Kan u maat u gelukkig maak?

Kan iets buite jouself jou gelukkig maak? Ek dink die meeste mense is gekondisioneer om te glo dat dit wel kan.

Hoe gereeld dink u “as ek net een of ander persoon of iets gehad het, sou alles goed wees; as dit of dat net sou verander, sou my lewe perfek wees? '

Aangesien ons baie jonk is, hoor ons verhale oor 'n perfekte prins of prinses wat eendag in ons lewe sou verskyn en alles magies sou regmaak. Die media is vol foto's van apparate wat ons benodig, 'n wonderlike vakansie om te neem, ''n wonderlike liggaam om binne net 30 dae te kry' om ons lewens te voltooi en ons gelukkig te maak.

Niks en niemand kan jou gelukkig maak nie. Dit is die taak wat u self moet doen.

Om te wag dat iemand jou gelukkig maak, is baie gevaarlik. Dink daaroor. As iemand u gelukkig kan maak, kan hulle u ook ongelukkig maak.

Ek kan nie eens onthou hoeveel keer ek van my kliënte stellings gehoor het soos: “sy maak my kwaad”, “hy maak my mal”, “as hy / sy dit net gedoen het of dat ek so gelukkig sou wees”, “hy / sy sy maak my ellendig ”.

Kyk ook: Hoe om geluk in u huwelik te vind

Niemand kan jou 'iets' maak nie

As u glo dat hulle kan, gee u u krag weg. Dit is soos om vir iemand anders 'n afstandbeheerder vir jouself te gee. Dit bepaal hoe u voel, hoe u dag daar uitsien, wat die vlak van u geluk is. Met een eenvoudige woord of aksie kan hulle u selfbeeld, u vertroue in u eie vermoë, u perfekte lewe in die hel verander.

Dit plaas ook ongelooflik baie verantwoordelikheid op julle albei. As u maat verantwoordelik is vir u geluk, is u ook verantwoordelik daarvoor. Wil u dit regtig doen? Wil u die hele tyd dink wat om te sê, wat om te doen, hoe u moet optree sodat u in lyn sal wees met die verwagtinge van u geliefde?

Dit voel aanloklik aan die begin; om alles vir iemand anders te wees, maar dit kan na 'n ruk nogal vermoeiend en problematies raak. U begin beplan, kompromitteer, onderhandel oor elke stap om dinge reg te stel. U kan selfs begin om die waarheid te lieg of weg te steek, sodat u nie 'die gevoelens van u maat sal benadeel nie'. U kan 'n gevangene word in die wêreld wat u geskep het om 'u maat gelukkig te maak'. U kan u maat en uself daaroor wrok.

Daar is 'n ander manier. Die manier om verantwoordelikheid te neem vir u eie geluk. Klink dit onmoontlik? Dink daaroor. U kan nie alles en almal rondom u beheer om op te tree soos u wil nie, soos wat u 'gelukkig maak'. Jy kan probeer, maar dit werk nooit. U perfekte maat kan u eendag verlaat, siek word of bloot 'n slegte dag hê. Dit kan reën in die middel van u 'perfekte vakansie', u 'perfekte motor' is miskien nie meer so perfek nie; jou bure sal dalk beter wees.

Ken u krag

U kan nie daardie dinge beheer nie; die enigste ding wat u kan beheer, is u reaksie, u reaksie op 'n situasie. Dit is waar u werklike krag lê. Moenie dat ander vir u sê wie u is en hoe u lewe moet wees nie. Moenie toelaat dat iemand u 'gelukkig' of ongelukkig maak nie. Ken u eie waardes; weet wat regtig belangrik is vir jou in jou lewe en fokus daarop. Moenie stilstaan ​​by slegte weer of slegte gedrag nie; jy kan dit in elk geval nie verander nie. U sou net u tyd en energie mors.

Gedeelte: