6 idees om weer met jou belangrikste vriend te verbind: jou gade

In hierdie artikel

• Onthou hoe dit was toe jou vriendskap begin het
• Hierdie eerste indrukke is steeds daar, herontdek hulle
• Gaan uit met jou man asof jy nog nie getroud is nie
• Het julle vergeet om saam pret te hê?
• Wees aktief ondersteunend vir mekaar
• Op die drukkies

Dit is nie ongewoon in langtermynhuwelike dat albei huweliksmaats een van die dinge uit die oog verloor wat hulle in die eerste plek bymekaargebring het nie: 'n sterk gevoel van vriendskap. Soos die jare van getroude lewe vorder, kan daardie warm gevoel van geliefd wees en verstaan ​​word vir wie jy is, verminder onder die ander, minder merkwaardige dele van getroud wees. Dinge soos kinders, werkstres, siekte en roetine kan daardie vriendskap begrawe. Om dit op te grawe verg 'n bietjie werk, maar is die moeite werd. Hier is hoe om weer vriende met jou gade te word:

1. Onthou hoe dit was toe jou vriendskap ontkiem het

Om te begin om vriendskap terug te bring in jou verhouding, spandeer tyd om na te dink oor die eerste dae van jou hofmakery. Hier is 'n paar vrae om jouself te vra om te help om die herinneringe aan te wakker:

• Wat was dit wat jou in die eerste plek na jou gade aangetrek het?
• Onthou jy toe jy die eerste keer besef het dat jy werklik van hierdie persoon gehou het? (Aandag:gehou is anders as lus vir!)

Kan jy identifiseer waarvan jy van hulle gehou het? Wees presies. Dit kan wees hoe hy jou laat lag het daardie eerste aand wat jy hom ontmoet het. Of hoe oplettend hy was vir ander wat gepraat het. Of hoe jy net kon sien dat hy 'n gelukkige persoon was wat daarvan gehou het om vreugde te versprei.

2. Hierdie eerste indrukke is steeds daar, herontdek dit

Om daardie vriendskap weer aan te wakker en weer vriende met jou huweliksmaat te wees, soek hierdie lang begrawe eienskappe. Probeer om jou gade te vang wanneer hy een of meer van hulle vertoon en laat hom weet dat jy daaroor opgemerk het. As hy jou ná al die jare nog steeds laat lag, vertel hom hoe lief jy sy sin vir humor het die volgende keer as hy 'n spitsvondige eenkant maak of 'n grappie by die etenstafel maak. As jy die afgelope paar jaar jou oë gerol het oor sy grappies, stop dit. Onthou dat dit dit was wat jy in die eerste plek van hom liefgehad het. Begin soek na al daardie klein dingetjies waarvoor jy hom gekies het, en jy sal sien dat hulle nog daar is.

3. Gaan uit met jou man asof jy nog nie getroud is nie

Jy het dalk reeds 'n geskeduleerde datumaand opgestel. Maar spandeer jy hierdie tyd om te praat oor die kinders, geld, of hoeveel jou ouers jou mal maak? Dit is wonderlik om 'n een-tot-een tyd saam met jou huweliksmaat te hê, maar om die vriendskap terug te bring in jou huwelik, gebruik die tyd asof dit 'n ware afspraak is en nie net 'n ontsnapping van die kinders nie. Skakel in op mekaar. Kyk na mekaar wanneer julle gesels. Gee mekaar komplimente, al is dit net om te sê hoe gelukkig julle is om hierdie tyd saam te hê. Wees heeltemal teenwoordig—sit jou selfone weg. Dink aan hoe jy optree wanneer jy middagete saam met jou beste vriend eet:jy luister aandagtig na haaren vra relevante vrae oor haar lewe, nie waar nie? Doen dieselfde wanneer jy saam met jou gade eet. Daardie gevoel van vriendskap sal begin terugkom!

4. Het julle vergeet om saam pret te hê?

Soveel huwelike verander in 'n meedoënlose roetine, wat voortstap sonder enige vim en krag, sukkel onder die gewig van al die verantwoordelikhede wat inherent is aan 'n gesinswees. As dit jou situasie is, moet jy uitgaan en jouself 'n groot infusie van pret gee! In plaas daarvan om elke naweek te spandeer om op te vang met die skoonmaak, inkopies te doen en die kinders na hul verskillende aktiwiteite te taxi's, stel iets op wat julle twee 'n ligte vreugde bring. Doen iets simpels—soos om saam 'n vlieër te probeer vlieg. Hoe gaan dit met bestedingdie volgende afspraakaandby 'n komedieklub? Enigiets wat julle twee laat lag soos 'n paar mal kinders ... dit is verkwikkend en sal jou vriendskap help om uit sy skuilplek te herrys.

5. Wees aktief ondersteunend vir mekaar

Wanneer jou huweliksmaat trots en stralend by die huis kom omdat hy sopas daardie groot rekening gekry het waarvoor hy die afgelope ses maande gewerk het, vier hom. Moenie net geluk sê nie, skat. Kan jy die baba verander terwyl ek aandete op die tafel kry? Dit is 'n vinnige manier om jou vriendskap te verdiep. Wanneer een van julle 'n doel bereik wat julle vir julleself gestel het, erken hierdie prestasie met luide fanfare. Dis wat vriende doen.

6. Op die drukkies

Natuurlik, jy het seks. Dit is een van die grootste dele van getroud wees, en iets wat jy nie met jou vriende te doen kry nie. Wat van 'n paar vriendelike drukkies in jou daaglikse roetine met jou gade in te sluit? Drukkies is 'n goeie manier om uit te druk hoeveel jy nie net liefhet nie, maar LIKE jou maat. Drukkies is 'n tasbare manier om jou vriendskap met mekaar oor te dra. Gee hulle vrylik uit ... 'n groot druk wanneer jy hom uit die stort sien kom, of 'n stywe omhelsing om dankie te sê dat jy die skottelgoed was. Hierdie drukkies hoef nie tot enige slaaptyd-manewales te lei nie, maar as hulle dit doen, is dit net 'n bonus!

Die huwelik bestaan ​​uit baie komplekse lae, maar die stewigste fondament waarop jy jou verbintenis kan bou, is dié van vriendskap. Dit is wat 'n lang, gelukkige lewe saam verseker. Daardie vriendskap moet dalk van tyd tot tyd uitgehaal en weer aangevuur word, so moenie vergeet om aandag daaraan te gee nie, want dit is die sleutel tothou jou verhouding gesond en gelukkig.

Gedeelte: