Sleutels tot 'n gelukkige verhouding: strategies en oop wees

Wanneer ons die eerste keer potensiële vennote ontmoet, is ons baie in 'n geïdealiseerde toestand. Ons is opgewonde, verlief en hoopvol. Ons wil die beste in mekaar en onsself sien.

Maar ons moet nie vergeet dat ons ook in ons verhoudings kom met al ons emosionele bagasie, seer, verwagtinge , en idees vir hoe dinge moet lyk wat onder in die skaduwees skuil.

Dus, wanneer ek met paartjies werk, glo ek dat ons die skaduwees moet verken. Kry dit alles uit sodat ons ons vorige ervarings kan eer, laat hulle gaan, en skep 'n nuwe, gedeelde visie. Ons is twee afsonderlike individue wat saam in een, gedeelde reis.

Ons moet strategies en oop wees – ons moet 'n sterk grondslag vir 'n gelukkige verhouding skep. Van hier af kan ons bou en duidelik wees oor presies waarheen ons saam op pad is.

'n Paar vrae om jou aan die gang te kry

• Watter seerkry/wonde uit die verlede hou ek dalk nog vas aan en projekteer op my maat?
• Wat het ek by my gesin oor die huwelik en verhoudings geleer?
• Hoe beskryf ek myself in 'n verhouding?
• Wat is die verwagtinge wat ek vir my maat het in hierdie verhouding?
• Hoe lyk dit as ons as 'n span werk?
• Hoe weet ons wanneer ons nie as 'n span saamwerk nie?
• Wat is die kernelemente van ons visie wat ons saam skep?

My twee wenke oor hoe om 'n gelukkige verhouding te hê:

• Skep saam 'n gedeelde visie

So dikwels kom ons in 'n verhouding met 'n duidelike visie van wat ons wil hê. Maar ons kommunikeer nie altyd so effektief nie met ons maat. Ons is dalk ook nie heeltemal duidelik oor wat ons maat wil hê nie.

Dit kan lei tot baie stry en voel asof ons op twee afsonderlike paaie is. Onthou, ons is twee onafhanklike individue wat saam in een, gedeelde reis.

Om 'n gelukkige verhouding te bou, moet ons 'n sterk fondament skep waaruit ons kan bou. Om tevrede te voel in 'n verhouding, ons moet duidelik maak oor presies wat ons wil hê en waarheen ons op pad is saam.

Wat is ons gedeelde kernwaardes? Wat is ons ononderhandelbare? Watter tipe werk doen ons? Wat is ons tipiese skedule? Wat is ons finansiële doelwitte?

Dit is noodsaaklike sleutels tot 'n goeie verhouding. Hulle spreek die grondliggende elemente van 'n gelukkige verhouding aan. Hulle help jou om die gedeelde visie te identifiseer vir 'n gelukkige, gesonde verhouding wat jy saam koester.

• Identifiseer en eer mekaar se sterk-/swakpunte

Ek glo die huwelik is suksesvol wanneer ons kan werk as 'n verenigde span . Ons kan nie van ons maat verwag om AL die dinge te wees nie. Een van die belangrike wenke vir gelukkige verhoudings is dat ons beslis moet probeer nooit om ons maat te verander nie of verwag dat hulle iemand anders sal word.

In plaas daarvan, om ons gesonde verhouding te definieer, moet ons ons sterk- en swakpunte noem. Ons moet kyk waar ons die gapings vir mekaar kan vul.

Dink daaraan soos 'n sokkerspan - elke speler word aan 'n spesifieke rol toegewys. Hulle kan as 'n groep die beste funksioneer en presteer wanneer almal gefokus is op daardie spesifieke rol en hoe dit die gedeelde visie ondersteun om die wedstryd te wen.

Dit is dieselfde konsep in enige gelukkige verhouding. Ons moet duidelik wees oor hoe ons bydra tot die gedeelde visie om geluk in verhoudings te kweek. Ek beveel aan om dit saam uit te skryf – noem hoe ons elkeen die beste funksioneer, ons sterkpunte en swakhede, en dan definieer hoe ons mekaar kan ondersteun terwyl ons ons gedeelde visie vir die lewe skep.

’n Gelukkige verhouding is ’n tweerigtingstraat. Dit is 'n gedeelde poging en gekombineerde benadering wat as sleutels dien om gelukkig te wees in die vakbond. In die video hieronder praat Katie Hood oor die kuns van 'n gesonde verhouding. Sy sê.

Terwyl liefde 'n instink en 'n emosie is, is die vermoë om beter lief te hê 'n vaardigheid wat ons almal mettertyd kan bou en verbeter.

Dit is belangrik om te verstaan ​​hoe 'n verhouding met tyd ontwikkel. Daarom moet elke gelukkige verhouding begin met 'n sterk fondament, begrip en kommunikasie.

Gedeelte: