Hoe om 'n verhouding sterk te hou nadat jy 'n baba gehad het

Gelukkige Mans En Vroue Speel Met

In hierdie artikel

Om 'n nuwe toevoeging tot die gesin te maak, kan nogal opwindend wees. Daar sal soveel wees om te doen, soos om name uit te kies, kleure vir die kwekery, en laat ons nie vergeet nie - die babastort.

Daar sal wonderlike tye wees van droom oor hoe daardie dag sal voel wanneer julle twee ouers word. Jy sal ongetwyfeld opgewonde wees, maar terselfdertyd kan jy senuweeagtig en bang voel as jy genoeg sal wees en as jy uitgesny is vir die werk.

Natuurlik is 'n baba 'n bondeltjie vreugde, maar ouerskap behels 'n magdom uitdagings .

Jou verhouding ná die baba as 'n paartjie sal beslis verander. Om verhoudingsprobleme na 'n baba te hê, is redelik algemeen,

So, hoe om 'n verhouding te handhaaf, of hoe om 'n verhouding sterk te hou nadat jy 'n baba gehad het?

Lees saam om die uitdagings wat julle twee dalk in die gesig staar, nie net as ouers nie, maar as 'n paartjie te verstaan, en leer die effektiewe maniere om dit te oorkom.

Hoe verander 'n verhouding na 'n baba?

Julle twee het tot nou toe dalk 'n perfekte romantiese afspraak beplan net soos julle dit in die vooruitsig gestel het of skielike reisplanne gemaak het, of sissende seks gehad waar en wanneer julle ook al lus was!

Wel, hierdie is 'n perfekte lewe van 'n paartjie wat deurdrenk is van liefde!

Om 'n baba te hê, beteken nie dat jou liefde in die niet gaan verdwyn nie. Dit is net dat dit nie so maklik sal wees om die lewenstyl te volg wat jy tot dusver gevolg het nie.

Jy kan dalk teen jou maat knuffel, en voor dinge opstoom, sal jy dalk die rustelose gehuil van jou baba vir geen spesifieke rede hoor nie. Jy kan dalk jou beste drag aantrek vir jou romantiese afspraakaand, maar jou baba se doek kan dalk wanfunksioneer.

Baie meer kan gebeur as wat vroeër beskryf is. Mens moet immers nooit 'n baba se wonderbaarlike vermoëns onderskat nie. Ek laat die res aan jou verbeelding oor!

Wat is die huwelikskwessies wat jy kan hê na 'n baba?

Daar is nie 'n jota van twyfel dat 'n baba jou gesin voltooi, jou 'n meer verantwoordelike persoon maak en jou ook 'n kans gee om jou kinderjare te herleef nie. Maar dit is net die positiewe deel!

Kom ons draai die muntstuk om en kyk wat alle uitdagings behels om 'n baba te hê.

Baie paartjies kla na bewering oor die slapelose nagte wat spandeer word om die baba te voed, die doeke om te ruil of hulle bloot te troos en weer aan die slaap te maak. Nodeloos om te sê, dit laat skaars enige ruimte vir warm seks in die middel van die nag!

Om 'n kind te hê om voor te sorg, kan die egpaar stres oor die bestuur van die finansies, die versorging van die ekstra lid, bykomende uitgawes en die bestuur van die roetine-takies, wat natuurlik nie minder word nie!

Vir die ma gaan dit nie net oor hierdie oorbodige uitdagings nie. Die hormone is in volle swang wat soms lei tot frustrasie, irritasie, emosionele ineenstortings, of kan selfs postpartum depressie .

Dit alles kan nogal oorweldigend wees, nie net die ma nie, maar ook die ander gade.

Dit alles moes jou sekerlik intens laat stilstaan ​​by die gedagte - hoe om 'n verhouding sterk te hou nadat jy 'n baba gehad het!

|_+_|

Verniel jou verhouding met jou maat om 'n baba te hê?

Dit is nie 'n reël dat jou verhouding met jou maat afdraand gaan nadat jy 'n baba gehad het nie. Net soos elke verhouding uniek is, is die ervaring van ouerskap ook uniek vir almal.

Nietemin is daar in die meeste gevalle waargeneem dat beide die vennote geneig is om emosioneel en fisies gedreineer te raak met byna geen tyd oor om op mekaar te fokus nie.

Romanse neem 'n agterste sitplek vir die meeste paartjies, en hulle sukkel om 'n balans tussen hul liefdeslewe, werkslewe en ouerskap te vind.

Slaap ontneem , seks-ontneem, en oorlaai met nuwe en ou verantwoordelikhede, kan paartjies te oorweldig raak om te dink of daaraan te werk om die vonk in hul verhouding ná die baba weer aan te wakker.

So, beteken dit dat die begin van ouerskap die einde van jou romantiese verbintenis met jou maat aandui?

En, indien nie, hoe om 'n verhouding sterk te hou nadat jy 'n baba gehad het? Hoe om 'n verhouding aan die gang te hou?

10 maniere om jou verbintenis met jou maat te herstel

Intimiteit en 'n sterk verbintenis tussen die huweliksmaats kan met 'n pasgebore baba bestaan, maar dit sal 'n bietjie werk van jou kant verg.

Hier is tien fantastiese maniere gelys om julle verhouding ná die baba te laat herleef en julle liefde vir mekaar weer aan te wakker.

1. Beplan 'n afspraak en probeer jou bes om daarby te hou

Noudat julle beurte maak om te werk, skoon te maak, te voer, doeke om te ruil en vir jou kleinding te versorg, kompromieer julle gereeld oor die tyd wat saam met mekaar spandeer word.

Voortaan, beplan 'n datum en probeer jou bes om daarby te hou.

In die middel van 'n voeding of wanneer jou oppasser daar is om vir jou baba te sorg, kan jy ontsnap vir 'n koffie-afspraak. Eendag kan jy selfs skeduleer en ook uitgaan vir aandete.

Hoe om 'n verhouding sterk te hou nadat jy 'n baba gehad het?

Hierdie klein ontsnappings is al wat jy nodig het om jou begeerte na intimiteit lewendig te hou!

2. Stort saam

Intimiteit is iets wat twee mense vir altyd verstrengel. Daar is baie maniere om pragtige en intieme oomblikke met jou lewensmaat te deel; saam stort is een van hulle.

Om saam met jou lewensmaat te stort is een van die mees sensuele dinge wat 'n mens ooit in 'n leeftyd kan ervaar. Gebruik egter hierdie geleentheid om op beide fisieke en emosionele vlak kontak te maak.

’n Langdurige en ontspannende stort verlig stres soos geen ander ding nie. Om saam te stort was dalk een van die warmste dinge wat jy as 'n paartjie voor die baba gedoen het, en daar is geen rede waarom dit moet verander na die koms van jou bondeltjie vreugde nie.

3. Die 15-sekonde soen

Gelukkige romantiese paartjie soen in die park en druk saam

'n Groot sleutel tot romanse

'n Goeie sleutel tot romanse nadat die baba gesoen het. Jy moet ten minste soen gereeld vir 15 sekondes . Al die negatiewe sentimente verdwyn terwyl jy soen.

Iets so eenvoudig soos soen is die antwoord op hoe om die romanse lewendig te hou met 'n kleuter.

4. Beplan tyd vir seks

Dit is noodsaaklik om jou seksuele lewe vol pret te hou met 'n brandende begeerte, aangesien hierdie gevoel van nabyheid help om hou die vonk lewendig in jou verhouding ná die baba .

Dit kan moeilik raak met 'n baba om te gaan om liefde te maak sodra jy lus is. So, beplan daarvoor!

5. Kook saam

Kook saam met jou maat kan besonder romanties wees. Wanneer julle altwee in die kombuis besig is, laat jou hand sy agterkant vreet en die chemie herontdek.

As jy nog nie aandete gehad het nie, sit daardie poging opsy herkonnekteer met jou lewensmaat deur kos. Skakel rustige musiek aan, kook jou aandete en gaan sit om saam te eet.

6. Neem 'n paar minute om met jou maat te skakel

Wanneer jou baba gebore word, is dit normaal dat jy dalk vergeet van wat in jou maat se lewe gebeur wanneer hulle buite is, en jy selfs nie genoeg tyd kry om oor jou maat se alledaagse lewe te sit en praat nie.

Alle oorweging en bespreking sal om jou kinders draai. Dit is wanneer jy moet spaar 'n paar minute om te praat oor verskillende dinge wat deur die alledaagse lewe gebeur.

Sit en bespreek nie net die belangrike dinge met jou maat nie, maar selfs roetine-dinge soos hoe jy voel en hoe jy jou dag spandeer het, want dit sal jou band versterk.

7. Bederf 'mekaar'

Wanneer paartjies kinders begin kry, sal hulle oor die algemeen hul kinders bederf, hulle aanbid, hulle liefde en voorliefde gee en heeltemal van mekaar vergeet.

Bederf mekaar met lekkernye en geskenke; seën mekaar met aanbidding en deernis. Moet nooit grappies maak met hierdie wenk nie!

Dinge soos hierdie sal jou herinner hoekom julle op mekaar verlief geraak het.

8. Bring die baba by jou planne in

Om romanties te wees, beteken nie dat jy maniere moet ontdek om van jou kind af weg te kom nie. Daar is baie van maniere om as gesin romanties te wees . Een manier is om unieke uitstappies te ontwerp.

Om teen sonsondergang langs die oewer van 'n rivier te slenter terwyl jou kind rustig in sy stootwaentjie rus, kan 'n uitblinker wees onder die mees romantiese herinneringe van jou lewe.

9. Moenie wegskram om hulp te soek nie

Jy hoef nie alleen gesneeu te kry onder al die verantwoordelikhede rakende die baba nie. Jy is nie 'n bomens wat mense sal vereer as jy jouself oorlaai met uitmergelende take nie!

So, soek hulp!

Reik uit na jou ouers wanneer jy te moeg voel om alles self te bestuur. Huur 'n nanny sodat jy vir jou 'n bietjie 'my'-tyd of 'n lekker 'couple time' kan koop en rus.

10. Probeer professionele berading

Het jy al alles moontlik onder die lug probeer en wonder jy steeds hoe om 'n verhouding sterk te hou nadat jy 'n baba gehad het?

As jy voel dat jou verhouding met jou man of vrou nadat die baba besig is om te kwyn ten spyte van al jou pogings, moet jy dalk professionele hulp soek.

A gelisensieerde terapeut of 'n berader sal jou help om op die mees effektiewe manier deur jou uitdagings te navigeer en jou toe te rus met vaardighede om sulke kwessies selfs in die toekoms te bekamp.

In 'n neutedop

Om 'n baba in die lewe te hê is een van die kosbaarste seëninge wat God op 'n paartjie kan stort. Ten spyte van die uitdagings, die lewe met 'n baba kan soveel pret wees !

Al wat jy hoef te doen is om 'n balans te vind tussen ouerskap en jou huwelik. Moenie te oorweldig raak dat jy jou identiteit of ander kosbare verhoudings in die lewe vergeet nie.

Daar sal dae wees wanneer jy bo-op die wêreld sal voel, en die ander dae sal dalk net te oorweldigend wees. Dit is die tye wanneer jy as 'n paartjie sterk moet staan.

Wees vriendelik met jouself en jou huweliksmaat. Leer om mekaar te vergewe, en doen pogings om geduld te koester.

Geniet hierdie pragtige samesmelting van jou huwelik en ouerskap. Jou lewe se mooiste reis wag op jou!

Kyk ook:

Gedeelte: