5 tipes konflik in verhoudings en hoe om dit te hanteer

Twee vroulike vriendinne sit op die bank en stry met mekaar. Vriendskap, rusie, vroulike meningsverskil

In hierdie artikel

Onthou jy nog die gewone einde van elke sprokie waarna ons grootgeword het?

Die deel waar hulle nog en gelukkig gelewe het? Seker, dit klink pragtig, maar dit is ver van die werklikheid af. Verhoudings, maak nie saak hoeveel jy verlief is nie, sal steeds konflikte hê.

Ons kan hulle nie vermy nie, maar ons kan leer om hulle te hanteer.

As jy nou in 'n verhouding is, wil jy dalk leer oor die verskillende tipes konflik in verhoudings. Op hierdie manier sal jy weet hoe om dit behoorlik te hanteer wanneer die tyd aanbreek dat jy een ervaar.

|_+_|

Wat is verhoudingskonflikte?

Verhoudingskonflikte is meningsverskille, debatte, argumente en stryd tussen twee mense in 'n verhouding.

'n Konflik in 'n verhouding is normaal.

Daar is geen manier dat julle twee altyd oor iets sal saamstem en nooit sal baklei nie. Konflikte in 'n verhouding, as dit reg hanteer word, kan selfs jou huwelik of verhouding versterk.

Dit is nie die verhoudingskonflikte wat 'n verhouding kan verwoes nie - dit is hoe jy dit hanteer.

Dus, voordat ons ingaan op die tipes verhoudingskonflikte en hoe om dit die hoof te bied, is dit belangrik om te weet wat konflik in een verhouding veroorsaak.

Oorsake van verhoudingskonflikte

Jy en jou maat is twee baie verskillende mense wat toevallig op mekaar verlief is. Soos julle verhouding vorder, begin julle mekaar op 'n dieper vlak leer ken.

Julle ontdek mekaar se troeteldiere. Julle verstaan ​​uiteindelik mekaar se oortuigings en soveel meer.

Dit is ook waar vorme van konflik begin manifesteer, en hier is 'n paar van die oorsake.

1. Onredelike verwagtinge

Een van die grootste oorsake van 'n konflikverhouding is wanneer 'n persoon se verwagtinge nie nagekom word nie.

Dit gebeur wanneer 'n persoon begin opbou verwagtinge . Alhoewel verwagtinge normaal is, word dit soms onredelik. Dit sal natuurlik konflik in hul verhouding skep.

'n Persoon begin hul maat vererg omdat hy nie kan 'kry' wat hulle wil hê of nodig het nie, maar hulle vergeet dikwels een ding - niemand is 'n gedagteleser nie.

Byvoorbeeld:

Al jou vriende het hul maats by hulle by jou reünie. Jy vertel jou maat nou al maande lank hiervan, en jy verwag dat hy jou afspraak sal wees, maar hy kom los omdat hy 'n vergadering het.

Jy voel seergemaak en ongeliefd. Jy verwag immers dat hy sy vergadering sal verlaat en jou bo sy werk sal kies, nie waar nie?

Nou begin jy iets sien wat botsend is oor jou verhouding omdat jou verwagtinge nie nagekom is nie.

2. Om selfsugtig te wees

Honger mal kêrel skel Beledigde vriendin vir slegte kook

Soms is ons te gefokus op wat ons dink reg is en wat ons wil hê, wat veroorsaak dat ons vergeet dat ons in 'n verhouding is.

Wat bedoel ons hiermee?

Dit beteken dat wanneer jy in 'n verhouding is, jy as 'n span moet werk. Van kruideniersware koop tot geld spandeer tot besluite neem, jy en jou maat behoort saam te werk.

Ongelukkig is dit baie algemeen. Iemand in die verhouding kan nie dink aan wat die ander persoon sal voel wanneer hy sekere besluite neem nie.

Selfsug is die nommer een oorsaak van konflikte in 'n verhouding.

Byvoorbeeld:

Jy dink dit is die beste om na die stad te trek waar jy jou drome kan verwesenlik. Jy besef egter nie dat jou maat haar ou ouers op die plaas sal moet los nie.

As jou maat teen jou planne begin intree, kan dit 'n konflik tussen julle veroorsaak.

3. Gebrek aan kommunikasie

In die meeste artikels sien ons hoe kommunikasie 'n belangrike rol in 'n verhouding speel. Die gebrek daaraan kan ook verskillende tipes konflik in verhoudings veroorsaak.

As jy op die verkeerde manier kommunikeer deur neerhalende woorde te gebruik, te skree en sarkasties te wees – kan dit konflik veroorsaak en die verhouding verder beskadig.

Soos hulle sê, dit is nie wat jy wil sê nie, maar dit is hoe jy dit sê wat saak maak.

Byvoorbeeld:

Jy en jou maat stem nie saam of hulle jou kinders na 'n privaat of openbare skool moet stuur nie. In plaas daarvan om te kommunikeer, begin julle albei egter neerhalende woorde na mekaar gooi. Jy begin skree en debatte uit die verlede opduik.

In plaas daarvan om saam te stem en elkeen se punte te verstaan, baklei jy uiteindelik.

|_+_|

4. Wrok

Wanneer jou maat 'n grap uitbars wat jou aanstoot gee, of as jou maat per ongeluk oor iets besluit en jy voel afgeskeep – kan hierdie situasies verhoudingskonflikte veroorsaak.

Wanneer julle nie daarin slaag om met mekaar te kommunikeer en vir mekaar die dinge te vertel wat julle dalk seergemaak het nie, bou al hierdie negatiewe emosies op en word wrok.

Bietjie vir bietjie word jou hart gevul met pyn en ontevredenheid, en jy kan enige tyd uitbars.

Byvoorbeeld:

Jou maat het uiteindelik sy eerste salaris gekry! Jy is so opgewonde omdat jy op 'n fancy date wou gaan. Jy het hom al van 'n nabygeleë restaurant vertel, en jy het gevoel dat hy verstaan ​​wat jy daarmee bedoel.

Hy het egter nie. Hy het nie eers vir jou iets gekoop nie. Hierdie situasie kan veroorsaak dat jy gegrief voel teenoor jou maat.

5. Vingerwys/Ongesonde kritiek

Wanneer alles wat gebeur op een of ander manier jou skuld is, kan verskillende tipes konflikte ontstaan.

Wie wil in 'n verhouding bly as jou maat jou en jou besluite voortdurend kritiseer? Dit is soos om iemand te hê om te blameer en om verantwoordelikheid te vermy.

Met verloop van tyd kan hierdie tipe houding konflik in jou verhouding veroorsaak.

Byvoorbeeld:

Wanneer jy die beste handelsmerk van 'n lugversorgingseenheid kies, verduidelik jy jou kant en stel die handelsmerk voor wat jy wil hê. Toe die AC-eenheid egter kom, het dit probleme gehad. Dit spoor jou maat aan om jou en jou swak besluitneming uit te steek.

5 tipes konflik in verhoudings

Vegpaar by die huis

Noudat jy die verskillende oorsake van verhoudingskonflikte ken, is dit tyd om die 5 tipes konflik in 'n verhouding te ken.

Wat is die verskillende tipes konflik wat paartjies in die gesig staar?

1. Kinders

Om kinders te hê is een van die gelukkigste oomblikke in enigiemand se lewe, maar vir sommige kan dit ook verskillende soorte konflik veroorsaak as jy en jou maat nie gereed is vir die verantwoordelikheid nie.

Een van julle dink dalk dis beter om te weesfinansieel onafhanklikvoordat hy kinders kry, terwyl die ander voel dat dit tyd is om 'n gesin te skep. Daar kan baie dinge wees om hier te bespreek, wat tot 'n konflik kan lei.

2. Finansies

Van al die konfliktipes is geld een van die belangrikste redes waarom paartjies konflik in hul verhouding het.

Daar kan baie soorte konflik in verhoudings wees, maar geld is een van die mees algemene probleme. Wanneer twee mense besluit om by mekaar te woon, moet hulle hul finansies bespreek.

Dit is die tyd waar jy sal ontdek hoe jou maat hul geld hanteer. Die realiteit is, nie alle paartjies het dieselfde ingesteldheid oor hulle nie finansies .

Om te ontdek dat jou maat bestaande lenings het of 'n groot spandeerder is, kan reeds konflik veroorsaak. 'n Tipiese scenario is wanneer 'n hardwerkende eggenoot 'n wrok teenoor die finansieel onverantwoordelike eggenoot begin opbou.

Stel jou voor dat jy jou bes probeer om vir jou toekoms te spaar, en jy vind uit dat jou maat iets duur gekoop het wat jy nie eens nodig het nie?

Die meeste van die tyd word hierdie tipe probleme nooit opgelos nie en eindig dit in egskeiding.

3. Intimiteit

Aan die begin van 'n verhouding geniet paartjies fisiese en seksuele intimiteit. Soos die verhouding vorder, kan die begeerte om seks te hê egter afneem.

Hoekom gebeur dit?

Gejaagde skedule, stres, huishoudelike take, swak selfbeeld, en selfs kinders kan veroorsaak dat jy en jou maat verskillende seksuele drange het.

As jy naby jou maat wil wees en jou bes probeer om liefde te maak, maar jou maat gee jou daardie geïrriteerde voorkoms en gee jou 'n verskoning van hoe besig en moeg hulle is, sal dit nie jou gevoelens seermaak nie?

Terwyl die een naby wil wees en liefde wil maak, probeer die ander vermy en weier. Dit kan konflik in die verhouding veroorsaak, en as die egpaar nie daaroor praat nie of nie die probleem aanspreek nie, sal die verhouding daaronder ly.

|_+_|

4. Huishoudelike verantwoordelikheid

Wat is die tipe konflik wat veroorsaak dat paartjies dit finaal stop?

Wanneer een van julle al die huishoudelike take doen terwyl die ander glad nie omgee nie, kan hierdie situasie veroorsaak dat een maat wrok kweek.

Julle het albei werk, tog is julle die enigste een wat skoonmaak en al die huishoudelike take doen. Om dit te kroon, sal jou maat roekeloos al hul vuil klere en borde in die wasbak los en verwag dat jy alles sal doen.

Niemand wil in hierdie tipe verhouding bly nie. Sonder om die probleem aan te spreek, kan jou wrok opbou.

5. Onsekerheid

Onsekerheid kweek jaloesie. Onder die tipe konflik in verhoudings is hierdie een die vernietigendste.

As een maat onseker voel oor die verhouding en hul maat, is hulle geneig om probleme te skep wat nie eers daar is nie. Indringende gedagtes kan eskaleer tot ongegronde vermoedens en argumente.

Onsekerheid kan soveel skade veroorsaak. Jy kan byvoorbeeld begin dink dat jou maat ontrou is. Dan begin jy scenario's van ontrouheid voorstel. Voordat jy dit weet, kweek jy reeds wrok en woede oor ongegronde gedagtes.

Enige onskadelike oproep of drukkie van iemand wat jou maat ken, kan reeds 'n uitbarsting veroorsaak, en dit veroorsaak nie net konflik nie; dit kan ook jou verhouding beëindig.

|_+_|

Hoe kan jy verhoudingskonflikte hanteer?

Verhoudingskonflikte sal altyd daar wees. Selfs al is julle tien jaar saam, sal julle steeds konflik in julle verhouding hê.

Kyk hierdie video om te verstaan ​​hoekom konflikte in verhoudings belangrik is.

Ons moet verstaan ​​dat verhoudingskonflikte nie sleg is nie.

Dit is deel van enige verhouding, en as dit reg hanteer word, kan dit jou en jou maat nader aan mekaar bring. Dit is hoe paartjies mettertyd meer volwasse en verantwoordeliker word.

Deur te leer hoe om konflikte te hanteer, oorkom jy uitdagings en word jy sterker.

Wat is die vier tipes konflikoplossings wat jy kan volg?

|_+_|

1. Respekteer mekaar

Jy is nie dieselfde persoon nie. Jy het jou eie opinie en oortuigings. Begin om jou konflik met respek aan te spreek. Moenie skree, kwetsende woorde gebruik of selfs jou maat verkleineer nie.

Toon respek en luister na wat jou maat te sê het. Dan sal jy halfpad kan ontmoet en saamwerk om jou besluite te laat werk.

Onthou dat julle vennote is en nie vyande nie.

|_+_|

2. Wees vriendelik en geduldig

Soms kan julle mekaar se senuwees raak, veral as julle reeds wrok en woede het. Laat tog geduld en vriendelikheid oorheers.

Wees daar en hoor jou maat se bedoelings. Soms neem dit meer as een gesprek om 'n probleem op te los.

Onthou dat jy oor niks sal saamstem of enigiets sal oplos as jy toelaat dat woede en wrok jou die oorhand kry nie.

3. Help mekaar

As jou maat 'n paar finansiële tekortkominge het of tekens van onsekerheid toon, moet jy nog nie opgee met hulle nie. Bied eerder hulp aan en wees daar om te ondersteun.

Leer jou maat op en wys hulle die voor- en nadele van die besluite wat hulle neem.

Onthou dat jy as 'n paartjie jou maat moet help.

|_+_|

4. Praat met mekaar

Laastens, maak seker dat jy verhoudingskonflikte oplos deur met mekaar te praat.

Los konflikte op deur tyd te neem om met mekaar te praat. Ons praat nie van skree, baklei of selfs 'n debat begin nie - dit is nie hoe dit werk nie.

As jou maat iets verkeerd gedoen het – praat met hulle. As jy seergemaak voel oor iets – laat weet jou maat.

Luister na mekaar, praat met mekaar, en indien moontlik, ontmoet in die middel.

Onthou dat kommunikasie een van die grondslae van asterk verhouding.

Afsluiting

Wanneer jy 'n verhouding betree, is jy vol liefde en hoop.

Moenie moedeloos wees wanneer jy konflikte in jou verhouding begin hê nie.

Ons sal almal die verskillende tipes konflik in verhoudings ervaar, en sommige van hulle kan so oorweldigend wees dat jy soms net wil opgee.

As jy in hierdie situasie is, onthou dat elke verhouding konflik in die gesig staar. Dit is nie daar om julle liefde vir mekaar te verwoes nie, maar eerder om julle verhouding te versterk.

Dit is hoe jy hierdie verhoudingskonflikte aanspreek en hoe jy dit hanteer wat saak maak. As jy dink die situasie is te oorweldigend, kan jy altyd vir professionele hulp vra.

Moenie opgee op jou verhouding net as gevolg van konflikte nie, werk eerder saam as 'n paartjie.

Gedeelte: