5 wenke om kommunikasie in 'n huwelik te verbeter

Kommunikasie in

In hierdie artikel

Alhoewel dit nie 'n werklikheid is waarmee ons die hoof moet bied nie, is daar soms tye waarmee ons almal kan sukkel kommunikasie in 'n huwelik. As u eers trou, het u net mekaar om oor bekommerd te wees, en die lewe lyk net soveel eenvoudiger.

Aangesien u egter langer getroud is, kan lewensomstandighede en verantwoordelikhede oorneem. Wat eens 'n uitstekende huwelikskommunikasie was, kan maklik ingehaal word deur te veel dinge te jongleren en mekaar te min tyd te laat.

As dit bekend klink, moet u weet dat u nie alleen probeer verstaan ​​nie hoe om kommunikasie in die huwelik te verbeter.

Ons het heel moontlik die beste bedoelings en ons verloor ons pad as ons by die werk, ons kinders en net die huishouding aan die gang bly. Dit verg 'n doelbewuste poging aan albei om die kommunikasie in u huwelik te verbeter.

Dit beteken dat u ook bewus is wanneer dit begin gly - en dat u albei werk om te voorkom dat dit gebeur. Dit is nie altyd maklik om u huwelik en kommunikasie ongeskonde te hou nie, maar dit is die moeite werd en 'n paartjie wat goed met mekaar kommunikeer, bly ook gereeld bymekaar.

As u dus maniere soek om huwelikskommunikasie te verbeter of wenke vir beter kommunikasie in die huwelik het, is u op die regte plek.

Deur middel van hierdie artikel sal ons 'n paar aanbied wenke vir huwelikskommunikasie wat 'n belangrike bewys kan lewer om kommunikasie met huweliksmaats te verbeter en kommunikasievaardighede in die huwelik te verbeter.

1. Kom elke dag in gesigstyd

U sal dikwels agterkom dat u aan die einde van die dag uitgeput is nadat u al u verantwoordelikhede gebalanseer het. Teen die tyd dat u by die huis aankom, is u so gedreineer dat u net aan tyd kan spandeer om in u eie ruimte en met u eie gedagtes te ontspan.

Dit laat nie veel tyd vir u en u gade oor om weer verbinding te maak of om kwaliteit tyd saam deur te bring nie.

Al lyk dit aanvanklik na 'n taak, moet u net 'n paar minute opsy sit om van aangesig tot aangesig met mekaar te praat. U sal binnekort regtig kom liefde en waardeer hierdie gesigstyd, want dit bied u 'n uitstekende manier om weer aan te sluit.

Die sleutel tot begrip hoe om te verbeterckommunikasie in 'n huwelik is om 'n paar minute met mekaar deur te bring, weg van alles af.

Al is dit reg voordat u snags gaan slaap, moet u seker wees dat u met mekaar oor alles en nog wat praat, en kyk hoe dit regtig help om die sluise oop te maak en u twee weer aan die praat te kry.

2. Maak tyd vir net julle twee (soos date night)

As u elke dag daardie tyd het, kan u onthou wat u van mekaar liefhet. Dit lei onvermydelik tot die behoefte om meer tyd aan net julle twee te wy.

Selfs as u net een keer per maand op 'n afspraak kan gaan, probeer dit - dit kan die reddingsboei van u huwelik wees en om die kommunikasie lewendig en goed te hou.

Om tyd weg te hê van die kinders, weg van verantwoordelikhede en net op u as paartjie te fokus, maak u regtig sterker. Dit gee u 'n wonderlike geleentheid vir 'n goeie gesprek en weer verbind, wat effektiewe kommunikasie op die lange duur eintlik is.

verbetering van kommunikasie in die huwelik

3. Praat oor meer as net die funksionele

Dit is maklik om in 'n groef vasgeval te word om die huis skoon te maak of die kinders elke dag op te laai. Dit sal beteken dat u kommunikasie veel meer gaan oor die alledaagse en veel minder oor die goeie gesprek wat u aanmekaar verbind.

Maak dit 'n punt om te praat oor die dinge waarvan u hou, stokperdjies, spesiale belangstellings, aktuele gebeure of enigiets anders as net die funksionele, want dit sal die vonk lewendig hou en verseker dat u dit geniet om met mekaar te praat.

Verbetering van kommunikasie in die huwelik in 'n huwelik moet u en u maat verskillende onderwerpe en maniere probeer om dinge interessant en weg van die saai en alledaagse te hou.

4. Wees 'n opregte en beskeie luisteraar

Een van die noodsaaklike maniere om kommunikasie met u huweliksmaat te verbeter is om jou ego opsy te sit en die eerste stap te neem om oop te wees vir luister. Om 'n beskeie en goeie luisteraar te wees, sal ook dieselfde gewoonte by u eggenoot nooi.

Om 'n goeie luisteraar te wees, kan u die volgende stappe probeer volg:

  • Verwyder enige afleiding, soos u selfone of skootrekenaars.
  • Kyk vir nie-verbale leidrade en gebare.
  • Toon belangstelling, het simpatie of empatie waar nodig.
  • Moenie te gereeld onderbreek nie, maar stel ondersoekende vrae.
  • Die belangrikste is om te dink voordat u praat.

Kyk na hierdie interessante video van klankdeskundige Julian Treasure wat praat oor die 5 wonderlike maniere om beter te luister:

Onthou altyd - maak nie saak hoeveel uitdaging dit lyk nie, maar dit is u keuse om werklik in u maat belang te stel.

5. Kyk na mekaar vir ondersteuning

Julle wil mekaar ondersteun en u wil die persoon wees wat u huweliksmaat kan wend. Die enigste manier om daarheen te kom, is deur effektiewe kommunikasie in 'n huwelik , en daarom sal u dalk moet herbesin oor wat dit beteken om mekaar te ondersteun.

Probeer om eerder na mekaar te draai voordat u na 'n vriend met 'n probleem of 'n opinie hardloop.

Weet dat 'n goeie huwelik sterk afhang van liefde en ondersteuning, en as u op hierdie manier vir mekaar oopstaan, help u om een ​​van die belangrikste elemente van verliefde paartjies te bevorder - diegene wat mekaar ondersteun, sal altyd naby bly !

Elke huwelik ontwikkel met verloop van tyd, en so ook die manier waarop 'n paartjie in hul huwelik met mekaar kommunikeer. 'N Gebrek aan effektiewe kommunikasie kan die huwelik tot gevolg hê, stres, konflik en selfs tot 'n mate beweeg egskeiding .

Maak gebruik van die wenke uit hierdie artikel in u huwelik, eerder as later, vir verbetering van kommunikasie in die huwelik.

Gedeelte: