Wenke om intimiteit lewendig te hou na kinders

In hierdie artikel

• Moenie toelaat dat ouerskap jou band as 'n paartjie verbreek nie
• ⦁ Verban die kinders
• ⦁ Ohhh, middaggenot
• ⦁ Stel tiener op

Ek het eenkeer gelees dat die laagste huwelikstevredenheid koers is reg rondom die tyd wanneer jou kinders skool begin. Natuurlik is daar 'n klomp spekulasie oor hoekom, en nadat ek 'n soortgelyke tendens by my kliënte gesien het, het ek 'n paar gedagtes oor die onderwerp.

In 'n hierdie moet skok niemand onthulling, van die belangrikste drywers tot huweliksontevredenheid is 'ngebrek aan intimiteit. Maar vir die eerste 5 of 6 jaar nadat ons 'n kind gehad het, sê ons vir onsself dat ons volle fokus op ons kinders moet wees. Ons verwag eintlik dat daar 'n gebrek aan intimiteit sal wees, en daarom skuif ons ons behoeftes geredelik opsy en offer alles ter wille van die kinders op.

Maar sien, dan gaan die kinders skool toe. Ons ouers word almal huilerig en word dan wakker uit ons kinders-omvattende mis en begin herkou oor hoeveel tyd weggegly het en wat volgende.

Mettertyd wend ons ons na ons vennote vir troos. Maar die persoon wat oorkant die eetkamertafel sit, die een met wie jy die afgelope 5 jaar saamgewoon het, is nou 'n bietjie van 'n vreemdeling. Die band is dikwels eerder verbreek. Die gerief wat jy soek, is 'n bietjie gespanne. Op hierdie stadium besef paartjies dat die verhouding vir jare daaroor gaan om alles met en deur die kinders in verband te bring, en hulle het geen tyd vir die werklike vennootverhouding om te floreer nie.

Moenie toelaat dat ouerskap jou band as 'n paartjie verbreek nie

Soos die tyd verbygegaan het, ly ons huwelike swaar, verskrompel elke jaar meer en word uiteindelik onherkenbaar. Vir almal wat al ooit probeer het om 'n sterwende plant te laat herleef, weet ons hoe langer dit sonder sorg verloop, hoe moeiliker is dit om te herstel. En al is dit moontlik om te herstel sodra die voorskotstadiums van verhoudingverval is op ons, dit is soveel makliker as jy vroeg die stappe doen om dit te vermy.

Maar ek hoor jou. Ek weet dat om tyd te neem vir intimiteit wanneer jy jong kinders het, kan voel soos 'n versoek om kanker te genees. Natuurlik, dit begin nooit so nie. Maar kom ons wees eerlik. Vir baie mense is dit 'n bietjie soos om op 'n vakansienaweek 'n tuimeltrein by 'n pretpark te probeer ry om knus te wees wanneer jy kleintjies het. Jy begin baie opgewonde om te gaan, maar dan spandeer jy 3 ure in die tou in snikhete hitte te midde van 'n leër van prikkelbare vreemdelinge net om vir 10 sekondes op die ding te kom en dit is verby. Voila. Jy kon dit nie eers geniet nie. Jy doen dit genoeg, en wel, na 'n sekere tyd laat die gedagte om te gaan jou jou naels wil uitruk. Miskien 'n ander tyd, sê jy. Op 'n Dinsdag. In die winter. Na die apokalips. Net die gedagte om die energie te spandeer laat jou in jou jammies op die rusbank ploeter en dit 'n nag noem. Maar liefde sal nie groei tensy jy dit voed nie, en jou verhouding SAL sterf as jy nie daarna kyk nie. Soms moet jy dit opsuig en in elk geval na die park gaan, net om nie jou lus te verloor nie.

En as jy dit reg doen, as jy die reis as 'n prettige avontuur benader, maak nie saak wat die dag bring nie, sal dit wees.

Hier is 'n paar wenke:

⦁ Verban die kinders

(Fluister) ten minste vir ten minste 'n paar uur. Kyk, ek weet dit klink hard. Ouers raak dikwels 'n bietjie neuroties om kinders oornag of vir die naweek iewers heen te stuur, veral wanneer kinders jonk is. Ek het dit alles gehoor.

Hulle gaan ons te veel mis!

Maar sy/hy laat hulle brownies eet vir aandete!

Hulle het nog nooit 'n nag op hul eie deurgebring nie!

Weerwolwe!

Luister en herhaal na my. Die kinders sal goed wees. Een naweek per maand sonder jou teenwoordigheid gaan hulle nie onherstelbaar beskadig nie. En om hul behoeftes te gebruik as 'n manier om te verhoed dat jy intiem raak (omdat jy te moeg is, dit nie voel nie, ens.) is belaglik ongesond en sal eers later meer kwessies opper (as dit jy is, kan ek voorstel om iemand soos ek te bel ). Die winste wat jy en jou huweliksmaat ontvang, weeg swaarder as enige verwoeste diëte.

⦁ Ohhh, middaggenot

'Twas was meer as net 'n pakkende deuntjie en 'n wonderlike toneel in Anchorman. Die middaggenot kan 'n resep vir verhoudingsukses wees. Die meeste ouers kan ten minste een keer per week saam middagete eet as hulle regtig probeer het (ja, daardie vergadering KAN regtig wag). En om een ​​op een keer te kry wanneer kinders in die skool of dagsorg is, kan net die uur per week wees wat jou verhouding maak of breek. En dink daaroor. Om in die middel van die dag weg te steel, kan ook die bykomende voordeel hê dat dit help om die alledaagsheid uit die normale verhoudings-intimiteit te verwyder. Om by die arcade te wees was waaaay cooler op die dae wat jy skool verlaat het (As my ouers hierdie lees, is dit net 'n voorbeeld. Natuurlik *ek* het nooit oorgeslaan nie ....). Dieselfde pretfaktor geld wanneer jy groot is, maar sonder 'n telefoonoproep van die skoolhoof.

⦁ Stel tiener op

Wanneer ons jonk en verlief is, word elke kans wat ons kry 'n geleentheid vir fisiese kontak. Ons steel 10 sekondes in 'n hysbak, 'n minuut terwyl ons vir die bus wag. Maar wanneer ons volwassenes word, verloor ons daardie gevoel van ligsinnigheid. Ons is geneig om die fisiese goed vir die slaapkamer te hou, en dan net wanneer ons seks het. Maar daardie klein aanrakinge – daardie mini-uitmaaksessies – is presies wat nodig is om daardie gevoel van intimiteit in ons verhoudings te behou. Waag dus kanse om te knuffel en te streel wanneer jy kan, maak nie saak hoe min tyd beskikbaar is nie.

Om 'n ouer te wees plaas nie 'n moratorium op jou verhouding nie. Ek weet soms wens ons dit het, want die eise van ons kinders en ons werk en ons vriende kan ons dikwels min tyd en energie laat om aan ons maats te bestee. Maar ons behoeftes aan geselskap verander nie net omdat daar kleintjies in die huis is nie. Ons basiese menslike behoeftes – om aangeraak te word, gehoor te word, om liefgehê te word – bestaan ​​ongeag in watter lewensfase ons is. Ja, ons maats moet sensitief wees vir ons energievlakke, ons buie en ons spanning. Nee, jy moet nooit voel dat jy moet toegee aan seks nie. Maar elke verhouding, maak nie saak hoe sterk nie, moet gevoed word. Ons moet tyd maak om daardie band met ons vennote aan te vul. Want aan die einde van ons lewens, sal dit die herinneringe van daardie rollercoaster wees, nie die wat spandeer word om dit te vermy nie, wat uiteindelik met ons sal wees.

Gedeelte: