Hoe om onrealistiese verwagtinge in verhoudings te herken en aan te pak

Die erkenning van die onrealistiese verwagtinge in verhoudings

In hierdie artikel



Vir altyd is 'n mooi genoeg woord in 'n verhouding. Ongelukkig is dit nie goed genoeg om vir ewig te hou nie. Veral as dit by verhoudingsverwagtinge kom.



As u wil dat u maat perfek is, aan al u kriteria voldoen, verwag dat dit aan u maat van liefde moet voldoen en verantwoordelik moet wees vir al u geluk, kan dit onrealistiese verwagtinge wees.

Verwagtinge en verhoudings sluit nie mekaar uit nie. Maar dit is belangrik om te verstaan ​​wat beteken verwagtinge in 'n verhouding.



Die verwagting van 'n verhouding aan die begin is egter dikwels nie op die prioriteitslys van die beminde liefhebbers in 'n splinternuwe verhouding nie.

Wanneer mense verlief raak of gevoelens van versorging en romanse begin koester, is hulle halsoorkop verlief op hul belangrikste persoon, en stel hulle dikwels voor vir hartseer deur nie die verwagtinge in verhoudings te bestuur nie.

Hulle hou selde op om te dink dat die lewe nie hul weg of plan van orde volg nie. Die lewe is allesbehalwe gestruktureerd, en mense is allesbehalwe konstant.



Een ding om te onthou, is dat evolusie en verandering beteken dat ons groei en aanbeweeg. Alles wat konstant bly vir 'n sekere tydperk is dood of op pad.

Net so verander mense; hul gewoontes, redes, wense, voorkeure en afkeure bly verander. Om dit te glo 'n persoon kan nie verander nie hulself soos hulle groei, is soos om onrealistiese verwagtinge te koester, wat onregverdig is.

Ongelukkig is ons samelewing gevul met sulke onrealistiese verwagtinge in die huwelik of het ons onrealistiese verwagtinge van liefde; en as u een van diegene is wat daarmee sukkel, moet u uitvind hoe u die situasie nog kan regstel.



Kyk na hierdie insiggewende video oor verwantskappe:



Voorbeelde van onrealistiese verwagtinge

Onrealistiese verwagtinge in 'n verhoudings is nie nuttig vir beide die vennote nie. Hulle inspireer, ondersteun of dien geen sinvolle doel vir 'n paartjie nie. Moenie toelaat dat hierdie sterk, voorbedagte rade jou weerhou om verhoudingsbevrediging en wedersydse groei te ervaar nie.

Hier is 'n lys van onrealistiese verwagtinge in huwelike wat mense het en hoe om dit aan te pak .

1. Verwag dat hulle nooit deur hul maat seergemaak sal word nie

Daar is net een manier waarop iemand gelukkig kan wees om geen ander persoon die verantwoordelikheid te gee om u gelukkig te maak nie.

Net u moet die mag hê om dit te doen.

Alhoewel dit redelik is om nie seergemaak te wil word nie, want niemand loop gewillig na die middel van die pad nie, is die saak: 'n mens moet altyd gereed wees vir die kromming waarin die lewe berug is as jy na jou gooi in plaas van onrealistiese verwagtinge te hê.

2. Kry 'wanneer ek wil en wat ek wil'

Om getroud te wees of in 'n verhouding te wees, gee jou nie 'n gratis kaart om te doen hoe dit met jou maat voel nie.

Die woord maat self behels dit U moet ook hul wense respekteer. Hulle het ewe veel seggenskap in wat ook al die aktiwiteit is. Onrealistiese verwagtinge in die verhouding koester s kan u net lei tot 'n vroeë ontbinding of ontbinding.

Wat is realistiese verwagtinge in 'n verhouding?

Gesonde verhoudingsverwagtinge is redelik en van kardinale belang vir 'n goeie verhouding.

Respek, openhartige en eerlike kommunikasie en liefde is alles realistiese verwagtinge in die verhouding.

'N Lys van realistiese verwagtinge in 'n verhouding is onvolledig sonder die insluiting van wedersydse vertroue en die vermoë om kwesbaar met mekaar te wees.

3. Verwag dat u maat nie belangstel in iemand anders nie

Dit is 'n absolute noodsaaklikheid om 'n bietjie kwaliteit tyd alleen saam met jouself, jou vriende en jou gemeenskap deur te bring, weg van jou maat af.

Hierdie opening gee 'n vars lug en verwyder die las of versmoring om altyd saam in 'n verhouding te wees.

Maar as u voel dat u maat u isoleer tot die punt dat u die gemeenskap, vriende of familie skaars kan sien, is dit 'n belangrike rooi vlag in u verhouding. .

Isolasie kan u geestelike en fisiese welstand ernstig benadeel.

4. Verwag dat u maat raai wat met u aangaan

Kom ons kyk dit; jy is getroud met 'n normale mens en nie 'n gedagtelesende towenaar nie wat beteken dat daar geen ruimte is vir onrealistiese, vals of hoë verwagtinge in verhoudings nie.

Dit sal u asem wegslaan as u belangrike persoon soms iets doen wat u wou hê, maar dit kan net toevallig wees, of dit kan slegs die gevolg wees van dekades saam spandeer en regtig met mekaar groei.

In die algemeen moet u egter u mond oopmaak en die woorde eintlik hardop sê; kommunikasie is die sleutel. Daarsonder gee u ruimte aan valse verwagtinge wat uiteindelik die verhoudingsgeluk sal opeet.

5. Om van mekaar se topprioriteit te verwag

Die hele konsep van 'n belangrike een 'BAE' is belaglik en vergesog.

U 'bae' het 'n lewe voor u gehad. Hulle het verhoudings gehad, vriende, medewerkers, familie, bure; hulle kan nie skielik elke ander ding en verantwoordelikheid laat vaar net omdat hulle nou met jou begin uitgaan het nie.

En om so 'n enorme prestasie te eis, sou 'n idiote ding wees om te doen.

Een manier om vrede te vind, is om die balans tussen verhoudings en verwagtinge te vind. Verwagtinge in 'n verhouding is net 'n goeie ding totdat hulle redelik en billik is.

Prioriteite verander; namate die verhouding groei, groei mense saam met hulle. Met verloop van tyd moet u u verwagtinge in 'n verhouding herkalibreer.

Jou belangrike persoon is in die eerste plek 'n kind, 'n broer of suster, 'n vriend en 'n werknemer, dan is hulle jou romantiese maat. Dan sal u eendag ouers wees vir u kinders en sal die verwagtinge van u verhouding 'n ommeswaai neem. Die lewe is vir altyd in beweging en verander vir altyd.

As u 'n sterker liefdesband vol vertroue en intimiteit wil opbou, moet u na binne kyk en ook 'n verhouding met u maat doen om uit te vind of u verwagtinge te hoog of te laag is.