Die krag van vrygewigheid in die huwelik

In hierdie artikel

• Wat is vrygewigheid?
• Die impak van vrygewigheid op die huwelik
• 4 Dade van vrygewigheid in die huwelik
• 10 belangrike dinge wat jy moet weet oor die krag van vrygewigheid

Wonder jy oor die krag van vrygewigheid in die huwelik?

Vrygewigheid het die potensiaal om huwelikskwaliteit te verbeter, wat dit 'n sleutelelement tot 'n gelukkige huwelik maak. Daar is soveel dinge wat huwelikskwaliteit tussen paartjies kan bevorder. Lees verder om meer te wete te kom oor hoekom vrygewigheid belangrik is in 'n huwelik.

Maar weet jy dat vrygewigheid een van die mees oorgesiene eienskappe van 'n gelukkige huwelik is? Vrygewigheid word geassosieer met geluk, wat dit 'n belangrike deug in die huwelik maak.

Dade van vrygewigheid in 'n huwelik maak jou gelukkig en wys jou eggenoot dat hulle waardeer word . Dit bevorder stabiliteit en geluk in die huwelik. In hierdie artikel gaan ons kyk na die krag van vrygewigheid en die impak daarvan op die huwelik.

Wat is vrygewigheid?

In eenvoudige woorde, vrygewigheid is die deug om vriendelik en vrygewig teenoor iemand anders te wees. Dit kan vrylik gee sonder veel verwagting van wederkering.

Eweneens is huweliksvrygewigheid vryelik en oorvloedig om goeie dinge vir jou huweliksmaat te beoefen sonder om deur persoonlike gewin gemotiveer te word. Dit is meer soos om tyd, energie en moeite in die verhouding te belê om te glo dat dit 'n belangrike komponent van liefde is.

Vrygewigheid het die potensiaal om jou geluk en dié van jou huweliksmaat ook te verhoog. Die bevordering van vrygewigheid kan dus verbeter geluk in die huwelik .

Die impak van vrygewigheid op die huwelik

Volgens a studeer , die meeste gelukkige huwelike word oorval met vrygewigheid. Die studie het bevind dat paartjies met groot hoeveelhede vrygewigheid hoë geluksvlakke in hul huwelik gerapporteer het as dié met lae hoeveelhede vrygewigheid.

Hilary Davidson en Christian Smith, skrywers van Die paradoks van vrygewigheid, gevind dat emosioneel vrygewige individue in hul verhoudings beter gesondheid en geluk gehad het.

Vrygewigheid kan 'n positiewe impak hê op die persoon wat vriendelikheid betoon en ook hul gade.

Daarom is dit maklik om te sien hoekom vrygewigheid a sleutel tot 'n gelukkige huwelik . Om jou gade 'n rugvryf te gee, vir hulle te glimlag, of selfs vir hulle ontbyt te maak, is die geheim van huweliksgeluk.

4 Dade van vrygewigheid in die huwelik

Hier is 4 maniere om vrygewigheid in die huwelik te toon.

1. Klein dade van vriendelikheid

Die frase dat dit die klein dingetjies daardie saak kan nie meer akkuraat wees nie. Jy hoef nie die bank te breek of oorboord te gaan om vriendelikheid en vrygewigheid aan jou maat te betoon nie.

Daar is toevallige dade van vriendelikheid en vrygewigheid wat jy daagliks kan doen om jou gade te wys dat jy lief is en vir hulle omgee.

Sommige van hulle sluit in:

• SMS of bel jou maat deur die dag om hom/haar te laat weet jy dink aan hulle.
• Gee jou maat 'n rugvryf na 'n lang dag.
• Pak hul middagete elke dag.
• Gee jou gade a klein geskenkie .
• Bied aan om koffie of 'n versnapering na jou gade te bring.
• Laat jou maat lag

2. Gebruik woorde om jou liefde te bevestig

Woorde toon baie vrygewigheid in die huwelik.

Doen moeite om vir jou gade te vertel dat jy vir hulle lief is, maak nie saak hoe lank jy in die verhouding is nie. Eerder as om onbeskof en seer te wees, kies eerder om vriendelike woorde te gebruik om hul selfbeeld en intimiteit te verbeter .

3. Druk liefde uit

Liefde is iets wat elke paartjie by hul roetine moet voeg.

Vrygewigheid kan uitgedruk word deur liefde, soos om hande vas te hou, te knuffel, te soen, en seks geniet saam. Hierdie eenvoudige uitdrukkings van toegeneentheid kan jou verbind en geheg laat voel, wat a gesonde verhouding .

4. Kweek genade en vergifnis

Een manier om vrygewigheid aan jou huweliksmaat te toon, is deur genade en vergifnis uit te brei.

Moenie op hul onvolmaakthede fokus nie, maar eerder hul sterk punte en positiewe kante. Sien hulle vir wie hulle is, moenie jou persepsie baseer op hul reaksies wanneer hulle gefrustreerd is nie.

Jy moet ook vrygewig genoeg wees om vergewe jou huweliksmaat wanneer hulle jou seermaak. Neem kennis dat dit nie beteken dat jy kwetsende gedrag verdra nie. In plaas daarvan beteken dit om nie wrok te dra nie en jouself vry te maak sodat jy gelukkig kan wees.

10 belangrike dinge wat jy moet weet oor die krag van vrygewigheid

Daar is 'n groot korrelasie tussen vrygewigheid en huweliksbevrediging . Hier is 10 dinge wat jy moet weet oor die krag van vrygewigheid.

1. Vrygewigheid kan 'n belangrike leer wees

Wat is die krag van vrygewigheid?

Volgens a 2007 studie gedoen deur die Hebreeuse Universiteit, is vasgestel dat sommige mense van nature meer vrygewig is as ander. Gelukkig kan jy leer hoe om meer te gee as jy bereid is om.

Hierdie bereidwilligheid sal jou in staat stel om meer doelbewus te wees in dinge wat jou huweliksmaat gelukkiger sal maak. Vrygewigheid is 'n uitstekende deug om in die lewe te ontwikkel en sal jou waarskynlik in ander dele van jou lewe help.

twee. Vrygewigheid laat jou die beste in jou huweliksmaat sien

Wanneer 'n mens 'n vrygewige houding het, is dit meer geneig om op die ander persoon se sterkpunte te fokus en dit meer positief te beskou. Ware vrygewigheid is die gewilligheid om die beste van jou gade te aanvaar, selfs in die ergste scenario's.

Dit laat jou toe om op hul sterkpunte te fokus eerder as om hul optrede verkeerd te interpreteer. Gevolglik kan dit julle albei maak gelukkiger in jou huwelik . Dit is die krag van vrygewigheid in verhoudings en huwelike.

3. Vrygewigheid kan jou sekslewe ’n hupstoot gee

A studeer dui daarop dat vrygewigheid aansienlik kan bydra tot 'n paartjie se sekslewe. Volgens die studie het paartjies wat kwaliteit tyd saam spandeer en ervaar hoë vlakke van vrygewigheid opgemerk hoë vlakke van seksuele bevrediging.

Daar is ook opgemerk dat vrouens wie se mans bereid was om huishoudelike take deel was meer seksueel bevredig. 'n Vrygewige maat is meer geneig om te doen wat hul maat in die bed behaag, en bevorder 'n gesonde sekslewe .

Om vrygewig te wees beteken egter nie om toe te gee aan dinge wat jou grense of waardes binnedring nie. In plaas daarvan moet dit met baie vriendelikheid en begrip gedoen word en wederkerig ook. Die krag van vrygewigheid kan ook goedheid in die slaapkamer bring.

Vier. Vrygewigheid kan finansiële druk verlig

Dade van vrygewigheid in 'n huwelik kan stres verminder soos finansiële druk . Dit is nie beperk tot die handelinge nie, maar dit kan ook die gemoedstoestand beïnvloed. 'n Huweliksmaat met 'n goeie ingesteldheid sal meer oor hul gade se behoeftes dink as hul eie behoeftes.

Hierdie vrygewige persoonlikheid maak dit makliker om konflikte en spanning in die huwelik te hanteer. Daarom kan dit huwelike positief beïnvloed, selfs wanneer paartjies deur ekonomiese swaarkry gaan.

5. Vrygewigheid vergemaklik vergifnis

Wanneer paartjies stem nie saam nie en argumenteer, dit kan deure oopmaak vir wrok en onvergewensgesindheid. Dit kan moeilik word om probleme op te los wanneer een maat voel dat die ander een skuldig of verdedigend is.

Dit is ongetwyfeld 'n moeilike tyd om vrygewigheid te beoefen tydens meningsverskille. Nietemin is dit 'n kritieke tyd om vriendelik te wees.

Vrygewigheid word geassosieer met vergifnis en die gewilligheid om die beste van jou huweliksmaat te interpreteer. Dit is om te kies om jou woede uit te druk, maar op 'n vriendeliker manier.

Wanneer jy hierdie ingesteldheid ontwikkel, sal dit makliker wees om op maniere op te tree wat baie waardering toon. Dit is een manier om te genees en verhoudings te versterk saam met jou maat .

6. Dit ondersteun eerder omdraai as wegdraai

Deurlopende dade van vrygewigheid in 'n verhouding kan huweliksgeluk en kwaliteit verhoog. Dit laat jou toe om opsetlik te wees en eerder na jou huweliksmaat te draai as om weg te draai.

Wanneer jou gade 'n grap deel of oopmaak, sal jy bereid wees om dit te doen luister aandagtig aan hulle al het jy dit al voorheen gehoor. Aan die ander kant reageer diegene wat wegdraai van hul huweliksmaats met vyandigheid.

Voorsien hulle van emosionele ondersteuning en doen moeite om hul belangrikste dae te onthou, en wens hulle sterkte toe. Verwaarlosing van klein oomblikke van emosionele konneksie kan wrok kweek en stadig skade aan jou verhouding .

Buitendien, wanneer jou maat gelukkig is, is hulle meer geneig om ook vrygewig op te tree. Dit is die krag van vrygewigheid en die krag van vriendelikheid in die huwelik.

7. Vrygewigheid bevorder stabiliteit

Vrygewigheid is sy vorm van krag, en dit kan maak 'n verhouding stabiel . Vennote wat daarop gefokus is om vriendelikheid aan hul maats te betoon, vonk die liefde in die verhouding.

Aan die ander kant, om jou maat met minagting te behandel en hulle waardeloos te laat voel, kan 'n verhouding onherroeplike skade berokken.

Vrygewigheid bring paartjies bymekaar en fasiliteer emosionele stabiliteit, wat belangrik is vir enige huwelik. Paartjies wat vrygewig teenoor mekaar is, voel geliefd, bekragtig , verstaan, en versorg, wat lei tot groot bevrediging en stabiliteit in die huwelik.

8. Vrygewigheid leer jou die regte betekenis van opoffering

Alhoewel vrygewigheid na die belange van ander omsien, moet dit nie verkeerd geïnterpreteer word met selfopoffering of die ontkenning van 'n mens se eie behoeftes nie. Dit fokus ook nie daarop om dinge te doen wat jou meerderwaardig laat voel of om die skuldgevoelens te verlig nie.

In plaas daarvan moet vrygewigheid beoefen word vanuit die begrip dat dit goed voel en gemoedsrus bring. Alhoewel dit persoonlik bevredigend is, moet die motivering nie persoonlike gewin wees nie.

Kyk hierdie video om meer te verstaan ​​oor vrygewig wees in verhoudings sonder om oral rondgeloop te word. Alhoewel verhoudings suksesvol kan wees met die krag van vrygewigheid, is dit belangrik om die grense te ken.

9. Vrygewigheid bring vreugde

Hoe paartjies op mekaar se goeie nuus reageer, maak baie saak. A vrygewige minnaar sal 'n aktiewe konstruktiewe reaksie lewer wat hul opregte belangstelling in hul maat se sukses of vreugde aandui.

In 'n studeer , is vasgestel dat paartjies wat vriendelikheid teenoor mekaar se vreugdes beoefen het, meer geneig was om groot intimiteit en verhoudingskwaliteit te geniet.

In 'n ander studeer , is vasgestel dat vennote wat daar is vir mekaar wanneer dinge reg is, kan hê goeie verhoudingskwaliteit .

10. Vrygewigheid is opsetlik en doelgerig

'n Persoon met 'n vrygewige ingesteldheid sal altyd dinge soek om by hul maats te waardeer. Hulle hou daarvan om hul gades te prys en meer te fokus op wat hulle reg doen eerder as kritiseer en fokus op hul swakhede.

Afsluiting

In wese is vrygewigheid die sleutel tot 'n gelukkige huwelik. Wys dade van vrygewigheid is gekoppel aan positiewe gevoelens en kan beide die gewer en die ontvanger bevoordeel.

Oor die algemeen, vrygewigheid vrygewigheid verwek , selfs al het jy niks terug verwag nie. Dit is een van die grootste kragte van vrygewigheid in 'n verhouding. Hierdie sal verhoog jou band en intimiteit om jou huwelik floreer te hou.

Gedeelte: