Hoe angs jou verhoudings kan beïnvloed

Hoe angs jou verhoudings kan beïnvloed

In hierdie artikel

Verhoudings is nooit 'n koeksister nie. Dit het pogings van beide die individue vereis om te verseker dat dit lewenslank bly.

As een van hulle terugdeins of weier om saam te werk, sal die droomkasteel in 'n japtrap platval. Die uitdaging wat almal in 'n verhouding in die gesig staar, is om individue te hanteer.

Aangesien twee individue naby mekaar kom, skep die individualisme dikwels moeilikheid. Die onrus binne 'n persoon kan die basis van 'n verhouding skud.

Verhoudings angs is een van daardie negatiewe gevoelens wat die vermoë het om alles te saboteer.

Wanneer jy in 'n verhouding is, jy interaksie met vriende en familie van mekaar . Die gevoel dat iemand van jou maat se kant nie van jou hou of haat nie, kan net in jou gedagtes instap.

Hierdie as en maar kan jou regtig in 'n sagte plek plaas waar jy kan ontwikkel angs in verhoudings . Die enigste manier om die situasie te hanteer, is om seine te vang en die nodige maatreëls vooraf te tref.

Hieronder is 'n paar simptome wat wys hoe angs verhoudings verwoes .

Vertroue

Angs en verhoudings kan nooit hand aan hand gaan nie. Terwyl verhoudings twee individue nodig het om mekaar te vertrou, tree angs daarteenoor op.

Die een met die angs raak twyfel oor die optrede van hul maat en begin hul elke beweging bevraagteken.

Selde twyfel en bevraagtekening is verstaanbaar en aanvaarbaar, maar wanneer dinge gereeld raak, neem dit 'n verkeerde wending.

Angs in 'n verhouding maak die een met dit het vertrouenskwessies . Wanneer die ander persoon begin besef dat hul maat nie in staat is om geloof en vertroue in hulle te hê nie, begin die liefde verdwyn en geleidelik skei hulle.

Betroubaar

Afhanklikheid, van enige aard, kan 'n verhouding verwoes. Jy is 'n individu en jy het 'n aparte lewe buite jou verhouding.

Jy het vriende van die werk en jou kinderjare maats. Jy sal sekerlik so nou en dan saam met hulle wil kuier. 'n Betroubare persoon sal jou keer om dit te doen, en die bron hiervan is hulle angsprobleme .

Niemand sal in 'n wil wees nie afhanklike verhouding waarin 'n mens nie vry is om hul lewens op hul eie te leef nie. Angs, indien nie dadelik aangespreek nie , kan lei tot paranoïese gedrag.

Dit beteken dat die persoon hul maat se skuif sal beperk en wil hê hulle moet hul verbinding van hul vriende en familie verbreek.

Selfsugtige gedrag

Selfsugtige gedrag

' My angs verwoes my verhouding .’ Mense kan gehoor word wat daaroor praat sodra hulle besef het dat hulle verhoudingsangs het.

Die persoon met verhoudings angsversteuring selfsugtig word. Dit gebeur omdat hulle 'n vrees ontwikkel het dat hul maat hulle vir iemand anders kan verlaat.

Om te verhoed dat dit gebeur, tree hulle selfsugtig op. Jy sal van jou maat eis om spesiale aandag aan jou te gee, maak nie saak wat nie.

Jy wil hê hulle moet tyd saam met jou spandeer in plaas van hul vriende, al is dit af en toe. Jy sal verhoudingsgrense vergeet en nie twee keer dink voordat jy uiterste maatreëls tref om seker te maak jou maat bly by jou nie.

Die teenoorgestelde van aanvaarding

Wanneer jy in 'n verhouding is, moet jy aandag gee aan die besonderhede. Dit is nodig dat jy weet watter en wat dalk kan probleme in jou verhouding veroorsaak .

In die afwesigheid van angs, is jy in staat om die situasies te identifiseer; terwyl, in die teenwoordigheid van angs, die sintuie sterf.

Verhoudings angs sal jou nie toelaat om gesonde besluite te neem wat jou verhouding kan versterk nie, eerder sal jy besluit wat die verband tussen julle twee sal verswak. Dit sal jou uiteindelik ook breek, aangesien jy hulpeloos en swak sou voel.

Jaloesie

Wonder hoe verhoudings angs kan jou verhouding verwoes? Soos hierbo gedeel, maak dit jou jaloers. Dit laat jou elke aksie van jou maat bevraagteken.

Dit laat jou aan hulle twyfel. Dit laat jou negatiewe emosies in jou opwek, wat uiteindelik jou binding verwoes.

Hoe om jou maat te help met angs?

Angs is behandelbaar. Met die regte leiding en ondersteuning verhoudings angs bestuur kan word. Hieronder is 'n paar vinnige wenke oor hoe om iemand met angs lief te hê.

  1. Bogenoemde punte dui daarop dat 'n mens ly aan verhoudings angs het vertrouenskwessies en raak maklik jaloers. Die enigste manier om aan te spreek is om eerlik met hulle te wees.
  2. Moenie word nie 'n dokter self en begin om die probleem te behandel sê ' angs verwoes my lewe' . Dit word aangeraai om 'n kundige te besoek en hul hulp te soek.
  3. Laat hulle veilig voel en besef dat jy nêrens heen gaan nie. Diegene wat aan verhoudingsangs ly, het altyd 'n gevoel dat jy hulle sou verlaat, wat verder verskeie probleme skep.
  4. Wees ondersteunend. Verstaan ​​dat jou maat deur moeilikheid gaan en jou hulp nodig het. Hulle sal jou ondersteuning die nodigste hê. Wees dus ondersteunend en help hulle om hierdie probleem te oorkom.
  5. Dit kan moeilik wees om by iemand te bly wat aan verhoudingsangs ly. Dit is noodsaaklik dat jy begin om 'n lewe buite jou verhouding te handhaaf sodat jy jou geestesgesondheid op hoogte kan hou. Moenie dat hul geestesgesondheid jou beïnvloed nie; anders kan jy dit oorweeg om uit die verhouding te stap as die enigste opsie.
  6. Moenie jou verhoudingsgeluk met ander vergelyk nie. Die definisie van verhouding verskil in elke verhouding. Leer om geluk in jou verhouding te definieer en wees gelukkig.

Gedeelte: