10 redes waarom elke paartjie tyd nodig het om van die kinders af weg te wees

Gelukkige gesin kyk album

In hierdie artikel

Om 'n nuwe ouer te word is pragtig, maar babas vereis jou konstante tyd en aandag, wat soms daartoe kan lei dat jou huwelik 'n agterste sitplek inneem. Daarom het 'n paartjie tyd weg van die kinders nodig.



Pasgebore knuffels, koergeluide, en om nie te praat van daardie nuwe baba-reuk nie. Om 'n ouer te word is 'n eer, maar laat ons nie die donker kant van ouerskap vergeet nie - huil, poepdoeke, en, sodat ons nie vergeet nie, slaapgebrek.

Of jy nou pasgeborenes of tieners grootmaak, ouerskap is ’n voltydse werk wat kosbare tyd wegneem van jou huwelik. Hier is tien redes waarom 'n paartjie tyd weg van die kinders nodig het vir hul verhouding om te floreer.

Die belangrikheid van tyd weg van die kinders

Paartjie geniet saam met hul kinders

Daar is baie redes waarom paartjies tyd saam moet spandeer, weg van babas, kleuters en tieners.

Die belangrikheid van alleentyd in 'n huwelik is tweeledig. Eerstens, dit laat jou tyd om versterk jou huwelik en fokus op romanse. Tweedens laat dit jou toe om weer met jouself te verbind.

Hierdie dinge is nodig as jy die beste ouer en lewensmaat wil wees wat jy kan wees.

Kyk hierdie video vir meer wenke oor hoe om jou huwelik opwindend te hou.

10 redes waarom 'n paartjie tyd weg van die kinders nodig het

Ma en pa wat hul glimlaggende kind vashou

Daar is verskeie redes waarom 'n paartjie tyd weg van die kinders moet spandeer. Hier is 10 redes wat jy moet weet.

1. Omdat julle tyd apart deurgebring het

Ouerskap, veral in die vroeë stadiums, verg baie tyd wat op die baba gefokus is. Dit is wonderlik vir 'n band met jou kleinding, maar jy en jou gade voel dalk meer soos twee skepe wat in die nag verbygaan as passievolle minnaars.

Dit is hoekom 'n paartjie tyd weg van die kinders nodig het.

Die belangrikheid van kwaliteit tyd in 'n verhouding is om liefde aan jou huweliksmaat te betoon en hulle jou prioriteit te maak. Deur kwaliteit tyd saam deur te bring, sal jy hulle met aandag kan gee op maniere wat jy nie heeltemal kan doen wanneer jou kinders in die buurt is nie.

2. Om emosioneel weer aan te sluit

Moenie in die strik trap om te dink jy sal jou verhouding hervat wanneer kinders weg is op universiteit nie. Om 'n sterk huwelik te hê, moet jy sterk emosionele intimiteit handhaaf deur die vele stadiums van ouerskap.

Nie net sal nie emosionele intimiteit verbeter jou romantiese verbintenis, maar dit sal jou toelaat om kwesbaar te wees en op mekaar te steun wanneer jy ondersteuning nodig het.

3. Omdat jy verdien om te ontstres

Die belangrikheid van kwaliteittyd in 'n verhouding het soms niks met romanse te doen nie en alles met ontspanning te doen.

Of jy nou te doen het met slaapregressies, tantrums van kleuters of jou tiener se eerste gebroke hart, ouerskap kan jou tol eis.

Carnegie Mellon Universiteit berigte dat paartjies in gelukkige huwelike minder kortisol, die streshormoon, in hul bloedstrome dra as geskeide of enkellopende individue.

Verdere studies het getoon dat getroude paartjies sal groter geluk ervaar en minder stres wanneer jy tyd saam spandeer.

Om 'n paar dinge te vind om sonder die kinders te doen ('n opwindende en avontuurlike afspraakaand of drie ure van jou gunstelingprogram met 'n bed vol versnaperinge) kan help om stres in jou huwelik te verminder.

4. Om vir jou kind te wys dat die huwelik belangrik is

Nog 'n rede vir die belangrikheid van kwaliteit tyd in 'n verhouding is om jou kinders te leer dat die huwelik 'n prioriteit moet wees, nie 'n nagedagte nie.

Wanneer jy al jou tyd aan jou kleintjies wy, kan hulle besef dat die wêreld om hulle draai. Alhoewel hulle dalk nie te ver van die basis af is nie, is dit voordelig om vir hulle die belangrikheid van kwaliteittyd in 'n verhouding vir ma en pa te wys.

|_+_|

5. Dit help jou huwelik groei

’n Paartjie het tyd weg van die kinders nodig om aan te hou om na hul verhouding om te sien.

Natuurlik kan jy dit doen terwyl die kinders by die huis is, maar nie met dieselfde intensiteit as wat jy kan wanneer een-tot-een met jou gade is nie.

As die huwelik hou, moet jy aanhou groei as vennote.

Deur spesiale tyd vir jouself sonder die kinders te maak, kan jy saam nuwe ervarings en herinneringe skep wat jou verbind en floreer sal hou.

|_+_|

6. Om van jou 'n beter ouer te maak

Ouerskap is wonderlik en lonend, maar dit is ook ongelooflik invreet, veral as jou kind jonger as vyf jaar oud is.

Die Sondagoggende wat jy gebruik het om in te slaap, wegneemetes te bestel en rustig te geniet seks met jou maat is nou vervang deur vroeë opstaan ​​en gesinsuitstappies.

En seker, gesinsuitstappies is wonderlik, maar hulle bekostig nie tyd vir baie romanse nie.

’n Paartjie het tyd weg van die kinders nodig om hul verhouding sterk te hou. Deur dit te doen, bring hulle terug in die gesinseenheid, en voel verfris en gereed om hul ouerskapspligte met krag en 'n glimlag aan te pak.

7. Dit laat jou toe om spontaan te wees

Die belangrikheid van kwaliteittyd in 'n verhouding gaan alles daaroor om lewendig te voel. Byvoorbeeld, uitgaan wanneer jy kinders het, is nie dieselfde as uitgaan toe jy jou maat die eerste keer ontmoet het nie.

Toe jy twee enkellopendes was, het jy al die tyd in die wêreld gehad om te doen wat jy wou. Gaan uit vir 'n jazz-aand in die middel van die week? Sekerlik!

Willekeurige vakansie vir die naweek? Teken my aan.

Bly verby 20:00 uit? Natuurlik.

Maar as jy eers kinders het, word struktuur en roetine jou beste vriend.

'n Paartjie het tyd weg van die kinders nodig om kontak te maak, pret te hê en so spontaan te wees as wat hulle wil.

8. Om intiem te wees

Die vinnigste manier om herbou die band in die huwelik wanneer jy 'n breek van kinders nodig het, is om intiem saam te wees.

’n Bevredigende seksuele ervaring met jou maat vul jou liggaam met oksitosien – die liefdeshormoon.

Hierdie magiese hormoon verhoog vertroue, verminder stres en bevorder binding .

9. Om tyd vir jouself uit te kerf

Wanneer jy 'n paar dinge vind om sonder die kinders te doen of selfs tyd vir jouself sonder jou huweliksmaat afstaan, koppel jy weer aan die persoon wat jy voorheen was. Die een met 'n gonsende sosiale lewe en eindelose opwindende stokperdjies.

Soveel as wat jy daarvan hou om 'n ouer te wees, is dit belangrik om 'n gevoel van self te handhaaf.

10. Om te onthou hoekom jy daarvan hou om ouers te wees

Ons is almal lief vir ons kinders, maar die spreekwoord: Afstand maak die hart vriendeliker, is baie van toepassing op spesiale tyd vir julleself sonder die kinders.

Na dae aaneen van luierveranderinge en roetines, kan 'n nuwe ouer oorweldigend begin voel - indien nie 'n bietjie alledaags nie.

Weg wees van jou kleintjies en om weer met jou maat te verbind is verkwikkend, maar dit gee jou ook die kans om jou kinders te mis en te onthou hoe spesiaal ouerskap werklik is.

Die belangrikheid van kwaliteit tyd in 'n verhouding is dat jy aanhou leer en verbind as 'n getroude paartjie.

10 paar dinge om te doen sonder kinders

'n Paartjie benodig tyd weg van die kinders. Wanneer kinders weg is, groei jy jou verhouding deur nuwe stokperdjies te ontwikkel en belange as vennote.

Op soek na paar dinge om te doen sonder kinders? Ons het jou gedek.

  • Gaan na 'n museum
  • Kyk saam 'n fliek
  • Gaan vir 'n romantiese aandete iewers wat nie inkleurboeke saam met die voorgeregte bedien nie
  • Maak die hele dag liefde (of hey, ten minste vir 'n hele middag)
  • Hou 'n spa-dag
  • Gaan na 'n wingerd/doen 'n wynproe
  • Gaan na 'n komedieklub
  • Gaan op 'n kostoer
  • Sterrekyk
  • Neem 'n klas/leer iets nuuts saam

Al hierdie paar dinge om te doen sonder kinderaktiwiteite is ontwerp sodat jy en jou gade óf pret kan hê, ontspan, óf die romanse in jou lewe kan verhoog.

Hoe om jou huwelik pittig te hou terwyl jy kinders grootmaak

'n Paartjie benodig tyd weg van die kinders. Een studie gepubliseer in die Iranian Journal of Psychiatry and Behavioral Sciences onthul dat een van die beste maniere om die huwelik te herbou is om intiem saam te wees.

Navorsing toon dat huweliksbevrediging aansienlik geassosieer is met seksuele bevrediging . Hoe meer bevredigend seks 'n paartjie het, hoe sterker is hul huwelik.

Wat meer is, seksuele bevrediging voorspel a sterker emosioneel intieme band tussen vennote.

So, hoe kan jy die vonk lewendig hou en tyd vir jouself en jou huweliksmaat uitkeer om stout te word?

Die eenvoudige antwoord is jy moet tyd maak.

  • Kry 'n oppasser of bring die kinders na jou ouers vir die middag
  • Wees bereid om 'n kompromie aan te gaan oor die tyd wanneer jy intiem is (soggens, tydens kinderslapies of nadat die kinders gaan slaap het)
  • Neem af en toe vakansie en maak dit alles oor plesier
  • Vind ander maniere om intiem te wees, soos om hande vas te hou en te knuffel

(Vir ander wonderlike wenke om dinge lekker te hou wanneer jy 'n blaaskans van kinders nodig het, lees die artikel: Top 10 maniere om jou huwelik pittig te hou terwyl jy kinders grootmaak )

Afsluiting

Moenie skuldig voel omdat jy voel dat jy 'n breek van kinders nodig het nie.

Om uit te gaan wanneer jy kinders het, is net so belangrik soos om terug te dateer toe jy jou gade die eerste keer ontmoet het, miskien selfs meer. Jy en jou maat moet tyd saam spandeer sonder die kinders om julle huwelik te verfris, julle band te versterk en verfris te wees.

Vind nuwe paar dinge om te doen sonder kinders vir jou afspraak-aande. Dit sal jou verhouding lekker en vars laat voel.

Moenie bang wees om jou huweliksmaat voor jou kinders te prioritiseer nie. As u dit doen, sal u nie net u huwelik bevoordeel nie, maar u sal 'n beter ouer daarvoor wees.