Hoe kan u u huwelik red tydens moeilike tye?

Hoe u u huwelik kan red tydens moeilike tye

In hierdie artikel

Om te trou, is min of meer soos om 'n loopbaan te begin, of om 'n graad aan die universiteit of polytechniek te probeer behaal. Dit is maklik om te trou, maar dit is seker dat daar uitdagings in die huwelik sal wees en dat u op lang termyn in die huwelik moet bly en dit 'n sukses moet maak.

Daar gaan beslis misverstande, argumente, meningsverskille en konflik in die huwelik wees. Dit is die manier waarop u u hanteer en saamstel in situasies wat sal bewys dat u bereid is om die huwelik te laat werk. Daar gaan hekkies en storms in die huwelik wees, maar u moet dit oorkom. Hieronder is die strategieë wat u benodig om u huwelik te oorkom en te herstel -

Aanbeveel - Save My Marriage Course

1. Erken dat u nie meer beheer het nie

Die eerste ding wat u moet doen terwyl u 'n huwelik herstel, is om nederlaag te erken. U moet erken dat u in 'n storm verkeer en dat u niks kan doen nie. Erken die feit dat jy magteloos is en dat jy nie verder kan veg nie. Erken dat u nie u huweliksprobleme en probleme op u eie kan hanteer nie. Dit beteken dat u die ondoeltreffendheid van u pogings om u en u gade se foute te verander, moet besef.

U kom tot die realiteit dat u fundamenteel magteloos is om u huweliksmaat, sy of haar onreg en baie ander dinge wat in u huwelik gebeur, te beheer of te verander.

Lees meer: 6-stapgids vir die oplossing van 'n huwelik

2. Pas u verwagtinge weer aan

Byna alle huwelike het probleme of uitdagings vroeër of later. Sommige huweliksprobleme en -uitdagings kan voorspel en vermy word, terwyl ander nie voorsien kan word nie, en moet hanteer en opgelos word soos dit ontstaan.

Huweliksprobleme en uitdagings is ingewikkeld en daar is geen maklike uitweg of vinnige oplossings nie. As die probleme oor 'n lang tydperk voorkom, kan die huwelik in 'n krisis wees. 'N Huwelik in 'n krisis sal baie pynlik wees om deur te gaan, maar dit beteken nie dat die verhouding moet eindig nie.

Lees meer: Nuttige wenke om 'n ongelukkige verhouding te herstel

In 'n ongelukkige huwelik is die wortel van ongelukkigheid 'n gebrek aan onvoorwaardelike liefde en aanvaarding vir mekaar. Ongelukkigheid word veroorsaak in 'n verhouding as u nie u maat kan aanvaar vir wie hy of sy is nie. Beheer, veeleisende en onrealistiese verwagtinge van u huweliksmaat is net simptome wat ongelukkigheid veroorsaak. Wanneer ons ophou om die huwelik te sien as 'n verpligting vir ons maat om aan ons verwagtinge en begeertes te voldoen, en ons dit as 'n geleentheid beskou om ons huweliksmaat te aanvaar vir wie hy of sy is, sal dit verseker word dat geluk herstel word. Om 'n verhouding of 'n huwelik te herstel, moet u u verwagtinge, begeertes en begeertes in die huwelik weer aanpas.

3. Konsentreer daarop om jouself te verander, nie jou maat nie

U moet weet dat u nie iemand anders kan verander nie. U kan net uself verander. As u probeer om u huweliksmaat te verander, sal dit spanning en hartseer in u verhouding skep en hom of haar daartoe afraai om te verander. Selfs as u maat verander het, sou hy of sy nie baie gelukkig voel oor die verhouding voordat u self 'n paar veranderinge aangebring het nie.

Persoonlik hou u nie daarvan om onder druk geplaas, vasgestel, gerig, beheer of gemanipuleer te word om te verander nie. As u probeer om u huweliksmaat te verander, sal dit waarskynlik veroorsaak dat hy of sy bedroef, moedeloos, angstig en kwaad voel, wat hom of haar van u sal laat terugtrek en u sal weerstaan.

As u u huwelik wil herstel, is dit noodsaaklik dat u verantwoordelikheid aanvaar vir u eie foute, optrede, gebrek aan gedrag, gedrag in die verhouding, eerder as om u eggenoot die skuld te gee en u eggenoot te eis om te verander.

4. Vraag om ondersteuning

Soos vroeër gesê word, kan u nie u verhouding op u eie verander of herstel nie. U het beslis hulp nodig van vriende, familiekenners en so meer. Aanvaar hulp van familie, vriende, u kerklede, personeel en ander vir alles wat u nodig het om die huwelik te laat werk.

U kan albei besluit om na 'n huweliksterapeut te gaan om u deur die herstelproses te lei. Dit is nog meer raadsaam om na die terapeut te gaan vir hulp, want terwyl u tydens 'n huweliksterapie meer oor u huweliksmaat leer, leer u die probleme in die verhouding ken en weet u hoe u dit moet oplos, en neem veral die wysheid van die terapeut op. .

5. Herbou vertroue

Vertroue is die belangrikste bestanddeel in 'n huweliksverhouding. Dit neem baie kort tyd om vertroue wat iemand vir u het te vernietig, en 'n baie langer tyd om dit weer op te bou. Die herbou van vertroue vereis dat u u gedrag deurgaans monitor, en dat u baie versigtig moet wees met mekaar. Die herbou van vertroue in 'n ongelukkige huwelik is die belangrikste sleutel in die herstel van 'n verhouding. As u u huwelik wil herstel, het u die sleutel nodig!

6. Voldoen aan u maat se belangrikste emosionele behoeftes

Om 'n huwelik te herstel, moet u aandag gee aan u huweliksmaat, hom of haar met respek behandel, opregte waardering toon, goedkeuring vra voordat u besluite neem, aan sy of haar seksuele behoeftes voldoen, ondersteuning toon, hom of haar verseker gemak en sekuriteit.

Gedeelte: