Hoe om te onafhanklik te wees jou verhouding kan vernietig

Vir die grootste deel is almal lief vir 'n onafhanklike maat; die tipe wat gedrewe en gemotiveerd is, het hul eie verstand en kan self besluite neem, en die een wat vir hulle kan inspring wanneer hulle nie geredelik beskikbaar is nie.

Alhoewel ons eerder hierdie tipe maat wil hê, laat dit 'n wesenlike vraag in die meeste mense se gedagtes. Kan dit vir my 'n probleem word om te onafhanklik in my verhouding te wees?

Hier is die ding. Dit is dalk nie maklik om hierdie vraag te beantwoord nie, want daar is verskeie kante aan hierdie vergelyking. Ons sal egter ons bes doen om dit in hierdie artikel noukeurig te ondersoek.

Teen die einde sal jy verstaan ​​wat dit werklik beteken om onafhanklik in 'n verhouding te wees, en jy sal uitvind of jy (of jou maat) te onafhanklik is vir 'n verhouding.

Ons sal ook die konsep van interafhanklikheid in verhoudings en hoe om dit vir jou te laat werk.

Wat beteken dit om onafhanklik te wees in jou verhouding?

Om onafhanklik te wees in jou verhouding is 'n situasie waarin jy geleer en bemeester het hoe om jou eie persoon te wees (funksioneer as 'n aparte entiteit wat tot rasionaliteit in staat is), al is jy in 'n verhouding met iemand.

Dit is jou vermoë om jou gedagtes te dink, jou besluite te neem en selfs jou persoonlikheid te handhaaf sonder dat dit jou romantiese betrokkenheid by jou maat in die pad steek.

Kan te veel onafhanklikheid jou verhouding seermaak?

Hier is 'n feit!

'n mate van onafhanklikheid is nodig as jy 'n gesonde verhouding . Om te onafhanklik te wees, kan egter jou verhouding seermaak.

So, dit is die eenvoudige antwoord op die vraag.

Ja. Alhoewel onafhanklikheid (tot 'n mate) belangrik is vir enige gesonde verhouding, kan dit jou verhouding seermaak om te onafhanklik te wees.

Hier is 'n paar maniere waarop dit kan gebeur.

A. Dit beïnvloed kommunikasie

Kommunikasie is noodsaaklik in elke verhouding en om dit te laat werk, is daar 'n vlak van kwesbaarheid wat van alle vennote vereis word. Doeltreffende kommunikasie vereis dat jy van jou mure afbring en jou maat inlaat.

Om te onafhanklik te wees, kan dit egter grootliks beïnvloed, want wanneer jy te onafhanklik is, kan jy jou maat emosioneel uitsluit.

B. Dit kan jou maat se selfbeeld beïnvloed

Wanneer jy ook is self onderhoudend , daar is elke moontlikheid dat jy buitensporig ferm in jou besluite kan wees en jy kan 'n bietjie hulp wat van jou maat kom, verwerp.

Wanneer jy oor 'n aansienlike hoeveelheid tyd onafhanklike besluite neem (veral oor kwessies wat beide jouself en jou maat raak), en jy vind dit moeilik om hul sorg en aandag te aanvaar, kan hulle die boodskap op die verkeerde manier interpreteer. Dit kan jou verhouding in die wiele ry.

Nou het ons uitgevind hoe om te onafhanklik jou verhouding kan beïnvloed, wat kan jy doen om dit te hanteer?

6 Stappe om interafhanklikheid te bereik

Interafhanklikheid (ook bekend as wedersydse afhanklikheid) is die oplossing vir oormatige onafhanklikheid in 'n verhouding. Dit word beskou as 'n veilige grond tussen te veel onafhanklikheid en oormatige afhanklikheid/nauwkeurigheid in 'n verhouding.

Interafhanklikheid vind plaas wanneer daar 'n balans tussen jouself en hul maat in 'n verhouding is. 'n Interafhanklike verhouding is een waarin twee sterk en onafhanklike individue romanties betrokke is, maar hulself nie in die proses opoffer of hul individualiteit verloor .

In 'n interafhanklike verhouding glo alle vennote in hulself en hul vermoëns, maar hulle weet ook waar en hoe om die streep te trek.

Kyk na hierdie video wat die reis van onafhanklikheid na interafhanklikheid verduidelik:

Om interafhanklikheid te bereik, is hier die 6 stappe om te volg.

1. Begin deur eienaarskap te neem

Dit kan beteken dat jy eienaarskap neem oor jou emosies, jou optrede en die manier waarop jy op jou maat reageer. In hierdie stadium van die interafhanklikheidsreis sal 'n selfevaluering nodig wees.

2. Trek dit na tot by sy wortels en hanteer dit

Die uitdaging wat jy dalk ervaar om te onafhanklik te wees, kan direk verband hou met iets in jou verlede.

Wanneer jy dit gedoen het, moet jy dalk druk op jouself uitoefen (emosioneel en geestelik) en jouself leer dat dit nie verkeerd is om sorg en aandag van jou maat te aanvaar nie. Ook, na hulle luister is nie 'n teken van swakheid nie, maar van krag.

3. Kommunikeer met jou maat

Die reis van onafhanklikheid na interafhanklikheid in jou verhouding kan moeilik wees, veral as jou maat nie bewus is van waardeur jy dalk gaan nie.

Onder hierdie omstandighede is een van die beste dinge wat jy kan doen om oop te maak vir hulle en hulle in te laat in die stryd wat jy dalk ondervind.

Dit help hulle nie net om jou te verstaan ​​en maak jou 'n bietjie slap nie, maar dit kan ook hul selfbeeld 'n groot hupstoot gee.

4. Maak jou verstand oop vir die moontlikheid dat dit wat jy soek haalbaar is

Aangesien jou plan is om 'n interafhanklike en gesonde verhouding te hê, is dit noodsaaklik om jou verstand te kondisioneer om dit as 'n werklikheid te aanvaar. Een manier om dit te doen is die praktyk om jouself te visualiseer dat jy in die ideale soort verhouding is wat jy wil hê. Jou verbeelding sal 'n groot rol speel in hierdie stap.

5. Besluit oor wat aanvaarbaar is in die verhouding

Dit moet saam met jou maat gedoen word.

Om 'n duidelike begrip te hê van wat vir beide van julle in die verhouding aanvaarbaar is, sal jou help om die wete te behou dat daar grense wat deur alle partye gerespekteer word, selfs terwyl jy daaraan werk om uit te breek van te onafhanklik in jou verhouding.

Boonop moet jy jou dalk daartoe verbind om nie alleen deurslaggewende besluite te neem nie. As dit 'n besluit oor iets noodsaaklik is, moet alle partye betrokke wees by die besluitnemingsproses .

6. Herinner jouself gedurig daaraan dat dit goed is om van jou maat afhanklik te wees

Soveel as wat jy dit dalk nie wil erken nie, het jy 'n konstante herinnering nodig dat dit goed is om van jou maat afhanklik te wees vir 'n aantal dinge. Dit is goed om deur jou maat versorg te word, om aan die ontvangkant van hul liefde en aandag te wees, en om ook kwesbaar saam met hulle te wees, is nie 'n teken van swakheid nie.

Herinner jouself elke dag hieraan en kyk hoe jy minder ontsteld raak oor die idee om interafhanklikheid in jou verhouding te handhaaf.

Afsluiting

Terwyl jy jou lewe as 'n enkel persoon leef, is dit maklik om by 'n punt te kom waar jy super onafhanklik en te ambisieus vir 'n verhouding word. Dit kan om baie redes wees, insluitende maatskaplike druk en omgewingskondisionering.

Wanneer jy egter in 'n verhouding instap, is dit nodig dat jy leer hoe om saam met jou maat te werk om 'n interafhanklike verhouding te bou.

Om te onafhanklik te wees, kan jou verhouding seermaak. As jy egter die stappe volg wat ons in hierdie artikel bespreek het, sal jy 'n manier vind om jou verhouding te versterk deur jou maat toe te laat.

Gedeelte: