Wat is emosionele kullery

Ontroue vrou wat haar man met

In hierdie artikel

Bedrog is nie net 'n fisieke daad nie. Owerspel sluit emosionele kullery in, hoewel dit nie seks behels nie.

Maar hoe is dit moontlik, en wat is emosionele bedrog?

Wel, ons verwys na emosionele ontrouheid in 'n huwelik wanneer iemand verkies om hul emosionele belegging buite die primêre verhouding te plaas.

Emosionele owerspel begin gewoonlik onskuldig deur sinvolle vriendskap en ontwikkel mettertyd in 'n intieme band. Hierdie nuwe verhouding is iets waaroor 'n persoon nie deursigtig kan wees met hul maat nie, omdat hulle weet dat dit nie alles so onskuldig is nie, en hul maat dit nie sal goedkeur nie.

Alhoewel dit nie so maklik omskryf word as die fisieke nie, kan emosionele ontrouheid 'n huwelik net so benadeel.

Lees saam om te weet wat emosionele bedrog is en hoe om dit raak te sien.

Wat is emosionele kullery?

As u probeer reageer op emosionele verneukery, moet ons daarop let dat daar nie 'n vaste definisie is nie.

In breë trekke is emosionele kullery in 'n verhouding 'n intieme verhouding met 'n persoon buite die huwelik, wat die vlak van intimiteit, emosionele verbintenis en balans van die huwelik beïnvloed.

Baie kundiges in die poging om te reageer op 'wat is emosionele kullery in 'n huwelik', beskryf dit as kullery sonder om seksueel te verkeer. Wat 'n emosionele saak uitmaak, bestaan ​​uit drie komponente: 'n emosionele verband, 'n element van erotiek en 'n gebrek aan deursigtigheid.

'N Meer gedetailleerde antwoord op 'n emosionele verhouding sal van een paartjie na 'n volgende verskil, want hulle konsepte van emosionele verneukery verskil.

Emosionele verraad is gebaseer op die standaarde en grense waarop hulle as paartjie moet ooreenkom. Elke paartjie moet dus individueel antwoord wat emosioneel is vir hulle en moet ooreenkom oor grense wat hulle nie sal breek nie.

Hoe dit ook al sy, emosionele aangeleenthede moet nie ligtelik opgeneem word nie, want dit kan lei tot seksuele aangeleenthede en baie pyn veroorsaak.

AAN studeer het getoon dat emosionele verneukery byna die helfte van die manlike deelnemers en 'n derde van die vroulike mense tot 'n fisieke verhouding toeneem. Selfs sonder enige eskalasies in 'n fisiese verhouding, het emosionele bedrog egter steeds 'n beduidende negatiewe uitwerking op vennote.

Hoe beïnvloed emosionele kullery die huwelik?

Jong blonde vrou, gebruik jou foon terwyl haar man slaap

Emosionele ontrouheid beïnvloed onvermydelik die huwelik van die eggenoot, of die eggenoot dit agterkom of nie, aangesien die emosionele belegging elders gerig is. Wat is die invloed van emosionele kullery op die huwelik en hoe om dit te herken voordat dit te laat is?

Anders as sekssake, kan emosionele probleme nie die skuld kry vir swak besluitneming of drank nie. Die bou van 'n emosionele verband benodig tyd om te ontwikkel.

Aangesien emosionele aangeleenthede die gevolg is van baie klein besluite wat oor tyd geneem word om die buite-egtelike verhouding lewend te hou, is die hantering daarvan, as dit alles uit is, lastiger as om 'n een-nag-verhouding te hanteer.

Wat is emosionele kullery se effek op die huwelik?

  • Distansie en vervreemding van huweliksmaats (selfs as die emosionele verhouding nie bekend word nie)
  • Gebreekte vertroue en hulp soek as gevolg van pyn en seergemaakte gevoelens
  • Breek of skei weens onherstelbare skade wat die verhouding aangerig het
  • Gevoelens van skuld, verraad, skaamte en woede
  • Veranderde perspektief oor toekomstige verhoudings
  • Verlies aan selfvertroue
  • en verhoudingsbeskadiging in ouer-kind verhoudings .

Potensiële gevolge spreek die rede waarom die hantering van emosionele ontrouheid uiters uitdagend kan wees en waarom so baie mense is soek professionele hulp as ons daarmee gekonfronteer word.

Tekens dat jou maat 'n emosionele verhouding het

  • Daar is 'n beduidende verandering in die gedrag van die maat.

Nie elke belangrike gedragsverandering is 'n teken van 'n emosionele verhouding nie, maar dit is die moeite werd om na te kyk. Iets is waarskynlik aan die gang as hulle skielik na die gimnasium gaan, hul voorkoms verbeter, meer tyd op Facebook spandeer of hulle aan u onttrek.

  • U kan nie naby hul telefoon wees nie.

As u maat hom van u af posisioneer wanneer hy 'n SMS stuur, badkamer toe gaan om boodskappe te stuur of wagwoorde byvoeg waar nog nooit voorheen was nie, kan hulle iets wegsteek.

Tensy hulle u verrassingsverjaarsdagpartytjie beplan, is dit 'n rooi vlag om te oorweeg.

  • Hulle voel teruggetrokke en ver.

Hul emosionele behoeftes word elders vervul; daarom is dit vanselfsprekend dat hulle van u sal wegtrek.

Dit kan wees dat die emosionele gaping wat geskep is ook die fisiese afstand vergroot, en dat u geïsoleer en geïgnoreer voel.

  • U voel nie meer soos 'n prioriteit nie.

'N Emosionele saak het tyd en energie nodig om te ontwikkel. Daarom word moeite wat vroeër op u verhouding gerig is, nou elders geplaas.

As gevolg hiervan, kan u sien dat hulle op hul telefoon vasgeplak is, baie minder met u deel en in een-woordsinne antwoord.

Selfs as hulle by u is, voel u dat hulle besig is met iets anders, en voel u nie gehoor of belangrik nie. Eenvoudig, jy sien dat jy nie meer hul prioriteit het nie.

  • Hulle is meer verdedigend.

Raak hulle verdedigend as u probeer wys dat iets verkeerd is? Probeer hulle u verdag en skuldig maak omdat u hierdie vrae gevra het?

Gaslighting is nie altyd 'n teken van emosionele bedrog nie. As dit egter nuut is, kan dit 'n poging wees om iets waaroor hulle skuldig voel, weg te steek deur u die skuld te gee.

  • Hulle slaan u meer gereeld aan.

Argumente is deel van enige verhouding , en na 'n rukkie leer jy waar die belangrikste 'landmyne' is.

Met 'n emosionele bedrieglike huweliksmaat voel jy alles is 'n oorsaak van 'n geveg. Hulle slaan jou uit van frustrasie of skuldgevoelens oor dinge waaroor hulle nooit mal geraak het nie.

  • Hulle is verdedigend oor die 'vriendskap'.

Die diepte van die emosionele verband wat plaasgevind het, is een van die redes waarom dit moeilik is om emosionele sake te beëindig. As u maat dus voel dat u daardie 'vriendskap' in gevaar stel, sal hulle dit hartstogtelik verdedig. Hulle is nie bereid om te sien of dit tussen hulle en hul 'vriend' kom nie.

  • Hulle stel nie belang in fisieke intimiteit nie.

'N Groot deel van enige verhouding is die fisieke aspek daarvan, of dit nou soen, knuffel, hande vashou of seks.

Wanneer jou geliefde skielik lyk ontkoppel tydens die daad van fisiese intimiteit of dit heeltemal verwerp, sonder dat u bewus is van groot probleme wat in u lewens gebeur, kan dit kommerwekkend wees.

  • U het meer seks as gewoonlik.

As u man of u vrou 'n emosionele verhouding het, kan hul seksuele aptyt groei. Hul libido het toegeneem, en hulle voel eroties meer gelaai as gevolg van die flirterende gesprekke wat hulle voer.

Dit kan wees dat die begeerte wat hulle voel in die verhouding met 'n ander saam met u in die slaapkamer vergestalt word.

  • Dit lyk asof hulle baie van hul 'vriend' weet.

As iemand vir ons belangrik is, neem ons die tyd om hulle te leer ken.

Daarom, as u geliefde skielik die naam van hul vriend in elke gesprek begin laat val, kan dit 'n rede tot kommer wees. Hulle weet nie net baie van hulle nie, hulle gee ook genoeg om aan te hou om hulle te noem.

Dit is gewoonlik een van die eerste tekens dat die emosionele verhouding ontstaan ​​het. As dit verder ontwikkel het, kan u maat te versigtig raak of skuldig voel om die persoon so dikwels te noem.

Hoe kan u herstel van emosionele bedrog?

Na slapelose nag het die hartseer vrou op die bed gesit en dink

Daar is baie maniere om te probeer herstel van 'n emosionele verhouding. As een van hulle egter suksesvol wil wees, moet hulle 'n gesamentlike poging aanwend.

Albei vennote moet daartoe verbind om die kernkwessies wat voor die saak bestaan ​​het, te verbeter. Dit word aanbeveel om ook die hulp van 'n professionele persoon te betrek.

Daar is 'n paar stappe in die hantering van 'n emosionele saak wat voordelig kan wees:

  • Die verbinding met die 'vriend' beperk of stop.
  • Begin 'n gesprek oor 'wat is emosionele kullery' vir elkeen van u en stel die grense daar rondom weer
  • Om te verstaan ​​wat die emosionele saak se doel was
  • Die aanspreek van onderliggende kwessies of kernprobleme wat voorafgegaan het aan die saak
  • Ontdek hoe u winste kan vergoed
  • Maniere om besorgdheid en omgee vir mekaar te vind
  • Weekliks inklok en daagliks kommunikeer oor praktiese kwessies, planne, gebeure en persoonlike gevoelens
  • Leer hoe om regverdig te veg en gesonde konflik in u huwelik te hê
  • Die herstel van seer en die openbaar van empatie
  • Organiseer afspraakaande om nuwigheid bekend te stel
  • Sit genoeg tyd af om weer kontak te maak en fisieke intimiteit te verhoog.
  • Soek hulpbronne om u te help boeke of huwelikskursusse
  • Sien 'n paartjie se terapeut

Mag hierdie aanhaling op u reis na herstel lei:

'Liefde is nie woorde nie, dit is optrede, en liefde is nie gevoelens nie, dit is 'n besluit.' - Steven Furtick

Emosionele kullery deur sms'e mag nie buite rekening gelaat word nie, want dit kan die verhouding aansienlik skade berokken. 'N Emosionele verhouding begin gewoonlik onskuldig, want 'n vriendskap vol begrip en erkenning met 'n element van aantrekkingskrag wat nie een van die partye wil erken nie.

Alhoewel dit (nog) nie die seksuele element behels nie, sluit dit emosionele intimiteit, gevoelens van aantrekking en geheimhouding in. As dit ontdek word, kan dit vertroue, vertroue en selfs die huwelik self verbreek.

Daar is tekens om op te let wat gebruik kan word om dit betyds op te spoor en gouer te reageer wanneer jou maat hulself begin afsonder om meer alleen tyd aan die telefoon deur te bring, gevegte uit die bloute te kies, persoonlike besonderhede te deel en verdedigend te raak oor hul nuwe 'vriend' moet u oplet.

Emosionele sake kan u verder of nader dryf. Dit hang af van wat u daarmee doen. As u begin om na mekaar terug te kom, kan dit nuttig wees om paartjie-beradingskursusse of individuele afrigting aan te gaan om u makliker te help om hierdie reis te verken.

Kyk ook:

Gedeelte: