Erektiele disfunksie is 'n paar probleme

Erektiele disfunksie is

In hierdie artikel

As 'n man na my toe kom om hulle met ereksieprobleme te help, kom hulle byna altyd met groot skaamte voor.

Hulle is meestal alleen, selfs as hulle getroud is of in 'n langtermyn toegewyde verhouding is, en hulle sien hulle sukkel om 'n ereksie te onderhou of te kry as 'n individuele mislukking wat hulle alleen moet herstel.

As 'n paartjie en seksterapeut , my ervaring was dat ED nie 'n persoonlike mislukking is nie, maar 'n paarprobleem wat 'n paartjie-oplossing benodig.

Wat is erektiele disfunksie

ED, kort vir erektiele disfunksie, is die onvermoë van 'n man om 'n ereksie lank genoeg te kry of in stand te hou om seksuele omgang te hê. Volgens die Mayo-kliniek , is dit 'baie algemeen', met jaarliks ​​meer as 3,000,000 gevalle.

Agt van tien mans sal op 'n stadium in hul leeftyd erektiele disfunksie ervaar. Agt uit tien! Dit beteken dat die meeste mans ten minste ED-ervaring sal hê.

Dit kan van korte duur wees - slegs een of twee keer gebeur en / of dit kan jare duur. Erektiele disfunksie kan dui op onderliggende mediese toestande met bloedvate, senuwees of ander ernstige mediese probleme.

Wat veroorsaak erektiele disfunksie

Dit kan voortspruit uit die neem van mondeling medisyne wat die libido inmeng (soos bloeddrukmedikasie). In die afwesigheid van mediese toestande kan erektiele disfunksie die gevolg wees van spanning en / of sielkundige probleme.

Omdat daar baie verskillende oorsake kan wees, is dit belangrik om daarop te let; dit is 'n probleem wat nie geïgnoreer moet word nie. Dit is egter ook 'n probleem wat vinnig spanning in verhoudings kan veroorsaak.

Kyk ook:

Erektiele disfunksie en verhoudings

Vir mans

Die meeste mans reageer op die eerste ervaring van ED met skok en / of paniek. Wat volgende gebeur, hang in groot mate af hoe vennote op die oomblik reageer.

As die maat geduldig en liefdevol is en dit as 'no big deal' uit die weg ruim, en die versekering gee dat dit geen spesifieke betekenis het nie, het 'n man 'n groter kans om nie 'n afwaartse angsspiraal te betree oor sy vermoë om 'te presteer' nie.

As die maat egter dinge sê soos 'Wat is fout met jou?' of 'Waarom kan jy nie hard bly nie?' of enigiets wat vernederend, krities of vernederend is, dit is waarskynlik 'n verpletterende gevoel vir sy selfbeeld.

Dit lyk miskien na 'n uiterste reaksie, maar dit kom maar te algemeen voor. Ongelukkig definieer ons Amerikaanse kultuur manlikheid deels deur die werking van 'n man se penis.

In my praktyk het ek gevind dat dit geld vir alle rasse, ouderdomme en seksuele oriëntasies, godsdienstige agtergronde, sosio-ekonomiese status, en ongeag hoe konserwatief of liberaal 'n man is.

Selfs mans wat nie van seks as 'belangrik' dink nie, word steeds die slagoffer van die skandspiraal as hulle probleme met ereksies het.

Gevolglik kan die angs wat deur EEN werklike negatiewe ervaring ontstaan, langdurige en vernietigende gevolge hê. Dit kan veroorsaak dat 'n man eindeloos nadink en dan bang is om die volgende seksuele ontmoeting te benader.

As hy in sy kop vasgevang is, en dit weer gebeur, hy kan in 'n diep gevoel van skaamte verdwaal.

Na 'n handvol ED-ervarings sal hy baie moeite doen om die vrees te vermy om nie 'op te tree' nie.

Hy kan ophou om seks te vra en intieme ontmoetings wat tot seks kan lei, vermy. As hy nie haar vooruitgang kan vermy nie, kan hy 'n argument begin en probeer om dit te maak gebrek aan belangstelling in seks sy maat se skuld.

Hierdie taktiek sluit haar in om haar te blameer vir klein vakkies (nie seksverwant nie) of enigiets wat haar sal wegstoot.

Mans wat baie angstig is oor seks kan ophou soen of selfs hande met vennote vashou, en hulle kan begin om meer soos 'n kamermaat op te tree as 'n minnaar sonder om net soveel oor die oorgang te praat. Die laaste ding wat 'n man wil doen, is om daaroor te praat.

Vir vrouens

Vir vrouens

As 'n vrou 'n maat het wat nie tydens omgang kan onderhou of ereksie kan kry nie, kan sy met verwarring begin oor wat gebeur. Die meeste vroue het geen idee hoe dit vir mans bedreig nie.

Dus kan sy dit onbedoeld vererger deur op die oomblik 'n paar frustrerende woorde uit te spreek, of as sy daarop aandring om later daaroor te praat as hy nie gereed is nie. As dit onregverdig voel, is dit.

As hy vasgevang word in die angsspiraal en sy manlikheid begin bevraagteken, sal sy dit waarskynlik nooit weet nie. Wat sy dalk voel, is dat hy van haar wegtrek om redes wat sy nie kan identifiseer nie en om redes wat hy nie bereid is om te erken nie.

Dikwels begin vroue hul eie aantreklikheid bevraagteken en wonder of hy nie meer aangetrokke tot haar is nie. As 'n vrou reeds met liggaamskwessies sukkel, gaan dit haar erger maak.

As sy dan verskillende dinge probeer om haar maat in seks te laat belangstel - dra sexy onderklere, stel dit voor seks speel of ander dinge wat sy dink hom kan wen, en dit misluk, kan sy voel dat haar eie selfbeeld daal.

As hy weier om daaroor te praat (sy skaamte) en sy aandring en / of opgee uit frustrasie, dit kan verhoudings in nood druk.

Sy kan begin dink dat dit 'nie normaal' is vir a nie man om nie seks te wil hê nie en kan begin aanneem dat hy 'n verhouding moet hê.

Ek het eintlik mans laat vertel dat hulle eerder wil hê dat hul vrouens dink dat hulle verneuk as om te erken dat hulle probleme met ED gehad het! Dit lyk mal, maar dit is hoe diep die gevoel van skaamte is. Wat doen hierdie paartjie dan?

Erektiele disfunksie behandelings

Die eerste stap is om verstaan ​​dat ED algemeen is en dat dit met enige man op enige ouderdom kan gebeur. Selfs jong mans kan 'n ED-ervaring hê.

Tweedens moet die paartjie weet dat ED behandelbaar is, maar as hulle vassit, moet hulle hulp soek. As die ED herhaaldelik is, moet 'n man sy dokter besoek. 'N Uroloog kan help om onderliggende mediese toestande uit te skakel.

As mediese toestande uitgesluit word, moet ek raai u sterk aan om gebruik te maak van pille vir 'n vinnige oplossing. My kommer oor mans met geen onderliggende fisiese toestande wat die vinnige oplossing van 'n pil bereik nie, is dat hulle nooit die 'werklike' probleme wat hul ED veroorsaak, aanspreek nie.

Dit kan 'n oortuiging skep dat 'ek nie 'n ereksie kan kry nie, tensy ek 'n pil gebruik', as dit miskien nie waar is nie.

Die werk om enige geestelike proses wat in die pad val, te ontrafel (angs, spanning, depressie, verhoudingsprobleme, ens.) Duur langer, maar dit is moeiliker om te werk, maar die werk het beter langtermynuitkomste.

Die goeie nuus

Erektiele disfunksie is 'n paar probleme, want dit raak beide lewensmaats afsonderlik, en dit beïnvloed die verhouding.

As 'n man se maat hom kan ondersteun om antwoorde te soek, soos om die uroloog saam met hom te besoek en / of saam met hom na berading te gaan, telegrafiseer dit dat sy hom nie as 'gebroke' beskou nie, maar erken dat sy 'n rol het om dit aan te spreek. probleem.

In die proses kry hulle 'n geleentheid om saam te werk aan 'n kwesbare probleem , wat weer kan help om 'n sterker verband tussen hulle te bou.

Wanneer paartjies bymekaarkom om erektiele disfunksie aan te spreek, kan ek hulle help om probleme onderliggend aan hul seksuele lewe te identifiseer, emosionele intimiteit en brei hul seksuele gereedskapstelle uit - alles wat uiteindelik tot beter en bevredigender seks vir albei lewensmaats lei.

Gedeelte: