Hoe u 'n huwelik sonder berading kan regstel - besoek die basiese beginsels

In hierdie artikel

• Leer hoe om te kommunikeer
• Moenie veronderstel nie, vra eenvoudig
• Aanvaar verskille
• Besoek u drome, ambisies en planne weer

Baie paartjies wat hul huwelik bevind, staan ​​op die randjie van 'n egskeiding, wonder hoe hulle dit kan regmaak sonder berading. Die redes is anders - in sommige gevalle is die vennote huiwerig om professionele hulp in te win, omdat hulle meen dat dit sou misluk. In ander gevalle wil een van die gades om verskeie redes nie 'n terapeut besoek nie. Of, albei voel dat die probleme nog nie op daardie punt gekom het nie. Die goeie nuus is in elk geval: u kan 'n huwelik regmaak sonder berading. Al wat u nodig het, is baie geduld en bereidwilligheid om aan die probleme te werk. Hier is 'n paar basiese postulate van 'n goeie huwelik, en hoe om dit terug te bring na joune.

Leer hoe om te kommunikeer

Dit is nooit te laat om die beginsels van goeie kommunikasie te leer nie, maak nie saak hoe lank julle al met mekaar gesels het asof u die uiteindelike vyande is nie. Dit is onmoontlik om die belangrikheid van goeie kommunikasie in enige soort verhouding, veral in die huwelik, te veel te beklemtoon. Want watter probleem ook al daar is, en dit maak nie saak hoeveel liefde en sorg daar tussen u is nie, sonder om op 'n gesonde manier te kommunikeer, u kan nie u meningsverskille oorkom nie.

Dus, wat is goeie kommunikasie? Dit is 'n soort kommunikasie waarin daar geen manipulasie is nie (selfs as dit goed bedoel is), geen misleiding, geen blaam of aggressie nie. In wese is die belangrikste om altyd direk te wees. Dit beteken nie dat u onbeskof moet wees nie, inteendeel. Om direk in kommunikasie te wees, beteken eenvoudig om u gedagtes, behoeftes en voorstelle uit te spreek sonder enige vorm van manoeuvreer.

Moenie veronderstel nie, vra eenvoudig

As u byvoorbeeld kwaad is vir u man omdat hy laat by die werk bly, en u vermoed dat hy 'n verhouding kan hê, kan u kies hoe u sal reageer. En wat u kies, kan besluit tussen 'n geveg en 'n oplossing vir wat u pla. Wat in hierdie scenario gebeur, is dat vroue gereeld probeer om klein leidrade uit te vind oor 'n moontlike verhouding, en hulle doen dit maande lank. Dit maak die man gewoonlik kranksinnig, en toenemend intense argumente is onvermydelik.

Wat u regtig moet doen, is om bloot die vraag te stel. Maar hier moet u ook dink aan die manier waarop u u vrees uitdruk. U kan nie 'n beskuldigende toon gebruik nie. U moet nie 'U' -sinne gebruik nie. U moet u emosionele reaksie op die laat nagte van u man by die werk uitspreek en u twyfel uitspreek. U moet vra of dit waar is en doen dit sonder om dit te verloor. En u sal verbaas wees oor hoe anders u met u maat sal begin praat. Dieselfde skema is van toepassing op enige soort probleme in die huwelik.

Aanvaar verskille

Een ding wat u waarskynlik nou al voor die hand liggend is, is die feit dat u en u man twee verskillende individue is. Dit was miskien nie so duidelik toe jy kranksinnig verlief was, of in jou beste huweliksdae nie. Maar nou is u waarskynlik pynlik bewus van hoe anders u kan wees. Maar hou asseblief in gedagte - dit is soortgelyk in enige huwelik. Die verskil tussen 'n gesonde en 'n wrak van 'n verhouding lê daarin dat u die verskille hanteer.

Paartjies wat dit maak, is diegene wat die verskille tussen hulle aanvaar, liefhet (of ten minste respekteer) en leer. Hoe lyk dit in die praktyk? Die man hou byvoorbeeld daarvan om tyd saam met vriende deur te bring, en hy is 'n regte sosiale verslaafde, terwyl die vrou meer 'n moerse huisvrou is. Hulle kan toelaat dat dit 'n bron van nimmereindigende argumente word, of hulle kan leer om hul lewens rondom hierdie verskille te organiseer sodat hulle albei gelukkig is. Partytjies op een naweek, 'n rustige bergoord op ander, ens.

Besoek u drome, ambisies en planne weer

Toe u trou, hoe lank gelede of hoe onlangs ook al, u was ander mense as wat u nou is. En dit is normaal. U sou verander as u nie getroud was nie, wie het gesê dat u die res van u lewe dieselfde sou wees as u getroud is?

Maar, om te verhoed dat hierdie veranderinge u lewens en u huwelik verwoes, moet u elke keer weer 'n bietjie na u lewensplanne kyk. As u nie meer 'n loopbaanvrou wil wees nie, is dit goed, voeg dit net by u gedeelde planne. Byvoorbeeld, u man reken nog steeds op u inkomste vir die verband. En as u die verandering in u wense duidelik uitdruk, kan u tot 'n nuwe oplossing kom sonder dat dit u verhouding vernietig.

Gedeelte: