Hoe om op te hou kla in 'n verhouding

In hierdie artikel

• Wees produktief
• Vra vir raad
• Luister meer
• Mediteer
• Vergewe en vra om verskoning
• Praat in plaas van net praat

Daar is punte in 'n verhouding waar jy sal kla oor die verhouding en oor jou maat.

Om aan en af ​​te kla is heeltemal normaal, want daar is beslis dinge waarvan jy nie sal hou nie, maar om te kla word 'n probleem in 'n verhouding as jy heeltyd kla en dit word moeilik om te onthou wanneer laas kla oor die verhouding of jou maat.

Dit word 'n probleem omdat dit beteken dat u nie meer gelukkig is met die verhouding nie.

Daar is 'n paar maniere om die manier waarop u die verhouding hanteer, reg te stel sodat u minder kla en dinge meer aanvaar en geniet.

1. Wees produktief

Die eerste ding wat u moet besef dat dit regtig nie produktief is om soveel te kla nie. In plaas daarvan om oor die probleem te kla, probeer om oplossings te vind vir die probleme waarmee u te kampe het.

Dit lyk miskien nie insiggewend nie, maar as u eers besef dat u onnodig kla, moet u dadelik stilstaan ​​en by jouself dink wat u kan doen om die probleem te laat verdwyn.

2. Vra raad

Die verskil tussen kla en advies vra is redelik eenvoudig.

As u kla, wil u net u gevoelens uitlaat en u frustrasie laat uitkom. U soek nie 'n oplossing nie, maar soek iemand om u woede op te rig.

As u advies vra, waardeer u die mening van die persoon met wie u praat, en u soek opreg na 'n antwoord.

As u dit doen, kan u advies kry van mense wat voorheen in u posisie was, en hulle het dalk 'n bietjie insig in wat al die klagtes veroorsaak, en daarom het hulle 'n oplossing waaraan u nog nie gedink het nie.

3. Luister meer

Kommunikasie is 'n belangrike vaardigheid in enige verhouding.

U moet besef dat kommunikasie beide maniere toe gaan en om effektief te kommunikeer, moet u bereid wees om te luister na wat die ander persoon sê. Om dit te doen, moet u probeer om meer te luister en minder te praat.

U sal dalk verbaas wees oor wat meer is as u luister. U verstaan ​​die standpunt van die ander persoon en kan dus verstaan ​​hoe die ander persoon voel.

4. Mediteer

Om meer hulp te luister, maar om meer te verstaan, is nog beter.

Soms het jy net tyd vir jouself nodig om te dink en oordeeloproepe te maak op grond van wat jy gesien en gehoor het.

Om dit te kan doen, moet u elke dag probeer peins om uself te kalmeer en u gedagtes in te samel. Dit is veral nuttig in tye van spanning of woede. As u voel dat u op die punt staan ​​om van woede op te blaas, is dit nuttig om te onthou dat daar niks goeds daaruit kom nie, en dit kan beter wees om u af te koel en ook om u ander helfte te laat afkoel.

5. Vergewe en vra om verskoning

Dit kan moeilik wees om die groter persoon in 'n verhouding te wees, maar jy moet onthou dat dit soms by jou val om seker te maak dat niemand kwaad of seer gaan slaap nie.

U moet vergewensgesind wees as die ander persoon vergifnis vra en vergifnis moet vra, selfs al is dit nie u skuld nie. Dit beteken nie dat u verkeerd is nie, dit beteken net dat u die verhouding meer waardeer as u trots of ego.

6. Praat in plaas van net praat

Die beste ding wat u kan doen as u probleme in u verhouding het, is om dinge uit te lug.

Om dit te doen, moet u in staat wees om u standpunt oor te dra, asook die standpunt van die ander persoon te verstaan. Om met u maat te praat en hulle te laat weet wat u pla, help meer as wat u dink.

Moenie dat dinge soos ego of trots u verhouding in die wiele ry nie en laat die ander persoon weet dat u die verhouding waardeer en enigiets in u vermoë wil doen om dit te kan doen.

Om dit te doen, het u hul hulp nodig en dit sal onmoontlik wees om gelukkig te wees in 'n verhouding as u albei nie soveel moeite doen nie.

Gedeelte: