.

8. Geen toekoms nie

’n Langafstand-breuk is waarskynlik op hande as jy besef jy en jou maat het nie ’n toekoms saam nie. Uiteindelik wil almal 'n lewe met hul maat deel.

As jy nie sien dat jy en jou langafstandmaat ooit herenig en ’n gesin of huis saam het nie, is dit dalk nie die verhouding vir jou nie.

9. Te veel versoekings

Afstand in 'n verhouding is so moeilik vir jou dat jy deur ander mense versoek word. As jy agterkom dat jy in die versoeking kom om betrokke te raak by 'n seksuele of emosionele verbintenis met iemand nader aan die huis, is die kans groot dat die verhouding nie met jou werk nie en verby is.

10. 'n Speletjie van jaag

Jy begin voel jy jaag jou maat. Jy mag dalk vind dat jy jou maat verskeie kere per dag bel en geen antwoord kry nie, of jou maat gee nooit jou foonoproepe terug nie. Sulke verhoudings is moeilik, en dit verg moeite en toewyding van beide vennote .

As jy na jou maat moet jaag, is hulle waarskynlik nie so toegewyd soos jy nie, en dit is tyd om dinge te beëindig.

|_+_|

11. Te veel verskille

Kwaad geïrriteerde senuweeagtige vrou Man skree op mekaar, uitpluis verhoudings

’n Langafstand-verbrokkeling is waarskynlik op die horison as jy en jou maat op verskillende bladsye is. Julle verlang dalk om nader aan mekaar te woon, maar wanneer julle dit ter sprake bring, verander jou maat die onderwerp of maak verskonings hoekom julle nie nader moet beweeg nie.

Dit kan 'n wees teken die verhouding is verby , veral as jy ontsteld is oor jou en jou maatskaplike wese op verskillende bladsye oor die verhouding.

12. Voel versmoor

Die verhouding begin jou terughou. Miskien spandeer jy minder tyd in jou werk omdat jy te veel tyd op die foon saam met jou maat spandeer.

Of miskien slaan jy jou oefensessies by die gimnasium oor, of laat vriendskappe uitbrand omdat jy al jou ekstra moeite doen om die verhouding te laat werk . As jy nie die verhouding kan handhaaf nie en steeds jou eie lewe het, is dit tyd om van die langafstand-vennootskap aan te beweeg.

Om te weet wanneer om vas te hou is net so belangrik as om te weet wanneer om te laat gaan.

|_+_|

13. Angs en nood

Afstand in 'n verhouding veroorsaak meer angs en emosionele nood as geluk. Soms behels dit dat elke telefoonoproep 'n bakleiery is, of jy kan eintlik vrees om 'n oproep van jou maat te ontvang.

As dit die geval is, is dit 'n redelike goeie teken van wanneer om 'n langafstandverhouding te laat gaan.

14. Min besoeke

Julle ontmoet nooit van aangesig tot aangesig nie, en julle maak geen planne om bymekaar te kom nie.

Miskien het julle planne gemaak om twee keer per maand bymekaar te kom aan die begin van julle langafstandverhouding, maar julle begin agterkom dat maande verbygaan sonder om julle maat te sien, en nie een van julle doen moeite om 'n gesig-tot- gesig besoek.

Dit is 'n duidelike teken dat die verhouding besig is om uit te spoel, en dit is tyd om dit te laat gaan.

15. Toksisiteit wat insluip

Die verhouding het giftig geword of gee jou 'n slegte gevoel. Jy voel dalk instinktief dat die verhouding nie meer reg is vir jou nie, of dalk het dit so giftig geword dat jy en jou maat voortdurend baklei, of jy bly snags wakker en bekommer oor die verhouding se status.

Dit is nog 'n goeie teken dat dit tyd is om voort te gaan van langafstandverhoudings.

|_+_|

Hoe om 'n langafstandverhouding te laat gaan

Paartjie wat gebroke hart hou, hartseer konsep

Daar is verskeie redes waarom langafstandverhoudings nie werk nie, en wanneer 'n breek op die horison is, is daar 'n paar redelik duidelike tekens van wanneer om 'n langafstandverhouding te laat gaan.

|_+_|

Wanneer langafstande moeilik raak en jy van die bogenoemde tekens ervaar, wonder jy waarskynlik oor die beste maniere om los te laat in verhoudings .

  • Praat

Jy kan die proses om los te laat begin deur 'n gesprek met jou langafstandmaat te voer. Hou 'n eerlike gesprek oor jou gevoelens, twyfel en bekommernisse, en kyk wat jou maat sê.

  • Miskien voel jou maat dieselfde dinge, en julle sal tot 'n wedersydse besluit kom om paaie te skei. Aan die ander kant was jou maat dalk onbewus van die probleme en kan dalk stappe doen om maak die verhouding reg .
  • As jy en jou maat nie kan ooreenkom of om die verhouding voort te sit nie, kan dit nuttig wees om raadpleeg 'n verhoudingsberader om die beste manier van aksie te vind.
  • Laat hulle respekvol gaan

As jy vasgestel het dat die verhouding nie reggemaak kan word nie, of jy en jou maat ooreenkom om uitmekaar te gaan, is dit tyd om die proses om te laat gaan . Indien moontlik, is dit gewoonlik die beste om persoonlik opbreek , veral as julle lank saam is.

Indien dit nie moontlik is nie, skeduleer 'n telefoonoproep of videoklets, en bespreek die skeiding op hierdie manier, in plaas daarvan om net 'n teksboodskap te stuur, wat oneerbiedig en seer kan lyk.

  • Oefen wat jy sal sê

Dit kan nuttig wees om vooraf te beplan wat jy sal sê wanneer jy jou langafstand-breuk doen. A vriend of familielid kan jou help om rol te speel wat jy vir jou maat sal sê. Oefening kan jou help om op koers te bly tydens die gesprek, veral as dit emosioneel raak.

|_+_|

Tydens die breekgesprek, vermy om jou maat te blameer of om hulle te kritiseer . Wees eerlik oor hoe jy voel, sonder om hulle neer te lê of beskuldigings te maak. Dit is regverdig dat jy duidelik moet wees oor hoekom die verhouding nie werk nie. Dit is ook moontlik om vriendelik maar ferm te wees.

Byvoorbeeld, jy kan sê, ek gee om vir jou, maar die langafstand-aspek van ons verhouding laat my eensaam voel, en dit gaan net nie meer vir my werk nie. Dit bring vir my meer hartseer as geluk.

Al is dit moeilik om op lang afstande op te breek, kan jy agterna hartseer voel, al was dit die beste keuse vir jou. Jy sal dalk na vriende of familie moet uitreik vir ondersteuning om jou te help los.

Dit is ook belangrik om vir jouself te sorg, neem tyd om betrokke te raak by aktiwiteite wat jy geniet, en skeduleer byeenkomste met vriende om jou te help om sosiaal verbind te bly.

As jy vind dat jy sukkel om te laat gaan, kan jy baat daarby om met 'n terapeut te praat om deur jou gevoelens te werk en jou hartseer oor die verlies van die verhouding te verwerk.

Probeer hierdie vinnige vasvra aan kyk na die gesondheid van jou langafstandverhouding dadelik.

Die proses om aan te beweeg

Afstand in 'n verhouding is moeilik, maar dit beteken nie dat elke langafstandverhouding bestem is om te misluk nie. Hierdie verhoudings kan werk as beide vennote daartoe verbind is om effektief te kommunikeer, intimiteit te handhaaf en moeite in die verhouding te doen.

Dit gesê, uitdagings kan ontstaan gebrek aan intimiteit , beperkte fisiese verbinding en swak kommunikasie tussen vennote.

As jy begin om tekens van wanneer om 'n langafstandverhouding te laat gaan , soos 'n slegte gevoel of die besef dat die verhouding jou verteer en jou benoudheid veroorsaak, is dit dalk tyd om aan te beweeg van die verhouding.

'n Langafstand-breuk kan moeilik wees, maar uiteindelik, as die verhouding geen toekoms het nie of jou maat jou nie 'n prioriteit maak nie, sal jy op die lang termyn gelukkiger wees as jy die verhouding agterlaat.

Dit kan help om 'n gesprek met jou maat te voer oor jou bekommernisse. As die verhouding steeds nie werk nie, kan jy 'n eerlike gesprek voer oor hoekom dit tyd is om aan te gaan en hoekom die verhouding nie meer vir jou sal werk nie.

Met verloop van tyd sal jy begin aanbeweeg, veral as jy selfversorging beoefen en na vriende en familie uitreik vir ondersteuning. As jy vind dat jy net nie jou gevoelens van hartseer oor die verlies van die verhouding kan oorkom nie, kan jy baat by berading om jou te help hanteer.

|_+_|

Gedeelte: