8 tekens dat u emosionele en geestelike mishandeling ervaar

Erken emosionele en geestelike mishandeling

In hierdie artikel

Twee subtilste vorme van mishandeling in verhoudings is emosionele mishandeling en geestelike mishandeling. In teenstelling met fisieke mishandeling, wat makliker gesien en gedefinieër kan word, kan emosionele en geestelike mishandeling in die huwelik moeilik herken word vir die slagoffer en diegene rondom haar. Lees verder as u dink dat u aan geestelike en emosionele mishandeling ly in u verhouding, maar nie heeltemal seker is nie.

Die begin: wie is geneig om aangetrokke te wees tot 'n emosionele en geestelike mishandelaar?

Niemand wil bewustelik inval nie liefde met 'n emosionele en geestelike mishandelaar, maar sekere mense (meestal vroue) kan meer geneig wees om hulself in hierdie soort verhoudings te bevind.

As u van 'n familie waar u ouers geestelik beledigend met u verkeer het, sal u dink dat liefde so lyk en aanvaar die tipe gedrag van u maat .

As u 'n lae selfbeeld het of u verhouding betree het sonder 'n sterk idee van wie u is, kan u 'n slagoffer word van iemand wat u emosioneel en geestelik mishandel.

Vroue wat nie 'n vaste gevoel van selfliefde en selfrespek het nie, is geneig om te kies en by misbruikers te bly. Hulle is nie goed met konfrontasie nie, sodat hulle nie die misbruiker sal kan weerstaan ​​nie.

Hulle het nog nooit geleer om persoonlike grense te stel nie, of as hulle dit probeer, spot die mishandelaar en val vinnig terug.

U kan dit herken as u simptome van emosionele en geestelike mishandeling ervaar:

1. U misbruiker het 'n verwarrende gedrag

U mishandelaar kan oomblikke hê om liefdevol en vriendelik teenoor u te wees, en u verwar wanneer hy is beledigend, dus kan u geneig wees om die beledigende gedrag te vergewe, want 'behalwe dit is hy 'n wonderlike ou!'

2. Die meeste geestelike en emosionele mishandeling vind in die huis plaas

U vriende en familie is nie daar om te bevestig dat u wreedaardige behandeling van u maat ervaar nie.

As hy jou wel in die openbaar mishandel, soos om 'n neerhalende opmerking oor jou te maak voor vriende, sal hy altyd sê dat hy 'net 'n grap maak' of vir almal sê dat jy 'geen sin vir humor' het as jy sê dat jy is nie. seergemaak deur wat hy gesê het.

Hy kan dit dan volg met 'n vinnige drukkie of soen voor almal, sodat mense nie besef hoe beledigend die gedrag is nie.

3. U misbruiker gee u die skuld omdat u die bron van sy mishandeling was

Hy het jou geestestoestand gevorm om te glo dat wat hy sê waar is, en hy gee jou die skuld as rede vir sy kwaai aanvalle. Die mishandelaar gee die slagoffer die skuld vir emosionele mishandeling.

4. Misbruikers wil hul vennote beheer en oorheers

Anders as mishandelaars wat hulself verlustig in huishoudelike geweld , emosionele en geestelike misbruikers is versigtig om nie fisiese merke op hulle te laat nie; hulle wend nie geweld aan nie. Hulle mishandeling is suiwer geestelik, maar net so skadelik soos fisieke mishandeling.

Opmerking: Fisieke mishandeling begin dikwels met geestelike en emosionele mishandeling, maar nie alle emosionele en geestelike mishandelaars word fisies gewelddadig nie.

5. Die verstandelike en emosionele mishandelaar is 'n narsis

Die wêreld draai om hom. Hy het geen geduld nie, stel onredelike eise, is ongevoelig, poog om altyd ander te blameer, selfs as hy die skuldige is.

Hulle het nie empatie nie en kan nie dink wat hulle van iemand anders voel nie. Misbruikers het nie 'n gesonde gevoel van selfbeeld en as sodanig is hulle jaloers, wantrouig en moet hulle te alle tye weet waar u is en met wie u is.

Kyk ook:

Narsistiese maat

6. Hulle wil u geestelike toestand vorm sodat u slegs daarop vertrou

Hulle sal probeer om u van u vriende en familie te isoleer en u oortuig dat hierdie 'buitestaanders' nie u beste belang het nie.

In werklikheid is hulle jaloers op jou liefde vir enigiemand behalwe hulleself en wil nie hê dat buitestaanders moet oplet dat jy mishandel word nie, anders probeer hulle jou die verhouding verbreek.

7. Verstandelike en emosionele misbruikers is buierig

Hulle het 'n groot bui wat wissel van opgewonde hoogtepunte, met uitstorting van liefde en liefde vir u, tot diep laagtepunte wat woede, geskree, die stille behandeling en mondelinge mishandeling (naamgevende, vulgêre taal) insluit

U sal hierdie buie begin aanvoel en herken wanneer dit 'n 'goeie dag' gaan wees (wanneer hy lag, uitgaande en manies is in sy liefde vir u en die wêreld) en 'n 'slegte dag', (wanneer almal u wil doen, is om uit sy pad te bly om te verhoed dat u die teiken van sy mishandeling is.

U sal probeer om hom op te hou en hom af te lei in 'n poging om die slegte bui te versag wat u weet.

U lewe word soos om deur die mynveld te loop wat sy gemoedstoestand is, om hom nie te probeer ontstel en sy woede uitlok nie.

U woon by 'n emosionele en geestelike mishandelaar as hy taal gebruik wat neerhalend, beheersend, straf of manipulerend is. Die mishandelaar lieg. Hy gee jou die skuld omdat jy hom verkeerd verstaan ​​het of sê dat jy te sensitief is en 'n harder vel moet groei. Hy sal vir jou sê hy terg net as jy hom bel oor iets wat jy aanstootlik vind.

As u met hom probeer redeneer, sal hy daarop aandring dat hy reg is en dat dit sy weg of die snelweg is. Hy gebruik bedreigings om jou te beheer en gesê dat hy jou sal verlaat as jy byvoorbeeld met jou familie of vriende gaan assosieer.

Hy sal jou die stille behandeling gee, dikwels dae lank, om jou te wys hoe kragtig hy is as jy iets doen waarvan hy nie hou nie.

Beledigende vennote is buierig

Afsluiting

Dit is maklik om emosionele mishandeling te herken. As u een van hierdie tekens in u verhouding herken, kan u agterkom of u emosioneel beledig of dat u mishandel is.

As u mishandel is, is dit aan uself verskuldig om stappe te neem om te vertrek. Dit is selde dat 'n emosionele en geestelike mishandelaar verander, en jy moet nie glo dat jou invloed hom sal verander nie.

Kry hulp deur 'n terapeut te raadpleeg, en begin om u eie kosbare lewe terug te neem. Sterkte!

Gedeelte: