20 Algemene redes vir verhoudingsbreuk

Verhoudings gaan deur 'n magdom stadiums soos hulle groei en vorder.

Daar is die eerste paar maande van hondjieliefde wanneer julle nie genoeg van mekaar kan kry nie, en julle groei in 'n volwasse en gelukkige paartjie waar jy tevrede en selfversekerd voel in die liefdesnes wat jy geskep het.

Maar dan is daar die nie-so-prettige stadiums, soos verveling en die gevreesde opbreek. Dit kan baie mense laat vra: Waarom breek mense uit?

Dit was vroeër die jeuk van sewe jaar wat die toekoms van salig gelukkige paartjies spook, maar onlangse studies toon dat 70% van paartjies nou opbreek binne die eerste jaar van bymekaar kom.

Is dit die nuwe gemiddelde lengte van verhouding voor die opbreek?

Hoekom is verhoudings so moeilik ? Breek paartjies ooit sonder rede uit?

Lees verder om die 20 mees algemene redes uit te vind waarom paartjies uitmekaar gaan.

1. Swak kommunikasievaardighede

Kommunikasie kwessies is dikwels die hoofoorsake van verbrokkeling in verhoudings.

Gesonde kommunikasie skep 'n wonderlike kringloop. Paartjies wat gelukkig is, is geneig om meer te kommunikeer, en paartjies wat gereeld kommunikeer verhoudingsbevrediging 'n hupstoot gee.

Aan die ander kant, navorsing gepubliseer in die Journal of Divorce & Remarriage berig dat 53% van die 886 paartjies het gepeil 'n gebrek aan kommunikasie aangehaal as een van die mees algemene redes waarom paartjies uitmekaar gaan.

2. Langafstand-ellende

Hoekom eindig verhoudings? Paartjies in langafstandverhoudings is dalk minder geneig om te hou, sê studies .

Een van die meer algemene redes waarom paartjies in langafstandverhoudings opbreek, is omdat maat nie moeite doen om persoonlik te ontmoet of planne vir hul toekoms te maak nie.

Navorsing toon dat langafstandpare wat nie planne maak om in dieselfde stad as hul gade te woon, ervaar het hoër vlakke van nood , swak kommunikasie, en minder tevrede gevoel in hul verhouding.

3. Geen emosionele konneksie nie

Een van die mees algemene redes waarom paartjies uitmekaar is, is 'n gebrek aan 'n emosionele verbintenis.

Emosionele intimiteit is 'n band wat verder gaan as fisiese wellus en chemie. Dit is 'n band wat mettertyd gebou word deur gedeelde ervarings en om mekaar te leer ken.

Wanneer 'n emosionele konneksie ontbreek , kan 'n verhouding vlak en vervelig begin voel.

4. Julle is nie vriende nie

Wat is goeie redes om op te breek? Vir sommige paartjies kan 'n gebrek aan huweliksvriendskap bydra tot 'n wedersydse breuk.

Om vriende te wees is net so belangrik as om romantiese vennote met jou huweliksmaat te wees.

Die Tydskrif vir Gelukstudies gevind dat paartjies wat beste vriende is, twee keer die vlak van welstand en lewenstevredenheid ervaar.

Hoekom breek mense uit? Paartjies wat nie hierdie spesiale band het nie, mag voel ontkoppel van hul gade en sal probleme ondervind om hul verhouding te navigeer sodra die opwinding van fisiese intimiteit verby is.

5. Geldprobleme

Hoekom maak mense op met mense vir wie hulle lief is? Soms is geld die wortel van hul verhoudingsnood.

Dit kan wees as gevolg van meningsverskille oor die besteding of spaar van geld, om geld weg te steek, geld te deel of te weerhou, of die misbruik van finansies.

Statistieke vir verhoudingsverbrokkeling toon dat geld een van die meeste is algemene bronne van konflik vir getroude paartjies. Finansiële spanning is 'n algemene voorspeller van huweliksnood en ontbinding.

6. Ontrouheid

Redes om 'n verhouding te beëindig sentreer dikwels rondom ontrouheid en gebroke vertroue .

Verhouding breek statistieke in die Tydskrif vir Huwelik en Egskeiding rapporteer dat 70% van Amerikaners op een of ander stadium tydens hul huwelik aan een of ander vorm van ontrouheid sal deelneem.

Verdere studies toon dat ontrouheid een van die mees algemene redes is waarom mense uitmekaar raak.

7. Oormatige jaloesie

Is jou maat jaloers? Bewys jy voortdurend jou verblyfplek aan jou gade of gee jy jou maat toegang tot jou private toepassings en gesprekke om hul onsekerhede te paai?

Oormatige jaloesie kan oorweldigend wees en kan 'n bydraende faktor wees waarom paartjies uitmekaar gaan.

8. Giftige of beledigende gedrag

Een van die grootste redes waarom jy met jou maat moet opbreek, is as hulle fisies of emosioneel beledigende gedrag toon.

Statistieke toon dat meer as 10 miljoen mans en vroue sal intiemepaargeweld elke jaar in die Verenigde State ervaar. Dit behels dikwels fisieke geweld, agtervolging, dreigemente en ander vorme van viktimisasie.

9. Jy het in die huwelik gehaas

As jy gedurig wonder, gaan ons opbreek? jy moet jouself afvra hoekom jy en jou maat in die eerste plek bymekaar gekom het.

Die gemiddelde lengte van 'n verhouding voor breek is baie laer vir paartjies wat in 'n huwelik jaag.

Hoekom breek mense uit? Om te trou omdat jy druk van familie voel, jy wil 'n droomtroue hê, of omdat jy eensaam is, gaan dit moeiliker maak om 'n suksesvolle verhouding .

10. Dwelmmisbruik

Hoekom breek mense uit? Nog belangriker, wat is 'n goeie rede om op te breek?

Mishandeling van enige aard moet nie in 'n verhouding geduld word nie - romanties of andersins.

Nie net is dit emosioneel en fisies skadelik nie, maar navorsing toon dat die misbruik van dwelms en alkohol van die hoogste voorspellers vir egskeiding was.

11. Seksuele onversoenbaarheid

Een rede waarom paartjies uitmekaar gaan, het te doen met fisieke intimiteit.

Seks is nie alles in 'n verhouding nie, maar dit beteken nie dat dit nie belangrik is nie.

Behalwe dat dit goed voel, help seksuele intimiteit jou liggaam om die bindingshormoon genaamd oksitosien vry te stel. Hierdie heeltemal natuurlike liefdesdrankie help om vertroue en gevoelens van liefde en gehegtheid te versterk. Seksuele bevrediging is ook 'n voorspeller van verhoogde emosionele intimiteit vir paartjies.

Hoekom breek mense uit? Seksuele onverenigbaarheid, ongelyke libido's en 'n onwilligheid om kompromie aan te gaan oor seksuele sake is algemene redes waarom mense uitmekaar gaan.

12. Jy stry altyd

Nog 'n antwoord vir hoekom breek mense uit? het te doen met die onvermoë om konflik te hanteer. Statistiek oor verhoudingsverbrokkeling toon dat konflik en stryery 'n paar van die meeste gerapporteerde bydraers tot egskeiding .

En wie wil in 'n verhouding wees waar jy altyd die behoefte voel om jouself te verdedig? Om op eierdoppe te loop is nie 'n gemaklike omgewing vir liefde om te groei nie.

13. Geen vergifnis nie

Een van die mees algemene redes waarom mense uitmekaar is, is die onvermoë om aan te beweeg en die verlede agter hulle te sit.

Niemand is perfek nie. Maak nie saak hoe lief jy jou maat het nie, hulle sal steeds dinge doen wat jou mal maak of jou gevoelens seermaak.

Jy moet leer hoe om foute, groot en klein, te vergewe, solank jou maat werklik jammer is.

As jy meer wil weet oor vergifnis in 'n verhouding, kyk hierdie video.

14. Jy wil nie dieselfde dinge hê nie

Nog 'n algemene rede waarom paartjies uitmekaar is, is dat maats nie dieselfde dinge uit die lewe wil hê nie.

Verskille in godsdiens, of hulle 'n gesin moet begin, waar om te woon en wat om met vrye tyd te doen, kan veroorsaak dat paartjies 'n wedersydse breuk oorweeg.

15. Daar is geen kompromie nie

Hoekom is verhoudings so moeilik? Kompromie speel dikwels 'n groot rol in verhoudings opbreek statistieke.

Paartjies wat 'n skat kompromie stel, stel hul maat se geluk voor hul eie. Ontmoeting in die middel oor groot en klein sake toon volwassenheid, liefde en spanwerk.

Aan die ander kant breek paartjies uit wanneer hulle nie 'n kompromie kan aangaan nie en toon selfsugtige en koppige gedrag.

16. Jy het onrealistiese verwagtinge

Hoekom breek mense uit? Een algemene rede waarom paartjies uitmekaar is, is as gevolg van onrealistiese verwagtinge in 'n verhouding.

Wanneer jy in 'n verhouding gaan en verwag dat jou maat perfek sal wees, stel jy jou verhouding op 'n ramp.

Onrealistiese standaarde of die vergelyking van jou huidige huweliksmaat met ’n voormalige liefdesbelang dra by tot ’n goeie persentasie verhoudings wat misluk.

17. Gebrek aan empatie

Empatie is 'n emosionele brug tussen jou en jou huweliksmaat.

Die Tydskrif vir pasiëntervaring meld dat empatie 'n kritieke rol in verhoudings speel. Wanneer jy empatie vir jou maat het, kan jy hul pyn voel en die vreugdes van hul ervarings deel.

Hoekom breek paartjies uit? Wanneer 'n persoon nie empatie het nie, is hulle geneig om swak hanteringsvaardighede, meer gereelde emosionele uitbarstings en onsensitiwiteit te hê. Sulke gedrag is 'n resep vir 'n ramp wanneer dit kom by die bou van 'n gesonde verhouding.

18. Julle is saam vir die verkeerde redes

Gaan ons opbreek? Is ons saam vir die verkeerde redes? Hierdie is algemene vrae vir paartjies in gevaar.

Tekens dat jy om die verkeerde redes in 'n verhouding is, is:

• Jy is in die verhouding vir die geld
• Jy is net by jou maat omdat jy nie alleen wil wees nie
• Jou familie of vriende is lief vir jou gade/maat
• Jy gebruik jou gade vir 'n blyplek
• Jou verhouding gaan net oor seks
• Julle is al lank saam, en julle is te gemaklik.

Wat is goeie redes om op te breek? Om by jou maat te bly vir die redes hierbo gelys, sal sekerlik bydra tot 'n ongelukkige, gebroke verhouding.

19. Daar is geen respek nie

Een van die mees algemene redes waarom paartjies uitmekaar is, is 'n gebrek aan respek in die verhouding.

Wanneer maats mekaar nie respekteer nie, lei dit dikwels tot gebroke grense, stres en lae selfbeeld – om nie eers te praat van 'n gebrek aan vertroue .

20. Vennote aanvaar nie mekaar nie

Mense breek gewoonlik nie sonder enige rede uit nie. Tog is daar nie altyd 'n duidelike verduideliking - soos ontrouheid of mishandeling - om paartjies se paaie te laat skei nie.

Paartjies breek vir allerhande redes. Soms kan iets so eenvoudig soos om nie jou gade te aanvaar nie daartoe bydra dat paartjies uitmekaar gaan.

Vennote moet nooit in verhoudings gaan en verwag om dit te doen nie mekaar verander .

As jy nie jou maat kan aanvaar vir wie hulle is nie, kan dit ernstige probleme in die verhouding veroorsaak.

Wanneer jy jou maat aanvaar vir wie hulle is , lei jy jouself op om op hul goeie eienskappe te fokus, wat help om intimiteit ’n hupstoot te gee. Wanneer dit ontbreek, sal 'n verhouding wankel.

Afsluiting

Hoekom breek mense uit? Daar is baie redes waarom paartjies uitmekaar gaan.

Die mees algemene redes waarom mense uitmekaar gaan, behels gewoonlik 'n gebrek aan emosionele intimiteit, seksuele onverenigbaarheid, verskille in lewensdoelwitte en swak kommunikasie- en konflikoplossingsvaardighede.

Daar is geen verkeerde of goeie redes om op te breek nie. Sommige dinge in 'n verhouding is egter net heeltemal onaanvaarbaar. Een van die mees algemene hiervan is mishandeling. Mishandeling van enige aard is 'n belangrike rede om op te breek. As jy mishandeling in jou verhouding ervaar, draai na 'n vertroude vriend of familielid vir hulp.

Onthou dat 'n gesonde verhouding jou verfris, gemaklik en geliefd sal laat voel. As jou huidige verhouding hierdie dinge kortkom, is dit dalk tyd om te oorweeg hoekom jy moet opbreek.

Gedeelte: