Besluit jy om te skei of jou huwelik te red? Hier is 8 dinge om te oorweeg

Geen paartjie neem hul geloftes af terwyl hulle visualiseer hoe dit sal eindig nie. Inderdaad, tydens die vreugdevolle viering is die belofte van blywende liefde duidelik.

Niemand van ons is egter blywende liefde gewaarborg nie.

Besluit om te skei is een van die moeilikste wat jy in jou leeftyd sal maak. Anders as die hartseer, wat jy op hoërskool, universiteit en verder ervaar het, is die nood, seerkry en selfs vernedering van egskeiding anders.

Dit is geen kwaad om jou huwelik te probeer red nie, maar terwyl jy probeer om met jou gevoelens te onderhandel en te verstaan ​​hoe om voort te gaan, is daar sommige gevalle waar egskeiding die enigste opsie is.

So, hoe weet jy of jou huwelik die moeite werd is om te red?

Maak nie saak waar jy met die proses is nie, of jy veg vir jou huwelik of besluit om te skei, om 'n duidelike perspektief te kry van wat jou verhouding kwel, is 'n stapsteen om die besluite en keuses wat jy in die gesig staar te verstaan.

Die artikel deel 4 gevalle elk om jou te help om 'n duideliker perspektief te kry oor of jy besluit om teskei of jou huwelik redis die beste pad vir jou.

Wanneer om dit te bel, stop in 'n huwelik

1. Die respek vir mekaar is weg

Respek is die hoeksteen van elke goeie verhouding, nie net romantiese verhoudings nie. Dit is die gom wat 'n huwelik aanmekaar hou.

Om gerespekteer te word stel 'n persoon in staat om hulself uit te druk en veilig te voel. Respek beteken om jou huweliksmaat te aanvaar ongeag jou verskille en sienings.

In 'n huwelik bou respek gevoelens van welstand, vertroue en veiligheid. So wanneer paartjies mekaar nie kan respekteer nie, sal dit onmoontlik wees om 'n gelukkige en gesonde verhouding te handhaaf.

As albei van julle voel dat julle respek vir mekaar verloor het, word die besluit om te skei 'n lewensvatbare opsie.

Boonop lei verlore respek tot oneerbiedige minagting, wrok en kritiek. Tekens van disrespek sluit in:

• Word veroordeel- Dit sluit in om elke beweging te kritiseer, te verkleineer en te oordeel. Hou in gedagte; daar is 'n verskil tussen skadelike kritiek en opbouende kritiek. Beoordeel reg.
• Swak kommunikasie- Wanneer jou maat jou afsluit en weier om met jou te praat .
• Gebrek aan professionele en emosionele ondersteuning- Wanneer jou maat nie omgee vir belangrike dinge vir jou nie, insluitend jou loopbaan, besigheid, familie en vriende, wys dit dat hulle jou nie waardeer nie.
• Ek en ek – As alles oor hulle gaan sonder enige besorgdheid oor jou, beteken dit hulle gee nie om of waardeer jou nie.
• Openbare bespotting – Pik jou maat jou, spot met jou of kyk neer op jou voor familie of vriende? Dit is oneerbiedig. Niemand moet jou bespot nie, hetsy privaat of publiek.

2. Jy gee nie om nie

Alle paartjies het 'n begeerte om verbind en gelukkig te bly en bekommer hulle vir mekaar. Die klein dade van liefde en vriendelikheid staan ​​bekend as omgee-gedrag.

Hierdie handelinge word nie-verbaal en verbaal uitgedruk deur besorgdheid, belangstelling en liefde vir jou maat te toon. As sodanig moet hulle vrylik en gereeld aangebied word.

Maar as jy 'n punt bereik het waar jy nie die moeite kan doen om te gee nie of nie omgee om dit te ontvang nie, toon dit 'n ernstige ontkoppeling van jou huweliksmaat. Enkele noemenswaardige tekens van nie omgee sluit in

• Dun interaksie
• Leef aparte lewens met geen idee wat die ander van plan is nie
• Hulle stel jou nie voor aan ander mense, soos hul vriende en werksmaats nie
• Jy inisieer alles
• Hulle gee nie aandag aan jou fisiese en emosionele behoeftes

Dit is moeilik om apatie en onverskilligheid om te keer, aangesien dit van die egpaar vereis om hul gevoelens (indien hulle nog oor het) wat potensieel uitgewis of geïgnoreer is, weer op te wek.

As jy op hierdie punt is, is die besluit om te skei miskien werklik die beste ding vir julle albei.

3. Mishandeling

Mishandeling vind op baie maniere plaas – finansieel, emosioneel, fisies en verbaal. Mishandeling is onaanvaarbaar, en geen vorm van mishandeling moet glad nie geduld word nie.

So, is egskeiding die antwoord?

Daar is geen wikkelkamer met sommige tipes mishandeling, soos fisieke geweld en seksuele mishandeling van jouself of jou kinders. Die besluit om te skei moet 'n dringende oorweging wees.

Jy moet jouself en jou kinders onmiddellik uit die situasie verwyder. Bel die polisie en kom in kontak met jou plaaslike skuilings vir gesinsgeweld, as jy nêrens anders het om te gaan nie en raadpleeg 'n prokureur, soos die New Jersey-egskeidingsprokureurs, om 'n beperkings-/beskermingsbevel in te dien.

Ander vorme van mishandeling vereis ook 'n oplossing van die huwelik. Dit kan jou langer neem om die proses te begin, maar dit moet nog gedoen word.

Onthou, baie gevaarlike situasies begin as verbale, emosionele en finansiële mishandeling voordat dit eskaleer tot fisiese mishandeling.

4. Jy het probeer om jou huwelik te red – oor en oor

A gelukkige huwelik kom nie van die eter af nie. Dit is 'n produk van spanwerk, kommunikasie, aanpassing en kompromie.

Baie paartjies sal moeilike tye in die gesig staar, en voordat hulle besluit om te skei, sal hulle hul probleme suksesvol oplos deur die ingryping van vriende, familielede, kerk- en huweliksterapeute.

As jy egter elke kanaal probeer het om jou huweliksprobleme op te los, maar daar is steeds onmoontlike probleme om te oorkom, is dit tyd om dit te laat gaan.

Onthou, jy kan nie veel alleen bereik nie. Albei partye moet deelneem en ten volle daartoe verbind wees om te vind hoe om 'n huwelik te red, en as een party nie alles gee nie, gaan dit nooit uitwerk nie.

Wanneer kan 'n huwelik gered word?

Baie kwessies wat ons in die huwelik in die gesig staar, kan moontlik, lei tot 'n egskeiding . Maar nie elke kwessie moet.

1. Fisiese en emosionele ontkoppeling

Kinders. Besige werke. Sosiale verbintenisse. Bejaarde ouers. Versorging. Gesondheids probleme. Al hierdie en meer ding daagliks mee om ons aandag.

Wanneer dit gebombardeer word met talle eise vir ons tyd, is dit baie maklik om ons vennote onbewustelik onderaan daardie lys te plaas.

Kan hierdie huwelik dan gered word?

Vir paartjies wat die fisiese en emosionele verbinding verloor het, behoort egskeiding nie jou oplossing te wees nie.

Doen 'n daadwerklike poging om die vlamme weer aan te blaas.

• Beplan tyd vir seks. Nie baie romanties nie, sê jy, maar dit werk. Om 'n gesonde en gereelde sekslewe te hê bevorder kommunikasie en konneksie.
• Beplan tyd om saam met jou maat deur te bring . Dit kan iets so eenvoudig wees soos om met die hond te stap of saam te gaan hardloop. Dit hoef nie lank te wees nie. Dit kan so min as 15min wees, maar maak seker jy doen dit elke dag. Net julle twee. Gebruik hierdie tyd om in te haal.
• Beplan tyd vir selfversorging . Dit moet vir beide vennote geld. Neem gereeld tyd om te doen wat jou siel koester. Kan jou lees inhaal, in die natuur stap, stap, 'n massering kry. Enigiets wat jou voed, beïnvloed jou huwelik positief.

Boonop, om jou gade se geluk eerste te stel, koester hul liefde, dankbaarheid en vertroue.

Byvoorbeeld, as jou gade verskillende seksuele voorkeure het, moenie hul gevoelens beperk nie; omhels eerder oop verhoudings. Dit is as dit kan voeg speserye by jou verhouding en herleef jou emosionele verbindings.

2. Eentonigheid en roetine

Nadat ons jare saam deurgebring het, tree eentonigheid in, wat heeltemal normaal is vir enige huwelik.

Eentonigheid en roetine lei tot ongelukkigheid en verveling, en uiteindelik oorweeg baie egskeiding as 'n oplossing vir hul onbevredigende lewens.

Hoe bring ons die vonk terug? Begin aktiwiteite doen wat vir julle albei plesier en tevredenheid gebring het.

Nie net sal jy die goeie ou dae onthou nie, maar jy sal ook tyd saam kan spandeer om jou band te koester.

Stel ook humor weer in, leer om aandag te gee en gebruik vriendelike, liefdevolle woorde. Iets so eenvoudig soos om dankie te sê, ek is lief vir jou, ek verstaan, of 'n goeie dag gaan 'n lang pad om jou maat geliefd en waardeer te laat voel.

Kyk ook: Hoe om selfvoldaanheid en verveling in jou huwelik te beveg.

3. Ontrouheid

Die blote gedagte en voorstel van ontrouheid eiehandig huwelike vernietig . Verneukery breek vertroue en maak dit onmoontlik vir vennote om veilig te voel.

Vir sommige vennote is bedrog 'n ooreenkomsbreker. Egskeiding hoef egter nie die enigste oplossing te wees wanneer 'n maat ontrou is nie.

As die oortreder opreg apologeties is, eerlik is oor die saak en hom daartoe verbind om die huwelik te bewerk en te red, kan vertroue herbou word.

Aan die ander kant, vergewe jou bedrieglike maat neem toewyding.

Gaan vir huweliksberading om ontrouheid reguit te hanteer. As jy eers by die terapeut se kantoor is, waag dit om vry en openlik te praat.

Die doel van die bywoning van berading is om verby die seer te kom, alles in die openbaar uit te bring, vertroue te herbou en 'n emosionele band te herskep.

Dit kan jou liefde weer laat opvlam en ’n gesonder huwelik skep.

4. Botsende persoonlikhede

Is jou huwelik op die rand van ineenstorting weens botsende persoonlikhede of kan jy oor niks saamstem nie?

Dit is normaal om nie saam te stem nie, aangesien jy verskillende opinies en perspektiewe het, maar die pyn om te voel dat jou maat nie eers jou mening oorweeg nie, kan verwoestend wees.

Hoe los ons dit op? Deur te leer om 'n oop gemoed te hou en vriendelik jou menings uit te spreek.

Resultate van a studeer wat uitgevoer is om die verband tussen persoonlikheid en huweliksbevrediging vas te stel en lewensmaatparing het bevind dat individue 66% meer geneig is om met iemand met 'n ander persoonlikheid as hul eie te pare.

Moenie toelaat dat trots in die pad staan ​​om klein dingetjies toe te gee en groot dinge in 'n versamelde en stil gesprek te hanteer nie. Wees bereid om gereeld jou maat se manier te probeer, wie weet; jy kan selfs stadig begin om hul punt te sien.

Is die besluit om te skei dus die pad vir jou?

Elke huwelik is anders en bogenoemde bespreking van besluit om te skei of om jou huwelik te red, dien slegs as 'n rigtinggewende platform.

Ons almal voel dit in ons ingewande en hart wanneer egskeiding die pad is om te gaan. Miskien het jy baie redes om dit op te hou, maar onthou, egskeiding kan 'n pynlike, lewensveranderende en traumatiese ervaring wees.

Ongelukkig is egskeiding die enigste gesonde opsie vir baie, maar as jy oop is om ander alternatiewe te ondersoek, doen dit. Belegging in terapie kan jou ook help om dinge uit te klaar voordat jy die uiteindelike besluit neem.

Gedeelte: