Die voorkoming van ongesonde huwelike: die identifisering van problematiese motiveerders

Soms vra mense my of ek as huweliks- en gesinsterapeut my hoop op die huwelik verloor het. Eerlikwaar, die antwoord is nee. Alhoewel ek geen vreemdeling het vir die wrok, teleurstelling en stryd wat soms voortspruit uit die sê 'Ek doen nie', het ek as terapeut my insig gegee in wat 'n gesonde huwelik maak (of nie) nie.

Selfs die gesondste huwelike is harde werk

Selfs die gesondste huwelike is nie immuun vir konflik en probleme nie. Met hierdie gesê, glo ek egter dat sommige stryd wat paartjies in 'n huwelik in die gesig staar, vermy kan word as wysheid gebruik word in die keuse van 'n maat. Ek sê dit nie om enige paartjie wat probleme ondervind in hul huweliksverhoudinge te beskaam nie. Probleme is nie altyd 'n teken van 'n ongesonde huwelik nie. Selfs wanneer paartjies om minder as ideale redes getrou het, glo ek dat genesing in enige huwelik kan plaasvind, ongeag hoe die begin van die verhouding was. Ek het dit gesien.

Problematiese motiverings agter die besluit om te trou

Die doel van hierdie artikel is om die bewustheid te verhoog van problematiese motiverings agter die besluit om te trou. Ek hoop dat hierdie artikel sal help om slegte of haastige verhoudingsbesluite te voorkom wat in die toekoms onnodige stryd of seer tot gevolg sal hê. Die volgende is algemene motiveerders vir die huwelik wat ek gereeld sien by paartjies met 'n swak huweliksgrondslag. As u 'n swak grondslag het, skep dit onnodige konflik en is dit minder geneig om 'n huwelik te weerstaan ​​as gevolg van natuurlike spanning.

• Vrees dat niemand beter sal saamkom nie

'Iemand is beter as niemand' is soms die onderliggende gedagte wat veroorsaak dat paartjies mekaar se rooi vlae miskyk.

Dit is te verstane dat u nie alleen wil wees nie, maar is dit die moeite werd om u leeftyd toe te wy aan iemand wat u nie goed behandel of u nie opgewonde maak nie? Paartjies wat trou uit vrees om ongetroud te wees, voel dat hulle vir minder as wat hulle verdien, of minder as wat hulle wou, geskik het. Dit is nie net teleurstellend vir die huweliksmaat wat voel dat hulle gevestig is nie, maar dit is ook kwetsend vir die huweliksmaat wat voel dat daar vir hulle geregverdig is. Dit is waar dat niemand perfek is nie, en dit is onregverdig om te verwag dat u maat ook sal wees. Dit is egter moontlik om mekaar te respekteer en te geniet. Dit is realisties. As u nie so voel in u verhouding nie, is dit waarskynlik beter dat u albei aangaan.

• Ongeduld

Die huwelik word soms op 'n voetstuk geplaas, veral binne Christelike kulture. Dit kan enkellopendes laat voel dat hulle minder as hele individue is, en kan hulle druk om haastig in die huwelik te tree.

Paartjies wat dit doen, gee dikwels meer daaraan om te trou as met wie hulle trou. Ongelukkig kan hulle ná die huweliksbeloftes begin besef dat hulle nooit hul huweliksmaat leer ken het nie, of nooit geleer het hoe om deur konflik te werk nie. Ken die persoon met wie u trou voordat u met hulle trou. As u in die huwelik jaag net sodat u kan voel dat u u lewe begin, is dit waarskynlik 'n teken wat u moet vertraag.

• In die hoop om verandering in hul maat aan te wakker

Ek het al met verskeie paartjies gewerk wat deeglik bewus was van die 'probleme' wat tans probleme in hul huwelik veroorsaak, voordat hulle die gang afgestap het. 'Ek het gedink dat dit sou verander sodra ons getroud was', is die rede wat hulle my gee. As jy met iemand trou, stem jy in om hulle te neem en lief te hê net soos hulle is. Ja, hulle kan verander. Maar hulle mag nie. As jou kêrel sê dat hy nooit kinders wil hê nie, is dit nie regverdig om vir hom kwaad te word as hy dieselfde sê as jy getroud is nie. Gee hulle die geleentheid om voor die huwelik te verander as u voel dat u belangrike ander moet verander. As hulle dit nie doen nie, trou net met hulle as u hulle kan verbind soos hulle nou is.

• Vrees vir ander se afkeur

Sommige paartjies trou omdat hulle te bekommerd is oor teleurstelling of deur ander beoordeel word. Sommige paartjies voel dat hulle moet trou omdat almal dit verwag, of hulle wil nie die persoon wees wat 'n verlowing verbreek nie. Hulle wil vir almal wys dat hulle reg is en gereed is vir hierdie volgende stap. Die tydelike ongemak om ander teleur te stel of te skinder, is egter nie naastenby die pyn en spanning wat 'n lewenslange verbintenis aangaan met iemand wat nie vir u geskik is nie.

• Die onvermoë om onafhanklik te funksioneer

Alhoewel die 'You complete me' -metode dalk in die films werk, in die geestesgesondheidswêreld, noem ons dit 'kodafhanklikheid' wat NIE gesond is nie. Gesamentlike afhanklikheid beteken dat u u waarde en identiteit van 'n ander persoon aflei. Dit skep 'n ongesonde hoeveelheid druk op daardie individu. Geen mens kan waarlik aan u elke behoefte voldoen nie. Gesonde verhoudings bestaan ​​uit twee gesonde individue wat sterker saam is, maar self kan oorleef. Stel jou voor dat 'n gesonde paartjie twee mense hand vashou. As die een neerval, gaan die ander nie val nie en kan dit selfs die ander een hou. Stel jou voor dat die egpaar wat met mekaar afhanklik is, twee mense wat teen mekaar leun. Hulle voel albei die gewig van die ander persoon. As een persoon val, val albei en kry hulle seerkry. As u en u maat net van mekaar afhanklik is om te oorleef, gaan u huwelik moeilik wees.

• Vrees vir verlore tyd of energie

Verhoudings is ernstige beleggings. Dit neem tyd, geld en emosionele energie. Wanneer paartjies baie in mekaar belê het, is dit moeilik om voor te stel om uitmekaar te gaan. Dit is 'n verlies. Die vrees om tyd en emosionele energie te vermors aan 'n persoon wat nie uiteindelik 'n huweliksmaat sal wees nie, kan daartoe lei dat paartjies teen hul beter oordeel tot die huwelik instem. Weereens, hoewel dit op die oomblik makliker kan wees om die huwelik te kies bo 'n ontbinding, gaan dit lei tot baie huweliksprobleme wat vermy kon word.

As u aanklank vind by een of meer hiervan, moet u dit oorweeg voordat u 'n huweliksverbintenis aangaan. Moet nie moed verloor as u al getroud is nie. Daar is nog hoop vir u verhouding.

Ongesonde huwelike kan gesond gemaak word

Motiveerders vir die huwelik in gesonde paartjies sluit in die algemeen 'n diepe respek vir mekaar, opregte genot van die ander se geselskap en gedeelde doelstellings en waardes in. Vir diegene onder u wat nie geheg is nie, soek iemand wat die eienskappe het om 'n gesonde huweliksmaat te maak, en werk daaraan om 'n gesonde huweliksmaat vir iemand anders te word. Moenie die proses haastig maak nie. U sal u en ander verhoed met onnodige emosionele pyn.

Gedeelte: