Ondersteun jou maat deur krisisse of trauma
Verhoudingsadvies En -Wenke / 2025
'Elke vriend verteenwoordig 'n wêreld in ons, 'n wêreld wat moontlik eers gebore word voordat hulle daar aankom, en dit is eers deur hierdie ontmoeting dat 'n nuwe wêreld gebore word.'
- Anaïs Nin, The Diary of Anaïs Nin, Vol. 1: 1931-1934
Daar is min studies gedoen oor die waarde van vriendskappe. Die meeste van die studies toon aan wat in die brein geaktiveer word as ons by 'n vriend is in teenstelling met 'n vreemdeling. Dit geld, selfs al is die vreemdeling soortgelyk aan ons.
'In alle eksperimente blyk dit dat nabyheid, maar nie ooreenkoms nie, reaksies in mediale prefrontale streke en verwante streke dwarsdeur die brein dryf,' het Krienen gesê. 'Die resultate dui daarop dat sosiale nabyheid belangriker is as gedeelde oortuigings by die evaluering van ander. Lees Montague, PhD, van Baylor College of Medicine, 'n kenner van besluitneming en berekeningsneurowetenskap, en sê: 'Die skrywers spreek 'n belangrike komponent van sosiale kognisie aan - die belang van mense na aan ons,' het Montague gesê.
Alhoewel die wetenskap daarin is dat mense na aan ons relevant is, waarom het sommige van ons min vriende? Ek praat natuurlik van vriende van aangesig tot aangesig eerder as van die 500 vriende wat u op Facebook het of die 1000 volgers op Twitter.
Wat ek in my praktyk sien, is die stadige afsterwe van vriendskappe na die huwelik. Studies toon dat vroue langer vriende as mans onderhou en hou. Maar hoe belangrik sien ons vriendskap, wonder ek dit, want terwyl ek met paartjies werk, is ek dikwels verbaas oor die verwagtinge van 'n maat van mekaar. Wat ek bedoel, is: 'as u van my hou, sal u na al my behoeftes omsien en my alles wees.' Nou het ek nog nooit daardie presiese woorde gehoor nie, maar ek het beslis die sentiment gehoor.
'N Huwelik of vennootskap is een van die intiemste verhoudings wat 'n persoon kan hê, maar dit is nie die enigste verhouding wat iemand kan hê nie.
As ons na ons eie vriendskappe kyk, kan ons al die verskillende fasette sien wat ons vriende het. Elke vriend dien ons anders. Een vriend is goed om mode- of ontwerpvrae te vra, terwyl 'n ander vriend die een is waarmee u na museums gaan. 'N Ander vriend kan wonderlik wees in noodgevalle, terwyl 'n ander vriend geskeduleer moet word. Elke vriend steek iets binne ons aan. Iets wat dalk nie opgedaag het totdat daardie vriend opdaag nie. Soort soos die aanhaling aan die begin van hierdie stuk.
Dit bring my by hierdie vraag:
Ek het gesien hoe vennote verbaas is oor die idee dat hul maat nie in alles wil deel nie. Is dit 'n Amerikaanse ideaal dat sodra ons 'n vennootskap het, die behoeftes gedek word, of kan alle probleme uitgewerk word? Soms beteken dit om saam te stem om nie saam te stem nie. Soms moet jy net met 'n vriend eerder as 'n maat na daardie konsert gaan, want jou maat wil nie gaan nie. Wat van wanneer jy siek word? Baie hande kan nodig wees om na u te kyk, nie net een nie. Dit is 'n te swaar las om die enigste te wees. Ja, u maat is u hoofvriend, maar nie u enigste nie.
Behou u huwelik / vennootskap vir diep vriendskap sowel as romantiese liefde. Vuur weer u vriendskappe aan om nuwe wêrelde oop te maak en u brein aan te steek. Hierdie vriendskappe kan ook net u lewensmaat verbeter.
Gedeelte: