Hoe om jou huwelik van agteruitgang te voorkom

Daar is geen vermyding van die verloop van tyd en daarmee saam die agteruitgang van die meeste dinge nie. Ongelukkig verloor verhoudings en gevoelens sommige van hul gewaardeerde eienskappe soos mense doen.

Neem byvoorbeeld 'n aktiwiteit wat jy vroeër aangenaam gevind het of wat jy nie moeite gehad het om met baie min moeite te voltooi nie. As jy 'n volwassene is, kan jy nie die energie en opwinding vind om oral rond te hardloop soos jy gebruik het toe jy 'n kind was nie; so hoekom verwag dat passie en menslike interaksies onveranderd sal bly of om hul eienskappe te behou soos die jare verbygaan? Tensy hulle natuurlik mettertyd gekoester en versterk word. Die meeste mense verwaarloos egter hierdie belangrike aspek en eindigdinge as vanselfsprekend aanvaar. En soos een klein kwessie in 'n groter probleem ontwikkel, vind hulle hulself ontevrede met hul huwelik en wonder waar dit alles verkeerd geloop het. En al is dit goed en wel om te dink oor die bron van die probleem, maar wat hulle besluit om volgende te doen om hul verhouding te herstel, is eintlik die sleutel.

Pak die probleem aan

As jy 'n punt bereik het waar jy ontevrede is met jou huwelik, neem 'n oomblik om jouself af te vra wat jou en jou maat by hierdie kruispad gebring het. Daar is dalk meer as een ontevredenheid wat by jou opkom, maar baie van hierdie kwessies het 'n gemeenskaplike wortel. Identifiseer dit en werk daaraan om dit te herstel.

Soek na die dinge in jou verhoudingslewe wat verbeter moet word en neem aksie in daardie verband. Dit is nogal selde dat 'n persoon nie weet wat dinge in 'n huwelik verkeerd laat loop het nie. Dit hou heel waarskynlik verband met om nie opreg te wees nie eerder as om nie die presiese struikelblok vas te stel nie. Om te wag dat dinge vanself verbeter of op jou maat staatmaak om die situasie te verander sonder om werklik hieroor te kommunikeer, sal die situasie ook vererger. En as jy nie later spyt wil wees nie, maak oop vir beide jou gade en jouself en doen jou bes om dinge uit te werk.

Kies jou tydsberekening versigtig

Moenie die onderwerp benader terwyl jy stry nie. Los wrok eenkant en probeer om nie te plaas niemekaar die skuld geeof al jou pogings om die probleem op te los sal tevergeefs wees. Kom ooreen met jou maat om net jou ontevredenheid op 'n beskaafde manier te noem en oplossings na vore te bring in plaas van verwyte. Die hele punt is om te probeer kyk na jouverhoudingskwessiesmet objektiwiteit en daarvoor is 'n koelkop verpligtend.

Versterk intimiteit as jy jou huwelik wil verbeter

Een van die mees algemene kwessies in alle huwelike is dat een of beide fisiese en emosionele intimiteit stadig afgeskeep is. Dit lyk dalk nie so 'n belangrike aspek nie, maar dit is noodsaaklik vir 'n gelukkige huwelik. Baie onsekerhede en frustrasie het afnemende intimiteit as hul bron. As die gaping tussen jou en jou gade te groot geword het om alles gelyktydig oor te steek, probeer een stap op 'n slag. Jy kan dalk nie jou siel van die begin af of in een enkele gesprek ontbloot nie, maarbegin weer met jou man of vrou kontak maakdeur klein en oënskynlik onbeduidende dinge. Vra hulle om 'n bietjie kwaliteit tyd saam met jou deur te bring, gesprek te begin en aktiwiteite te kies wat julle eens nader aan mekaar laat groei het. Wat die fisiese intimiteit betref wat jy nodig het om te herbou, wees kreatief en oop. Moenie skaam wees om die eerste stap te neem of om 'n ontmoeting te begin nie.

Soek professionele hulp as dinge blykbaar handuit geruk het

As alles wat jy probeer uiteindelik slegte resultate oplewer, dan is dit moontlik dat die probleem nie is dat jou huwelik 'n punt van geen terugkeer bereik het nie soveel as wat jy 'n geval bereik het waar jy nie weet hoe om dit ten goede te beïnvloed nie . Dit is nie ongewoon dat mense nie in staat is om dinge te sien soos dit werklik is nie of om so vas te sit in hul eie kwessies dat hulle nie die regte besluite kan neem nie.

Daar is gemoedstoestande waarin jy dink dat jy alle moontlike opsies uitgeput het, hoewel dit nie werklik die geval is nie. In plaas daarvan om hierdie negatiwiteit te voed en meer skade aan jou huwelik te bring soos vir 'n derde opinie, verkieslik 'n gespesialiseerde een. ’n Huweliksberader sal dinge beter in perspektief kan plaas as wat jy ooit kon. En om raad en leiding te ontvang van iemand wat ondervinding het in die oplossing van soortgelyke dilemmas is nie 'n rede om skaam te wees nie. Inteendeel, dit wys dat jy nog nie opgehou het met die huwelik nie en dat jy bereid is om die ekstra myl te loop net om dinge weer te laat werk.

Gedeelte: