Voorhuwelikse berading: Alles wat jy wou weet

In hierdie artikel

• Voordele van voorhuwelikse berading
• Moet jy vir voorhuwelikse berading gaan?
• Gee aandag aan enige bekommernisse wat jy het
• Maak die meeste van jou beradingsessies
• 15 Voorhuwelikse beradingsvrae wat jy moet bespreek

As jy weet, weet jy, maar terwyl jy vir jou huwelik beplan, maak jy ook gereed vir jou huwelik? Het jy dit oorweeg om voorhuwelikse berading deel van jou trouplanne in te sluit?

Volgens 'n verslag deur die Tydskrif vir Gesinsielkunde , paartjies wat voorhuwelikse berading ondergaan het, het 30 persent minder kanse gehad om 'n egskeiding in die volgende 5 jaar in vergelyking met diegene wat dit nie gedoen het nie.

Nou, as jy dink voorhuweliksberading is vir mense met probleme, dan kan hierdie hele idee van voorhuwelikse beradingsessies of voorhuwelikse klasse dalk intens klink of eers 'n bietjie voortydig voorkom.

Maar die meeste paartjies wat werklik voorhuwelikse berading ondergaan het, rapporteer dit as 'n werklik verhelderende ervaring.

Die voorhuwelikse beradingsessies help jou om die vaardighede aan te leer wat nodig is vir 'n suksesvolle huwelik – iets wat baie kan help om jou kanse om saam te bly versterk.

Dit is veral waar in moderne tye waar egskeidings veels te algemeen voorkom en die meeste paartjies nie 'n rolmodel het om na op te kyk vir inspirasie nie. En dit is waar beraders kan intree as jou verhoudingskundiges.

So, kom ons kyk na wat presies voorhuweliksberading is en waaroor praat jy in voorhuweliksberading. Oorweeg hierdie voor-huwelik berading wenke om gesorteer te word met al jou navrae.

Voordele van voorhuwelikse berading

Daar is duidelike belangrikheid van voorhuweliksberading : Die bereidwilligheid om te kommunikeer, en om deur probleme te werk, is gewoonlik baie makliker voor die troue as ná die feit.

Sodra jy getroud is, is jy geneig om vasgeval te word deur onuitgesproke verwagtinge vir mekaar. Om nie eens te praat van die eienaardige idees wat jy dalk gedink het oor hoe getroude lewe behoort te wees nie.

Wanneer jy nog nie getroud is nie, is jy in 'n boufase - die verwagtinge is steeds daar, maar dit is baie makliker om oor sekere probleme oop te maak.

Deur 'n gewoonte aan te raak om deur die verskille te praat wat sekerlik opduik, stel jy 'n uitstekende model op om deur die res van jou getroude jare te volg.

As jy in 'n huis van aanbidding trou, is voorhuwelikse berading dalk reeds deel van jou skedule. Indien nie, kan jy ons gidslyste nagaan om 'n voorhuwelikse berader in jou area te vind.

Jy kan ook kontak maak met jou plaaslike gemeenskapsentrums, kolleges of universiteite om uit te vind of hulle werkswinkels oor huweliksbou aanbied. In elk geval, kom ons kyk hoe 'n gesertifiseerde voorhuwelikse berader jou kan help om 'n stewige grondslag vir jou toekoms saam te bou.

Ons sal ook die paar belangrike voorhuwelikse beradingswenke ondersoek wat paartjies moet oorweeg voordat hulle in die gang afstap.

Aanbeveel -Voor Huwelik Kursus

Moet jy vir voorhuwelikse berading gaan?

Hier is 'n paar dinge om te oorweeg as jy gedebatteer het of jy vir voorhuwelikse berading moet gaan.

Persoonlike geskiedenis

Julle gaan dalk al jare met mekaar uit, maar dit is geen waarborg dat julle vertroud of heeltemal gemaklik is met die geskiedenis, ervaring en emosionele bagasie wat julle albei in hierdie huwelik inbring nie.

Persoonlike aspekte soos jou geloof, gesondheid, finansies, vriendskappe, professionele lewe en vorige verhoudings is 'n paar dinge wat bespreek moet word.

Sorgvuldig saamgestelde vrae van 'n ervare berader kan jou help om enige deel van jou maat se persoonlike voorraad te verwerk wat dalk later 'n groter rol in jou verhouding kan speel.

Skep vrugbare huweliksbesluite

Dit is maklik om emosioneel oorweldig te word wanneer dinge soos seks, kinders en geld bespreek word. 'n Betroubare berader kan deur 'n reeks deurdagte vrae die gesprek op 'n duidelike en logiese wyse lei.

Dit sal verhoed dat jy en jou maat op 'n raaklyn gaan en uiteindelik help om die besluite uit te werk wat baie kan help om 'n innemende getroude lewe .

Ontwikkel konflikoplossingsvaardighede

Kom ons erken dit - elke af en toe is daar seker 'n paar strawwe en uitblaas. Ons het almal hulle gehad. Wat hier belangrik is, is om te verstaan ​​hoe julle albei geneig is om op so 'n tyd te reageer.

Mok jy, of versag jy die stille behandeling? Kom dit tot die punt van naamskending en selfs skree?

’n Goeie voorhuwelikse berader sal jou help om eerlik met jouself te wees. Hy sal jou wys dat daar waarskynlik ruimte vir verbetering is. Beradingsessies soos hierdie leer jou hoe om beter te luister en te kommunikeer . En nog belangriker, jy sal leer wat om nie te sê nie (en wanneer om nie te sê nie) om 'n vriendelike oplossing te bereik.

Raak realisties oor verwagtinge en langtermynbeplanning

Dit is die tyd wanneer julle bymekaar kan kom en julle verwagtinge kan stel oor belangrike dinge soos om kinders te hê of 'n nuwe motor of huis te koop.

Byvoorbeeld, as jy en jou maat daaroor praat en 'n besluit neem om vir die eerste twee jaar nie kinders te hê nie, sal dit jou later hoofpyn en frustrasies spaar wanneer jy gereed is vir 'n kind terwyl jou maat nie gereed is nie.

Dit geld ook vir baie ander belangrike besluite wat julle saam as getroude vennote gaan neem.

Voorkom dat wrok jou in die toekoms seermaak

Dit is ook 'n goeie tyd om enige kwessies of wrewels wat moontlik in jou verhouding voortgeduur het, te bespreek en uit te klaar, en wag om later te ontplof. ’n Berader sal jou help om die lug oor hierdie kwessies skoon te maak.

Verlig enige vrese oor trou

Jy sal verbaas wees om te weet hoeveel mense koue voete kry net voor gaan trou . Dit kan spruit uit die feit dat een van die vennote van 'n familie met 'n geskiedenis van egskeiding.

Sake kan selfs meer ingewikkeld raak as een van hulle 'n wanfunksionele gesinsagtergrond het vol bakleiery en manipulasie. Voorhuwelikse berading sal jou leer hoe om die boeie van die verlede te breek en aan te beweeg na 'n nuwe begin.

Voorkom stres in die huwelik

Wanneer jy met iemand uitgaan, ignoreer jy sekere gewoontes of gedrag van jou maat sonder om te veel daarop te stres. Maar dieselfde dinge kan na die huwelik frustrerend lyk.

’n Ervare trouberader, met sy unieke buitestander se perspektief, kan jou help om hierdie gewoontes en gedrag te verstaan ​​wat jou maat kan afsit.

Gee aandag aan enige bekommernisse wat jy het

Geld

Beradingsessies kan duur wees en kan jou potensieel afgooi trou begroting planne . As die bespreking van die dienste van 'n professionele voorhuwelikse berader buite perke lyk, probeer om jou troubeplanner te raadpleeg om te sien of hy/sy weet van enige gratis of laekoste-beradingshulpbron soos 'n gemeenskapskliniek of 'n onderwyshospitaal.

As jy in 'n huis van aanbidding trou, is voorhuwelikse berading dalk reeds deel van jou trouskedule.

Indien nie, kan jy die National Association of Social Workers of die American Psychological Association probeer en kyk of hulle jou kan help om 'n bekostigbare voorhuwelikse berader in jou omgewing op te spoor.

Tydsberekening

Troues is woes geleenthede en jy dra dikwels te veel hoede op dieselfde tyd. Dit kan 'n uitdaging wees om tyd uit jou besige skedule en aktiwiteitbelaaide naweke te neem.

Ten spyte hiervan, en om redes hierbo genoem, is dit steeds die moeite werd om 'n afspraak te maak en dit na die beradingsessie te maak.

Vrees om bykomende probleme op te spoor

Soms is dit die vrees vir die onbekende wat paartjies kan afskrik om 'n beradingsessie by te woon. Dit is nie ongewoon om dit te vrees en iets ongewens op te grawe wanneer jou verhouding onder 'n mikroskoop geplaas word nie.

En dit lei dikwels tot verdere probleme en stres. Maar wat jy nodig het om te verstaan ​​dat alhoewel dit jou op kort termyn kan seermaak, dit baie kan help om jou verhouding op die lang termyn te stabiliseer.

Om verneder te word

Dit is 'n tyd wanneer jy voorbereid moet wees om verneder te word. Beradingsessies soos hierdie kan daarop uitloop dat jy uitvind dat jy nie juis so goed in die bed is nie of dat jou klerekas 'n totale opgradering nodig het.

Selfs iets so eenvoudig soos om uit te vind dat jou aantreksin veel te wense oorlaat, kan jou laat voel asof jy uitgeskel word. Wel, hierdie is 'n paar moeilike feite oor jou verhouding wat jy een of ander tyd in die gesig moet staar en hoe gouer dit is, hoe beter.

Om hierdie dinge in 'n voorhuwelikse beradingsessie te bespreek, sal verseker dat jy nie die bagasie van ongewenste verwagtinge in jou huwelik saamdra nie. Dit is van kritieke belang dat die egpaar van hul ego's ontslae raak en oopmaak vir konstruktiewe kritiek as die eerste stap om 'n beter man en vrou te word.

Onthou: Voorhuwelikse berading kan uitdagend wees. Maar dit is alles vir jou beste en om die ekstra werk in hierdie tyd in te sit, sal baie help om 'n gladde rit te verseker terwyl jy jou nuwe wêreld as sielsgenote binnery.

Onthou om deeglik te wees oor al die voorhuwelikse beradingsoefeninge voordat jy daarin duik. As jy jou huiswerk goed gedoen het, behoort jy die meeste te kan maak van jou tyd, geld en energie wat jy in hierdie proses belê.

Maak die meeste van jou beradingsessies

1. Wees voorbereid, dit kan uitdagend raak : Moenie aanvaar dat 'n beradingsessie net nog 'n woord is om dinge uit te beplan soos wanneer jy kinders gaan hê, 'n nuwe huis gaan koop en so aan nie. Daar is baie meer daaraan, en dit kan dikwels uitdagend raak. Wees voorbereid op verrassings!
2. Onthou, die doel hier is nie om te wen nie : Dit is nie 'n oorlog nie. Dit is ook nie 'n speletjie nie. Die fokus moet daarop wees om oop te maak en te praat oor saamwerk om dinge te verander wat nie werk nie.
3. Hou jou sessies privaat : Vertroue is die gom wat jou verhouding aanmekaar gaan hou. Ongeag die uitkoms van die beradingsessie, moet jy dit met niemand bespreek nie.

Vriende, strooimeisies of familielede – niemand hoef te weet wat tydens die sessie gebeur het nie. Facebook en ander sosiale media is ook streng buite perke. Moenie enigiets noem wat enige verleentheid vir jou maat kan veroorsaak nie.

4. Wees dankbaar : Maak dit 'n punt om jou maat te laat weet hoeveel jy waardeer hulle stem in om die beradingsessie saam met jou by te woon. Laat hulle weet hoeveel dit vir jou beteken en daardie sessie sal die begin wees om saam te werk om hierdie huwelik suksesvol te maak.

15 Voorhuwelikse beradingsvrae wat jy moet bespreek

As jy wonder waaroor jy moet praat voor jy trou of wat in voorhuweliksberading bespreek word, is hier 'n lys van 'n paar belangrike onderwerpe wat jy dalk met jou voorhuwelikse berader wil bespreek voordat jy die stap neem.

Onthou, hoewel dit wonderlik is om 'n professionele berader te huur om jou te lei, kan jy dit makliker vind om hierdie onderwerpe net vanuit die gemak van jou huis te bespreek. Gebruik hierdie vrae om die gesprek oor jou verwagtinge, bekommernisse en hoop aan die gang te kry.

1. Huweliksverpligtinge

Bespreek wat toewyding vir jou en jou maat beteken terwyl jy planne maak om in die paadjie af te stap.

• Wat maak jou maat spesiaal en dinge wat daartoe gelei het dat jy gekies het om met hulle te trou bo almal anders wat jy ontmoet het en kon getrou het?
• Wat was die beste ding van jou maat wat hulle aanvanklik na jou aangetrek het?
• Hoe dink jy sal jou maat jou help om te word waarvoor jy gehoop het?

2. Loopbaandoelwitte

• Wat is julle loopbaandoelwitte (werk, reise, ens.) en wat sal dit vir julle as 'n paartjie verg om dit te bereik?
• Wat wil jy in die nabye en verre toekoms bereik in terme van jou loopbaandoelwitte?
• Beplan enige van julle om 'n loopbaanverandering te maak, en indien wel, hoe sal julle die moontlike laer inkomste opmaak?
• Word jou werklading soms so besig dat jy laat nagte, of gedurende naweke en vakansies moet werk?
• Hoop jy om 'n nalatenskap agter te laat nadat jy dood is?

3. Persoonlike waardes

• Hoe beplan jy om konflikte te hanteer?
• Wat is jou individuele punte van nul-verdraagsaamheid (bv. Ontrouheid, oneerlikheid, dobbelary, bedrog, te veel drink, ens.)? Wat kan die reperkussies wees?
• Wat is die belangrikste waardes waarom jy jou verhouding gesentreer wil hou?

4. Wedersydse verwagtinge

• Wanneer dit kom byemosionele ondersteuning, wat verwag jy van jou maat in tye van geluk, hartseer, siekte, werk of finansiële verliese, persoonlike verliese ensovoorts?
• Is dit vir julle moontlik om 'n dag/nag net vir jouself opsy te sit, sodat julle mekaar kan inhaal en pret kan hê?
• In watter soort woonbuurt en huis hoop jy om in die nabye toekoms in te trek?
• Is julle albei bewus van hoeveel persoonlike ruimte die ander persoon nodig het?
• Hoeveel tyd het elkeen van julle nodig om saam met vriende deur te bring, saam sowel as alleen?
• Stem julle albei saam oor hoeveel tyd julle aan werk en vermaak moet bestee?
• Verwag julle albei om die gesin finansieel te onderhou en sal dit verander sodra julle kinders het?
• Is julle albei gemaklik met die salarisverskille, indien enige, tussen julle vir nou en in die toekoms?
• Hoe sal jy tye hanteer wanneer een van julle 'n kritieke punt in jou loopbaan bereik het en 'n paar belangrike besprekings daaroor moet voer?

5. Woonreëlings

• Beplan jy om jou ouers nou by jou te laat woon of soos hulle ouer word?
• Wat gaan jy doen as 'n loopbaanverandering of 'n nuwe werk jou dwing om na 'n ander plek te verhuis?
• Beplan jy om na 'n ander plek te verskuif sodra jy kinders het?
• Hoe lank is jy van plan om in dieselfde huis of plek te woon?
• Hoe en waar beplan julle om saam te woon?

6. Kinders

• Wanneer beplan jy om kinders te hê?
• Hoeveel kinders beplan jy om te hê en hoe ver van mekaar wil jy hê moet hulle wees in terme van ouderdom?
• As jy om een ​​of ander rede nie kinders kan hê nie, is jy oop daarvoor aanneming ?
• Wat is jou siening oor aborsie en sal dit aanvaarbaar wees in onvoorsiene omstandighede?
• Wat dink jy van jou onderskeie ouers se filosofieë oor kinders grootmaak?
• Hoe beplan jy om waardes aan jou kinders oor te dra?
• Wat wil jy hê moet jou kinders uit jou eie verhouding leer?
• Is jy oop daarvoor om strawwe aan kinders toe te dien as 'n manier om hulle te dissiplineer? Indien wel, tot watter mate?
• Watter soort uitgawes (soos speelgoed, klere, ens.) dink jy is geregverdig vir jou kinders in die toekoms?
• Sal jy jou kinders grootmaak met godsdienstige oortuigings en tradisies?

7. Geld

1. Wat is jou huidige finansiële situasie, insluitend jou spaargeld, skuld, bates en aftreefondse?
2. Stem julle in om te alle tye volle finansiële openbaarmaking oor julle persoonlike finansies met mekaar te hê?
3. Is jy beplan om aparte of gesamentlike tjekrekeninge te hê , of albei?
4. As jy van plan is om aparte rekeninge te hê, wie is verantwoordelik vir watter soort uitgawes?
5. Wie betaal vir die huishoudelike uitgawes en rekeninge?
6. Hoeveel beplan jy om opsy te hou as 'n noodfonds in geval een of albei van julle sonder werk is of in geval van 'n noodgeval?
7. Wat is jou maandelikse begroting?
8. Beplan jy om geld opsy te hou vir pret en vermaak? Indien wel, hoeveel en wanneer gebruik jy hulle?
9. Hoe beplan jy om argumente wat verband hou met finansies op te los?
10. Beplan jy om 'n spaarplan vir die koop van jou huis te skep?
11. As een van die vennote 'n lopende lening het (huislening of motorlening, ens.), hoe beplan jy om daarvoor te betaal?
12. Hoeveel kredietkaartskuld of huislening is aanvaarbaar?
13. Wat is jou siening oor die versorging van die finansiële behoeftes van jou ouers?
14. Beplan jy om jou kinders na 'n privaatskool of 'n parogiale skool te stuur?
15. Beplan jy om te spaar vir jou kinders se kollege-opleiding?
16. Hoe beplan jy jou belasting te bestuur ?

8. Liefde en intimiteit

• Is jy tevrede met jou bestaande liefdemaakfrekwensie of wil een van julle meer hê?
• As een van julle saamstem dat julle nie so gereeld seks het as wat julle sou wou nie, is dit as gevolg van tyd of energie? Hoe kom jy in elk geval om daardie kwessies?
• Hoe beplan jy om verskille in seksuele voorkeure op te los?
• Is daar iets wat buite perke is?
• Wat is die beste manier vir een van julle om die ander maat te laat weet dat jy meer seks wil hê?
• Dink een van julle dat julle meer nodig het romanse uit jou verhouding? Indien wel, waarna soek jy presies? Nog drukkies, soentjies, kerslig-etes of romantiese wegbreek ?

9. Wanneer hewige konflikte ontstaan

• Hoe beplan jy om situasies te hanteer waar daar groot verskille is wat lei tot uitgedrukte woede?
• Wat doen jy as jou maat ontsteld raak?
• Is dit 'n opsie met een van julle om vir 'n tyd uit te vra sodat jy kan afkoel en kreatiewe maniere soek om probleme op te los?
• Hoe reik julle na mekaar uit na 'n groot bakleiery?

10. Geestelike en godsdienstige oortuigings

• Wat is jou individuele of gedeelde godsdiensoortuigings?
• As julle albei verskillende godsdiensoortuigings en -praktyke het, hoe beplan jy om dit in jou lewe te akkommodeer?
• Wat is jou individuele geestelike oortuigings en praktyke en wat beteken spiritualiteit vir julle albei?
• Watter soort deelname sal jy van jou maat verwag wanneer dit kom by persoonlike of gemeenskapsgebaseerde geestelike aktiwiteite?
• Hoe voel jy oor jou kinders wat geestelike of godsdiensonderrig bywoon?
• Is jy gemaklik met jou kinders wat deur rituele gaan soos doop, eerste nagmaal, doop, kroeg of bat mitswa?

11. Huishoudelike take

• Wie gaan hoofsaaklik verantwoordelik wees vir huishoudelike take?
• Kan jy jou huishoudelike take se posverdelingsverantwoordelikheid oor 'n paar maande hersien as een van julle nie te opgewonde daaroor is nie?
• Is een van julle te kieskeurig oor die huis wat vlekkeloos is? Pla selfs 'n bietjie rommel jou?
• Hoe sal die maaltydbeplanning en kookverantwoordelikhede onder julle verdeel word, beide op weeksdae sowel as naweke?

12. Familie (ouers en skoonfamilie) betrokkenheid

• Hoeveel tyd het elkeen van julle nodig om saam met jou ouers deur te bring en hoeveel verwag jy jou maat se deelname?
• Waar en hoe beplan jy om jou vakansies deur te bring?
• Wat is elkeen van jou ouers se verwagtinge ten opsigte van vakansies en hoe beoog jy om daardie verwagtinge te hanteer?
• Hoe gereeld is jy van plan om jou ouers te besoek en omgekeerd?
• Hoe beplan jy om jou onderskeie gesinsdrama te hanteer as en wanneer dit opduik?
• Hoe voel jy daaroor dat een van julle met jou ouers praat oor enige probleme in julle verhouding?
• Watter soort verhouding verwag jy van jou kinders om met hul grootouers te hê?

13. Sosiale lewe

• Hoe gereeld beplan jy om tyd saam met jou vriende deur te bring? Beplan jy om voort te gaan met jou gewone Vrydagaand happy hour-planne met jou vriende, selfs nadat jy getroud is, of beplan jy om dit dalk te verander na net een per maand?
• As jy nie van 'n sekere vriend van jou maat hou nie, wat gaan jy daaromtrent doen?
• Hoe voel jy daaroor om 'n vriend by jou te laat oorbly terwyl hulle in die dorp is, of sonder werk?
• Beplan jy om date nights te hou?
• Hoe gereeld wil julle saam met vakansie gaan?

14. Buite-egtelike verhoudings

• Stem jy saam om van die begin af vas te stel dat buite-egtelike verhoudings nie 'n opsie is nie?
• Hoe voel jy oor hartsake? Kom hulle neer op 'n seksuele verhouding?
• Hoe goed gaan dit met jou om met jou maat te praat oor iemand wat eroties aangetrokke is, aangesien dit die band tussen jou en jou gade verder kan bou.
• Stem jy in om nooit jou intieme verhouding met 'n persoon van die teenoorgestelde geslag te bespreek nie (behalwe vir 'n terapeut of 'n geestelike)?

15. Geslagsrolverwagtinge

• Watter soort verwagtinge het julle van mekaar in terme van wie wat in die gesin doen?
• Voel jy jou maat se sienings oor geslagsgebaseerde verwagtinge is regverdig?
• Het een van julle voorkeure wat totaal van geslag afhanklik is?
• Verwag julle albei om aan te hou werk sodra julle kinders het?
• As jou kinders siek word, wie bly by die huis om na hulle om te sien?

Kyk hierdie video:

Terwyl jy met jou verloofde oor enige van hierdie onderwerpe praat, is dit natuurlik dat jy sommige vrae kan ontstel of jou ontsteld laat voel. Maar julle sal albei baie verligte paartjies wees sodra julle hierdie vrae met 'n oop gemoed en so eerlik en opreg moontlik bespreek het. Maar wag!

Moenie hierdie lys weggooi sodra jy klaar is nie. Hersien hierdie vrae weer oor 6 maande of 'n jaar nadat jy getroud is, en kyk hoe jy dan oor hierdie vrae voel.

Gedeelte: