6 wenke oor hoe om 'n doodlopende verhouding te beëindig en opnuut te begin

Wenke oor hoe om

In hierdie artikel

Doodloopstrate: Die einde van 'n pad waarvandaan jy nie verder kan gaan nie.

Daar is baie doodloopstrate in die lewe. doodlopende paaie, doodloopbane en, miskien die seerste van almal, doodloopstraatverhoudings.

Alhoewel alle verhoudings kwesbaar is vir doodloopstrate, het langtermynverhoudings die neiging om die risiko te loop om lank aan te hou, selfs wanneer dit sou eindig.

Inderdaad, volgens sommige is doodlopende verhoudings meer as werklike verhoudings.

Die onderwerp waarom mense in langtermynverhoudings bly, alhoewel die verhouding nie meer werk nie, is dikwels bespreek, maar een rede is vermoedelik die gevolg van die gehegtheid wat deur die jare saam deurgebring word.

Waarom bly mense aan 'n dooie verhouding hang?

In baie gevalle hou ons van die stabiliteit wat 'n verhouding bied - en ons is bang om alleen te wees , al beteken dit dat jy 'n doodloopstraat-verhouding moet sleep.

Ook, mense hou aan 'n doodloopstraat-verhouding, aangesien hulle hul maat as 'n “werk aan die gang” beskou, en hulle maat bly regmaak.

Terwyl elke verhouding mettertyd afneem en kwyn, is dit 'n rooi vlag wat u nie moet ignoreer as u vermoed dat u in 'n doodloopstraat is nie. .

Voordat ons nadink oor hoe om uit 'n doodlopende huwelik te kom of hoe om 'n verhouding te beëindig wat verloop het, kom ons kyk na die tekens van 'n dooie huwelik of weet wanneer dit tyd is om 'n verhouding te beëindig.

Tekens van 'n doodloopstraat-verhouding

Daar is baie tekens dat u in 'n doodloopstraat is. Hierdie opvallende rooi vlae is tekenend van wanneer dit tyd is om 'n verhouding te beëindig.

As selfs enkele van hierdie tekens op u van toepassing is, is dit dalk tyd om terug te tree en u verhouding te evalueer.

Alhoewel dit moeilik sal wees, moet elke persoon sy tyd waardeer en besef dat dit nie die moeite werd is om 'n verhouding wat nie waarde aan jou lewe gee nie. As u waarde verloor of u eiewaarde verminder, is die einde van 'n verhouding. Dit gesê, die beëindiging van 'n doodlopende huwelik of verhouding kan die moeilikste besluit in u volwasse lewe wees.

1. Jy is nie gelukkig nie

Jy is nie gelukkig nie

Dit is 'n groot een. Vind u dat u nie gelukkig is nie?

Nog belangriker, voel u dat u gelukkiger sou wees buite hierdie verhouding?

U kan selfs meer as net ongelukkig wees; jy kan ook hartseer voel en op verskillende punte afbreek. Dit beantwoord hoe om te weet wanneer om 'n verhouding te beëindig.

2. U het die gevoel dat iets nie reg is nie

Het u die gevoel dat iets nie reg is in u verhouding nie? Dat dit dalk tyd is dat die verhouding eindig, maar u nie die idee wil aanvaar nie? As dit 'n aanhoudende gevoel was, is dit nie iets om te ignoreer nie.

3. Die slegte tye weeg swaarder as die goeie

Vra u dat u moet vra: 'moet ek my verhouding beëindig?'

  • Spandeer u meer tyd om te stry as om mekaar se geselskap eintlik te geniet?
  • Stry jy oor die toekoms?
  • Bespreek u hoegenaamd die toekoms?

Al hierdie probleme is 'n teken dat u in 'n doodloopstraat kan verkeer. Verder, probeer u u maat herstel of probeer u maat u herstel?

As u oor en oor dieselfde kwessies redeneer, sal dinge waarskynlik nie in die toekoms verander nie. Is u bereid om dit te aanvaar? Indien nie, is dit tyd om aan te gaan.

Nog 'n verwante teken van 'n doodlopende verhouding is een waarin jy kwaad word vir alles wat jou maat doen - miskien selfs onredelik kwaad - as jy dinge in die verlede maklik sou laat gaan het.

4. Die verhouding het 'verander' en nie ten goede nie

Afgesien van 'n toename in gevegte, kan ander dinamika in u verhouding ook verander het.

Miskien is daar meer afstand wat kan manifesteer in 'n gebrek aan fisiese intimiteit. U kom dikwels voor dat u in die bed gooi of u self afvra na die plafon, of my verhouding dood is.

U kan ook net minder tyd met mekaar spandeer, en u kan selfs verkies om eerder tyd saam met u vriende deur te bring.

As u baie van hierdie tekens in u eie verhouding herken, kan dit tyd wees om te aanvaar dat u in 'n doodloopstraat is en stappe doen om aan te gaan.

U wil op goeie voet skei, die beste manier kies om 'n verhouding te beëindig en 'n soliede basis te skep sodat u albei op 'n gesonde manier kan aangaan.

Wenke oor hoe om 'n doodloopstraat-verhouding te beëindig

1. Wees eers eerlik met jouself

Daar is geen maklike antwoord op die vraag hoe om 'n langtermynverhouding te beëindig nie.

Na 'n aansienlike hoeveelheid tyd saam deurgebring het, kan dit moeilik wees om die eerste stap te neem om 'n verhouding te beëindig.

As u al geruime tyd met die verhouding sukkel, of u maat nie in u behoeftes kan voorsien nie, wees eerlik met uself en weet dat dit in u beste belang is om vooruit te gaan.

Sodra u intern verbind is, moet u uself nie bevraagteken nie. Moenie u besluit herevalueer nie.

2. Bespreek dinge van aangesig tot aangesig

Bespreek dinge van aangesig tot aangesig

In die eerste plek, u moet nooit 'n verhouding per e-pos, sms of enige ander elektroniese manier beëindig nie. Alhoewel daar met 33% van mense met tegnologie opgebreek is, skep dit volgens 'n opname deur Lab24 nie 'n sterk grondslag nie en kan dit probleme ondervind.

3. Beskou die tyd en plek

Alhoewel u in die versoeking kan kom om vinnig 'n gesprek te voer om dit af te handel, moet u beheer hê oor alle moontlike veranderlikes wat u praatjie kan ontwrig. Kortom, dink daaraan om 'n plek te kies wat langer toelaat, sonder enige onderbrekings.

4. Wees 100% aanstaande en eerlik oor u gevoelens

Navorsing het voorgestel dat die minste spanning onder die openlike konfrontasie-benadering van die opbreek, waarin die maat opkomend en eerlik oor hul gevoelens is, gebruik word.

Hierdie benadering was effektiewer as om jouself die skuld te gee of om dinge geleidelik te beëindig.

Sodra u daartoe verbind het om aan te gaan, verbind u daartoe 100% en sien dit goed deur.

Natuurlik, net omdat dit die beste is om direk en eerlik te wees, beteken dit nie dat u hard moet wees of die ander persoon moet blameer nie. Daar is 'n balans waarna u moet streef. Op dieselfde tyd, moenie beloftes maak wat u nie kan nakom nie net om u eks beter te laat voel. Dit is belangrik om ferm te wees en by u grond te hou.

5. Staak kommunikasie (tydelik) na afbreek

Alhoewel dit aanloklik kan wees om voort te gaan om as 'vriende' bymekaar te kom, skep dit slegs verwarring vir albei mense na die uiteensetting. Twyfel kan begin insypel. As u saamwoon, tref reëlings om uit te trek.

Nadat u u daartoe verbind het, moet u alle kommunikasie vir 'n maand of so stop, insluitend Facebook-toesig om tyd te gee om alles te verwerk.

6. Sorg vir jouself

Pas jouself op

Studies dui daarop dat dit tot 3 maande kan duur voordat mense in verhoudings aanbeweeg en 18 maande voordat geskeide vennote weer begin.

Kyk ook:

Die punt is dat dit sal tyd neem vir beide vennote om aan te gaan - gee jouself tyd om uit jou verhouding te genees.

Dit is immers die enigste manier waarop jy uiteindelik sal kan aanbeweeg en jou besig hou met ander dinge. As u skuldig voel oor die beëindiging van 'n verhouding, moet u dit nie doen nie. Dit is in die beste belang van albei partye.

Sorg vir jouself en sorg dat jy 'n ondersteuningstelsel in plek het.

Nadat u uself tyd gegee het om te genees van 'n doodlopende verhouding, wil u miskien hierdie keer 'n diensmaatsdiens probeer.

Gedeelte: