7 Tekens van 'n ongesonde verhouding
Verhouding / 2024
In hierdie artikel
Intimiteit is belangrik in 'n romantiese verhouding. Dit bring mense bymekaar en stel hulle in staat om vertroue en nabyheid te vestig.
Alhoewel dit die geval is, beteken dit nie dat twee mense wat getroud is of in 'n toegewyde verhouding is, elke laaste detail van hul lewens met hul maats moet deel nie.
Almal verdien 'n mate van privaatheid, selfs wanneer hulle saam met of getroud is met 'n maat. Privaatheid in 'n verhouding kan gesond wees, solank dit nie die grens oorsteek om geheime van jou gade of lewensmaat te bewaar nie.
In sommige situasies is eerlikheid die beste beleid.
As jy byvoorbeeld in 'n huwelik is en finansies deel, is dit gewoonlik nie aanvaarbaar om 'n groot aankoop van jou gade weg te steek nie.
Aan die ander kant het jy 'n reg op 'n mate van privaatheid, wat beteken dat jy sekere persoonlike inligting vir jouself kan hou. Byvoorbeeld, privaatheid in die huwelik kan beteken dat daar 'n paar verleentheid feite uit jou verlede is wat jy nie deel nie.
Wanneer mense in 'n langtermynverhouding persoonlike dele van hulself geheim kan hou, skep dit 'n gevoel van ruimte en privaatheid. Respekteer grense op hierdie manier lei eintlik 'n gesonder verhouding tot gevolg omdat beide lede van die verhouding voel dat hulle fisieke en emosionele privaatheid het.
Soms wil mense wat in 'n toegewyde verhouding is alleen met hul gedagtes wees, en elke persoon het die reg om dit te doen.
Verhoudings is eintlik sterker wanneer vennote sensitief is vir mekaar se behoeftes vir 'n mate van privaatheid. Dit is ook belangrik om te onthou dat almal verskillende privaatheidsbehoeftes het.
Een lid van die verhouding het dalk minder 'n behoefte aan privaatheid, terwyl die ander meer ruimte en tyd alleen nodig het.
Deel van deursigtigheid in die huwelik is om eerlik te wees oor jou privaatheidsbehoeftes, en om 'n effektiewe gesprek oor die respektering van grense en watter vlak van privaatheid verwag word, kan nuttig wees.
Inbreuk op privaatheid in verhoudings kan skadelik wees, maar wanneer beide vennote die ander se behoefte aan privaatheid respekteer.
In werklikheid kan 'n mate van privaatheid eintlik lei tot 'n groter mate van intimiteit, aangesien beide vennote veilig en gerespekteer sal voel, wat hulle toelaat om oop te maak en kwesbaar wees met hul maat oor sake wat hulle gemaklik is om te deel.
|_+_|Alhoewel 'n mate van privaatheid in 'n verhouding tipies gesond is, is dit belangrik om die verskil tussen te verstaan privaatheid versus geheimhouding . Hou geheime in 'n verhouding is oor die algemeen skadelik, veral as die geheim inligting insluit wat skadelik vir jou maat sal wees.
Soos kenners verduidelik, geheimsinnige mense hou oor die algemeen nie net persoonlike inligting vir hulself nie. Hulle probeer iets wegsteek wat hul maats kan ontstel.
Voorbeelde van skadelike geheime in verhoudings is soos volg:
Die bogenoemde geheime in verhoudings, as dit ontdek word, kan jou maat se vertroue erodeer en taamlik skadelik wees. As jy 'n ernstige siekte het of finansiële probleme ondervind, is dit dinge wat jou maat moet weet, aangesien dit jou lewe saam beïnvloed.
Jou maat behoort by die besluitnemingsproses vir bogenoemde situasies betrokke te wees, en om dit geheim te hou, is om inligting te weerhou. Om 'n saak geheim te hou is natuurlik skadelik vir die huwelik.
Daar kan vrae wees oor die belangrikheid van privaatheid en hoekom maak privaatheid saak in 'n verhouding.
Soos voorheen genoem, privaatheid in 'n verhouding toon respek omdat dit aandui dat jy en jou maat is grense te respekteer . Om hierdie rede is dit belangrik om 'n mate van privaatheid in 'n verhouding te hê.
Trouens, elke persoon het sosiale grense nodig, sowel as tyd alleen. Wanneer daar is privaatheid in 'n verhouding, beide vennote sal ruimte hê om ontspanne en op hul gemak te voel.
Nog 'n rede waarom privaatheid belangrik is in 'n verhouding, is dat dit eintlik vertroue bou. Wanneer jy en jou maat gee mekaar persoonlike ruimte en respekteer grense, dit stuur die boodskap dat julle mekaar vertrou om getrou te wees aan die verhouding, selfs in oomblikke van eensaamheid.
So, moet daar privaatheid in 'n verhouding wees?
Ten slotte, 'n mate van privaatheid en persoonlike ruimte is net gesond.
Sekerlik, wanneer jy in 'n toegewyde verhouding met iemand is, wil jy 'n lewe saam met hulle skep, maar dit beteken nie dat jy nie 'n behoefte het om van tyd tot tyd oomblikke vir jouself te hê nie. Uiteindelik is privaatheid in 'n verhouding goed vir almal se gesonde verstand.
|_+_|Privaatheid in 'n verhouding is belangrik en gesond, maar dit beteken nie dat jy nooit geheime met jou maat moet deel nie.
Jou verhouding moet immers 'n veilige ruimte wees waar jy jou hoop, drome en vrese met jou huweliksmaat of lewensmaat kan kommunikeer, sonder vrees vir oordeel.
Deur die loop van 'n toegewyde verhouding is dit belangrik om besonderhede te deel oor jou toekomstige doelwitte, jou lewensplanne en wat jy waardeer in 'n verhouding.
Ander spesifieke besonderhede moet gedeel word wanneer jy vind dat jy dinge in 'n verhouding wegsteek wat jou maat sal seermaak as hulle ontdek dat jy die inligting weerhou het.
Byvoorbeeld , 'n mediese diagnose, 'n geestesgesondheidstoestand of 'n verslawing moet aan jou maat bekend gemaak word. Dit is ook belangrik om te deel as jy vorige kriminele aanklagte het of groot skuld het.
Alhoewel die antwoord as jy vir jou maat sê alles nee is, is die weerhouding van hierdie tipe inligting geheimhouding, wat skadelik is vir 'n verhouding.
As jy iets van jou maat weerhou het en dit is 'n geheim, is dit tyd om hierdie inligting met hulle te deel, maar daar is sommige tye om 'n geheim te deel wat dalk beter is as ander.
Daar is sommige tye wat nie optimaal is om 'n geheim te deel nie, soos die volgende:
Alhoewel daar 'n paar geheime is wat binne 'n verhouding gedeel moet word, is daar 'n paar dinge wat jou maat die reg het om privaat te hou. Privaatheidsskending in 'n verhouding kan dus problematies wees.
Om te voorkom dat probleme ontstaan, is dit nuttig om te verstaan wat die oortreding van 'n maat se privaatheid in 'n huwelik of verhouding behels.
Een scenario wat 'n skending van privaatheid verteenwoordig, is om deur jou maat se e-posse of teksboodskappe te lees. Miskien het jou maat teksboodskappe met 'n broer of suster, ouer of goeie vriend uitgeruil, en hulle het inligting bespreek wat bedoel is om tussen hulle twee te wees.
Jou gade of maat het die reg om privaat gesprekke met belangrike mense in hul lewe te voer. Om deur die inligting te lees wat nie bedoel was om met jou gedeel te word nie, is 'n duidelike skending van ruimte.
Ander situasies wat 'n skending van privaatheid in 'n verhouding uitmaak is soos volg:
Bogenoemde is die inbreuk op privaatheid wanneer dit sonder toestemming gedoen word.
Om jou te weerhou daarvan om jou maat se privaatheid te oortree, is nie net voordelig vir jou maat nie; dit bevoordeel jou ook.
Soms loop ons verbeelding op hol, so jy kan 'n e-pos teëkom wat jou maat aan iemand anders gestuur het, en omdat jy nie die konteks van die situasie verstaan nie, kan jy dit verkeerd interpreteer.
Dit kan daartoe lei dat jy tot die ergste gevolgtrekking kom of jou maat daarvan beskuldig dat hy jou minag, selfs al was dit nie die bedoeling nie.
Op die ou end, om jou maat te vertrou en om hulle toe te laat om private uitruilings te hê, voorkom misverstande en bou 'n sterker verhouding.
|_+_|Daar kon wees ook onderwerpe wat jou maat dalk privaat wil hou:
Sommige mense is dalk meer gemaklik om hierdie tipe inligting te deel as ander, so jy sal dalk 'n gesprek met jou maat moet voer oor verwagtinge.
In sommige gevalle kan vennote verskil oor wat die verskil tussen privaatheid en geheimhouding uitmaak in verhoudings.
Byvoorbeeld, jy voel dalk dat jou maat 'n sekere stukkie persoonlike inligting met jou moet deel, maar jou maat sal dit dalk privaat wil hou.
As dit die geval is, voer 'n gesprek met jou maat oor hoe hul gebrek aan deel jou laat voel.
Miskien sal hulle oopmaak en 'n bietjie deel van wat hulle voel, maar moenie hulle druk om te veel te deel as hulle steeds nie gewillig is nie, aangesien dit 'n voorbeeld kan wees van inbreuk op privaatheid in verhoudings .
Sommige mense is dalk net meer privaat as ander, soos hulle vrees verwerping en is bekommerd dat die deel van sekere persoonlike inligting tot verwerping of oordeel kan lei. In hierdie geval is dit nuttig om geduldig en begripvol met jou maat te wees. Hulle kan mettertyd meer oopmaak.
|_+_|Net soos jy en jou maat 'n reg op 'n mate van privaatheid binne die verhouding het, is dit ook belangrik om die voordele te verstaan om sekere besonderhede van jou vennootskap privaat te hou van ander mense. Oor die algemeen moet die volgende sake nie buite die verhouding bespreek word nie:
Om inligting te deel wat tussen julle twee gehou moet word, kan jou maat in die verleentheid stel of die vertroue binne jou verhouding verbreek. Daar is 'n paar dinge wat net nie gedeel moet word nie, wat insluit konflik in die verhouding .
Dit kan aanloklik wees om met 'n familielid te praat oor die bakleiery of onenigheid wat jy en jou gade gehad het, maar dit kan skadelik wees vir jou maat en jou verhouding.
In die video hieronder praat Mary Jo Rapini oor die dinge wat privaat gehou moet word tussen die egpaar, soos argumente, en meer. Ken hulle almal hieronder:
Wanneer jy iemand oor jou maat uitlaat, is jy waarskynlik in die middel van 'n konflik en deel jy jou kant van die storie om ondersteuning en simpatie te kry.
Dit veroorsaak dat jy jou maat in 'n negatiewe lig skilder, en jy deel waarskynlik nie hul kant van die storie nie. Dit is nie regverdig teenoor jou maat nie. Wat dit beteken is dat privaatheid in 'n verhouding vereis ook van jou en jou maat om verhoudingsprobleme vir julleself te hou.
|_+_|Om geheime vir jou huweliksmaat te hou is nie gesond nie, maar 'n sekere mate van privaatheid in 'n verhouding nodig en verwag word. Wanneer beide jy en jou maat voel dat jy persoonlike ruimte het en vry is om 'n paar gedagtes vir jouself te hou, sal die verhouding floreer.
As jy probleme ondervind om te bepaal wat gesond is en wat 'n inbreuk op privaatheid in verhoudings is, kan dit nuttig wees om 'n gesprek met jou maat te voer oor elkeen van jou behoeftes en verwagtinge.
As jy voortgaan om meningsverskille te hê of vind dat jy nie oor privaatheid in die huwelik kan saamstem nie , jy kan baat by praat met a verhoudingsberader .
Gedeelte: