Wat Anaïs Nin ons kan leer oor 'n gelukkige huwelik

Intimiteit in jou huwelik

In hierdie artikel

Professioneel bekend as Anaïs Nin,Angela Anaïs Juana Antolina Rosa Edelmira Nin en Culmell(21 Februarie 1903 – 14 Januarie 1977), kan een van die mees bekende romanskrywers van die vorige eeu ons 'n ding of twee leer oor 'n gelukkige huwelik.

Sy is diep bekend vir haar uitgebreide volumes vroulike erotika. Haar bekende kort erotiese romans het die essensie van ware intimiteit vasgevang en haar kernideologie uitgedruk dat die begrip van ons maat op 'n dieper vlak meer waardevol is as fisiese liefde. Hulle bied implisiet goeie insig oor huwelikswenke oor wat 'n goeie huwelik maak.

As jy isontbrekende intimiteit en geluk in die huwelik, moet jy Anaïs Nin s'n lees goeie huweliksraad en idees oor liefde en begrip.

Dus, hoe om 'n gesonde huwelik te hê? Laat ons haar gedagtes ken!

Om intimiteit in jou huwelik te mis, is om begrip te mis

Intimiteit gaan daaroor om heeltemal oop te maak vir jou maat. Het jy die afgelope tyd ontkoppel gevoel? Of verhinder iets jou om jou maat te vertel hoe jy voel? Wonder wat maak 'n gelukkige huwelik?

Met intimiteit bedoel ons beide fisiese intimiteit en emosionele intimiteit. Om intimiteit te bou is een van die noodsaaklike wenke vir 'n gelukkige huwelik. Dit is een van die kenmerke van wat 'n suksesvolle huwelik maak.

Voordele van intimiteit in die huwelik

Sommige van die voordele van fisiese intimiteit is soos volg:

  • Seks verminder geestelike stres en sielkundige nood
  • Dit verhoog bui en huweliksbevrediging
  • Dit verhoog immuniteit, verlaag die risiko van kardiovaskulêre siektes en bied ander gesondheidsvoordele
  • Seks verbeter kommunikasie en moedig positiewe kommunikasie aan
  • Seks is 'n fisiese aktiwiteit met saamgesteldegesondheidsvoordelevan 'n matige oefensessie
  • Dit verbeter selfbeeld en moedig jou aan om beter fisieke passie te bou
  • Dit sluit vertroue in en lê die grondslag van 'n gelukkige huwelik

Sommige van die voordele van emosionele intimiteit is soos volg:

  • Dit verskaf 'n gevoel van sekuriteit in die verhouding
  • Dit maak die verhouding gemaklik en stresvry
  • Om emosioneel verbind te wees, berei die grondslag voor om 'n gelukkige huwelik te baseer
  • Dit help die egpaar om saam te staan ​​deur moeilike tye in die lewe
  • Dit verminder sielkundige probleme soos stres, depressie, angs, sosiale mutisme, ens omdat hulle die ondersteuning van hul maat verseker is
  • Emosionele welstand lei tot fisiese welstand
  • Dit stel realistiese verwagtinge in die verhouding

In die proses van bou aan 'n gelukkige huwelik, w almal het vrese en spyt. Dinge wat ons nie wil hê dat iemand van ons moet weet nie. Dit kan onsekerhede oor jou gewig wees, vrese weens 'n beledigende eksman, of selfs seksuele voorkeure.

Maar dit is hierdie dinge wat 'n dieper band tussen twee mense kan skep - as jy hulle toelaat . Eers wanneer jou maat jou diepste vrese ken, ken hy werklik die ware jy. Miskien is jy bang hy sal jou in 'n ander lig sien. Miskien is jy bang hy sal jou minder liefhê as voorheen.

Hierdie is een van die wenke vir suksesvolle huwelik. Vra jouself af of dieselfde waar sou wees as dit hy was wat sy diepste vrese met jou deel. Sal jy hom enigsins minder liefhê? Waarskynlik nie.

Om Verstaan ​​te mis is om liefde te mis

Die meeste mense dink liefde kom voor alles. Hulle maak ook die fout om te dink 'n gelukkige huwelik kan net op liefde gebou word. Ja, liefde is 'n noodsaaklike element van elke verhouding, maar dit is ook onvoorspelbaar en voorwaardelik van aard .

Met verloop van tyd sal dit 'n bietjie van sy houvas oor jou verloor en kan veroorsaak dat jy die einste twyfelfondamente van jou gelukkige huwelik. Intimiteit en begrip is egter die hoekstene van 'n gelukkige huwelik. Anaïs Nin praat ook oor hoe om jou huwelik sterk te hou. Een van die suksesvolle huwelikswenke is om daarvan bewus te wees liefde kan nie bestaan ​​sonder hierdie noodsaaklike komponente nie. As jy werklik blywende liefde en 'n gelukkige huwelik wil skep, moet jy eers wedersydse begrip skep. En om wedersydse begrip te skep, het jy intimiteit nodig.

Voordele van begrip in die huwelik

Begrip is wat 'n suksesvolle huwelik maak. Sommige van die voordele van die ontwikkeling van begrip in jou huwelik is soos volg:

  • Dit laat jou maat jou pogings waardeer
  • Ditkommunikasie bou
  • 'n Begrip tussen paartjies verminder meningsverskille en verhoudingskonflikte
  • Die bou van begrip skep wedersydse respek
  • Dit verbeter die algehele verhoudingskwaliteit

Wyse woorde van 'n Franse romanskrywer

Volgens Nin kom daar 'n punt in jou verhouding waar diesterktevan jou intimiteit is genoeg om jou vrese vir verwerping of ontoereikendheid te oorkom. Alhoewel hierdie vrese nog op 'n dieper vlak kan bestaan, is hulle nie meer betekenisvol nie.

Vir sommige paartjies kan dit jare neem om hierdie punt te bereik, vir ander blote weke. Hoekom is daar 'n verskil? Want ons dra almal 'n ander las. Sommige mense is as kind mishandel. Sommige het een te veel gehadslegte verhoudings. En ander ly aan 'n negatiewe liggaamsbeeld.

Hierdie kwessies is die vyand van intimiteit, aangesien dit jou nie toelaat om oop te maak nie. En hier is die kontroversie: liefde kan net bestaan ​​as daar intimiteit is, maar intimiteit kan nie bestaan ​​as daar geen liefde is nie. Dis waar dit alles begin.

Hoe verhoog jy verhouding en seksuele bevrediging? In die video hieronder het Amy Color die wetenskap en klank van intimiteit gedefinieer. Sy deel haar resepte vir fisieke en emosionele intimiteit wat diep veilige verbindings op 'n respekvolle en vermaaklike manier bevorder.

Aanvaar jouself vir wie jy is, ten spyte van jou gebreke en onvolmaakthede. Vergewe jouself omdat jy foute maak en ander seergemaak het. En bowenal, om te besef dat dit hierdie onvolmaakthede is wat jou uniek maak.

Kortom, verbind tot 'n persoonlike verhouding met jouself.

In die woorde van die beroemde Anaïs Nin:

Die waarde van die persoonlike verhouding tot alle dinge is dat dit intimiteit skep ... en intimiteit skep begrip ... en begrip skep liefde.

Gedeelte: