Omhels jou donker kant vir beter ouerskap

In hierdie artikel

• Die bose kant en die goeie kant
• Die donker kant van die siel
• Aanvaar u skadukant
• Hoe om u donker kant te omhels
• Finale woorde

Het u al opgelet hoe dit lyk asof u kind verskillende persoonlikhede het wat op verskillende tye na vore kom?

Ons het almal 'n 'donker kant' - ons 'donker krag', dit wil sê, verander ego, skaduwee, onderbewussyn - ons eie eienaar Hyde . En ons probeer soms ons kind beheer deur dieselfde te gebruik.

Die sleutel is om die goeie en slegte kant te herken en u donker kant te omhels.

Dit is hoe ons onsself moet probeer genees. Deur u donker kant te omhels, sal u die kinders ook kan help.

Dit is een van die noodsaaklike ouerskapvaardighede wat ons moet gebruik oefen positiewe ouerskap uit .

Die bose kant en die goeie kant

Om u teenwoordigheid van die booswig te illustreer, kan u u besluite van danksegging, Kersfees en Oujaarsaand oorweeg - 'Ek sal myself nie meer met kos vul nie & hellip;'

Toe die uur stadig nader kruip, kom ons donker kant na vore, 'Net nog 'n sny pie a-la-mode ..'. Agterna, wat sê jy vir jouself?

'Dit is sleg en so, (voeg u keuse hier by), u sal nooit weer hierdie liggaam kan beheer nie!'

En ons besluit om meer gedissiplineerd te wees en beperk met onsself. Het u al ooit hierdie taktiek met u kinders beproef? Dit werk nie!

Die probleem is dat hierdie deel van onsself lag in die gesig van tugtiging. U het dalk opgemerk dat u kinders hierdie aspek weerspieël.

Die taak van ons skadukant (en ons kinders) is om te rebelleer en die reëls te oortree om te voorkom dat ons vanuit een oogpunt rigied en gepolariseerd is.

Wie is hierdie oortreder wat op die mees ongeleë oomblikke na vore kom en jou mees staatmaker planne om 'goed te wees' te bedrieg? Toe jy jonk was, het iemand vir jou gesê: 'Nee, nee! Jy moet nie! '

So is die deel van u gebore wat gesê het: 'O ja, ek kan! En jy kan my nie keer nie! ” Hoe meer hulle op u afgestoot het, hoe meer gegrawe het u.

Kyk na hierdie video om die meganika van die donker kant beter te verstaan. Die video sal u help om dieper insigte te kry sodat u u donker kant beter kan aangryp.

Die donker kant van die siel

Ons internaliseer ons kinderjare-ervarings , en hulle maak op wie ons nou is. Ons internaliseer veral ons ouers en gesagsfigure.

U ouers woon in u onderbewussyn en kan bestuur jou. Omgekeerd, as u op u kind toeslaan, versterk u hul weerstand.

Hoe meer ons daardie deel van ons (of ons kinders) as sleg dink, hoe meer bestuur hulle ons onbewustelik. Daar is 'n 'ouerlike deel' van u wat sê: 'Ons gaan op dieet. Nie meer lekkers nie! ”

Dit maak die 'kinderdeel' van u wakker wat sê: 'O ja, ek kan, en u kan my nie keer nie!' Ons het pas 'n magstryd in onsself geskep.

Dit gebeur met kos, dwelms, alkohol, seks, werk, oefening - noem maar op, ons kan enigiets soveel doen dat dit vir ons 'sleg' is.

Wat is die antwoord op hierdie magstryd?

Aanvaar u skadukant

Stel u eers voor dat u psige (en u kind) soos 'n slinger is. Ons het ons slegte en 'n goeie kant. Hoe meer ons ons gedrag (of ons kind) probeer polariseer na die 'goeie' kant, hoe wilder sal ons slinger na die teenoorgestelde kant swaai.

Dit is die yin en yang, omhels albei, want hulle is elkeen geldig en nodig om te lewe. So ja, omhels jou donker kant!

Die kosmiese grap is dat dit wat ons die meeste haat in ander, juis dit is wat ons nie in onsself aanvaar nie.

Om die swaai stil te maak sodat u meer gebalanseerd kan word in die lewe, is dit soms gepas om iets toe te laat wat u uself ontken. Maak 'n ooreenkoms met u om 'n stuk pastei elke aand na ete te eet.

Dan hoef jy nie 'hog wild' te maak nie (geen woordspeling bedoel nie) op 'n voedingsas, want jy weet nie wanneer jy ooit weer toelaat dat jy 'n pastei drink nie.

Kyk na die meer diepgaande behoefte. Vra jouself af: “Wat nie nodig is nie word vervul in hierdie verhouding of situasie? Is ek bereid om 'nee' te sê vir hierdie gedrag en sodoende meer ruimte in my lewe te maak vir iets beters? '

Kyk dieper as die opposisionele gedrag van u kind. Watter behoefte probeer hul gedrag onbehoorlik vervul word?

Hoe om u donker kant te omhels

Hernoem die “slegte self” met 'n eerbewyse. Ons negatiewe gedrag lei ons af om ons kernkwessies raak te sien as ons nie gereed is om daarna te kyk nie. Gee jou donker kant 'n pragtige Indiese naam soos Rainbow Fires, of 'n edele Griekse naam soos Hercules.

Begin om aan jou donker kant te dink as iets wat jou teen jou pyn beskerm het. Omhels jou donker kant as 'n noodsaaklike deel van jou wat iets te sê het.

Ons innerlike stryd lei ons aandag van kernkwessies . As ons in die stryd bly met liggaamsbeeld, verslawing aan dwelms, werkverslawing, kwessies oor slegte verhouding , mislukking en vrees vir sukses, hoef ons nooit na die dieper probleem te kyk nie.

Hierdie kernkwessies kan baie ernstig wees, en elkeen van u het reeds 'n goeie idee van wat u is.

Dit is presies wat u nie daarvan hou om daaraan te dink nie, wat in u jeug plaasgevind het, hetsy een keer of herhaaldelik soos bloedskande of iets so subtiel soos 'n afkeurende ouer wie se lof nooit lyk nie, wat emosioneel verwoestend kan wees.

As u gereed is om te begin kyk na die oorsprong van u pynlike probleme, is dit 'n goeie idee om dit te doen soek professionele leiding want dit kan 'n skrikwekkende en onbekende trek wees.

Sodra jy jou skadukant waardeer, liefhet en sintetiseer, sal dit jou nie meer onbewustelik laat loop of op onvanpaste maniere uitsteek nie. U sal nie meer mense trek om dit soos u kinders vir u te weerspieël nie.

U sal van nature meer aanvaarbaar wees vir u kinders en sodoende baie van die magstryde verlig. Wees medelye met jouself as jy jouself vang met die 'slegte' gedrag.

Finale woorde

Gee jouself onvoorwaardelike liefdeen bevestig om uit u foute te leer . Stel redelike grense vir wat geskik is om vir u en u kinders te sorg.

Moenie jouself slaan nie! Dan hoef jou skaduwee nie ondergronds terug te gaan en 'n geleentheid te wag om uit te spring nie.

Die wyse meesters sê dat om heel, gebalanseerd en geïntegreerd te wees, ons alle aspekte van onsself moet liefhê, “goed” en “sleg”.

Omhels intussen jou donker kant. Mag die Force by u wees!

Gedeelte: