40 Waarskuwingstekens van 'n giftige verhouding

Waarskuwingstekens van

In hierdie artikel

Wat is 'n giftige verband?

'N Giftige verhouding is 'n verhouding wat behels gedrag van die giftige maat wat emosioneel en fisies skadelik of skadelik vir hul maat is.

Dit beteken nie dat giftige persone in 'n giftige verhouding direk fisies skadelik is en lewensgevaarlik is vir die lewe en gesondheid van 'n ander maat nie.

Maar dit kan eenvoudig wees die ander maat voel bang, bedreig en bang om hul menings te deel, want hulle is senuweeagtig en bang vir die giftige persoon se emosionele reaksies.

Hier is 'n paar waarskuwingstekens dat u 'n giftige verhouding het.

1. Negatiewe energie

In 'n giftige verhouding, jy raak so gespanne, kwaad en woedend oor jou maat wat negatiewe energie in jou liggaam opbou wat later tot haat vir mekaar lei.

Negatiwiteit kan u in alle aspekte van u lewe dreineer. Negatiwiteit tap u geestelik, fisies en emosioneel af. Ons word gedwing om hierdie negatiwiteit te hanteer, maar u verhouding moet 'n uitstel van die soort spanning wees.

2. Dit lyk asof jy niks reg doen nie

U is in 'n giftige verhouding as dit lyk asof u niks reg doen nie, maak nie saak hoe hard u dit probeer doen nie.

Die oomblik dat u op daardie punt kom waar u voel dat alles wat u doen hulle ontstel of irriteer, voel u baie ongemaklik om dinge rondom u maat te doen en as jy in jou verhouding ronddraai, moet jy verstaan ​​dat jy nie die probleem is nie.

Daar is meestal iets waarmee u maat nie gelukkig is nie en hulle dit nog nie vir u gesê het nie. Totdat hulle eerlik is oor waarom hulle gefrustreerd en ongelukkig is, lyk dit asof niks wat u doen reg is nie.

Kan 'n giftige verhouding vasgestel word? Daar is geen waarborg nie, maar die kanse styg aansienlik wanneer die persoon bereid is om te verander.

3. Jy is net nie meer gelukkig nie

Jy is net nie meer gelukkig nie

Ons weet almal dat dit nie moontlik is om gelukkig te wees in elke oomblik van u verhouding nie, maar as 'n geheel, u maat moet u gelukkiger maak .

Dit moet u laat voel dat u ondersteun, verloof, bly en in staat is om te doen wat u ook al wil doen. Dit moet u help om te rekonstrueer en u hoop te gee dat dinge kan wees soos u dink dit moet wees wat u gelukkig maak.

Sodra u nie gelukkig voel rondom u maat nie, is dit 'n waarskuwingsteken dat u in 'n giftige verhouding is.

4. Alles is altyd so dramaties

' Baie paartjies floreer op hoë teaters —Gil, beskuldigings, hande en woorde vlieg, ”sê psigiater Scott Haltzman, besturende direkteur , skrywer van die boek Die geheime van oorlewende ontrouheid.

Elke keer is daar 'n hewige argument, drama en uitruil van warm woorde wat dit vir u baie ongemaklik maak mekaar elke keer verstaan . Dit is miskien nie noodwendig fisieke aanranding nie, dit kan deur hul gedrag wees. Dit word beskou as een van die tekens van 'n giftige verhouding.

Kyk na hierdie insiggewende video oor die vermyding van onnodige verhoudingsdrama:

5. Elke meningsverskil is die kans om punte aan te teken

Die verhoudingskaartkaart ontwikkel met verloop van tyd omdat een maat of albei vennote in 'n verhouding verkeerde dade gebruik om huidige geregtigheid te probeer regverdig.

U verwys nie net na die huidige kwessie nie, maar bring ook skuld en bitterheid uit die verlede na vore om u maat te manipuleer om verkeerd te voel in enige huidige argument of meningsverskil. Dit word beskou as een van die meer ongesonde verhoudingstekens.

6. U praat nie oor om vorentoe te gaan in die verhouding nie

Vennote moet oor baie belangrike dinge in verhoudings praat en uitstryk - nie net of hulle soesji of pizza moet kry vir uithaal of die uitrusting om aan te trek nie.

As u maat weier om oor belangrike onderwerpe oor die verhouding te praat, soos wanneer u 'n baba moet kry of 'n huis moet koop of selfs wanneer om te trou, is u in 'n giftige verhouding.

As die enigste ding waaroor u maat praat, aansporings is wat nie die groei van die verhouding sal bevorder nie, dan is u maat besig om u te steen wat aandui dat jy in 'n giftige verhouding is.

7. U kommunikeer nie effektief nie

AAN giftige maat wil hê dat u hul gedagtes outomaties moet lees om uit te vind wat hulle wil hê.

'N Giftige maat sal van jou verwag om te voorspel wanneer hulle 'n drukkie of geselsie benodig; wanneer hulle 'n rooi en nie wit wil hê nie; as hulle 'n ja wil hê, nie 'n nee nie.

Dit is een van die tekens van ongesonde verhoudings wat aansienlike spanning veroorsaak as gevolg van die voortdurende behoefte om te verwag en die regte raaiskoot te maak.

8. Jy begin vriende verloor

Giftige verhoudings besoedel jou.

Terwyl u nog probeer uitvind en regstel wat fout is met u giftige verhouding, is u vriende besig om te wonder wat fout is met u.

As u verhouding u verander, moet dit u net 'n beter weergawe maak van wie u is.

As u voel dat u uself en u vriende verloor, of u nie meer herken wie u is nie, is dit 'n waarskuwingsteken van 'n giftige verhouding.

As u die bogenoemde tekens in u verhouding waarneem, dan is u verhouding giftig en kan dit emosioneel, fisies en geestelik skadelik vir u wees.

9. Geen wederkerigheid of balans in die verhouding nie

Geen wederkerigheid of balans in die verhouding nie

Om wederkerigheid te laat werk, moet albei vennote saamwerk en interafhanklikheid in 'n verhouding verstaan ​​en aanvaar.

Wederkerigheid sal nooit werk in 'n verhouding waar een maat glo dat hulle beter of beter is nie. 'N Uiters mededingende vennoot sal 'n begrip hê en wederkerigheid skep. Soek ook na ander tekens van 'n giftige huwelik.

10. Voortdurende kritiek

John Gottman het gewone kritiek geïdentifiseer as een van die giftige verhoudingstekens en 'n topvoorspeller vir die egskeiding of opbreek. Dit beteken natuurlik nie dat u al die eienskappe en gewoontes van u maat moet aanvaar wat u as negatief beskou nie.

Die fokus is op hoe daardie klagtes word uitgespreek.

As u maat u voortdurend kritiseer in plaas daarvan om na te dink oor hoe om saam te werk, praat dan met hulle en stel 'n alternatiewe benadering voor.

Vra hulle om te let op hoe hulle met u praat. In plaas daarvan om te sê: “Jy laat altyd 'n gemors agter, waarna ek moet skoonmaak. Jy is slordig, lui en onverskillig. ', Vra of hulle kan vervang met' Dit sal vir my baie beteken as u kan skoonmaak nadat u klaar is. Ek kan dit doen / ek doen dit van my einde af. ”

As u hierdie teken sien, oorweeg dit om u af te vra wanneer en hoe u uit 'n giftige verhouding kan kom voordat u selfvertroue vernietig word as gevolg van soveel negatiewe insette.

11. Vyandige atmosfeer

Vyandigheid in een of ander vorm is vir die meeste van ons bekend.

Dit kom moontlik van elders, nie net uit 'n vennootskap nie. Stres, probleme by die werk, probleme met 'n kind, finansiële en gesondheidsoorwegings kan eksterne faktore wees wat maats beïnvloed om woede op mekaar te weerspieël. Sodra dit eskaleer, kan dit moeilik wees om die geskil te versoen, die geskil op te los en aan te gaan.

In giftige verhoudings spreek vennote nie die probleem aan nie, maar hou dit nie met die ooreenkoms op nie.

Dit veroorsaak verdere wrewel en toename in vyandigheid.

Vyandigheid bly daar en wag om uit te breek, wat 'n verskynsel in die koue oorlog veroorsaak , en 'n giftige huwelik.

12. Gebrek aan betroubaarheid

Betroubaarheid is die ruggraat van verhoudingstabiliteit. Om laat te wees vir afsprake, nie reageer op telefoonoproepe en sms'e nie, is net 'n paar van die irriterende gedragspatrone. Ander gedrag kan lei tot die gevoel dat u glad nie op u maat kan staatmaak nie.

'N Onbetroubare maat sal u uitroep, weier om te praat en die kamer uitstorm en u die gevoel van verlatenheid die hoof bied.

Onbetroubaarheid kan ook manifesteer in die vorm van onvoorspelbaarheid. As u nie weet hoe u maat in verskillende situasies sal reageer nie, sal dit u laat trek en u beskerm. Wees op die uitkyk vir giftige persoonlikheidseienskappe wat u meer alleen met 'n maat kan laat voel as om alleen te wees.

13. Wedersydse vermyding en ergernis

Dikwels, 'n gebrek aan effektiewe kommunikasie lei tot ergernis en vermyding. As u nie weet hoe om dinge onder woorde te bring nie, is dit aansienlik makliker om die onderwerp of die maat te ignoreer.

Gebrek aan effektiewe kommunikasie kan u laat dink dat u maat nie wil verstaan ​​waardeur u gaan nie. Verder kan dit lei tot ergernis wat geleidelik in wrewel opbou. Hoe kan u 'n giftige verhouding oplos? Een tree op 'n slag, begin met kommunikasie .

14. Gebrek aan wedersydse ondersteuning

Vermoedelik is die ondersteuning van u maat een van die belangrikste voordele van 'n verhouding.

Hierdie soort ondersteuning kan nêrens anders verkry word nie, aangesien vriende, familie en kollegas nie so intiem met u kan wees as wat u maat kan doen nie. Jou maat sal jou opbeur as jy nie meer is nie, na jou probleme luister en oplossings voorstel.

Dit is 'n baie belangrike deel van enige gesonde verhouding. U mis baie as u maat nie meer simpatiek is nie en u nie voel dat u vertroue kan inkom of om hulp kan vra nie . As dit lank genoeg verloop het en geen verandering plaasgevind het nie, kan hierdie situasie u laat dink dat u nie sulke ondersteuning en sorg waardig is nie.

15. Minderwaardig voel

Individue met narsistiese neigings glo dat hulle beter is as ander en dikwels ander mense se gevoelens heeltemal weggooi. As u by 'n narcis is, kan dit voel asof die verhouding aansienlik eensydig is.

Agter die uitbeelding van selfvertroue en meerderwaardigheid het narciste weerlose selfbeeld en kritiek het negatiewe en wisselvallige reaksies tot gevolg. As u voortdurend agterbly om negatiewe terugvoer te gee, is u dalk in 'n ongesonde verhouding.

16. Onwaardig voel

Onwaardig voel

As u maat u laat voel dat u moet stilbly en gemaklik moet wees terwyl u hul behoeftes voortdurend eerste stel, is u in 'n giftige verhouding. Wanneer ons behoeftes en begeertes lank genoeg verwaarloos is, begin ons voel dat ons glad nie die reg het om te wil hê nie.

As u te lank in 'n giftige verhouding bly, begin u wonder of u meer verdien en of u selfs liefde waardig is. Miskien hou u vas aan hierdie verhouding en dink niemand anders sal eers by u wil wees nie.

Dink weer!

Dit is slegs die effek dat u ontneem en onderskat word deur iemand wie se mening vir u baie belangrik is. Hoe om 'n giftige verhouding te verlaat?

Dink terug aan hoe jy voor hierdie verhouding was en hoe jy uiteindelik aan jouself sou dink, oor vyf jaar.

17. Verhoudingsverstrengeling

In die meeste gevalle , die gevoel van verstrengeling in 'n verhouding is te danke aan dieinterafhanklikheid tussen vennote. Het een van u miskien 'n mediese probleem en is dit afhanklik van die ander?

Dink daaraan om weg te gaan, kan baie skuldgevoelens veroorsaak wat ons gevange hou in die verhouding.

Miskien is u finansieel gebonde aan mekaar. Sommige mense leef eerder in 'n ontevrede vennootskap as om al die geld te verloor. As ons net vir finansiële stabiliteit bly, kan ons voel asof ons vryheid saam met ons identiteit gesteel is.

18. Opregte emosies

Opregtheid is een van die pilare van 'n gesonde verhouding.

Sonder onvoorwaardelike en opregte liefde word 'n verhouding 'n handel. Dinge word voorwaardelik - ek kan u slegs gee as u my iets terug gee. Die vennootskap word 'n ekonomiese eenheid van twee individue wat eers hul behoeftes wil bevredig.

19. Outonomie-wanbalans

As vennote te gestres raak oor die vrees dat hulle die belangrikste persoon kan verloor, kan hulle baie van hul vryheid eis.

Soms, daar is geen gevoel om jouself te wees terwyl jy by iemand is nie . Dit kan voel asof u voortdurend veg vir 'n asem van vryheid of voortdurend om meer eenwording vra.

Hierdie wanbalans lei tot ontevredenheid wat tot op die punt van uitbarsting ophoop .

20. Aanvaarding van eens onaanvaarbare standaarde

Verandering en kompromie vind plaas in enige verhouding.

As dit egter uitgebreid word en ons kompromieë doen oor ons kernwaardes en oortuigings, word ons iemand wat ons nie graag of selfs in die spieël herken nie.

Hierdie verandering sou 'n oplossing of beskerming van 'n beledigende vennoot kon wees wat ons nie as sodanig erken of weier nie.

Ontkenning, dat ons die persoon geword het wat met 'n beledigende maat sou wees, hou ons daarvan terug om uit te praat en aan te gaan . As ons nie die persoon is wat saam met 'n gewelddadige maat is nie, gebeur daar nie misbruik nie. As dit gebeur, moet ons 'n onaangename waarheid oor onsself en ons keuses erken, wat net so seer kan wees soos die misbruik self.

21. Om die slegste in mekaar na vore te bring

Een van die tekens van 'n giftige verhouding is om die slegste in mekaar na vore te bring en nie daarby te kan beweeg nie.

Merk u 'n verlies aan humeur of voortdurende kritiek wanneer u om mekaar is terwyl u geduldig kan wees met medewerkers en vriende?

Het jy begin om nie van die persoon wat jy is, te hou as jy by jou maat is nie?

As u nie die mense wat u geword het, kan herken nie en niks verbeter nie, is dit miskien tyd om u af te vra: 'Watter ander opsies is daar?' Berading is 'n moontlike oplossing. Dit kan u help om die probleem op te los, of anders kan u sien dat u nie geskik is nie. Hoe dit ook al sy, u het 'n duideliker beeld en beter riglyne vir optrede.

22. Moet nooit hul verwagtinge bereik nie

Benut u maat oomblikke van u lae selfbeeld en gebruik u geleenthede om u, u pogings, voorkoms en sukses te verkleineer? Benadruk jou maat dat jy niks sonder hulle sou wees nie? As dit die geval is, is u in 'n manipulerende en skadelike verhouding.

In 'n vennootskap waar een kant werk manipulasie en emosionele afpersing , die ander sal uiteindelik liefde en aandag minder waardig voel. Los van giftige verhoudingssal u help om u onafhanklikheid en krag te besef en te waardeer.

23. Patologiese jaloesie

Patologiese jaloesie

Jaloesie is 'n natuurlike en gesonde reaksie wat ontwerp is om die mense wat ons liefhet te beskerm teen potensiële mededingers.

Normaalweg is jaloesie 'n onmiddellike reaksie, wat verwerp kan word deur met onsself te redeneer.

Ekstreme jaloesie het geen grense nie en kan nie daarmee beredeneer word nie. As gevolg van persoonlike onsekerheid of minderwaardigheid, sal iemand enige maatreëls gebruik om u aan sy sy te hou. Hierdie gevoelens wat verder aangevuur word deur die vrees om 'n geliefde te verloor, kan daartoe lei dat 'n maat aggressief en gevaarlik word.

Op hierdie stadium is die veiligste keuse om 'n giftige verhouding te verlaat.

24. Gebrek aan respek

Disrespek kom in baie vorme voor. Dit kan openbaar dat dit hulle s'n is en jou gevoelens en behoeftes verontagsaam. Om u gedagtes en opinies af te borsel, is byvoorbeeld een van die tekens van minagting in die verhouding.

Om belangrike ooreenkomste te vergeet of om voortdurend te laat te wees, wys hoeveel hulle omgee vir die verbintenisse wat u aangegaan het. As hulle u ruimte binnedring en u klein laat voel, moet u nie mislei nie.

As u voortdurend moet wonder: 'Is dit ek of is dit oneerbiedig?' jy het jou antwoord.

25. Skadelike finansiële gedrag

Skadelike finansiële gedrag kan wissel in intensiteit en erns. Dit kan wissel van onbedagsaam wees en matige bedrae geld neem sonder raadpleging, tot die onttrekking van aansienlike bedrae, tot die weiering van toegang tot gesamentlike fondse.

Om 'n uitgawe vir 'n maat te hê wat nie omgee vir die gevolge wat hul finansiële keuses op u het nie, is 'n maklike manier om 'n giftige verhouding te herken.

26. Nie die beloftes om te verander nie na te kom

Hoop vergaan laaste. As u agterkom dat u in 'n ewige staat van hoop is wat regverdig waarom u maat nie weer kon doen wat hy belowe het nie, is u dalk in 'n giftige verhouding. Selfs na talle beloftes om moeite en verandering aan te wend, het dit nie gevolg nie.

Ons kan nie sonder hoop leef nie, en ook nie net daarop nie. As u maat aanhou sê dat hulle volgende keer beter sal vaar en sal verander, is dit dalk tyd om die moeilike vrae te begin vra. Hoe lank wil ek wag totdat ek seker is dat hulle nie sal verander nie, of is ek bereid om so aan te hou leef?

27. Loop op eierdoppe

As u maat se gedrag so onverwags en verskuifend is, moet u elke dag liggies trap as u in 'n 'eierdop-verhouding' is.

'N Enkele handeling of enkele woorde wat uit frustrasie of woede kom, maak 'n persoon nie giftig nie. 'N Konstante vertoning van vernietigende en geïrriteerde gedrag dui egter daarop dat u 'n verhouding met die giftige persoon het.

28. Ignoreer u behoeftes

As u oor verhoudings praat, is dit onvermydelik om oor individuele behoeftes en verwagtinge te praat. 'N Mens sou hul maat nodig hê om hulle te laat lag of 'n betroubare adviseur te wees. Ander sou hul maat vra om ondersteuning en gerusstelling te gee.

Alhoewel u nie moet verwag dat hulle aan al die emosionele behoeftes moet voldoen nie, is dit nodig om aan sommige te voldoen om die verhouding te laat voortbestaan. In 'n ongesonde verhouding weier die maat om daar vir u te wees en bied geen ruimte vir kompromieë nie.

29. Onaanvaarbare bespotting

Konflik is normaal en in enige verhouding verwag. Dit beteken egter nie dat u maat met u kan spot, u name kan noem, verkleineer of verneder nie.

Veral as daar tans iemand anders is. Dit sluit in die noem van name wat u onvanpas en ontslaan kan laat voel.

30. Buite sig, fenomeen buite gedagte

Emosionele verbintenis met ons maat sou ideaal beteken dat die band wat ontwikkel is, heel sal bly terwyl die maat nie fisies teenwoordig is nie.

Afwesigheid moet nie verlatenheid of oninteresse voorstel nie. Afwesigheid is 'n teken van 'n gesonde verhouding, solank dit beide kante bevoordeel en nie die gevolg is van die gebrek aan omgee vir mekaar nie.

As u maat vir 'n lang tyd verdwyn en daar geen belangstelling is om weer aan te sluit of aan te meld nie, kan dit 'n aanduiding wees van te veel emosionele afstand.

31. Gebrek aan waardering

Toon u maat geen belangstelling in u projekte, stokperdjies of ander belangrike aktiwiteite nie?

Miskien oordeel hulle oor die belangrikheid van u aktiwiteite en bydraes op grond van hul kriteria, misken hoe belangrik dit vir u is.

Enkele voorbeelde kan insluit: 'Jou pottebakkery-stokperdjie is bloot 'n mors van tyd!' of 'Wat as u die koppelaar aan die motor vervang het? U het waarskynlik net geld gemors. '

Hul persepsie van energie-investering om iets vir albei te doen, is baie verwronge om hul pogings te verheerlik en u te laat waardeer. en nie genoeg bydra nie.

32. Gebrek aan deeltyd en ligging

Versuim hulle om na verwagting op te daag en kan hulle nie 'n verduideliking vir die vertraging gee nie?

Kanselleer hulle op die nippertjie en maak hulle planne met ander mense, wat net minder beskikbaar lyk en moeiliker is om mee te organiseer?

Gesamentlike tyd word minder betekenisvol in vergelyking met hul alleen tyd of tyd saam met ander mense. Daarbenewens is hulle nie bereid om enige besonderhede oor die afwesigheid te deel nie.

33. Hardkoppigheid en die verwerping van terugvoer

Koppigheid en die verwerping van terugvoer

Hardkoppigheid is 'n baie vernietigende eienskap wat baie verhoudings tot niet gemaak het. 'N Hardkoppige persoon sal waarskynlik geen insette toelaat nie, of dit sal gebruik word om hul sin te maak.

'N Hardkoppige maat sal kommentaar lewer en weerlê aan byna enige bespreking of voorstel . Die beëindiging van giftige verhoudings is dikwels die enigste manier om die maat te dwing om hul oortredings te erken.

34. Ongunstige vergelykings

Vergelyk jou maat jou dikwels met ander mense, en beklemtoon hulle superioriteit bo jou in sommige eienskappe?

Sommige vennote sukkel om u eienskappe aan te vul en hou aan om aspekte waarop u moet verbeter, te beklemtoon . Die erkenning van 'n eienskap wat hulle by ander mense aantreklik vind, laat hulle outomaties kommentaar lewer op u gebrek daaraan.

Dit lei gereeld tot om die maat minder waardig of ongewenst te laat voel.

35. Dwang seksuele omgang

Seksuele dwang is enige vorm van nie-fisiese druk wat uitgeoefen word om jou te dwing om aan enige soort seksuele aktiwiteite deel te neem.

As u duidelik voel en verklaar dat u nie lus is nie en u maat nog steeds aanhoudend is, is dit 'n rooi vlag van 'n verhouding wat aanstootlik word. 'As u van my gehou het, sou u dit doen' is een van die algemeenste openings om u te laat glo dat u nie 'n geskikte maat is as u dit weier nie.

Dit is u primêre keuse om uit 'n giftige verhouding te kom as u nêrens kom nie.

36. Vrees vir fisieke aggressie

Vrees vir fisieke aggressie

'N Gefrustreerde maat, wat geen ander manier het om hul wil op te lê nie, kan 'n beroep op a vertoon van fisiese aggressie om oorheersing te bewerkstellig en die bod te dwing.

Ongelukkig is dit nie beperk tot die geslag van die aanvaller nie. As u agterkom dat u nie dink nie uit vrees vir hul reaksie, is dit tyd om eers na u veiligheid te kyk en die giftige verhouding te verlaat.

37. Onvanpaste grap oor owerspel of verlating

Vir meeste, owerspel en verlating is van die grootste verraad en vrese. Grap oor hierdie onderwerpe kan 'n afnemende uitwerking hê op u toekoms as paartjie.

As u maat voortgaan om die oortreding aan te trek nadat u verduidelik het hoe dit u raak, is dit tyd om te vra waarom hulle opsetlik gekies het om u seer te maak? Dit is miskien 'n grap vir hulle, maar dit is nie vir u nie.

Die wete dat u emosies beseer word en nie ophou met die skadelike gedrag nie, spreek van hul persepsie en bereidwilligheid om te verander.

38. Uitskakeling van privaatheid

Ons almal verdien 'n mate van privaatheid en in gesonde verhoudings sal dit nie misbruik word nie .

As u maat deurlopend kyk waar u is, u telefoon en persoonlike besittings deurgaan, het u maat die grense oorskry en jou persoonlike ruimte binnegedring het.

39. Vermy tyd saam met vriende en familie

'N Liefdevolle maat sal af en toe aanvaar om dinge te doen wat vir u saak maak, hoewel hulle verkies om iets anders te doen.

As u maat aanhoudend vermy om tyd saam met u mense te spandeer, moet u nie huiwer om te vra waarom nie. Antwoorde op die vraag kan u benader as u in 'n giftige verhouding is of nie.

As u besluit om dit nie bloot vir die ongemak te doen nie, terwyl u weet hoeveel dit vir u beteken, toon u bereidwilligheid om te belê in dinge wat vir u saak maak.

40. Praat in die openbaar met u

Een van die doeltreffendste plekke om meerderwaardigheid oor die maat te toon, is voor ander mense. Dit kan die seerste maak en jou skaam en verleë laat voel.

Giftige verhoudings is gewoonlik daarop gebaseer dat een maat hulself as 'n dominante en 'superieure' beweer en elke geleentheid gebruik om dit ten toon te stel, insluitend om in die openbaar tot u te praat.

Gedeelte: