Begrip vir praatterapie: wat is individuele berading

Begrip van praatterapie wat individuele berading is

In hierdie artikel

Praatterapie is een van die fundamentele metodes om mense met geestelike, emosionele en sosiale afwykings te diagnoseer en te behandel. Dit is ook die tipe behandeling waarmee die algemene publiek die meeste vertroud is.

Wat is individuele berading

Individuele berading is wanneer 'n professionele persoon op 'n een-tot-een-basis met 'n pasiënt omgaan. Dit stel die terapeut en die pasiënt in staat om op mekaar en die onderwerp te konsentreer.

Dit mag klink asof dit die mees effektiewe metode is om 'n pasiënt te behandel of te diagnoseer, aangesien individuele beradingstegnieke 'n meer intieme instelling is om 'n band te skep en vertroue het om vorentoe te beweeg, maar dit is nie altyd die geval nie.

Daar is mense wat nie gemaklik is om oop te maak vir vreemdelinge nie, professioneel of nie. Groep- en eweknie-sessies is alternatiewe benaderings om hulle te laat oopgaan.

Voordele van individuele berading

Afgesien van die ooglopende voordeel dat albei partye tydens 'n een-tot-een-sessie die volle aandag het. Daar is ander voordele aan individuele berading .

  1. Vertroulikheid - Groepsessies word met ander pasiënte met soortgelyke kwale gehou. Deur aan pasiënte te wys dat hulle nie alleen in hul penarie is nie, kan hulle mekaar ondersteun en die genesingsproses versnel.
  2. Behandeling skedule Afhangend van die erns van elke geval, sal die frekwensie van die sessies 'n impak hê op die behandeling. Die beplanning met 'n enkele pasiënt is eenvoudiger as om met 'n groep te koördineer.
  3. Intensiewe terugvoer - Terapeute word opgelei om hul woorde te kies wanneer hulle met 'n pasiënt kommunikeer. Sommige mense reageer goed op suikerbedekte pluis, terwyl ander die lelike waarheid verkies.

Hoe om individuele berading te doen

Die meeste terapiesessies word deur gelisensieerde psigiaters en sielkundiges aangebied. Maar nie alle sessies word deur professionele persone aangebied nie, maar individuele berading kan ook deur vrywilligers gedoen word. Die (militêre) veteranevereniging het byvoorbeeld baie van hulle in diens om veterane en dienspligtiges met PTSS te behandel.

As u belangstel om 'n vrywilligersgroep te begin om 'n spesifieke saak te help, maar nie weet hoe om dit effektief te doen nie, is hier 'n paar wenke.

  1. Gee aandag - Laser-fokus aandag. Niks irriteer 'n pasiënt meer as 'n doodlingterapeut of iemand wat aanhou om na hul telefone te kyk nie. As u nie kan weerstaan ​​om u telefone te gebruik nie, gebruik dit om die sessie op te neem.
  2. Gebruik 'n 'veilige plek' - Dit is wat terapeut hul kantoor noem. Dit is net 'n privaat kamer waar u sessies kan hou. As u dit op Starbucks doen, sal dit nie die regte atmosfeer bied nie.
  3. Laat hulle al die praatwerk doen - Gespreksterapie laat die pasiënt hul gevoelens uitlaat deur hul probleme te bespreek. Dit is nie 'n lesing of konsultasie nie. Weerstaan ​​die versoeking om baie te praat, tensy u 'n direkte vraag vra.
  4. Wees 'n vriend - U is nie 'n polisie-ondervraer nie. Selfs as albei doelwitte dieselfde is, behoort die metode om die hele waarheid van die verhaal te bereik, nie.

Effektiewe praatterapie is gebaseer op vertroue, terwyl kriminele ondersoeke presies die teenoorgestelde is. Wees dus 'n vriend en ontwikkel bande, nie 'n saak nie.

  1. Wees strategies - As u praatterapiesessies hanteer, is dit steeds nodig om soos 'n professionele persoon op te tree. U kan dalk nie medisyne aanbeveel nie, maar dit beteken nie dat u van professionele etiek afstaan ​​nie.

Wees versigtig met u bewoording om te voorkom dat u pasiënt beledig word en hou natuurlik alle sessies vertroulik .

Eienskappe van individuele berading

Eienskappe van individuele berading

Van individuele berading gepraat, daar is baie dinge wat dit onderskei van groepsessies en 'n privaat gesprek tussen vriende. Die onderwerp en die sessies self is duidelik. Daar is soms tye wat gesprekke swaai en ontspoor ter wille van die gesprek, maar uiteindelik sal dit steeds moet teruggaan na die oorspronklike doel.

Dit is moeilik om te sê hoeveel sessies dit moet neem, aangesien elke geval uniek is. Daar kan ooreenkomste wees, maar dit is nooit presies dieselfde nie. Die pasiënt se agtergrond, emosionele kwosiënt, persoonlike omstandighede en ander faktore het oneindige moontlikhede.

Dit kan moeilik wees om die aanvanklike aantal sessies te bepaal. Sessies behoort nie langer as 'n uur te duur nie. Baie kan bereik word deur 'n lang gesprek, maar die kern van die onderwerp kan dikwels binne 30 minute bespreek word. Dit is ook belangrik dat slegs enkele kwessies aangepak word om beide partye tyd te gee om die gesprek te absorbeer en te verteer.

Dit was voorheen 'n standaardpraktyk vir 'n terapeut om aantekeninge te maak, as dit oor 'n paar jaar met veelvuldige pasiënte te doen gehad het, sou dit moeilik wees om die besonderhede van elkeen te onthou. Maar moderne terapie frons nou oor die praktyk.

Baie pasiënte voel ongemaklik as 'n berader iets skryf en as 'n verdedigingsmeganisme bewaak word met wat hulle sê.

Wanneer die pasiënt begin voel dat hy moet kyk wat hy sê, lieg hy. Dit is teenproduktief vir die behandeling as geheel.

Individuele berading is 'n mediese prosedure. Dit moet professioneel en versigtig hanteer word. Om iemand te help wat aan 'n geestelike, sosiale of sielkundige probleem ly, is edel en lonend, maar om dit verkeerd te hanteer, kan onbedoelde en ernstige gevolge hê.

Waar kan mense individuele beradingsessies vind

Plaaslike skole en universiteite het gewoonlik organisasies wat individuele berading kan gee oor kwessies soos selfmoord, afknouery, depressie, huishoudelike geweld , en dies meer. 'N Facebook- of Google-soektog na' individuele berading naby my ”Kan enkele dosyne goeie resultate lewer.

Dit is belangrik om daarop te let dat u, tydens die soeke, die rede oorweeg waarom u berading benodig.

Baie professionele persone is spesialiste wat 'n spesifieke probleem hanteer. Dit sal ook die kans op 'n deurbraak verhoog deur met 'n spesialis as 'n algemene praktisyn saam te werk.

Die meeste spesialiste het 'n spesifieke probleem gekies omdat hulle in daardie spesifieke saak belang het. Vrywilligers stel veral belang. Hulle is vrywilligerswerk hul tyd omdat hulle advokate is om die skade wat deur die siekte veroorsaak word, te verminder. Individuele berading met vrywilligers is ook gratis, dus geld hoef nie 'n probleem te wees nie.

Individuele berading met professionele persone het sy voordele. Hulle het die opleiding, opleiding en ervaring om 'n pasiënt klinies te beoordeel en te weet hoe hulle die beste kan vorder.

Gedeelte: