6 Basiese Fundamentele Huwelik- en Verhoudingsdoelwitte
In hierdie artikel
- Moenie in 'n roetine groef val nie
- Toon dankbaarheid
- Lag is die beste medisyne
- Wil jy reg wees of gelukkig wees?
- Verander net jouself, nie jou maat nie
- Vier goeie nuus
Gelukkige verhoudings gebeur nie net as gevolg van een of ander magiese feetjiestof wat verskyn op die dag wat julle besluit om aan mekaar te verbind nie. Die waarheid is dat 'n gelukkige verhouding 'n bietjie moeite verg om te bou en in stand te hou.
Daar is realistiese verhoudingsdoelwitte om die huwelik en verhoudings te help om uitdagings te oorleef wat deel van ons lewens is.
Die artikel beklemtoon 6 kragtige doelwitte vir jou huwelik wat julle albei kan help om 'n beter, meer liefdevolle verhouding te leef.
1. Moenie in 'n roetine groef val nie
Om rituele te deel, soos om op 'n Sondagoggend in die bed te lui of by 'n gunsteling restaurant te eet, is wonderlike dinge om te doen, maar sodra hulle te gemaklik raak, kan hulle dof voel en die verhouding onder druk plaas.
Een verhoudingsdoelwit wat elke getroude paartjie behoort te hê, is om gereeld roetines te verbreek, want om nuwe dinge uit te probeer skepgeluk in die verhouding, met emosies naby aan dié wat ons gehad het toe ons verlief geraak het.
Die huwelik en verhouding doelwit is om 'n lys van nuwe plekke en aktiwiteite te skep wat julle graag saam wil ervaar en elke week een hiervan te probeer doen.
2. Toon dankbaarheid
Dit is dikwels so dat sodra 'n paartjie getroud is, aanvaar word dat sekere rolle die verantwoordelikheid van een maat is. Dit is 'n fout, want om ons geliefdes elke dag te erken en te bedank vir hul hulp maak verhoudings baie gelukkiger.
Verjaarsdag geskenke is 'n perfekte manier om jou dankbaarheid aan hulle te wys dat hulle die laaste jaar aan jou sy was terwyl jy uitsien na nog 'n jaar saam.
Een van die doelwitte vir gesonde verhoudings vir paartjies is om 'n dankbaarheidsjoernaal te skryf, waarin jy een keer op die dag aandui dat jy jou maat dankbaar was. Dit sal 'n kragtige uitwerking op jou verhouding hê.
3. Lag is die beste medisyne
Goed virgesondheid en 'n gelukkige verhouding, lag herstel positiewe emosionele energie en 'n gevoel van verbintenis tussen julle twee.
Dit beteken nie dat jy na 'n komedie oop mikrofoonaand by jou plaaslike kroeg moet gaan nie, maar as daar een naby is, kan dit pret wees.
Maar dit beteken wel dat jy moet leer om minder rigied te wees om humor in die klein dingetjies te vind, wanneer jy dalk gedink het 'n uitstalling oor waaiers sal oor elektriese verkoelingsmasjiene gaan, eerder as die pragtig handversierde waaiers van die 18de tot die 20ste eeue.
Die huweliks- en verhoudingsdoelwitte is om oop te wees om pret te hê en vir jouself te lag.
4. Wil jy reg of gelukkig wees?
Om te veg om elke argument te wen, sal in die toekoms tot 'n minder gelukkige verhouding lei. Die uitdaging wanneer paartjies nie saamstem nie, is om daarop te fokus om die ander persoon se standpunt te probeer verstaan, eerder as om jou eie mening af te dwing as die enigste een wat daar behoort te wees.
Om oop te wees vir empatie met 'n ander standpunt, beteken dat daar 'n oop, buigsame en deernisvolle manier kan wees om meningsverskille te hanteer sodat jy 'n begrip kan bereik op 'n wedersyds aanvaarbare manier sonder enige wenner of verloorder.
5. Verander net jouself, nie jou maat nie
Verandering kan net van binne kom, so ons kan nie eis dat ons maat verander op 'n manier wat ons graag wil hê nie.
As ons plaaseis van ons maat om anders te wees, sal dit net tot wrewel lei aangesien daar nie-aanvaarding is van wie hulle vandag is, en terselfdertyd is hierdie gedrag 'n beherende aksie wat die ander geen motivering gee om te verander nie.
Om geliefd, aanvaar en veilig te voel is die hoeksteen van elke verhouding, om 'n ander te probeer beheer, is heeltemal teen daardie beginsels.
In dieselfde een, hierdie huwelik en verhouding doelwit moedig ons aan om elke dag om verskoning te vra vir enige oortreding, sonder verskonings om die situasie te trivialiseer.
6. Vier goeie nuus
Dit is nie net groot oorwinnings wat ’n viering verdien nie; klein suksesse moet ook erken word, om te bevestig dat jou maat jou ondersteun in die goeie tye sowel as die minder goeie tye.
Die koestering van hierdie gevoel van veiligheid verhoogemosionele intimiteit, vertroue en geluk in 'n verhouding. In plaas daarvan om positiewe nuus te ignoreer, wees entoesiasties, fokus jou luister na wat gesê word en stel belang.
Hierdie huweliks- en verhoudingsdoelwit sal nie net jou maat help om waardeer en toegewyd te voel nie, maar beteken dat jy dieselfde kan verwag wanneer jy goeie nuus het.
Gedeelte: