8 maniere hoe om 'n verhouding te aanvaar en aan te gaan

8 maniere hoe om

In hierdie artikel

Mense praat gereeld oor hoe mooi dit is om in 'n verhouding te wees, maar nie baie praat daaroor nie hoe om van 'n verhouding voort te gaan .

Ons wil almal 'n langdurige verhouding hê, maar dinge is nie altyd soos ons droom nie, is dit nie? Daar kom 'n tyd waarin 'n mens in 'n giftig of 'n slegte verhouding .

Dit is belangrik beweeg van 'n giftige verhouding en begin nuut leef.

Dit is nie heeltemal maklik nie beweeg uit 'n slegte verhouding sodra u 'n binding vir die ander persoon ontwikkel het. Hieronder is 'n paar belangrike maniere om vinnig uit 'n verhouding aan te beweeg.

Hoe om 'n verhouding te aanvaar en aan te gaan?

1. Aanvaarding en erkenning

Wanneer die situasie kom beweeg uit 'n vorige verhouding, die meeste mense misluk omdat hulle weier aanvaar en erken die einde van die liefde tussen hulle.

Hoe vinniger u die einde van 'n verhouding sou aanvaar, hoe makliker sal u aangaan. U kan nie iets nuuts begin nie, tensy u die vorige verhouding behoorlik beëindig het.

Aanvaar dus die einde van 'n verhouding . Laat sak die bagasie en beplan u volgende aksie. Onthou, die lewe eindig nooit met opbreek nie, dit neem net 'n blaaskans. Daar is meer wat voorlê.

2. Sny die verbinding van u af

As u dink dat u vriende met u eks kan wees, vergis u dit.

Dit is nie so maklik soos dit lyk nie. Boonop lyk hierdie situasies goed op groot skerms. In die regte lewe is dit 'n groot fout om vriende te wees met 'n eks.

Die beste manier om aan te gaan in die lewe en begrawe u verlede is om die hoofstuk te beëindig , heeltemal. Maak dus kontak met u eks en fokus op dinge wat vir u belangrik is. Die oomblik dat u op belangrike dinge begin konsentreer, sou u die herinneringe van die verlede sien verdwyn.

3. Maak vrede met die leemte

Aan aanbeweeg van 'n langtermyn verhouding is pynlik. Op soek na 'n verhouding, moet u leer om die leemte in te vul met iets kreatiefs en wesenliks.

As u lank by 'n persoon is, sal die afwesigheid daarvan 'n diep impak op u lewe hê. U sal waarskynlik die leemte voel en dit sal by u spook as u dit nie vervang deur een of ander aktiwiteit of 'n nuut ontwikkelde gewoonte nie.

Om voort te gaan, maak vrede met die leegheid, aanvaar dit en vul dit met interessante en lewensveranderende gewoontes.

4. Praat met goeie vriende en familie

Praat met goeie vriende en familie

Die mees algemene fout wat 'n mens maak in hoe om van 'n verhouding voort te gaan hou hulle hul emosies verpak.

Dit is nie die regte ding om te doen nie. As jy hartseer is of emosioneel oorweldig voel, praat harder . Dit is belangrik dat u u gevoelens en gedagtes met u goeie vriende of selfs met u familie deel.

As u oor u emosionele ineenstorting sou praat, sou u die lig binne voel. Dit sal negatiewe gedagtes wat normaalweg na breek ontstaan, oorheers.

5. Geen 'wat as'

Na ontbinding is dit gewoonlik om die hele situasie te herevalueer.

Dan kom daar 'n tyd dat 'n mens in die 'wat as' -modus gaan. In hierdie modus is dit moontlik om die hele episode te herbesoek en te dink aan alle moontlike oplossings wat die ontbinding kon stopgesit het of die verloop van die verhouding sou verander het.

Dit is ontstellend en dit laat 'n langdurige negatiewe impak, en laat nie toe om opsies te soek nie hoe om van 'n verhouding voort te gaan . Hou dus op om die situasie te herevalueer en hou op om 'wat as' te oorweeg.

6. Aanvaar dat jy nog steeds verlief is

Jy het 'n persoon diep liefgehad, so dit gaan moeilik wees om alles ongedaan te maak; tegnies onmoontlik om daardie pragtige herinneringe te saboteer. Aan gaan uit van 'n verhouding as jy nog verlief is met jou maat is die moeilikste toestand.

Die belangrikste oplossing vir 'n pad na herstel is om te aanvaar dat u nog steeds verlief is op hulle. Aanvaar later die feit dat hulle nie meer van jou hou nie.

Maak vrede met die situasie dat u vriendskap met hulle nie sal floreer nie en dit is goed dat u 'n einde daaraan maak.

7. Begin jouself liefhê

Dit klink maklik, maar is nogal moeilik. Al hierdie jare het u belang gestel aan iemand vir wie u lief is.

As hulle skielik uit u lewe gestap het, sou u die pyn ervaar en u die skuld vir die hele ding gaan gee. U kan jouself begin ignoreer en dalk self die slegste weergawe word.

Begin eerder op jouself te fokus en kom as 'n ander persoon na vore.

Sorg uiteindelik vir u persoonlike self en voorkoms. Dit sal die vertroue lewendig hou en u sal in 'n beter posisie wees as voorheen.

8. Sluit aan by 'n ondersteuningsgroep

As u op soek is na 'n oplossing vir hoe om van 'n verhouding oor te gaan, dan help dit om by 'n ondersteuningsgroep aan te sluit.

Daar is mense wat op 'n stadium in hul lewe deur soortgelyke situasies gegaan het en hulself suksesvol daaruit getrek het. As u dink dat u diep daarby betrokke raak, sal 'n ondersteuningsgroep u geweldig help.

Daar is mense met soortgelyke ingesteldheid en gevoel en sal u beslis help om hierdie terugslag te oorkom.

Gedeelte: