12 Kommunikasiemislukkings wat selfs die sterkste huwelik tot mislukking veroorsaak

12 Kommunikasiemislukkings wat selfs die sterkste huwelik tot mislukking veroorsaak

In hierdie artikel

Sommige van die beste huwelike verbreek waarskynlik kommunikasieprobleme tussen 'n paartjie .

Sommige paartjies is so verlief en toegewyd aan mekaar, maar dit lyk nie asof hulle oor die weg kom nie, want hulle kommunikasie is verkeerd.

En om alles te kroon noem huweliksberaders dikwels 'n gebrek aan kommunikasie of kommunikasieprobleme in die huwelik as een van die grootste transaksies in die huwelik.

Dit is dus die moeite werd om te verstaan ​​watter kommunikasie mislukkings u in u huwelik kan ervaar en dit probeer regstel, die moeite werd.

Maar, hoe om 'n gebrek aan kommunikasie in 'n verhouding op te los?

Die artikel deel die 12 mees algemene kommunikasiefoute of kommunikasieprobleme in verhoudings en wat gedoen kan word om dit reg te stel.

1. Luister, maar luister nie

Een van die grootste kommunikasiefoute wat ons ervaar, is ons ongelooflike vermoë om te luister, maar nie te luister nie.

As ons almal net besef dat dit 'n groot oorsaak van probleme in huwelike is, en ons almal daaraan skuldig kan wees. Neem tyd om te oefen om u luistervaardighede te ontwikkel om 'n bietjie vrede in u huwelik te bring!

2. Fokus slegs op wat u moet aflaai

Die meeste mense in 'n verhouding kan 'n tyd onthou toe hulle net na hul huweliksmaat afgelaai het sonder om belang te stel om te hoor wat met hul eggenoot gebeur.

Ons weet almal dat alles wat gee en nie gee nie, nie gesond is nie, en ons was waarskynlik almal hier en daar skuldig. Vermy hierdie kommunikasie mislukking deur jouself gereeld na te gaan.

3. Praat sonder om eers self na te gaan

O, dit is een kommunikasie mislukking waarop ons almal van tyd tot tyd kan kom.

Maak dit 'n oefening om in te check en te dink voordat u begin skree en skree in verhoudings , en jy sal jou huwelik moeilikheid en twis bespaar!

4. Kontroleer nie die stemtoon nie

Dr John Gottman beweer dat hy in sy navorsing gevind het dat hoe u 'n bespreking begin, is hoe u 'n bespreking beëindig.

Ons kan dus almal begin doen om u stemtoon na te gaan om seker te maak dat dit nie die verkeerde toon gaan verreken nie.

Op hierdie manier sal ons hierdie kommunikasie mislukking in die toekoms vermy.

5. Nie-verbale kommunikasie

Moenie toelaat dat u nie-verbale kommunikasie die mislukkings in u huwelik is nie. Jou gesigsuitdrukkings en gebare en selfs oogrolletjies sal ten goede of ten kwade geregistreer word.

6. blameer

Skuld is

Skuld is 'n gereelde mislukking in die huwelik.

Die gesegde bekendheid kweek minagting is hier gepas. Probeer dit onthou en projekteer vriendelikheid, dankbaarheid en aanvaarding teenoor u huweliksmaat voordat u begin om die skuld te begin speel.

7. Jou maat afkraak

Hierdie kommunikasie mislukking is 'n definitiewe no-go; dit is nie ok om jou huweliksmaat te verneder nie. Konsentreer eerder daarop om mekaar op te bou en hul goeie eienskappe te bewonder as om op hul slegte eienskappe te fokus.

8. Aannames maak

Aannames maak is 'n tipiese kommunikasieprobleem wat baie van ons het; ons neem dikwels aan dat iemand op 'n sekere manier is, of op 'n sekere manier sal optree of reageer.

Wat beteken dat wanneer ons kommunikeer, dit nie saak maak of u maat nie reageer op hoe u van hom of haar verwag om te reageer nie, u steeds sal aanneem dat hulle gaan, of dat hulle dit dink.

Wat kan lei tot onsekerheid en onsekerheid van u kant en frustrasie van u maat?

9. Projekteer u onsekerheid

Projekteer u eie onsekerheid op u maat

Ons neem dikwels aan dat almal op dieselfde manier dink as ons, maar dit doen hulle dikwels nie. 'N Klassieke voorbeeld van 'n persoon wat hul onsekerheid in 'n huwelik projekteer, is wanneer een huweliksmaat ongewoon stil is (gewoonlik die man).

Hul huweliksmaat kan begin aanneem dat iets verkeerd is, veral met die huwelik of hoe hul eggenoot hulle ervaar.

In hierdie voorbeeld kom hierdie situasie voor omdat die waarnemende huweliksmaat dalk bang is dat hul huwelik eendag die rotse kan tref, of dat hul huweliksmaat hulle onaantreklik sal vind as hulle ouer word. Dit kan lei tot argumente, verwarring, onsekerheid en onnodige blaam.

10. U moet u nie aan u maat uitdruk nie

Sommige mense sukkel om hulself te wys.

Hulle vind dit moeiliker om te kommunikeer hoe hulle voel, wat kan lei tot gevoelens van frustrasie of om nie verstaan ​​te word nie. Hierdie klassieke kommunikasiefout is maklik op te los; jy hoef net 'n bietjie meer oop te maak vir jou huweliksmaat en hulle te laat 'sien'.

11. Met onrealistiese verwagtinge

Die samelewing leer ons dat daar 'n spesifieke manier is waarop die ideale huwelik of selfs lewenstyl moet wees, maar ons is nie almal in staat om netjies in die klein boksies van die samelewing in te pas nie.

As u dus 'n verwagting opgebou het dat u huwelik sal uitloop soos dit in die glanstydskrifte verskyn, en dan kwaad word vir u huweliksmaat omdat hy u in die steek gelaat het, dan het u net 'n fout gemaak met onrealistiese verwagtinge.

Onrealistiese verwagtinge is gereelde skuldiges om kommunikasiefoute te veroorsaak.

Onthou om te kyk wat u maat van die huwelik, verhouding, lewenstyl verwag, en u sal toelaat om saam te onderhandel en realistiese en onderling bevredigende verwagtinge te skep.

Kyk ook: Partner Expectations- Wat u 'benodig' en wat u 'wil'.

12. Saam praat maar nie praat nie

U gesels dus gereeld oor niks te belangrik nie, maar niemand spreek die olifant in die kamer aan nie, en niemand spreek hul behoeftes, drome, begeertes, fantasieë en verwagtinge uit nie.

Wat beteken dat alles in u kommunikasie oppervlakkig is.

Hierdie kommunikasie sal u op die vinnige manier laat uitstort as u dit toelaat, en al wat u hoef te doen is om mekaar meer oop te maak en meer te vertrou.

Gedeelte: