Dinge wat u moet oorweeg as daar probleme met liggaamlike intimiteit in 'n huwelik is

Middeljarige paartjie wat op die bank sit en

In hierdie artikel

Wat is fisiese intimiteit ? dit is die uitdrukking van 'n mens se intieme gevoelens deur middel van 'n daad of 'n reaksie. Net so is fisieke intimiteit in die huwelik wanneer huweliksmaats hul sentimente en gevoelens teenoor mekaar oordra deur fisieke optrede of reaksie.

Maar, fisieke intimiteit in die huwelik kan beïnvloed word deur 'n verskeidenheid kwessies, wat weer die stabiliteit van daardie huwelik beïnvloed.

Kwessies oor fisieke intimiteit in die huwelik is een van die mees algemene probleme vir paartjies , veral paartjies wat al 'n geruime tyd getroud is en voel dat die 'vonk' uit hul hart gaan verhouding .

Dit is natuurlik om probleme met fisieke intimiteit in die huwelik op te los, maar daar is 'n paar dinge wat u moet oorweeg as sulke probleme gedurende u huwelik plaasvind.

Die volgende is 'n paar belangrike faktore wat u in ag moet neem wanneer u fisiese intimiteitsprobleme in u huwelik ervaar.

Onderliggende redes

Daar is baie verskillende redes waarom u maat nie gemaklik is met fisieke intimiteit nie, of ten minste sekere dade van fisiese intimiteit. Dit is belangrik om te verstaan ​​waarom fisiese intimiteitsprobleme voorkom voordat u dit regtig kan aanspreek.

As u maat byvoorbeeld in die verlede mishandel is en nou probleme ondervind om gevoelens fisies uit te druk, wil hy dalk 'n beroepspersoon sien wat weet hoe om mense te help wat mishandel is.

Hier is 'n paar prominente redes wat lei tot fisieke intimiteitskwessies in die huwelik.

Hekel aan publieke liefde

Een algemene rede vir die vermyding van spesifieke soorte fisiese intimiteit is die onwilligheid om in die openbaar met sekere gedrag betrokke te raak.

In werklikheid is dit baie algemeen dat mense ongemaklik voel met groot gebare van intimiteit in openbare situasies, soos om voor ander mense te soen of te knuffel. In sommige kulture en gesinne word openbare intimiteit eintlik as onbeskof beskou.

U of u maat voel moontlik beoordeel omdat u liefde in die openbaar openbaar. Dit sal op sy beurt een van julle baie ongemaklik maak en fisiese intimiteitskwessies in die huwelik veroorsaak.

Kindertrauma

'N Ander rede vir die vermyding van fisieke intimiteit is 'n voorval in die verlede wat die maat huiwerig maak om sekere intieme gedrag aan te pak. Aanvalle, mishandeling of ander voorvalle in hul lewe het u maat moontlik laat sien intimiteit in 'n ander lig as jy.

Fisiese mishandeling of verwaarlosing en selfs die verlies van 'n geliefde sou u maat kon druk'n vrees vir fisiese intimiteit.

Gebrek aan tyd en moeite

Nog 'n algemene, hoewel jammer, rede vir 'n gebrek aan intimiteit is 'n groeiende afstand tussen vennote. Dit kan veral algemeen wees vir vennote wat al jare getroud is.

Om jou sekslewe op te knap, verg moeite en as paartjies te huiwerig is om te probeer, begin hulle huwelik gou verdor. Maak nie genoeg tyd vir u huweliksmaat of doen nie genoeg moeite om u kind te laat opvlam nie liefde die lewe kan heel moontlik die einde van u huwelik wees.

Kwessies oor fisieke intimiteit in

Verskillende verwagtinge

Nie almal het dieselfde verwagtinge as dit kom by fisieke intimiteit in 'n verhouding nie. U mag voel dat paartjies in die openbaar moet soen om geneentheid te toon, terwyl u maat voel dat soene die beste in die privaatheid gehou word; net so wil u dalk voortdurend knuffel as u op die bank sit, terwyl u maat eerder ruimte wil hê.

U moet met u maat praat oor hul persoonlike verwagtinge vir fisieke nabyheid in die verhouding. Om gesonde grense vir persoonlike nabyheid te stel en vas te stel, is belangrik om intimiteit in 'n huwelik te handhaaf. Sodra u op dieselfde bladsy is, kan u daaraan werk om miskien in te boet of te aanvaar dat u maat se voorkeure anders is as u.

Gebrek aan selfvertroue

Wees huiwerig, verleë, selfbewus en selfs die gebrek aan vertroue dra hoofsaaklik by tot fisieke intimiteitskwessies in die huwelik.

Beide mans en vroue voel dalk te selfbewus oor hul liggaam of hul vermoë om seksueel te presteer of om aan hul lewensmaat se verwagtinge te voldoen. Vrees om verwerp te word of nie van u eie eggenoot gehou te word nie, kan 'n persoon se lewe baie nadelig wees.

U of u maat voel dalk huiwerig om 'n fisies intieme aksie te begin. Dit kan weer te wyte wees aan hul gebrek aan kennis van vertroue in hul vermoë om hul maat fisies te behaag.

Die oorkom van die probleme

Ten einde enige probleme in 'n huwelik om aangespreek of opgelos te word, moet albei vennote daartoe verbind wees om aan die kwessies te werk - hulle moet ook saamstem dat daar probleme is om in die eerste plek op te los!

Selfs die kleinste gebare kan u help om die fisiese intimiteitskwessies in die huwelik op te los. Die oorkom van fisiese intimiteitsvraagstukke in die huwelik begin met paartjies wat die teenwoordigheid van sulke probleme erken.

Hier is 'n paar maniere waarop u en u maat moontlik intimiteitsvraagstukke in die huwelik kan oplos.

- Kommunikeer. As u of u maat nie gemaklik met PDA is nie, bespreek dit eers met u maat. Die oplossing van probleme wat verband hou met intimiteit begin met die bespreking daarvan met u gade. Kommunikasie is die sleutel tot 'n gesonde huwelik.

Moenie u maat druk om dapper te wees of met hulle ontsteld te wees nie. Wees geduldig, luister na hulle, soek professionele hulp as dit is wat u dink. Die idee is om u gade ruimte en tyd toe te laat om uit hul vrees vir PDA te groei.

- As u of u eggenoot geraak is deur een of ander trauma in die kinderjare wat daartoe gelei het dat u onveilig of onwillig voel wanneer u liggaamlike intimiteit in u huwelik openbaar, kan dit langer tyd en hulp neem om u vrees te verwerk en aan te gaan. Weereens, maak seker dat u en u maat mekaar die kans gee om te kommunikeer.

Kindertrauma's neem tyd om te genees. Probeer u maat help om te ontspan deur meditasie, joga, of 'n ander vorm van oefening. Soek ook professionele leiding om u te help om hierdie probleem die hoof te bied.

As 'n gebrek aan vertroue die groei van u liggaamlik intieme verhouding in die huwelik belemmer, praat dit ook. T hier is geen probleem wat te groot is om deur woorde opgelos te word nie. As u weet wat u maat oor hulself voel, kan dit u help om selfvertroue te kry.

As u die tekens van intimiteitsvraagstukke in die huwelik ignoreer, word dit net nog meer prominent en as u die enigste is wat baklei om onderliggende fisiese intimiteitskwessies in verhoudings op te los, kan u 'n verlore stryd voer wat u nie kan wen nie.

Gedeelte: