Huweliksuitdagings waarmee u na baba te staan ​​sal kom

Anders as wat die meerderheid van die verwagtende ouers hul huwelik na die baba sou voorspel, verander dit dikwels in 'n taamlik ongelukkige toneel. Ons word gedurig gebombardeer met beelde van 'n salige gesin met 'n pasgeborene wat rustig in die bedjie slaap, terwyl die ouers mekaar se oë met liefde en vreugde aanskou. In werklikheid lyk die huishouding met 'n jong baba heeltemal anders. Al die spanning om die jong toevoeging tot die gesin te versorg, eis sy tol. Dit is selde dat 'n huwelik in daardie dae nie ongelukkig word nie. Dit hoef egter nie so te bly nie en u kan saamwerk vir 'n suksesvolle huwelik.

Kontrasterende verwagtinge en realiteite van 'n gesonde huwelik

Alhoewel die meeste van ons 'n mate van begrip het vir hoe dit is om 'n pasgeborene in die huis te hê, kan nie een eerste ouer die mate van spanning en uitputting wat voorlê, voorspel nie. Ja, swangerskap word gekenmerk deur 'n stortvloed van nuwe gevoelens, waarvan baie besmet is met angs en onsekerheid. Maar as u 'n verwagtende ouer sou vra hoe hulle gedurende die nege maande gevoel het, sou u sekerlik 'n entoesiastiese en euforiese optimis hoor praat, wat u wenke vir ouerskap gegee het.

Sodra die adrenaline van die bevalling verdwyn en die nuwe moeder en die baba by die huis kom, lyk dinge baie anders. Daar is geen slaap, geen rus, geen vaste skedule nie. Die huis lyk asof daar 'n bom luiers en klere neergegooi is. Albei nuwe ouers is voortdurend verbaas oor hoe min hulle weet van die versorging van so 'n brose wese. En die baba gee self nie om hoe vreemd dit vir haar ouers is nie; sy eis dat sy gevoer, verander, vasgehou, verpleeg moet word - dit alles lei tot 'n ongelukkige huwelik na baba.

As ons dus sou vergelyk wat die paartjie verwag het om te gebeur, en hoe dit regtig lyk, sou ons 'n opvallende verskil sien. Dit alleen sou genoeg wees om die vennote teen mekaar te keer. As ons die waansinnige hoeveelheid spanning en slaaptekort by die vergelyking voeg, is dit duidelik waarom soveel eggenote binne die eerste lewensjare van hul kind 'n konstante afname in huwelikstevredenheid rapporteer.

Ons sal weer eens in die slotgedeelte daarby uitkom, maar vir nou is dit belangrik om te fokus op die feit dat hierdie teenstrydigheid die meeste ontevredenheid veroorsaak. Met ander woorde, dit is u persepsie van dinge, u verwagtinge en die kontras met die werklikheid wat ontevredenheid veroorsaak. Dit sal ook die sleutel wees om dinge te verbeter.

Wat die navorsing toon

Daar is uitgebreide navorsing wat fokus op hierdie alledaagse feit - oorgang na ouerskap word gevolg deur 'n duidelike afname in huwelikstevredenheid vir die oorgrote meerderheid van paartjies. Phillip en Carolyn Cowan, 'n egpaar en ouers self, het aansienlik bygedra tot ons begrip van waarom en hoe dit gebeur. Hulle het 'n studeer wat tien jaar geduur het, en die resultate toon die oorsake en moontlike oplossings vir die probleem.

Hierdie navorsers het uitgevind dat elke huwelik op die proef gestel word met die aankoms van 'n nuwe baba. Alle huwelike het 'n afname in huweliksgeluk wanneer hul eerste kind gebore word. Nietemin het 'n sterk huwelik voor die baba 'n baie groter kans om weer normaal te word namate die kind ouer word. Aan die ander kant sal 'n huwelik waar dinge voor die swangerskap nie goed was nie, meer geneig wees om aanhoudend af te neem.

Boonop het die kinders se akademiese prestasies en algemene sosiale aanpasbaarheid in sulke ongelukkige huwelike skade gely. Nog een studeer vasgestel dat dit moontlik is om te voorspel watter paartjies 'n groter kans het om terug te keer na die vlak van huweliksbevrediging voor baba. Hierdie studie het die kwessie vanuit die perspektief van nuwe moeders benader. As die man sy voorliefde vir sy vrou en bewustheid van haar behoeftes en gevoelens uitgespreek het, sou die huwelik waarskynlik die oorgang deurgaan en weer normaal sou word.

Hoe u die probleem kan beveg

Daarom is daar, op grond van wat die navorsing toon, verskeie maniere om die spanning van die oorgang na ouerskap die hoof te bied. En elke paartjie moet 'n manier vind om die volgende algemene advies volgens hul eie behoeftes en weë aan te pas. Wat u ook al doen, moet u egter altyd die volgende in gedagte hou - die baba tree slegs op as 'n versterker van u bestaande probleme in die huwelik.

Gebruik dus hierdie insig om u kommunikasie te verbeter, u verwagtinge aan te pas, u maat se behoeftes beter te verstaan. Dit is nie absoluut onvermydelik dat u huwelik verwoes word deur die aankoms van 'n nuwe baba nie. U kan uithaal en wag totdat die chaos verloop, of u kan proaktief wees en dit gebruik om 'n nuwe en beter verhouding met u maat op te bou.

Gedeelte: