Voorkom dat argumente toeneem - Besluit 'n 'veilige woord'

Soms het ons dae gedurende argumente, selfs al weet ons presies wat ons moet doen. Miskien het u aan die verkeerde kant van die bed wakker geword of word u gekritiseer op die werk. Om argument te voorkom, is nooit 'n gladde seil nie.

Vra u hoe om argumente in 'n verhouding te voorkom?

Daar is baie veranderlikes wat bydra tot ons bui en geestelike en emosionele vermoëns wat kan veroorsaak dat ons nie ons gereedskap tydens argumente kies of kan gebruik nie. Dus, wat is daar om te doen as jy 'n mens is en opskuif en 'n toename in 'n bespreking veroorsaak? Daar is 'n paar handige hulpmiddels om te gebruik as u 'n argument wil voorkom.

Een instrument wat ek en my man in ons eerste huweliksjaar gebruik het toe spanning hoog was en ons geleer het hoe om met mekaar se persoonlikhede te werk en argumente te voorkom, is die veilige woord. Nou moet ek krediet gee waar dit toekom, en dit was my man wat met hierdie briljante idee vorendag gekom het.

Dit is gebruik toe ons argumente tot 'n punt van geen terugkeer sou toeneem. Op daardie tydstip in ons lewe kon ons nie ontaard nie, en het ons 'n vinnige metode nodig gehad om die nag te red en om nie ekstra skade te veroorsaak nie. Veilige woorde vir paartjies was ons manier om met mekaar te kommunikeer dat dit tyd is om die toneel reguit te stop.

Besluit op 'n 'veilige woord' wat verhoging van argumente voorkom

Die beste manier om hierdie instrument te ontwikkel en te gebruik, is om 'n negatiewe patroon te identifiseer wat moeilik was om te breek. Ons negatiewe patroon het 'n argument toegeneem totdat een van ons ons stem verhef het of woedend weggestap het. Kies dan 'n woord saam wat waarskynlik nie 'n negatiewe patroon sal laat voortgaan nie. Goeie veilige woorde is 'n waardevolle hulpmiddel om 'n argument te ontluister.

Ons het die veilige woord 'ballonne' gebruik om argumente te voorkom. Dit was vir my man belangrik om 'n neutrale woord te gebruik wat nie op 'n negatiewe manier geneem kan word nie. Dink daaraan, as sommige 'ballonne' skree in 'n argument, maak nie saak hoe hy of sy dit sê nie, dit is moeilik om aanstoot te neem daaraan.

Wat beteken veilige woord? 'N Veilige woord laat die ander persoon weet dat dit tyd is om dit rustig te neem of te stop as dinge moeilik raak. Wat is 'n goeie veilige woord? 'N Goeie veilige woord is 'n woord of sein wat die ander persoon in staat stel om die emosionele toestand waarin u verkeer te ken, en dit trek 'n grens voordat die ander maat grense oorskry en dinge kan herstel.

Is u op soek na veilige woordvoorstelle? Sommige veilige woordidees noem 'rooi' omdat dit gevaar aandui of meer aanduidend is om te stop. Een van die voorbeelde van veilige woorde is om iets eenvoudig soos 'n landnaam te gebruik. Of alternatiewelik kan u met u vingers klap of handgebare gebruik. Sommige algemene veilige woorde wat soos towery werk, is vrugname soos waatlemoen, piesang of selfs kiwi!

'N Veilige woord wat onderling ooreengekom is, help die maat om te verstaan ​​dat dit tyd is om op te hou!

Stel 'n betekenis agter die veilige woord

Noudat u 'n woord in gedagte het om argumente te voorkom, is die volgende stap om die betekenis daaragter te ontwikkel. Die woord 'ballonne' het vir ons beteken 'ons moet stop totdat ons albei bedaar het.' Bespreek laastens die reëls daaragter. Ons reëls was wie 'ballonne' noem, dit is die ander persoon wat die gesprek later moet begin.

'N Later tyd kan nie meer as 'n dag later wees nie, tensy dit onder die aandag van die maat gebring word. Met die nakoming van hierdie reëls het ons gevoel dat ons behoeftes aangespreek word en dat die oorspronklike argument opgelos kan word. Dus, om die negatiewe patroon, woord, die betekenis van woord en reëls vir die gebruik daarvan te hersien.

Om hierdie instrument te gebruik, moet u oefen

Hierdie instrument het in die begin nie maklik gekom nie.

Dit het oefening en emosionele selfbeheersing nodig gehad om dit deur te voer om argumente te voorkom. Aangesien ons geleidelik ons ​​kommunikasievaardighede met hierdie instrument verbeter het, hoef ons dit nog lank nie eers te gebruik nie, en ons huwelikstevredenheid het aansienlik verbeter. Terwyl u dit vir u eie verhoudings ontwikkel, moet u weet dat u met verskeie veilige woorde vorendag kan kom vir verskillende scenario's en negatiewe patrone wat help om argumente te voorkom. Probeer vanaand (voor die argument) een skep.

Gedeelte: