15 tekens van 'n emosioneel gebroke man

Hartseer ongelukkige aantreklike man wat op die bank sit en sy voorkop vashou terwyl hy hoofpyn het

In hierdie artikel

In jou leeftyd sal jy baie dinge doen waarvan jy hou. Om saam met 'n emosioneel gebroke man te wees, is nie een van daardie dinge nie. Dit is omdat dit ingewikkeld, pynlik is om lief te wees vir 'n gebroke man en dit het wat nodig is om jou ook stukkend te laat.

Die hartseer is dat daar baie tekens is van 'n emosioneel gebroke man. Jy sal hierdie tekens van 'n gebroke man opmerk wanneer hy die eerste keer in jou lewe kom. Die uitdaging is dat iemand ondanks die waarskuwingsklokkies steeds op ’n emosioneel gebroke man verlief sal raak.

Dit is waarteen hierdie artikel probeer waak.

In hierdie artikel sal jy leer wat dit werklik beteken om 'n gebroke man te wees, 15 tekens dat 'n man emosioneel gebroke is, en jy sal ook leer hoe die gebroke man man se liefde sal uiteindelik jou lewe beïnvloed as jy dit toelaat.

Wat beteken dit om emosioneel gebroke te wees?

Wat beteken dit om gebreek te wees? Dit is een vraag wat hoofsaaklik misverstaan ​​word omdat daar min of geen indekse is om presies te meet wat emosionele gebrokenheid werklik is nie.

Baie keer word emosioneel gebroke en gebroke hart uitruilbaar gebruik. Dit kan wees gedefinieer as 'n metafoor vir die intense emosionele spanning of pyn wat 'n mens voel van diep verlange. Indien verder geneem word, kan emosioneel gebroke wees ook uitgedruk word as emosionele mishandeling , sielkundige mishandeling/geweld, of geestelike mishandeling.

Met dit in gedagte, is om emosioneel gebroke te wees 'n toestand van lae geestesgesondheid of diepliggende geestelike/emosionele trauma wat gewoonlik volg op 'n tydperk van intense en langdurige emosionele mishandeling. Sommige tekens van emosioneel gebroke is sluit in lae selfbeeld, PTSD, angs, depressie, en in sommige gevalle, selfmoordneigings.

Om die lug skoon te maak, kan net enigiemand emosioneel gebroke wees; mans, vroue en selfs kinders. Enigiemand wat die pyn ondergaan om aan vernederende ervarings onderwerp te word wat kwalifiseer om emosionele mishandeling genoem te word, kan emosioneel gebroke aan die ander kant van die ervaring uitkom.

Maar studies wys daarop dat mans stilweg pyn kan ervaar as gevolg van sosiale druk wat met manlikheid geassosieer word. Dit is hoekom hulle dalk nie hul emosionele nood kan identifiseer en erken nie.

Dit het min of niks met 'n persoon se geslag te doen nie. Soos jy later in hierdie artikel sou sien, raak mans ook emosioneel gebroke.

Eienskappe van 'n emosioneel gebroke man

Hier is 'n paar eienskappe wat die emosioneel gebroke man op verskillende tye sal plaas.

1. Haat alles wat hulle nie kan hê nie

So die paartjie langsaan kuier lekker en dans dalk op 'n wonderlike liedjie wat oor die radio speel? ’n Emosioneel mishandelde man sal sonder rede aanstoot neem aan wat hulle doen. Jy sal dit agterkom as hy probeer om foute met hulle te vind.

Hy kan kla dat hulle te hard is of selfs na hul plek toe stap om hulle te sê om dit te hou. ’n Nader kyk na hom sal egter wys dat dit nie oor die musiek gaan nie. Daar is iets omtrent die egpaar se intimiteit wat hom verkeerd vryf.

2. Almal anders is altyd verkeerd

Probeer 'n gesprek voer oor hulle vorige verhoudings saam met hulle, en die emosioneel mishandelde man sal begin met 'n lang tirade oor hoe al hul ekse en hul vriende vir hulle totale skelms was. Een duidelike kenmerk van 'n emosioneel beskadigde man is dat hulle nooit verkeerd is in hul oë nie.

3. Gee terug wat hulle gekry het

Op 'n sekere punt in hul lewe sal die emosioneel mishandelde man uiteindelik die gunste teruggee wat hulle gegee is. Hulle sou hul maat mishandel, hulle aan die brand steek, hulle ommuur, of net enigiets doen om daardie maat dieselfde pyn en bitterheid te laat voel wat hulle gevoel het.

4. Daar is vertel dat hulle giftig is en hulp nodig het

Maar getrou aan tik, sou die emosioneel gebroke man dit as 'n daad van verraad beskou. Hulle sou nooit die behoefte sien nie gee spesiale aandag aan daardie woorde, maar hul siklusse van toksisiteit sal net voortduur.

15 tekens van 'n emosioneel gebroke man

Dit is die tekens dat 'n man emosioneel seergemaak word. Voordat jy in jou volgende verhouding aangaan, neem asseblief 'n bietjie tyd om op te let vir hierdie tekens.

As jy hulle kry, is daar alle moontlikheid dat jy op die punt staan ​​om by 'n emosioneel gebroke man betrokke te raak.

1. Hy leef steeds in sy verlede

Aangesien hy dalk nie wil hê jy moet dit sien nie, sal 'n emosioneel gebroke man gewoonlik wantroue kwessies hanteer gewortel in sy vorige ervarings. Hy kan hierdie vertrouekwessies met 'n stoere fasade masker, maar jy sal vind dat die pyn van sy verlede met tussenposes in die hede opduik.

Dit kan woede, pyn, vrees vir verlating en 'n neiging om ander mense en dinge uit te kap wanneer hy bedreig voel, insluit.

2. Weerhou belegging in die huidige verhouding

Een van die duidelikste tekens van 'n gebroke hart is dat hy dit uiters uitdagend vind om homself tot huidige verhoudings te verbind. Dit is bloot die gevolg van sy vorige ervarings en die knaende gevoel dat alles waarmee hy in die verlede te doen gehad het, eers mettertyd weer sal opduik.

Die emosioneel gebroke man glo dat dit beter is om terug te hou om nie twee keer in die konyngat van pyn af te spiraal nie.

|_+_|

3. Epiese en naatlose gemoedskommelings

Een sekonde is hy op die top van die wêreld, synde die lewe van die partytjie en laat jou pret hê. Die volgende sekonde bereik hy die bodem en selfs jy kan nie erken dat dit dieselfde ou is van net 'n paar minute gelede nie.

Navorsing het na gemoedskommelings se kenmerke gekyk en verskeie redes vir hierdie gemoedskommelings opgemerk, insluitend emosionele nood.

Stresvolle blanke blanke man kwaad en kwaad vir Smarthpone in kafee-agtergrond

As jou man verskeie onverklaarbare gemoedskommelings het, wil jy dalk vasstel of hy enige emosioneel skokkende ervarings in sy verlede gehad het.

4. Oorweeg dit om sy liefde uit te druk as 'swak' of 'behoeftig'.

Hy het jou lief; jy weet dit, en hy weet dit ook. Gestel egter hy vind dit moeilik om druk sy liefde en aantrekkingskrag uit teenoor jou, maar glo (om een ​​of ander rede) dat jy twee en twee bymekaar moet kan sit. In daardie geval het jy dalk net met 'n emosioneel gebroke man te doen.

5. Selfagting is altyd laag

Dit is goed om soms skaam te voel, maar as jou man 'n akute geval van lae selfbeeld het (veral op daardie tye wanneer hy moet optree en selfversekerd moet voel), sal jy dalk wil kyk of hy emosioneel gebroke is.

Emosioneel gebroke mans lae selfbeeld hanteer , en meeste kere spruit hierdie lae selfbeeld uit die ervarings wat hulle in die verlede gehad het.

6. Ongesonde soeke na sukses

Almal wil 'n sukses wees, wat die toekenning vir spanlid of entrepreneur van die jaar ontvang. ’n Emosioneel gebroke man wend hom egter tot die najaag van loopbaandoelwitte (en om dit te verpletter) omdat hy die hoogtepunte soek wat kom van die wete dat hy nie verniet heeltemal goed is nie.

As jou man eerder sy lewe aan sy werk wil spandeer as aan die bou van 'n gesonde verhouding saam met jou wil jy dalk grawe.

7. Raak betrokke by algemene ondeugde

Meer dikwels as nie, sal die emosioneel gebroke man hom oorgee aan algemene ondeugde waarna mans gaan. As hy jou verneuk, dwelms gebruik, aanhoudend klubs gebruik en sy tyd bestee aan ander ondeugde wat die verhouding negatief beïnvloed, kan dit wees omdat hy die werklike uitdaging wat hy in die gesig staar probeer wegsteek.

Sy betrokkenheid by daardie ondeugde sou nie wees omdat hy 'n slegte mens is nie. Dit is dalk net sy manier om sy verlede te laat gaan.

8. Waardeer nie jou pogings nie maar is bang om jou te verloor

Dit is seker een van die gevaarlikste tekens van 'n emosioneel gebroke man. Hy stel voor asof hy nie jou pogings in die verhouding sien nie en waardeer. As jy nie van beter weet nie, sal jy aanneem dat hy nie dinge wil laat werk nie.

Die dag as jy egter die moed bymekaarskraap om met hom daaroor te praat, sal jy ’n kant van hom opmerk wat jy nooit geweet het bestaan ​​nie. As hy ooit vermoed dat jy op die punt staan die verhouding beëindig , jy sal hom op sy knieë kry, smeek en pleitend by jou om nie te gaan nie.

Jou man se afgryse oor die vooruitsig om jou te verloor kan die gevolg van baie dinge wees. Jy sal egter hieruit agterkom dat ten spyte van wat 'n gebroke man wil hê jy moet glo, die emosioneel gebroke man jou rol in sy lewe verstaan.

9. Altyd raak oor sy verlede

Vra hom onskuldig 'n vraag oor sy verlede (veral oor die ervarings wat traumaties in sy verlede is), en jy kan positief geskok wees oor die manier waarop hy sou reageer.

In die beste geval sal die emosioneel beskadigde man 'n diplomatieke (maar nie so onopvallende) manier vind om die onderwerp te verander. In die ergste geval kan hy uitbars of op jou uitbars en jou laat voel asof jy gier.

Navorsing het getoon dat verhoudingstevredenheid en oop kommunikasie met mekaar verband hou. Dit is as gevolg van hierdie verband dat verhoudings floreer wanneer jou maat vorige ervarings openlik en eerlik met jou bespreek.

Hierdie reaksies is bloot sy gedagtes se manier om homself te beskerm teen die herleef van slegte ervarings uit die verlede.

10. Neem nooit verantwoordelikheid vir sy foute nie

Wanneer hy in die verhouding mors en jy hom uitroep, soek hy altyd 'n manier om weg te verduidelik wat hy gedoen het. Hy kan probeer om jou te manipuleer, jou te intimideer, of selfs jou gevoelens/emosies af te speel net om die verantwoordelikheid te ontduik vir die gemors wat hy gemaak het.

Wanneer jy gesien het dat hy vir 'n rukkie verantwoordelikheid vir sy dade vermy, wil jy dalk tyd neem om die verhouding en die rigting wat dit inslaan krities te evalueer. Weerstaan ​​die drang om te probeer leer hoe om 'n gebroke man reg te maak. Dit kan jou meer skade berokken as wat jy ooit gedink het.

Kyk hierdie video om meer te wete te kom oor neem verantwoordelikheid in verhoudings deur nie verdedigend te wees nie:

11. Iemand in jou lewe het dit vir jou gesê

Soveel as wat jy dalk wil glo dat die mense in jou lewe nie weet wat aangaan met jou verhouding nie, is dit dalk nie 'n volledige waarheid nie.

As jy al ooit deelgeneem het aan jou verhouding met mense na aan jou, soos jou goeie vriende/familie (al was dit net vir aandete saam met die broers en susters), sal jy dalk verbaas wees om te weet wat hulle opgedoen het uit die kort tydjie wat hulle saam spandeer het. jy.

As iemand in jou lewe (wat jy hul besluite/oordeel vertrou) op enige stadium laat deurskemer het dat hy 'n emosioneel gebroke man is, wil jy dalk meer aandag aan hul woorde gee.

Indien moontlik, vind uit wat daardie opmerking geborg het en luister na wat hulle te sê het. Jy kan dalk net positief geskok word.

12. Geen emosionele intimiteit nie, maar altyd lus vir seks

As jou man vinnig saam met jou in die bed spring en vinnig uitspring onmiddellik nadat die daad gedoen is, wil jy dalk dinge stadig vat.

Kyk krities na die verhouding. Is seks al wat jou man van jou wil hê? Spandeer hy tyd om te probeer emosioneel verbind met jou? Praat jy selfs oor die dinge wat saak maak?

Ja? Puik!

Geen? Jy het dalk net met 'n gebroke man te doen.

13. Kom altyd perfek voor

Die sleutelwoord hier is 'verskyn.'

As jy iets vermoed en hom daaroor uitvra, sal hy heel waarskynlik vir jou sê dat dit alles goed is. Die emosioneel gebroke man doen sy bes om nooit foute te erken nie of gebreke. Dit kan wees omdat hy geleer is om nie.

14. Onaangeraak deur jou emosies

Selfs al breek jy in trane oor iets, sal hy heel waarskynlik na jou bly staar sonder enige impak van jou gevoelens op sy gesig. Een ding wat jy van 'n emosioneel gebroke man moet weet, is dat empatie nie sy sterkste sterkpunt is nie.

|_+_|

15. Pynlik sensitief

Dit is moeilik om jou waaksaamheid in die steek te laat wanneer jy by hom is, want dit voel dat jy gedurig op eierdoppe moet loop. Hy kan grappies te ernstig opneem, selfs al is dit grappies wat hy vroeër op jou gebruik het. Vir hom kan die bevraagtekening van sy optrede geïnterpreteer word as laster van karakter.

Het die emosioneel gebroke man anders lief?

Soveel as wat ons 15 tekens bespreek het dat hy emosioneel gebroke is, hier is hoe sy emosionele toestand hom kan veroorsaak om liefde anders uit te druk.

1. By hom is emosionele intimiteit 'n stryd

As gevolg van die dinge wat hy in die verlede deurgemaak het, kan hy dit moeilik vind om emosioneel oop te wees met sy maat. Dit ontken egter nie die feit dat hy steeds sou wou hê dat sy maat na hom uitreik en sy emosionele behoeftes te bevredig .

Hy is net nie uitgesny om die guns terug te gee nie.

2. Om te sê dat hy stoïsyns is, sal nie 'n volledige leuen wees nie

Het jy al ooit na hom probeer uitreik, net om 'n baksteenmuur te ontmoet wat so moeilik is om deur te breek? Maak nie saak wat hy voel nie, die emosioneel gebroke man sal nooit sy emosies wys nie.

Aan die ander kant kan sommige emosioneel gebroke mans uiteindelik te dramaties word. Hierdie groep mans word uiters sensitief en raak.

3. Hy glo almal is daarop uit om hom skade aan te doen

Gevolglik hou hy eerder mense op armlengte as om hulle weer na aan sy hart toe te laat. Wat hom betref, is dit nie nodig om weer deur die pyn te leef nie.

Dus, hy beskerm homself deur 'n emosionele wêreld van sy eie te skep. Hy sal nooit iemand in daardie wêreld toelaat nie, nie eers a romantiese vennoot .

Afsluiting

As jy al ooit gewonder het wat dit beteken om 'n gebroke man te wees, het hierdie artikel lig gewerp op wie die emosioneel gebroke man is.

Voordat jy jou aan jou volgende verhouding verbind (of, selfs al is jy nou in 'n toegewyde verhouding), neem tyd om die verhouding te ondersoek. As jy ontdek dat jy saam met 'n emosioneel beskadigde man is, wil jy dalk uit die verhouding breek, sodat jy nie emosioneel getraumatiseer word nie.

Gedeelte: