Wat om te doen as die narcis weet dat jy hom uitgepluis het?

In hierdie artikel

• Verstaan ​​die gedagtes van die narcis
• Diagnose van die narcis
• Hoe tree 'n narsis op as hulle weet jy het hulle uitgepluis?
• Wat om te doen nadat die narcis weet jy het hom uitgepluis?
• Wat gebeur as jy 'n narsis konfronteer?
• Hoe los jy 'n narsis vir altyd?

Nie almal besef hoe vernietigend 'n narsis is totdat hulle vry is van die narsis se greep nie.

Vermoed jy jou maat het 'n Narcistiese persoonlikheidsversteuring , en jy is moeg vir hul mishandeling?

Miskien ken jy hul identiteit, en jy wonder wat gebeur as die narcis weet jy het hom uitgepluis.

Baie mense het die vraag wat gebeur wanneer 'n narsis ontbloot word. En dit is normaal om bekommerd te wees omdat die aard van die narcistiese versteuring nie iets is om ligtelik te behandel nie.

Terwyl jy voorberei om vry te wees van die narcis, is daar sekere feite wat jy daaroor moet weet. Jy moet verstaan ​​hoe hulle dink.

Jy moet ook die moontlike nagevolge weet wanneer hulle besef jy weet wie hulle is. Verder is dit belangrik om te weet hoe om van hulle vry te wees en aan te gaan met jou lewe.

Verstaan ​​die gedagtes van die narcis

Onder die norse buitekant wat hul waarskynlik soliede persoonlikheid uitlig, het narsiste nie 'n kernself nie. Narcissiste is lief vir hulself op grond van hoe mense hulle behandel.

In sommige gevalle hou hulle nie van hulself nie, en om te verhoed dat mense weet, straal hulle arrogansie, selfbewondering en perfeksionisme . Hierdie eienskappe verhoed hulle om die feit te verberg dat hulle nie vir hulself lief is nie.

Narcissiste kan nie erken dat hulle nie van hulself hou nie. In plaas daarvan kanaliseer hulle hierdie haat teenoor mense.

Hulle probeer nooit na binne kyk nie, want hulle kan nie die waarheid hanteer nie. Elke keer verlang hulle na mense se bekragtiging sodat hulle goed oor hulself kan voel.

Die ergste is, wanneer hulle hierdie liefde ontvang, weet hulle nie hoe om dit te waardeer , en hulle skei die wat dit gee. Dus, wanneer die narcis weet jy het hom uitgepluis, kan hulle te verdedigend raak.

Diagnose van die narcis

As jy lus is vir om die narcis te ken vir wie hulle is , vertoon hulle 'n minimum van vyf van hierdie eienskappe.

'n Groot gevoel van selfbelang; hulle oordryf hul vermoëns en prestasies.

• Hulle droom van uiterste rykdom, volmaakte liefde, oortollige mag, ens.
• Hulle glo hulle is spesiaal en kan nie deur die gewone mens verstaan ​​word nie.
• Hulle smag elke keer na bewondering.
• Hulle het 'n groot gevoel van aanspraak.
• Hulle is uitbuitend.
• Hulle gebrek aan empatie .
• Hulle is afgunstig, en hulle voel ander beny hulle.
• Hulle het arrogante houdings.

Kyk ook:

Hoe tree 'n narsis op as hulle weet jy het hulle uitgepluis?

Wanneer 'n narsis beheer oor jou verloor, en jy wil hulle blootstel, moet jy voorbereid wees. Daar is 'n paar dinge wat narsiste sê om jou terug te kry, en as jy nie versigtig is nie, sal jy nie jouself kan beheer nie.

Dus, wanneer die narsis weet dat jy hom uitgepluis het, kan hulle op hierdie drie ooglopende maniere reageer wat hieronder gelys word.

1. Hulle probeer 'n trauma-band skep

Wanneer 'n narsis weet dat jy by hulle is, weet hulle dit sal moeilik wees om jou meer te mislei. Dus, wanneer 'n narsis mag verloor, wat hulle doen is om 'n trauma-band te skep.

'n Traumaband is 'n reeks giftige gedrag wat die narsis vertoon. Hulle skep 'n patroon van beledigende en manipulerende gedrag wat vir hulle normaal is.

As jy nie versigtig is om 'n narsis te ontbloot nie, sal jy uiteindelik op 'n beledigende manier bind wat jou sal verhoed om terug te veg. Die daad om narcistiese aanbod af te sny is moeilik; hulle sal elke truuk gebruik om jou geestelik te dreineer.

2. Hulle straal manipulerende gedrag uit

Wanneer 'n narsis ontbloot word of wanneer die narsis weet dat jy hom uitgepluis het, sal hulle nooit die waarheid erken nie, selfs al staar dit hulle in die gesig.

’n Narsis sal verskeie valse beskuldigings lê en probeer om hom reg te maak. Hulle sal dinge sê wat jy nie uitgespreek het nie en al jou bedoelings verkeerd interpreteer.

As jy nie versigtig is nie, kan jy dalk begin glo jy is verkeerd. Ook, as jy te doen het met 'n koverte kwaadaardige narsis , sal hulle hulself as 'n heilige skilder, nederig optree en vertoon passief-aggressiewe gedrag , wat mense by hulle laat skaar.

3. Hulle gebruik projeksie

Wanneer die narcis weet jy het hom uitgepluis en wanneer hulle jou nie kan beheer nie, is een van die algemene narcistiese reaksies om aan jou emosionele kant te speel. Hulle sal al hul foefies gebruik om jou te prooi, wat jou met hulle laat simpatiseer.

’n Narsis is baie aanhoudend, en totdat jy ingee en om verskoning vra vir wat jy nie gedoen het nie, sal hulle nie opgee nie.

Jy sal gemanipuleer word om verantwoordelikheid vir sy onaksies te aanvaar, en jy sal maklik vergeet van die pyn wat hulle jou deurgemaak het. Wanneer jy probeer om hulle te verlaat, sal dit meer pynlik en uitdagend wees om te doen.

Wat om te doen nadat die narcis weet jy het hom uitgepluis?

Dit is belangrik om te weet wat gebeur wanneer 'n narsis ontbloot word sodat jy die regte stap sal weet om te neem. Wanneer jy 'n narcis ontsnap, is dit nodig dat jy weet hoe om bestuur jou emosies om te verhoed dat hulle vasgevang word in hul web van misleiding.

Wanneer die narcis weet jy het hom uitgepluis, hier is 'n paar dinge om te doen. Hierdie wenke sal jou help om 'n narcis in hul plek te plaas

1. Hou op om hulle aandag te gee

Een van die dinge waarop 'n narsis voed, is aandag en as jy van plan is om van 'n narsis af weg te loop, laat hulle dit honger ly.

Narcissiste het aandag nodig om in die kollig te bly, en wanneer hulle dit nie ontvang nie, word hulle van 'n kragtige wapen gestroop.

2. Stel grense

Gewoonlik is narsiste self-geabsorbeerd, en hulle hou daarvan om te domineer. Wanneer jy nee sê vir 'n narsis, moet jy stel duidelike grense .

Kommunikeer wat vir jou belangrik is, en stel die gevolge wat hulle in die gesig staar as hulle wanbetaling.

Narsiste vrees dreigemente, en wanneer die narcis weet jy het hom uitgepluis en dat jy ernstig is oor wat jy sê, sal hulle wegbly van jou omtrek.

3. Soek professionele hulp

Daar is verskeie narcistiese wraaktaktieke wat hulle kan begin om jou te manipuleer.

As jy dit moeilik vind om hulle af te sny, soek professionele hulp , veral 'n berader. As jy baie tyd saam met 'n narsis spandeer, kan jy emosioneel uitgeput wees.

Praat met 'n berader en maak seker dat jy 'n goeie ondersteuningstelsel kry om jou deur hierdie moeilike tye te sien.

Wat gebeur as jy 'n narsis konfronteer?

Dit is nie baie maklik om 'n narsis te konfronteer nie, veral as die narsis weet jy het hom uitgepluis. Hier is die twee aanneemlike dinge wat 'n narsis kan probeer doen wanneer jy hulle openlik konfronteer.

1. Hulle probeer om mag en beheer te hervestig

Wanneer jy narsiste konfronteer, moet jy versigtig wees, want hulle sal probeer om mag en beheer oor jou uit te oefen.

Hulle sal dit desperaat doen, en as jy nie sterk wil is met 'n soliede ondersteuningstelsel nie, kan jy dalk daarvoor val.

2. Hulle sal dalk vieslik met jou optree

Narcisiste kan vieslik wees, en wanneer die narcis weet jy het hom uitgepluis, kan hulle daarop uit wees om jou 'n les te leer.

Die eerste rede is as gevolg van die gevoel van geregtigdheid en die tweede rede is dat hulle dalk dink jy verdien dit.

Wanneer jy 'n narsis konfronteer, is sommige van hierdie wrede gedrag wat hulle kan toon gasbeligting , lokaas, weerhouding, ens.

Hoe los jy 'n narsis vir altyd?

Dit sal nie so maklik wees om 'n narsis te verlaat nie, veral as hul geheim in die openbaar is. Wanneer die narcis weet jy het hom uitgepluis, sal hulle verskeie taktieke probeer om jou nie te laat gaan nie.

Maar as jy dit genoeg gehad het en die verhouding giftig vind, moet jy moed bymekaarskraap en sterk bly tot die einde toe. Hier is 'n paar wenke om jou te help om die situasie te hanteer.

1. Moenie hulle nog 'n kans gee nie

Wanneer die narcis weet jy het hom uitgepluis, sal dit gevaarlik wees om in 'n verhouding met hom te bly. Oor die algemeen, om in te wees 'n verhouding met 'n narsis is gelykstaande aan 'n beledigende een.

Wanneer jy hulle verlaat, sal hulle smeek om terug te keer en verskeie verleidelike middele aan te wend, maar jy moet versigtig wees om dit nie te aanvaar nie.

2. Maak 'n duplikaat van al jou dokumente

As jy sommige van jou dokumente aan die hande van jou voormalige narsistiese maat toevertrou het, is dit die beste om 'n afskrif van almal te maak. Jy moet versigtig wees om dit te doen sodat hulle nie vermoed dat jy van plan is om weg te hardloop nie.

Dit is bekend dat sommige narsiste hul maat se belangrike dokumente neem om te verhoed dat hulle vertrek. Daarom moet jy slim en diskreet hieroor wees.

3. Moenie vir hul vleiery val nie

Een van die maatreëls wat 'n narsis gebruik om jou terug te kry, afgesien van mishandeling, is vleiery.

Verskeie kere werk vleiery omdat hulle die regte woorde ken om te gebruik. Aangesien jou besluit besluit is, wees versigtig om nie vir hul vleiery te val nie.

Hulle sal die woorde gebruik wat jy graag hoor om jou te vlei. Onthou egter jy het altyd ’n keuse, en die laaste ding wat jy wil hê, is iemand wat met jou emosies speel.

4. Herkonnekteer met jou familie en vriende

As gevolg van die narcis se dominante en self-geabsorbeerde aard, hou hulle nie van jou verhouding met familie en vriende nie. Hulle sal probeer om jou teen jou geliefdes te keer sodat hulle jou vir hulself kan hê.

Wanneer die narcis weet dat jy hom uitgepluis het, het jy dalk tweede gedagtes oor om weer met jou familie en vriende te skakel. Maar jy moet jou gevoelens opsy sit.

Jou familie en vriende is mense wat jou altyd met ope arms sal aanvaar. En hulle sal gereed wees om jou te help om jou beledigende narcistiese vennoot .

Afsluiting

Een van die algemene vrae wat mense vra is, weet narsiste dat hulle narsiste is?

Mense vra hierdie twyfelagtige vraag omdat dit soms moeilik is om te glo dat sommige mense sal saamstem om selfgesentreerd, egoïsties en arrogant te wees.

As jy in 'n verhouding met 'n narsis is en dit is moeilik vir jou om te vertrek, moet jy hulp soek. Ook, wanneer die narcis weet jy het hom uitgepluis, moet jy versigtig wees.

Terwyl jy jou ontsnapping beplan, moet hulle nie bewus wees nie. Sommige narsiste kan bekruipers wees; hulle is bewus van al jou bewegings, en hulle kan enige kans wat jy op vryheid kry, blokkeer.

Dus, terwyl jy voorberei om hulle te konfronteer of los die narcis , maak seker dat jy 'n goeie ondersteuningstelsel het wat jou rugsteun.

Gedeelte: