Hoe gesinsfoto's 'geskei' met jou kinders vergemaklik

In hierdie artikel

• 'N Benadering wat albei ouers kan agterkom
• Voordele van die storieboekkonsep
• 6 sleutelboodskappe wat kinders moet hoor
• Dit is nie u skuld nie
• Ma en pa sal altyd u ouers wees
• Jy sal altyd geliefd wees deur ma en pa
• Dit gaan oor verandering, nie oor skuld nie
• U is en sal altyd veilig wees
• Dinge sal regkom

Kinders en egskeidings kan, wanneer hulle saamgestel is, baie lastig wees vir die ouers wat skei.

Elke ouer wat skei, staan ​​voor 'n groot uitdaging: hoe om met u kinders oor u egskeiding te praat ! Dit is een van die moeilikste gesprekke wat enige ouer sal voer. Dit is omdat dit soveel diepe emosies aanraak.

Voorbereiding om met kinders oor egskeiding te praat, kan redelik ingewikkeld wees as gevolg van hindernisse van u kinders sowel as van u huweliksmaat.

Alhoewel u kinders deurtrek is van skok, vrees, angs, skuldgevoelens of skaamte, kan u binnekort eks wees oor woede, hartseer, wrok en verwyt.

As die gesprek nie goed hanteer word nie, kan dit emosies versterk, wat nog meer tot gevolg kan hê woede, verdediging , weerstand, angs, oordeel en verwarring vir almal wat betrokke is.

Dit is die redes waarom ek my afrigtingskliënte die afgelope dekade aangemoedig het om 'n benadering te gebruik wat ek meer as twee dekades gelede ontwikkel het om u kind deur 'n egskeiding te help.

Dit behels die skep van 'n persoonlike gesinsverhaalboek as hulpbron om die gevreesde 'egskeidingsgesprek' te vergemaklik. Dit is veral handig as u met kinders tussen 5 en 14 jaar oud praat.

Ek het die storieboek-konsep voor my eie egskeiding gebruik en gevind dat dit baie het voordele vir albei ouersen hul kinders . Ek het 'n paar foto's saamgestel van ons gesin wat strek oor die jare van my huwelik.

Ek het dit in 'n foto-album geplaas, gepaard met die ondersteunende teks wat ek geskryf het. Ek het gefokus op die goeie tye, ons vele gesinservarings, sowel as die veranderinge wat deur die jare plaasgevind het.

'N Benadering wat albei ouers kan agterkom

Die boodskap agter die storieboek verduidelik dat die lewe 'n voortdurende en veranderende proses is:

1. Daar was lewe voordat u kinders gebore is en daarna
2. Ons is 'n gesin en sal altyd wees, maar nou in 'n ander vorm
3. Sommige dinge sal vir ons gesin verander - baie dinge sal dieselfde bly
4. Verandering is normaal en natuurlik: skoolklasse, vriende, sport, seisoene
5. Die lewe is miskien nou skrikwekkend, maar dinge sal verbeter
6. Albei ouers werk saam om dinge beter te maak vir die kinders vir wie hulle lief is

Deur u kinders daaraan te herinner dat hul ouers voor hul geboorte saam 'n geskiedenis gehad het, gee u hulle 'n perspektief op die lewe as 'n voortdurende proses met baie op- en afdraandes, draaie en draaie.

Natuurlik sal daar veranderinge voorlê as gevolg van die skeiding of egskeiding. Hierdie veranderinge hoef nie tydens u eerste gesprek in detail bespreek te word nie.

Hierdie gesprek gaan meer oor begrip en aanvaarding. Dit is gebaseer daarop dat albei ouers almal bespreek en saamstem kwessies oor ouerskap na egskeiding voor die egskeiding.

Hou in gedagte dat u kinders nie verantwoordelik is vir die neem van egskeidingsbesluite nie. Hulle hoef nie die druk te ervaar om ingewikkelde probleme met volwassenes te ontrafel nie.

Moenie hulle in die posisie plaas om tussen ouers te kies, te bepaal wie reg of verkeerd is of waar hulle wil woon nie.

Die gewig van hierdie besluite, tesame met die skuldgevoelens en angs daaraan verbonde, is veels te swaar vir kinders om te dra.

Voordele van die storieboekkonsep

Die gebruik van 'n voorafgeskrewe storieboek om die egskeidingsnuus aan u kinders voor te lê, help u nie net om dit te verstaan ​​nie hoe om saggies met u kinders oor egskeiding te praat,maar Dit het ook 'n verskeidenheid voordele vir almal in die gesin.

Die voordele van die storieboek-konsep sluit in:

1. U begin deur albei ouers op dieselfde bladsy te kry, met breë ooreenkomste wat die onderhandelingsproses vir ouers en professionele persone vergemaklik
2. U het 'n script geskep, dus hoef u nie deur die gesprek te stamel nie
3. U kinders kan dit weer en weer lees in die dae en maande wat voorlê wanneer vrae opduik, of as hulle gerusstelling nodig het
4. U hoef nie al die antwoorde in plek te hê as u met die kinders praat nie
5. U gebruik samewerkende, hartgebaseerde, inklusiewe taal, dus die egskeiding wat voorlê, klink nie so gevreesd, skrikwekkend of intimiderend nie
6. U is 'n rolmodel en stel die weg vir 'n kindgesentreerde egskeiding waarin almal wen
7. Albei ouers is meer gemotiveerd om die positiewe, respekvolle kommunikasie en samewerkende ingesteldheid vol te hou
8. Sommige gesinne sit die storieboek voort na die egskeiding met nuwe foto's en kommentaar as 'n voortsetting van hul gesinslewe
9. Sommige kinders neem die storieboek van die huis na die huis as 'n veiligheidskombers

6 sleutelboodskappe wat kinders moet hoor

Wat is die belangrikste boodskappe wat u in u storieboekteks wil oordra?

Dit is die ses punte wat ek van mening is noodsaaklik, ondersteun deur die ondersteuning van die ses geestesgesondheidswerkers wat ek vooraf ondervra het.

1. Dit is nie u skuld nie.

Kinders is geneig om hulself te blameer wanneer ouers ontsteld is. Kinders moet weet dat hulle onskuldig is en dat hulle op geen enkele vlak die skuld kry nie.

2. Ma en pa sal altyd u ouers wees.

Kinders moet gerusgestel word dat ons, selfs na die egskeiding, nog steeds 'n gesin is. Dit is nog belangriker as 'n ander liefdesmaat op die foto is!

3. U sal altyd geliefd wees deur ma en pa.

Kinders kan vrese koester dat een of albei van hul ouers in die toekoms van hulle kan skei. Hulle het herhaaldelike ouers se versekering met betrekking tot hierdie angs nodig.

Herinner u kinders gereeld daaraan hoe baie ma en pa hulle liefhet en altyd sal hou, ondanks die egskeiding. In die toekoms. Hulle het herhaaldelike ouers se versekering met betrekking tot hierdie angs nodig.

4. Dit gaan oor verandering, nie oor skuld nie.

Fokus op al die veranderinge wat in die lewe plaasvind: seisoene, verjaarsdae, skoolgrade, sportspanne.

Verduidelik dit is 'n verandering in die vorm van ons gesin - maar ons is tog 'n gesin. Toon 'n verenigde front sonder oordeel. Dit is nie die tyd om die ander ouer die skuld te gee vir die oorsaak van die egskeiding nie.!

5. U is en sal altyd veilig wees.

Egskeiding kan die gevoel van veiligheid en sekuriteit van 'n kind verpletter. Hulle moet gerusgestel word dat die lewe sal voortgaan, en u is nog steeds daar om hulle te help om aan te pas by die veranderinge.

6. Dinge sal regkom.

Laat u kinders weet dat albei ouers die inligting oor volwassenes uitwerk, sodat dit goed sal gaan in die weke, maande en jare wat voorlê.

Staan dan op en neem volwasse, verantwoordelike, medelydende besluite namens hulle deur jouself in hul skoene te sit en hul emosionele en sielkundige behoeftes na te kom.

Moet nooit negatief praat nie oor u binnekort eksmaat vir u kinders, ongeag hul ouderdom. Hierdie praktyk laat elke kind voel asof hy moet kant kies, en kinders haat dit nie.

Dit laat hulle ook skuldig voel as hulle die ander ouer liefhet. Uiteindelik waardeer kinders en voel hulle veiliger met die ouer wat positief is oor die ander ouer.

Ek sê gereeld vir my afrigtingskliënte: 'As u nie 'n gelukkige huwelik kon hê nie, moet u ten minste 'n gelukkige egskeiding hê.'

Dit word die beste bereik deur al u handelinge te voer volgens wat waar is 'die hoogste goed vir almal'.

As u nie seker is wat dit in u gesin kan beteken nie, reik uit na professionele ondersteuning. U sal nooit spyt wees oor die wyse besluit nie.

Gedeelte: