6 Effektiewe maniere waarop jy jou man kan keer om te drink

6 Effektiewe maniere waarop jy jou man kan keer om te drink Om 'n alkoholiese man te kry om op te hou drink is nie 'n dagtaak nie, want dit verg baie tyd, moeite en geduld om dit te laat werk. Daar word algemeen aanvaar dat 'n verslaafde net sal stop wanneer hulle wil, nie noodwendig hoeveel jy dit op hulle afdwing nie. Jy kan egter jou deel doen om hulle te help om hul verslawende gedrag te bekamp.

In hierdie artikel

As jou man drink en jy is nie gemaklik daarmee nie, met inagneming van die risiko's wat daarmee gepaard gaan en hoe dit jou gesin kan raak, moet jy hom probeer keer. Jy moet maniere soek oor hoe om 'n alkoholiese man te hanteer.

As sy maat sou jy meer van die gevolge ly, en dit kan jou geestelik, fisies en finansieel stukkend laat.

Hieronder is 'n paar effektiewe wenke oor hoe om 'n alkoholiese man te help om op te hou drink:

1. Kommunikasie is die sleutel

Die eerste ding wat jy moet doen is om met jou maat te kommunikeer en dit uit te wys, insluitend hoe dit jou en jou lewens saam raak. As jy nooit daaroor praat nie, sal jou maat dalk nooit weet hoe versteurd en bekommerd jy daardeur is nie.

Die idee is om hulle bewus te maak van wat aangaan en hoe ongemaklik jy is, insluitend hoeveel jy daarvan sal hou om op te hou drink. Hierdie gesprek moet hulle ook die punt laat verstaan ​​waar die kommer vandaan kom, wat ter wille van hulle, jou onthalwe en die gesin se onthalwe is.

Wanneer jy dink oor hoe om 'n alkoholiese man te hanteer, kan 'n ingryping ook 'n opsie wees as 'n eenvoudige gesprek tussen julle ook nie sou werk nie.

Dit kan ook 'n goeie tyd wees om hulle te laat praat oor wat hulle dink die onderliggende oorsaak van hul drank kan wees.

2. Vertel hulle van die afwykings

Sodra julle albei gaan sit het om die gesprek te voer, is die volgende stap om hulle die afwykings wat met drank geassosieer word, te laat weet. Dit sluit in drang na alkohol, konsekwent meer drink as wat bedoel is, drink ongeag gesondheids- of verhoudingsprobleme, onttrekkingsimptome wanneer jy nie drink nie en versuim om verantwoordelikhede na te kom as gevolg van drank. Jy kan ook die gepaardgaande gesondheidsrisiko's insluit, waarvan sommige pankreatitis, lewersiekte, kanker, osteoporose, maagsere en gastro-intestinale probleme, breinskade en wanvoeding is. Al hierdie kan 'n tol op sy gesondheid eis en ook jou finansies as 'n gesin beïnvloed.

3. Vra jou naastes om hulp

Vra jou naastes vir hulp Dit is nie maklik om 'n alkoholiese man te hanteer nie, wat om te doen om hom te help as hy nie gereed is om na jou te luister nie? Vra jou naaste vriende en familie om in te gryp.

Een van die beste maniere om jou man te help, is deur ondersteuning van geliefdes te soek. Jy kan ander familielede en vriende vra om jou te help; wees oop en laat hulle weet wat gebeur as jy hulle genoeg vertrou.

Ook, as jy iemand ken wat voorheen 'n alkoholis was, kan hulle help deur jou te vertel hoe hulle oor hulle s'n gekom het, hul benadering en wat jy kan doen om jou man te help.

As die persoon iemand na aan jou man is, kan jy hulle kry om direk met hom daaroor te praat, om die proses makliker te maak, aangesien dit van iemand kom wat vroeër in dieselfde skoene was.

4. Vermy medeafhanklikheid

Medeafhanklikheid is bloot om jou maat se verslawing moontlik te maak, as gevolg van jou gedrag teenoor die situasie. Medeafhanklikheid word geassosieer met die maak van verskonings vir hul gedrag of om 'n manier te vind om hulle uit slegte situasies te kry. As jy werklik jou maat wil help, sal jy hulle die gevolge van hul dade in die gesig moet staar, sodat hulle die effek van drink verstaan ​​en werk om dit op te gee.

Die hantering van alkoholis man se emosionele mishandeling is nie die manier om 'n gesonde lewe te lei nie. Soms is dit die enigste uitweg om van 'n alkoholiese man te skei.

In sommige gevalle word alkoholverslawing so erg dat daar geen ander manier is as om die alkoholiese maat te verlaat nie. As jy 'n alkoholiese man het, wanneer om te vertrek en hoe om te vertrek, is 'n paar vrae wat jy sal moet uitvind.

5. Laat hulle die sorg van geliefdes besef

Op 'n stadium kan jou man uitgelaat of veroordeel voel. Dit is hoekom dit belangrik is om hulle te herinner aan hoeveel sy geliefdes werklik vir hom omgee en ook veranderinge sal wil sien. Praat met geliefdes om ook hul bekommernisse uit te druk en op te hou om veroordelend te wees.

6. Ondersteun en motiveer hulle

Dit kan een of ander tyd vir jou vermoeiend raak, maar maak nie saak wat nie, probeer altyd om jou maat gedurende hierdie reis te ondersteun en te motiveer. Gaan saam met hulle vir hul vergaderings en herstel ondersteuningsgroep, om te wys dat jy inderdaad saam met hulle op hierdie reis is.

Pas jouself op

Terwyl dit aan die gang is, onthou ompas jouself open jou kinders, aangesien jy veilig en gesond moet wees om jou maat effektief te help. Sober Living Colorado Springs is 'n wonderlike plek in Colorado wat professionele hulp kan bied met alkoholherwinning en jy sal nie te veel hoef te bekommer nie.

Gedeelte: