Hoe om vriendskap in die huwelik te koester vir huweliksbevrediging

Koestering van vriendskap in die huwelik

In hierdie artikel

Vriendskap in die huwelik word deur jare van getroude lewe gekweek en gekoester. As jy emosioneel en fisies apart voel, kan jy steeds die krag bou om jou vriendskap tot die gewenste vlakke te koester.

Huweliksverantwoordelikhede speel 'n groot rol om die gaping tussen paartjies te vergroot, maar die krag van vriendskap in die huwelik kan help om dit te oorkom.

Hierdie artikel bespreek 'n paar praktiese idees om 'n vriendskap in die huwelik te handhaaf.

1. Spandeer kwaliteit tyd saam

Die feit dat jy tyd uit jou besige skedule knyp om spandeer tyd saam met jou maat beteken dat jy hulle waardeer, en hulle is noodsaaklik vir jou geluk. Neem elke dag 'n tydjie uit wanneer julle weer met mekaar kan verbind. As dit aan die einde van 'n besige dag is, vind uit hoe jou maat die dag deurgebring het. Laat jou maat toe om die dag se uitdagings en prestasies soos jy te deel bied 'n luisterende oor .

Gee jou insette slegs wanneer geroep word om dit te doen. As jy 'n besluit opmerk wat jy dink onvanpas is, laat jou maat daarvan weet, maar doen dit met vriendelikheid.

Terwyl jy jou dag begin, net nadat jy wakker geword het, deel jou planne vir die dag en eindig met 'n gebed of een of ander gedeelde aktiwiteit - dit maak 'n groot verskil.

2. Praat gereeld met jou maat

Stilte in die huwelik koester wrok aangesien jy anders as jou maat dink. Maar kommunikasie kan hierdie probleem oplos. Kommunikeer oor alles – jou vriende, familie, werksmaats, doelwitte, kinders, ens.

Deur kommunikasie kan jy in een stem praat tot voordeel van huweliksbevrediging. Boonop, jy waardeer en verbind, watter help met konflikoplossing .

3. Om pret te hê saam

Maak die spot met mekaar terwyl julle sommige onthou soete herinneringe om die band te versterk. Neem deel aan aktiwiteite wat julle albei geniet. Kompeteer en terg mekaar. Wees humoristies sonder kwaadwilligheid of aanstoot. Dit is 'n goeie manier om kameraadskap in jou huwelik te versterk.

Maak elke aktiwiteit wat julle saam doen onvergeetlik. As dit 'n stap is, maak dit lekker deur langs mekaar te loop, hande vas te hou en lieflike woorde in jou maat se ore te fluister. As dit 'n bordspeletjie is, teken 'n paar van die simpel bewegings aan en maak later spot daarmee - dit maak 'n verskil.

Probeer om as 'n paartjie by nuwe aktiwiteite betrokke te raak; laat dit 'n leerervaring wees om julle bymekaar te hou. As jy enige probleme ondervind, gebruik dit as 'n element om dit weer saam te probeer totdat jy dit suksesvol doen. Verkennings wat die paartjies saam doen versterk hul vriendskap.

4. Streef daarna om vertroue en eerlikheid te behou

Waarom verdwyn die liefde tussen paartjies na 'n paar jaar? Selfvoldaanheid kan lei tot die ontwikkeling van wantroue in 'n huwelik. Soos in vriendskap, probeer om openheid en vergifnis in jou verhouding te bevorder. Dit kan op sy beurt help bou vertroue tussen jou en jou maat . Vertroue gee jou die vryheid om jou uitdagings en prestasies met jou gade te deel.

Vertroue is die grondslag vir alles wat ons doen. In die video hieronder verduidelik Harvard Business School professor Frances Frei hoe om dit te bou, in stand te hou en dit te herbou.

5. Beplan jou toekomstige doelwitte saam

Vervang I-verklarings met ons, 'n duidelike teken van inklusiwiteit .

Ek wens ons bou ons huis in hierdie stad.

Die selfvertroue om betrokke te wees by jou maat se planne lei tot vertroue en versterk die emosionele band tussen die paartjies verder.

6. Prioritiseer jou gade

Jy voel waardeer wanneer jou gade dit 'n gewoonte maak om jou te raadpleeg voordat jy enige groot besluit neem . Dit beteken jou mening tel in hul lewens. Boonop gee dit jou 'n Sin vir verantwoordelikheid in geval van enige plan mislukking.

Afsluiting

Huwelikstevredenheid is die werk van twee vriende wat onvoorwaardelike liefde vir mekaar het en bereid is om op te offer vir hul huwelik. Om daar vir mekaar te wees, voortdurend in kontak te wees, die verhouding te geniet, eerlik te wees, mekaar deel te maak van 'n mens se toekoms, en hulle 'n prioriteit te maak, kan 'n sterk vriendskapsband met 'n huweliksmaat vorm. Dit kan die weg baan vir langtermyn huweliksbevrediging.

Gedeelte: