Wat laat 'n verhouding werk? 5 Sleutelareas om te verken wanneer jou huwelik in 'n krisis is

Wat laat

In hierdie artikel

Baie, indien nie alle paartjies nie, wonder wat 'n verhouding so nou en dan laat werk. Of dit nou is wanneer hulle die eerste keer begin uitgaan, of wanneer hulle hul eerste (of vyftigste) krisis teëkom, wat die basiese beginsels van 'n gesonde verhouding heroorweeg. Ons sal jou vyf sleutelareas bied om (ideaal gesproke) saam met jou gade of op jou eie te verken. Dit is die areas wat wanfunksioneer het in die meeste verhoudings wat agteruitgaan, en wat in psigoterapie herbesoek en reggestel word. Probeer ons wenke om te sien of jy jou huwelik kan terugstel na 'n baie gesonder en gelukkiger toestand.

Wanneer daar 'n verskil in opinies is

Alhoewel ons graag wil glo dat ons wêreld objektief is en duidelike bestaansreëls het, is die waarheid dat dit baie meer subjektief as dit is. Ten minste sielkundig. Ons leef 'n stel van ons indrukke en ervarings wat noodwendig verskil van dié van ander. Met ander woorde, dit gaan alles oor perspektief. Maak nie saak hoe eenders en na aan ons huweliksmaats is nie, dit is 'n gegewe dat ons verskillende menings oor baie kwessies sal hê.

Maar soveel as wat dit waar is dat mense verskillende sienings het, het hulle ook die mag om hul standpunte en behoeftes te kommunikeer. En om dié van ander te respekteer. Hardkoppigheid om slegs jou eie perspektief na vore te bring, beïnvloed die verhouding sterk, veral in latere huweliksjare .

So, in plaas daarvan om jou man te staan ​​maak nie saak wat nie, probeer om jou houding te versag en onthou dat deernis en liefde die ego troef.

Mans se behoeftes, vroue se behoeftes

Wanneer twee mense die eerste keer ontmoet en verlief raak, gaan hulle gewoonlik deur 'n fase van onbaatsugtigheid, in 'n sekere sin. Jy onthou seker hoe maklik dit vir jou was bl uit jou nuwe gade se behoeftes eerste . Jy het hul waardes baie vasgehou en jou bes gedoen om hulle te behaag. Ongelukkig, soos wat wrok en meningsverskille in 'n huwelik opbou, neem ons gewilligheid om ons maat se behoeftes eerste te stel ernstig af.

Om die waarheid te sê, byna elke huwelik is 'n magstryd.

Min of meer geheimsinnig, nadat ons die betoweringsfase verlaat, kry ons 'n gevoel dat ons behoeftes nou die primêre fokus van almal se pogings moet wees.

Veral as die huwelik nie so goed funksioneer soos ons gehoop het dit sou nie. Om jou verhouding te verfris, probeer om terug te keer na die wittebroodfase en fokus weer op jou huweliksmaat se behoeftes.

Hoe goed hanteer jy emosionele storms?

Hoe goed hanteer jy emosionele storms

Die huwelik is een veld waarop die wydste verskeidenheid van emosies sal verskyn oor die jare wat julle saam spandeer. Beide positiewe en negatiewes, intens of sag, teenoor mekaar of buite gebeure. En jy moet nooit jou emosies onderdruk nie. Daar is egter werklik gesonde en wanaangepaste maniere om 'n gevoel uit te druk.

As jy die gewoonte gehad het om jou woede in Bybelse verhoudings los te laat om watter rede ook al, is dit waarskynlik dat dit jou verhouding ondermyn het.

Jou huweliksmaat het uiteindelik minder veilig by jou gevoel, ongeag hoe geregverdig jy dalk jou uitbarstings beskou het. Om jou huwelik beter te maak, leer hoe om te verstaan en kommunikeer jou gevoelens beter .

Om jou gade te laat weet dat jy omgee

Soos die tyd verbygaan, is dit normaal dat 'n huwelik al hoe minder na die hofmakery lyk. Alhoewel ons almal geglo het dat ons vir die res van ons lewens betower gaan voel, is dit net nie hoe dinge werk nie.

Of dit nou biologie is wat ons hormone bestuur, of pure harde werklikheid van die lewe en daaglikse spanning, met tyd is ons geneig om te vergeet om ons huweliksmaats te wys hoeveel ons vir hulle omgee.

As jy maniere soek om jou huwelik te laat werk en meer as dit, wonderlik wees, moet jy verken maniere hoe om weer romanties te word (en te bly). .

Ons weet dit kan moeilik wees om aan romanse te dink wanneer jy sukkel met onopgeloste meningsverskille, verbande, loopbane en jou kinders grootmaak, maar jy moet dit altyd jou prioriteit maak om jou gade te laat weet hoe belangrik hulle ook in jou lewe is.

Vergifnis vs wrok

Alle huwelike tref hobbels op die pad, en dié wat slaag, is dié wat weet hoe om vergifnis en liefde eerste te stel. Wrok kruip in die meeste huwelike in en sny stadig die fondamente daarvan weg. In plaas daarvan om jou ego te verlekker en jouself deur jou wrok en bitterheid te laat lei, probeer om nie ’n wrok te koester nie. Dit is nie maklik om klein of groot oortredings te vergewe nie, maar daar is 'n manier . En om dit te vind is die sleutel tot 'n gesonde verhouding.

Gedeelte: