20 geheime om gelukkig getroud met kinders te bly

Gelukkige ouers wat dit geniet om met babadogtertjie te speel

In hierdie artikel

Jy is lief vir jou kinders, en as jy na jou lewe kyk, dink jy, Ek sou dit op geen ander manier hê nie. Dit gesê, as jy hierdie lees, het jy dalk opgemerk dat jou huwelik meer gereeld die agterste sitplek inneem as wat jy wil.

Ten spyte van die plesier om kinders in jou lewe te hê, is dit inderdaad uitdagend om met kinders getroud te wees. So, hoe om 'n verhouding met kinders te laat werk? Hoe om 'n gelukkige huwelik te hê na kinders?

Vir baie van julle het jou huweliksverhouding na die geboorte van 'n baba dalk vir 'n tos gegaan. Maar daar is oplossings vir om jou huwelik sterk te hou en gelukkig getroud te bly. Hou dus aan om te lees om geheime vir gelukkige huwelike te ontrafel!

Hoe beïnvloed dit jou huwelik om 'n kind te hê?

Voordat ons die geheime vir 'n suksesvolle gesin aan die lig bring, laat ons die uitdagings wat dit behels om met kinders getroud te wees, verstaan.

Eerstens is dit 'n groot lewensverandering om van kinderloos na 'n kind te gaan. Dit kom met 'n klomp nuwe verantwoordelikhede. Daarbenewens, nuwe ouers het minder tyd vir selfversorging en dikwels gebrek aan slaap.

Dit kan jou bui beïnvloed, en op sy beurt ook jou verhouding. So wonderlik soos dit is, ouerskap kom met baie stressors, en studies wys dat om 'n ouer te word, inderdaad jou verhouding kan belemmer.

Koester jou huwelik

Om 'n ouer te wees is 'n voltydse werk, en bogenoemde is 'n aanduiding van daardie feit. Natuurlik, terwyl jy getroud is met kinders, moet jy jou kinders eerste stel, maar maak jy tyd vir jou huwelik?

As die antwoord nee is, is dit nie te laat om te begin nie. Dit is belangrik om jou huwelik te koester, maar met die bogenoemde besige aard van die lewe as ouer, wonder jy dalk hoe .

Balansering van 'n verhouding en kind

Dit is moontlik om balanseer huwelik en kinders . Om met kinders getroud te wees, beteken nie dat jy moet toelaat dat jou verhouding met jou gade afdraand gaan terwyl jy ouerskap in jou lewe prioritiseer nie.

Ek weet, dink jy dalk, mense in huwelike kinders saam grootmaak heeltyd, en hoewel dit waar is, ontbreek die balans soms. Hier is twintig geheime om jou huwelik gelukkig te hou na kinders.

20 geheime om jou huwelik gelukkig te hou na kinders

Ma, Pa Met Baba By Die Huis In Die Bed Lê

1. Hou die romanse lewendig.

Of dit nou deur blomme, lieflike gesegdes, post-it notas of iets anders is, maak seker dat jy om jou maat te laat weet jy is lief vir hulle . Om met kinders getroud te wees, impliseer nie dat romanse agteroor moet sit nie!

2. Maak seker dat jy soms kindervrye tyd het.

Maak seker dat jy hulp soek en ook kindervrye oomblikke het.

Maar, as jy moet herskeduleer as gevolg van 'n oppasser wat kanselleer, is dit oukei! Dit gebeur. Die belangrikste ding is dat julle tyd saam kan spandeer.

3. Voer gesprekke wat nie met die kinders verband hou nie.

Om met kinders getroud te wees, beteken nie dat jy net oor kinders, hul skedule, hul voor- en afkeure, of hul ander probleme hoef te praat nie. Jy het ook 'n lewe!

Praat oor jou dag by die werk; probeer om jou maat te troos as hulle 'n moeilike dag gehad het. Praat oor jou begeertes en dinge waarvan jy hou. Jy moet pogings aanwend om hou jou huwelik vars .

4. Stel grense.

'n Algemene voorbeeld hiervan is om nie jou kinders in jou slaapkamer toe te laat nie, of dit nou die hele tyd, die meeste van die tyd of op 'n vergunning-basis is.

5. Beplan datums

Ja, jy kan getroud wees met kinders en ook afsprake hê!

Dit is glad nie cliché nie. In plaas daarvan moet jy datums beplan om herleef die verlore romanse en herleef jou verhouding.

6. Vra mekaar vrae.

Maak nie saak hoe lank julle saam is nie, moet nooit ophou nie vra jou maat vrae . Dit sal jou help om gesprekke te begin, nabyheid te verhoog en nuwe dinge oor mekaar te leer vir die res van jou lewe.

Maak nie saak hoe lank julle saam is nie, daar is altyd iets nuuts om te leer!

Boonop verander opinies, begeertes, behoeftes, gedagtes, belangstellings, stokperdjies en begeertes met verloop van tyd – jy wil op hoogte bly van wat in jou huweliksmaat se gedagtes aangaan.

7. Neem tyd vir selfversorging individueel.

Indiese man met oorfone luister na musiek op slimfoon en mediteer in lotushouding by die huis

Wanneer jy getroud is met kinders, is jy geneig om een ​​persoon die meeste af te skeep, en dit is jyself!

Maak seker dat jy tyd aan jouself bestee, 'n stokperdjie beoefen of jouself bederf deur na 'n spa te gaan of 'n massering by die huis te kry. Ook, oefen selfversorgingsoefeninge of meditasie om jou fisiese sowel as emosionele welstand te handhaaf.

8. Handel af met jou maat

As jou maat iets wil doen (neem 'n kunsklas, beplan 'n staptog, ens.), hou die kinders dop en maak seker dat hulle dieselfde vir jou doen. Handel af!

Onthou dat julle outonome wesens is en dat julle albei tyd vir julleself moet hê.

9. Lag saam.

Of dit nou oor 'n binne-grap, 'n spesiale komedie, 'n fliek of 'n oomblik is wat so belaglik is dat jy nie anders kan as om op te kraak nie, maak seker dat jy en jou maat saam lag.

’n Sin vir humor is aantreklik, en om te lag is ’n uitstekende stresverligter bewys dat dit goed is vir jou gesondheid!

10. Soek professionele hulp as jy 'n ouerskap-ongelykheid het

As jy 'n ouerskap-ongelykheid het, werk dit uit of sien 'n berader wie kan jou help om dit te werk uit.

11. Verdeel ouerskapsverantwoordelikhede regverdig.

Wanneer jy getroud is met kinders, is dit nie net die plig van een maat om die ouerskapverantwoordelikhede te hanteer nie. Vir 'n gesonde huwelikslewe is dit noodsaaklik dat daar 'n gebalanseerde lasverdeling is.

12. Wees ondersteunend van jou maat se doelwitte, stokperdjies en drome.

Wanneer jy jou maat se drome en doelwitte ondersteun, sal hulle jou ook weergee liefdevolle gebare . Op hierdie manier kan julle saam jul ambisies koester en najaag.

13. Behandel hulle nie net as 'n ouer nie, maar as 'n minnaar.

Wanneer jy 'n ouer word, is jy per ongeluk geneig om net na jou gade as 'n ouer te kyk. Maar dit is nie die geval nie.

Alhoewel jy getroud is met kinders, onthou dat jou huwelik het eerste plaasgevind . Moet dit dus nie laat verbygaan nie.

14. Gee mekaar komplimente.

Gelukkige jong aantreklike paartjie geniet dag saam by die huis en glimlag

Waardeer jou huweliksmaat kleinste gebare. Komplimenteer hulle hartlik wanneer hulle goed lyk of goed doen!

15. Handhaaf emosionele intimiteit.

Praat oor wat in jou gedagtes is. Handhawing van emosionele intimiteit is 'n moet vir 'n gelukkige en vervullende verhouding met jou maat.

16. Maak ook tyd vir familie.

Maak tyd vir gesinstyd en maak 'n inventaris van jou lewe om te verseker dat 'n balans daar is. Is daar gesinstyd, een-tot-een tyd vir jou en jou gade as 'n paartjie, en tyd vir jouself? Al drie moet teenwoordig wees!

17. Ondersteun jou kinders.

As jou kind 'n geestelike, gedrags- of fisiese gesondheidsorg het, werk saam om hulle te ondersteun.

18. Moenie die kwessies in jou verhouding afskeep nie.

As jy bekommerd is oor die verhouding, bring dit na vore. Dit is belangrik dat jy kommunikeer , selfs wanneer dit moeilik is.

19. Praat slegs oor kwessies wanneer jou maat in 'n ontvanklike bui is.

Op 'n soortgelyke noot, wees bedag op wanneer jy bekommernisse na vore bring. Doen dit tydens 'n laer strestyd indien moontlik wanneer julle albei genoeg tyd het. As daar 'n ernstige onderwerp is om oor te praat en dit is nie onmiddellik nie, wag totdat jy albei goed uitgerus en kalm is.

20. Moenie bang wees om berading of terapie te soek as jy dit nodig het nie.

Ons het almal van tyd tot tyd ondersteuning nodig, en soekend individuele berading , paartjieberading, of albei kan jou help om 'n balans te vind en jou huwelik te koester.

Afsluiting

Bewustheid is byna altyd die eerste stap om 'n probleem of bekommernis aan te spreek.

As jy besef dat jou huwelik 'n agterste plek ingeneem het, gebruik hierdie twintig geheime wat hierbo genoem is om jouself en jou gade te help om jou huwelik sowel as jou pligte as ouer te koester.

Soos altyd, moenie bang wees om uit te reik vir hulp as jy dit nodig het nie, en weet dat as jy en jou maat saamwerk, julle die punt van balans kan bereik wat nodig is vir 'n gelukkige, gesonde, voorspoedige huwelik met kinders.

Kyk ook:

Gedeelte: